Meditasi Bagi Pemula

Started by Kokuzo, 12 July 2007, 09:52:38 AM

Previous topic - Next topic

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Sumedho

Kalo paling toub sih posisi berbaring, tapi gampang bablas  :))
There is no place like 127.0.0.1

dipasena

Quote from: Sumedho on 22 July 2007, 09:53:03 PM
Kalo paling toub sih posisi berbaring, tapi gampang bablas  :))

itu pasti langsung ke tingkat jhana tertinggu... jhanabo = jhana bobo... model meditasi gini paling mantap n manjur untuk yg susah tidur  =))

Sumedho

Kalo sambil joget bisa sampe terajhana  >:D
There is no place like 127.0.0.1

Kokuzo

Quote from: Sumedho on 22 July 2007, 09:29:21 PM
Kalau udah biasa, mo berapa lama juga lanjut terus, palingan kesemutan, tapi cuma beberapa menit lewat udah hilang dan kembali normal. Kalau belum biasa dulu bahkan sampe rasanya satu kaki dari paha hilang. Jadi habis selesai bangun, kaki kanan napak langsung jatuh karena lost sense (baca: ilang rasa) dari kaki. Kek udah diamputasi gitu, padahal kakinya ada dan bisa digerakin. kalo dipegang kayak pegang kaki orang lain... hiiii  :-SS

hyak5... bener neh... pertma kali ikut latian meditasi, gw langsung hajar 1 jam... mampus... ga bisa berdiri... uda kaya orang lumpuh aja... mau berdiri tuh mindahin kakinya pake tangan... itu juga nunggu sekitar 10 menitan dulu baru bisa berdiri...

morpheus

itu artinya badan loe subur hehehe...
* I'm trying to free your mind, Neo. But I can only show you the door. You're the one that has to walk through it
* Neo, sooner or later you're going to realize just as I did that there's a difference between knowing the path and walking the path

davit_c

Sepertinya meditasi harus dilakukan dengan posisi tubuh yg nyaman... (tp jgn yg terlalu nyamannya malah jadi bobo :P)...
Kalau kaki kesemutan itu bukannya berarti aliran darah yg masuk ke kaki terlalu sedikit?? CMIIW

langitbiru

Quote from: SumedhoKalo sambil joget bisa sampe terajhana  >:D

lah? :o
Pak Sumedho kok Mendadak Dangdut TM ...

davit : iye ..gara2 terhambat aliran darahnya kekaki krn posisi kaki yg dilipat  :D
oni... kao titi bobo... gigi...

Kokuzo

Para Sesepuh...  ^:)^

tadi malam coba meditasi... kebetulan situasi sangat tenang... n i think kali ini benar" deket 'kesana"...
but ada yang aneh, kenapa ketika hampir 'kesana' ittu badan pasti merinding dan ngerasa takut seperti pertama kali? (ini yang ke2x), tapi saya coba tahan, biarin rasa takut itu lewat... selama beberapa saat bisa tenang (tapi belom sampe ke rasa nikmat itu), tapi tiba" bahu kiri tuh ngegerak sendiri bergetar gitu... pertama gw cuekin... coba tenang, rasa takut mulai muncul lagi... tapi gak berapa lama dia gerak sendiri lagi... rasa takut semakin besar, konsentrasi kacau, 'batal' deh....
menurut Sesepuh" mengapa ini bisa terjadi? dan apakah ini?

nah tadi pagi coba lagi... lumayan tenang, tapi ga bisa sampe tahap seperti tadi malam karena terlanjur berisik sewaktu mulai tenang... but ketika sedang tenang"nya, saya ngeliat ada 'penampakan' 3 karakter, 1nya adalah polisi, 2 lagi lupa  #-o ketiganya adalah pria yang belum pernah saya liat seumur" dimanapun... apakah ini cuma imajinasi atau?

mohon pencerahan  ^:)^  ^:)^  ^:)^

Sumedho

bahu bergerak ? ada tegang di daerah sono nga ? atau urat kejepit ?
Mungkin kurang pasrah, kalo udah meditasi mesti pasrah dan cuek, don't think. Biar dunia ambruk, cuwek sajah.

penampakan ? mata terbuka ato mata tertutup ?
There is no place like 127.0.0.1

dipasena

Quote from: Sumedho on 25 July 2007, 10:50:28 AM
bahu bergerak ? ada tegang di daerah sono nga ? atau urat kejepit ?
Mungkin kurang pasrah, kalo udah meditasi mesti pasrah dan cuek, don't think. Biar dunia ambruk, cuwek sajah.

penampakan ? mata terbuka ato mata tertutup ?


mikir ekstrem on, kalo kudu mati sekalipun saat meditasi, cuekin aja, malah bagus lagi kalo mati dalam posisi gitu...  ;D

kalo penampakan ini saya rasa karena terbawa bentuk2 pikiran kita, bisa dari ingatan masa lalu (masa lalu luas, 1 menit yg lalu jg udah masa lalu), imajinasi, bs jg dari kesan, misalkan tau tempat itu angker kita coba meditasi di sono, eh terbawa rasa takut, malah pada saat merem, keliatan cewe rambut panjang lagi melototi kita dengan ekspresi marah... pernah ngalami ? gw pernah  ;D

Kokuzo

tertutup... itu uda kondisi tenang banget lumayan lama... tiba" kaya muncul foto ntu orang bertiga, ilang, uda tenang lagi... selama meditasi masih inget tuh 3 profesi... selese meditasi lupa...  :??

terus rasa merinding itu apa ya Guru?
soalnya bener" ekstrim, daritadi mank suhu dingin... tapi ga merinding... but pas ngerasa mulai 'kesana' nah seluruh badan merinding....

dhanu
tadi malem awal" meditasi sempat kebayang si asubha yang membiru...
untung bisa ditanggulangi   #:-S

Sumedho

Jdi inget. 3 profesi yah, polisi, dan 2 lagi. Itu cita-cita atau orang yg ditakuti ?
There is no place like 127.0.0.1

Kokuzo

ga keduanya... kalo ga salah ada firefighter yang amrik, pake jas ujan kuning itu...

tentang merinding itu.... kok ga dijawab? apa ga boleh dijawab? ya uda ga kan tanya tentang itu lagi...  :P

Sumedho

merinding ? mungkin flow 'energi'  :??  atau....... ada 'si manis'TM  >:D

dulu aye sampe trembling, sampe shaking kek orang kejang dan merasa sakit yg teramat sangat di perut.... Pertama kali sampe kaget dan keluar dari meditasi. Kedua kalinya pake model jagoan nekad. Terus aja tetap di nafas dan trembling sakit, sampe keringatan. Lalu mereda sendiri. Sekarang sih udah nga pernah kejadian lagi tuh
There is no place like 127.0.0.1

Sukma Kemenyan

Halaman 36 dari "The Purpose of Practising Kammatthana Meditation.pdf"
menjelaskan tentang fenomena 7th