Mempertahankan Pikiran baik

[Nilakantha]

Dear Bro / Sis

Bagaimana cara seseorang agar dapat selalu mempertahankan pikiran baik?

Terima kasih semua

[Sumedho]

practice makes perfect

[Nilakantha]

selama ini terus berusaha melatih pikiran , tapi ada suatu saat dimana pikiran lagi down ( misalkan pada saat emosi , kykne jadi lupa diri / ga sadar ) dan jadi tidak dapat mempertahankan pikiran baik lagi deh. Bagaimana agar tidak mengulangi kesalahan yang sama / lost control sehingga pikiran agar selalu baik baik dan baik lagi...?

[sukma]

Dear Bro / Sis

Bagaimana cara seseorang agar dapat selalu mempertahankan pikiran baik?

Terima kasih semua

Pertanyaan yang menarik untuk di amati....mungkin saya akan partisipasi bila mampu.

[Nevada]

Cara yg paling efektif untuk mempertahankan pikiran yg baik adalah dengan tidak memberi kesempatan bagi pikiran tidak baik untuk tumbuh... 

Maksudnya dengan kewaspadaan dan perhatian penuh, kita harus selalu :

- mengembangkan pikiran baik yg sudah ada di diri kita
- membuang pikiran tidak baik yg sudah ada di diri kita
- menumbuhkan pikiran baik yg belum ada di diri kita
- mencegah timbulnya pikiran tidak baik yg belum ada di diri kita

[Nilakantha]

 [at]  atas
GRP to you.
Terima kasih atas saran dari Anda , tapi prakteknya yang sulit.
Btw, anjing loe banyak banget ya 

[hatRed]

saya selalu gagal,

gak pernah bisa perfect, turun naek mlulu.

kalo menanggapi om upasaka

"mencegah timbulnya pikiran tidak baik yg belum ada di diri kita"

inilah yang paling sulit, karena kita berada di lingkungan yang "benar2 dan pasti" berpotensi membuat kita berpikir yang tidak baik.

[Hendra Susanto]

ketika berada pada kondisi tidak mengenakkan perhatikan penyebabnya kemudian efek yang ditimbulkan apabila kita terlena pada kondisi tidak mengenakan tersebut...

semoga bermanfaat...

[Reenzia]

memahami dan mengerti dengan cara memandang lebih luas << cara yg terbilang sulit

tidak memberi kesempatan bagi pikiran jelek muncul << cara yg lebih mudah

[andrew]

Dear Bro / Sis

Bagaimana cara seseorang agar dapat selalu mempertahankan pikiran baik?

Terima kasih semua

sebanyak mungkin berada di lingkungan yang baik...
berada di antara orang-orang baik...

sebisa mungkin menghindari lingkungan yang tidak baik...

[Sunce™]

Practice make perfect betull banget..
latihan lah terus... jg menyerah..

[markosprawira]

Dear Bro / Sis

Bagaimana cara seseorang agar dapat selalu mempertahankan pikiran baik?

Terima kasih semua

dear bro,

selama kita msh putthujhana, selama itu pula pikiran kita masih dualisme baik dan buruk.....

yg kita bisa usahakan pada saat ini, adalah berusaha utk mengurangi perbuatan jahat.
Hal ini karena kita sudah cenderung utk lebih bnyk berbuat jahat, sehingga sangat sulit utk langsung mnjadi baik
KArena itu, dengan mulai mengurangi berbuat jahat, berarti kita mulai mengerem perbuatan jahat.....

Selain itu, timbulkan tekad dan semangat dalam diri, utk mulai berbuat baik, mulai saat ini juga.

Kombinasi dari kedua hal diatas, akan membantu dalam hidup anda karena itu berarti anda sudah menjalankan SILA, yg otomatis sudah mulai membuat batin anda cenderung ke hal yg baik

Ini juga akan membantu jika anda akan mulai bermeditasi.

Karena selama kita masih cenderung dgn yg jahat2, batin sulit tenang

semoga bisa bermanfaat yah

[Nevada]

Sebelumnya kita harus memiliki tekad kuat untuk menjalankan 4 hal itu. Kalau masih 'belajar', mungkin memang lebih baik mencari komunitas atau orang yg memiliki unsur2 dan kepribadian baik. hal ini dimaksudkan untuk meminimaliasai pengaruh dari unsur2 yg kurang baik, dan berharap mendapat percikan unsur baik dari komunitas itu.

Untuk mencegah timbulnya pikiran tidak baik yg belum ada di diri kita, diperlukan latihan kesadaran dan kewaspadaan akan bentuk2 pikiran. Jika Anda memang suka mengamati perilaku Anda sendiri, mungkin perlahan Anda akan mampu meredam pemikiran tidak baik ini. Alangkah baiknya jika 'latihan' ini dibantu oleh meditasi. Karena meditasi sangat memberikan hasil berupa 'kewaspadaan'.

Jadi, caranya hanyalah :
1) Tekad
2) Seleksi pikiran
3) Tingkatkan kewaspadaan
4) Kembangkan kebijaksanaan
5) Pertahankan

[at] Nilakantha
hehe... tenang aja, semuanya jinak kok...