DEPRESI

[sanjiva]

Maaf ya om, ini agak kepo, tapi apakah ibu om punya riwayat hemorrhoid atau beliau sering sekali mengkonsumsi daging merah dan jarang sayur2an... Sebenarnya menurut bbrp medical record pasien saya obat tidur efeknya kalau gag ketagihan atau addiktif malah kadang bbrp jenis side effectnya insomnia...

Setuju, seperti yg gw katakan sebelumnya, sakit fisik silahkan makan obatnya, tapi kalau sakit batin jangan diobati dengan obat makan (telan), harus diobati dengan obat non fisik juga.

Dari literature yg pernah gw baca, memang konsumsi obat tidur terus menerus katanya malahan bisa side effect menjadi insomnia.

[silvia liem]

Oh,begitu ya jadi insomia juga bisa diakibatkan dari mengkoansumsi obat tidur yang berlebihan.thx infonya.amithofo

[Mr.Jhonz]

Maaf ya om, ini agak kepo, tapi apakah ibu om punya riwayat hemorrhoid atau beliau sering sekali mengkonsumsi daging merah dan jarang sayur2an... Sebenarnya menurut bbrp medical record pasien saya obat tidur efeknya kalau gag ketagihan atau addiktif malah kadang bbrp jenis side effectnya insomnia...

Wa,keknya malah banyak makan sayur2an..

[silvia liem]

teman-teman kegalauanku makin hari kok makin menjadi-jadi ya

[will_i_am]

meditasi aja

[sanjiva]

teman-teman kegalauanku makin hari kok makin menjadi-jadi ya

Meet other people sis, hang with them, get a walk, get a vacation, try to learn something new, ikutan vipassana, silacarina, kursus abhidhamma, sibukkan pikiran dengan hal2 baru.

[Mas Tidar]

biasa lah, gejala menjelang week end 

teman-teman kegalauanku makin hari kok makin menjadi-jadi ya

[silvia liem]

Meet other people sis, hang with them, get a walk, get a vacation, try to learn something new, ikutan vipassana, silacarina, kursus abhidhamma, sibukkan pikiran dengan hal2 baru.

Ican't do it.now I have a headache.

[Wolvie]

meski sulit, coba berpikir "you're not alone"

yang kesulitan, depresi itu banyak, ga cuma sis silvie.. sy juga pernah kok.. tapi ya seperti Ajahn Brahm bilang "Ini pun akan berlalu"

di rumah diusahakan suka baca Paritta deh, apa saja, jadi pikiran ga  negatif mulu ..

nonton film komedi, kartun, mister bean, jim carrey yang lucu2 , heheh

[silvia liem]

meski sulit, coba berpikir "you're not alone"

yang kesulitan, depresi itu banyak, ga cuma sis silvie.. sy juga pernah kok.. tapi ya seperti Ajahn Brahm bilang "Ini pun akan berlalu"

di rumah diusahakan suka baca Paritta deh, apa saja, jadi pikiran ga  negatif mulu ..

nonton film komedi, kartun, mister bean, jim carrey yang lucu2 , heheh

oh sis jg pernah ya,parita apa sis.saya takut kejadian buruk menimpa saya.

[Mr.Jhonz]

teman-teman kegalauanku makin hari kok makin menjadi-jadi ya

Hanya dirimu yg dapat menolongmu sendiri..

[sanjiva]

meski sulit, coba berpikir "you're not alone"

yang kesulitan, depresi itu banyak, ga cuma sis silvie.. sy juga pernah kok.. tapi ya seperti Ajahn Brahm bilang "Ini pun akan berlalu"

di rumah diusahakan suka baca Paritta deh, apa saja, jadi pikiran ga  negatif mulu ..

nonton film komedi, kartun, mister bean, jim carrey yang lucu2 , heheh

Gw pernah coba dan emang manjur, terutama cartoon korea "LARVA" 

[tesla]

saya sering tuh dpt masalah bertubi2... jalannya kaya mengurai benang kusut. selesaikan yg kecil2 dan yg mana bisa dahulu. ntar perlahan2 akan terurai masalahnya.

kadang emg masalah datang lebih cepat dari selesainya.

kalau terlalu stress hingga sakit kepala saya ga alami. tapi kalau marah sangat2 marah ya saya alami.

skrg juga lagi dilanda masalah

[silvia liem]

saya sering tuh dpt masalah bertubi2... jalannya kaya mengurai benang kusut. selesaikan yg kecil2 dan yg mana bisa dahulu. ntar perlahan2 akan terurai masalahnya.

kadang emg masalah datang lebih cepat dari selesainya.

kalau terlalu stress hingga sakit kepala saya ga alami. tapi kalau marah sangat2 marah ya saya alami.

skrg juga lagi dilanda masalah oh begitu tp sampai gak rasanya mau bunuh diri?

[siswahardy]

 [at]  silvia liem

sebaiknya jauhkan pikiran tsb sis...

coba sis sharing saja di sini sebatas yg dpt sis sharing, setidaknya meringankan sedikit beban sis...