News:

Semoga anda berbahagia _/\_

Main Menu

Metoda apa yang anda gunakan untuk bermeditasi ?

Started by Sumedho, 12 July 2007, 03:46:30 PM

Previous topic - Next topic

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Apakah Metoda Meditasi anda ? (Rutin)

Anapanasati
10 (45.5%)
Metta Bhavana
0 (0%)
Samatha Lainnya (kasina dst)
2 (9.1%)
Vipassana Mahasi Sayadaw
1 (4.5%)
Vipassana Goenka
0 (0%)
Melantunkan mantra (Buddho, amitofo, dst)
2 (9.1%)
Kombinasi
2 (9.1%)
Duduk diam mengamati saja
2 (9.1%)
Tidak tahu
0 (0%)
Saya tidak meditasi rutin
3 (13.6%)

Total Members Voted: 22

Print
Go Down Pages1 2 3 All
User actions

Sumedho

12 July 2007, 03:46:30 PM Last Edit: 12 July 2007, 03:49:34 PM by Sumedho
Polling time.

Saya Anapanasati.
There is no place like 127.0.0.1

langitbiru

#1
12 July 2007, 06:14:05 PM
anapanasati :D
oni... kao titi bobo... gigi...

Sukma Kemenyan

#2
13 July 2007, 01:37:10 AM Last Edit: 13 July 2007, 01:39:27 AM by Kemenyan
Samatha Bhavana :: Teja Kasina
---
tapi aneh...
kalao gw coba Vipassana (ikutin nafas)
pasti pikiran malah jadi kacao...

tapi kalao Objek Teja gue suruh ikutan di Vipassana,
menjadi gampang di kontrol pikiran...

duh duh... jadi melekat dengan Objek Teja... :(

Sumedho

#3
13 July 2007, 05:06:15 AM
Mungkin masalah kebiasaan kali yah.

Mo coba kasina selalu fokus utama lari ke nafas lagi.

Kirain semua orang lari ke nafas ternyata ada yang lari ke kasina terus juga yah.

Thanks for sharing. Kalau ada temen berbagi pengalaman kan jadi enak :)
There is no place like 127.0.0.1

Kalyanadhammo

#4
13 July 2007, 07:27:53 AM
Anapanasati dengan tambahan dari metode Bhante Mahasi Sayadaw.

regards.

FZ

#5
13 July 2007, 07:40:05 AM
Saya biasa menggunakan kombinasi :

Pas awal bila pikiran sedang kalut dan kacau, maka sangat sulit melakukan anapanasati.
Maka sebelum anapanasati, saya dessert dulu pakai Nienfo (Na Mo A Mi To Fo / Om Mani Padme Hum) sampai mulut kecapekan.. Habis mulut capek, pikiran udah mulai tenang baru lanjut ke menu utama.. Anapanasati.. Aneh ya.. Tapi lebih mudah berkonsentrasi dan betah meditasi sampai 30 menit

Sukma Kemenyan

#6
13 July 2007, 08:05:33 AM
Anapasati bukannya Samatha ?
um... tapi tergantung cara "konsentrasi"-nya juga...

tapi... kalao di lepas... ya jadi Vipasana...

duh bingung...

Kelana

#7
13 July 2007, 08:06:49 AM
Saya tidak rutin meditasi, tapi biasanya menggunakan anapanasati, soalnya obyek napas mudah didapat
GKBU

_/\_ suvatthi hotu


- finire -

uwi

#8
13 July 2007, 10:37:38 AM
vipassana pake petunjuk mmd nya pak hudoyo
"Etam mama, eso hamasmi, eso me atta 'ti."

Sumedho

#9
13 July 2007, 10:56:47 AM
Mas Uwi, di pollingnya pilih apa ? padahal sudah saya siapkan loh Duduk diam mengamati saja :D
There is no place like 127.0.0.1

uwi

#10
14 July 2007, 01:18:38 AM
 :D yupe, saya gak aware di polling itu
"Etam mama, eso hamasmi, eso me atta 'ti."

dipasena

#11
14 July 2007, 12:47:50 PM
anapanasati... tapi sebelumnya di-iringi metta bhavana bentar sekitar 5-10 menit baru masuk anapanasati...

awalnya sih, duduk bersila, langsung anapanasati, tapi pikiran kadang mau di ajak kompromi, kadang ga... ;D tp setelah membaca buku2 sayadaw (lupa nama lengkapnya) n dipraktekan, badan lebih rileks dan mudah masuk dalam objek...

para sayadaw lebih menekan-kan rileksasi terlebih dahulu (memeriksa posisi tubuh dari ujung rambut ampe ujung kaki) kemudian masuk kedalam metta bhavana, setelah itu baru kita siap untuk melakukan objek anapanasati/objek lainnya, seperti kembang kempis perut...

_/\_

Hendra Susanto

#12
03 August 2007, 01:51:39 AM
klo cm perhatikan napas doank tuch namanya apa yak???
kgk ngerti nech gw soal metoda2

_/\_

Sumedho

#13
03 August 2007, 08:37:29 AM
Katanya sih, anapanasati
There is no place like 127.0.0.1

Hendra Susanto

#14
04 August 2007, 12:31:22 AM
Quote from: Sumedho on 03 August 2007, 08:37:29 AM
Katanya sih, anapanasati
ohhh.. itu ya..
klo vipassana itu kyk apa ya??
Print
Go Up Pages1 2 3 All
User actions