Meditasi merasa merinding

[rice]

Namo buddhaya...
Aq klw meditasi sering merasakan merinding.
trus daerah muka pipi sebelah kiri merasakan hangat...
Itu kenapa ya?
Apa ad makhlus halus yg ganggu?
Trimis.

[seniya]

Saya buatkan topik baru saja di sini.

Namo buddhaya...
Aq klw meditasi sering merasakan merinding.
trus daerah muka pipi sebelah kiri merasakan hangat...
Itu kenapa ya?
Apa ad makhlus halus yg ganggu?
Trimis.

Ini hal yang umum dialami oleh para meditator pemula, tidak perlu ditakutkan krn bukan gangguan makhluk halus. Tetap fokus pada objek meditasi anda (jika anda berlatih anapanasati, amati napas masuk dan keluar saja) dan abaikan hal2 yg mengganggu tsb. Semoga bisa membantu

[sala45]

Namo buddhaya...
Aq klw meditasi sering merasakan merinding.
trus daerah muka pipi sebelah kiri merasakan hangat...
Itu kenapa ya?
Apa ad makhlus halus yg ganggu?
Trimis.

Topik ini sudah lewat lama.jika masih ol boleh lanjut diskusi.
Anda baik sekali dan bermutu.
Satu hal yg pasti kekuatan samadi bisa dilatih, tapi kepekaan sulit
dipelajari.seperti pak tino di tv.coret coret jadinya selalu bagus.

pernah melihat acara tv bhikkhu dan macan di vihara.ekor macan selalu
terlipat diantara kaki.tanda dia menyadari kehadiran orang yg lebih kuat disana.