Sensasi ketika meditasi

[Sukma Kemenyan]

^refleks kalao disorot senter gmana boss ?
tangan (ataupun mata) berusaha mengelak khan ?

nah... bgitu juga dengan apa yg saya alami...
tapi dgn efek sebaliknya, malah jadi `refleks` buka mata

[bond]

he..he emang begitu, jadi sebelum meditasi lagi, diingat2 biar ngak kaget/refleks buka mata. Seperti bro uda tau dibalik pintu ada orang yg mau kagetin, atau didalam kegelapan bro uda tau ada yg mau menyenter, nah ketika ada persiapan maka kita tidak akan refleks tetapi malah membiarkannya apapun yg terjadi. Di coba lagi 10 x kalau perlu kalo ngak bisa juga nanti saya tanya bhantenya. 

Itu baru satu masalah, belum yg lain yaitu ada yang kaget tidak ada nafas dan sesak, tetapi dia langsung sadar dan memulainya lagi, dan ketika nafas tidak muncul beberapa saat dan sesak dia tetap tenang dan relaks dan bertekad jika saya harus mati, biarlah saya mati dalam perbuatan yg baik ini. Setelah itu dia lalui dengan baik dan melihat nimitta yg lebih cemerlang. 

[Sukma Kemenyan]

walaupun dengan persiapan...
tapi... apa benar mata sanggup face-to-face directly menahan sinar matahari,
tanpa berusaha mengelak...

sinar dan panas'nya real terasa (walaupun hanya dipikiran)

[bond]

Dicoba dulu berkali-kali ,yg bro hadapi bukanlah benar2 cahaya matahari tapi persepsi bro sendiri bukan. Nah ketika anda sudah memulai dengan suatu pandangan yg benar ttg cahaya dan panas yg terasa real hanyalah ilusi pikiran maka itu akan berakhir. Oleh karena itu dicoba lagi, terus menerus. Mind-set awal nya coba diubah setelah mendapat pengalaman itu. Kalo panas harus terbakar let it be, mo buta liat sinar let it be. Lakukan tugas sebagai pemenang. Coba lagi ya... miliki keyakinan .

[Sukma Kemenyan]

kalau dari awal objek nya matahari, pikiran masih bisa ngontrol...
tapi kalau objek yang lain, sering kali matahari tiba2 nongol...

nagh... dsini negh yg bikin sakit...
dan diperparah dengan refleks membuang muka + membuka mata

[EVO]

ko tes kalau gampang ngak mungkin banyak yang bilang
'susah loh jadi arahat'
aku berani beri pendapat begitu
berdasarkan pengalaman pribadi....
yang namanya cahaya itu dah makanan sehari-hari dulu....
sekarang setelah aku amatin aja dan aku terima dia sudah ngak ada...

aku juga makasih ama...
ko hedi aku ingat sekitar bulan november
kita pernah bahas soal
meditasi...
aku bil aku meditasi yg ada hanya tenang...
dan ko hedi bilang hati-hati melekat dengan sensasi tenang itu
awalnya aku ngak ngerti
dan heran kok hati-hati???
tapi sekarang aku dah paham
itu lah awal aku lepas dari berbagai sensasi meditasi..
anumodana juga buat ko bond
kita sering banget bahas soal meditasi
ama some one special juga neh....murid ku...berlatih terus jangan malas yah 

[Sukma Kemenyan]

^ baik guru...

[tesla]

^^

sebenarnya problem saya bukan 'sensasi tenang itu'
melainkan gerakan refleks (mungkin kasus yg mirip sama sdr. kemenyan)
saya sadari gerakan refleks itu merupakan perbuatan berdasarkan kebiasaan
karena itu merupakan kebiasaan, maka sudah tertanam sangat dalam di bathin
menurut saya solusinya memang terus berusaha dan berlatih...

anumodana

[tesla]

aku juga makasih ama...
ko hedi aku ingat sekitar bulan november
kita pernah bahas soal
meditasi...
aku bil aku meditasi yg ada hanya tenang...
dan ko hedi bilang hati-hati melekat dengan sensasi tenang itu
awalnya aku ngak ngerti
dan heran kok hati-hati???
tapi sekarang aku dah paham
itu lah awal aku lepas dari berbagai sensasi meditasi..
anumodana juga buat ko bond
kita sering banget bahas soal meditasi
ama some one special juga neh....murid ku...berlatih terus jangan malas yah 

hoh... hutang budi jgn dibawa mati yah... nanti bukan jadi arahat malah jadi lalat...