Perbanyak M.....

[Dhamma selalu dihati]

Pikiran semua orang pasti terdiri dari banyak unsur dan di hinggapi oleh banyak pemikiran, pikiran semua orang tidak bekerja pada saat seseorang tertidur, namun adanya kegelisahan yang menganggu pikiran membuat lahirlah mimpi pada saat tertidur.

Penganggu pikiran lahir oleh diri sendiri bukan oleh orang lain begitu juga yang membuat pikiran tenang bukan keadaan melainkan diri sendiri, serta kebahagiaan yang menyelimuti diri seseorang adalah hasil pikiran orang tersebut.

Kadang ada orang yang gemar menabung kebencian dalam dirinya, ia menaruh kebencian dalam satu ruang pikiran, ada yang terus menyimpan rasa sakit hati dengan beranggapan bahwa ada seseorang yang membuat rasa sakit hati tersebut, padahal kalau kita sadari sakit hati itu diri sendiri yang membuat bukan orang lain.

Dari kebencian lahirlah kemarahan berlanjut pada dendam lalu sakit hati dan berakhir pada kerusakan pikiran.

Apa yang harus dilakukan agar pikiran tenang dan kehidupan dapat membawa diri kita pada kebahagiaan?

Berawal dari kebencian yang lahir di dalam diri dan yang harus di hilangkan adalah kebencian karena kebencian itu adalah sumber penghancur pikiran, apa saja yang harus dilakukan agar bisa hidup tenang dan bahagia?

- Menghilangkan rasa kemarahan dan kebencian
- Membuang jauh rasa kemarahan dan kebencian
- Mengubur keinginan untuk membenci
- Melepaskan masalah yang ada dalam pikiran
- Memancarkan cinta kasih pada semua mahluk
- Melatih kesabaran diri
- Melakukan kebajikan
- Memberi
- Mengucap syukur atas semua yang kita terima
- Merasa puas dan berterimakasih
- Menjalankan Dhamma

Bila kita bisa melaksanakan banyak "M" maka akan berakibat kebahagiaan dalam kehidupan ini.

Sahabatku, Jangan ada kebencian dan jangan menyalahkan orang lain bila terjadi satu masalah dalam kehidupan hidup apa adanya dan terus berjuang serta berusaha agar apa yang kita harapkan dapai kita capai.


.../\...
DSdH