Obsessive Corbuzier's Diet (OCD)

Started by suli, 30 August 2013, 01:41:53 PM

Previous topic - Next topic

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Print
Go Down Pages 1 2 3 4 5 All
User actions

juanpedro

#60
09 October 2013, 11:22:55 AM
Quote from: Forte on 07 October 2013, 09:54:01 PM
kebanyakan duduk di depan lappie.. :))
setuju. hal yang paling susah ditinggalkan :))

Quote from: Alucard Lloyd on 08 October 2013, 08:04:53 PM
parektek ocd sudah 10 hari belum timbang berat badan, tapi sih kaya nya turun.
btw saya tidak olahraga jadi hanya puasa saja. jendela makan nya juga berantakan kadang 4 jam tapi lebih sering 6 jam hanya kemarin saja 24 jam ( tumben bisa ). untuk hasil pastinya nanti setelah ditimbang bb nya ( semoga turun banyak ).
semangat Ko ;)

Temen ane mengklaim bbnya turun dari 78k menjadi 64k dalam rentang waktu 2 minggu. jendela makan 6 jam tanpa makan gorengan.

sl99

#61
09 October 2013, 08:01:59 PM
ada aplikasinya loh di playstore :)
Vaya dhamma sankhara, appamadena sampadetha

neutral

#62
09 October 2013, 10:15:51 PM
Quote from: juanpedro on 09 October 2013, 11:22:55 AM
setuju. hal yang paling susah ditinggalkan :))
semangat Ko ;)

Temen ane mengklaim bbnya turun dari 78k menjadi 64k dalam rentang waktu 2 minggu. jendela makan 6 jam tanpa makan gorengan.

kalo si juan gimana hasilnya?  :whistle: ;D
Be it one day or a hundred day..Say good bye..it's hearbeat..no one ever prepared

juanpedro

#63
10 October 2013, 07:57:52 PM
Quote from: neutral on 09 October 2013, 10:15:51 PM
kalo si juan gimana hasilnya?  :whistle: ;D
bb udah standar. tinggal ngukir saja =))

neutral

#64
10 October 2013, 09:49:35 PM
Quote from: juanpedro on 10 October 2013, 07:57:52 PM
bb udah standar. tinggal ngukir saja =))

ngukir six pack nya? olahraga donk, jangan malas  :P
Be it one day or a hundred day..Say good bye..it's hearbeat..no one ever prepared

Lex Chan

#65
11 October 2013, 09:31:21 AM
bukankah ini mirip dengan praktik makan bhikkhu hutan?
"Give the world the best you have and you may get hurt. Give the world your best anyway"
-Mother Teresa-

cumi polos

#66
11 October 2013, 10:20:52 AM
sptnya ini memang diet ala mentalis....


1. and boleh makan apa saja, jumlahnya juga tidak dibatasin....
2. jam makan mulai DIBATASIN 8, 6, trus ke 4 jam sehari.....
    nah disini tubuh dibatasin utk asupannya.....
3. boleh minum air mineral kapan saja...

jadi org mendengar boleh makan apa saja...nih jadi tertariklahhh :o :o
merryXmas n happyNewYYYY 2018

kuswanto

#67
11 October 2013, 10:40:36 AM
uda coba diet jenis ini
Hasilnya dlm 2bln kurang lebih, berat badan dr 83 turun k 75.
Jendela makan sih dr awal mulai sampai skrg sama aja, gak dikurang2
Makan slalu jam 12 dan jam 5 sore selebihnya gak makan berat lagi.
Minum jus, makan buah2, minum air dll gak pantang.
Olahraga gak slalu rutin. tp kl sempet minimal skipping 3000x
(Buat yg bisa skipping, tau 3000x itu jumlah sedikit)


Profesi: pedagang telor.. jd jem bangun sekitar 4.30-tidur sekitar jem 22.00


Satu point plg penting dr yg gua jalanin slama ini.. walaupun tagline nya, boleh makan apa aja.. ttp usahakan jaga napsu makan, dan sempatkan olahraga.


Btw manusia gak musti sehari makan 3x kok, yg penting kualitas makan kita mencukupi dr segi gizi n kalori.


Buat gua pribadi jenis diet ini cocok.







Print
Go Up Pages 1 2 3 4 5 All
User actions