[share] 5 cara mengatasin stress pekerja kantoran...

Started by johan3000, 13 September 2011, 08:38:51 AM

Previous topic - Next topic

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Print
Go Down Pages 1 2 3 All
User actions

Indra

#15
14 December 2011, 09:28:43 AM
Quote from: daimond on 23 September 2011, 10:17:21 AM
ini mesti jalan jalan ikut tour lah biar refresing menghirup udara segar atau berganti suasana biar langit tidak jatuh gitu

obelix aja takut kalo soal langit jatoh

Yani Puk

#16
14 December 2011, 02:04:31 PM
Quote from: JW. Jinaraga on 14 December 2011, 08:52:52 AM
bahhh...gugup pulaa.. share dikit donkkkk..... ;D

maklum sekarang kn ada Linkedin (benar gk ya tulisannya?!), nah jadi byk tuh HRD yang cari gua untuk posisi sekretaris, Maklum gua itu experience sekretaris udh 3thn. Sekarang aja terjun ke lembah ganas dan sengsara :))

Jadi gk PD gitu lah coz lg stress ama kerjaan baru krn harus super duper belajar lagi dari awal ;D

will_i_am

#17
15 December 2011, 12:04:18 AM
Quote from: Yani Puk on 13 December 2011, 04:37:19 PM
udah punya pacar jg gk mempan rasanya apalagi ditmbh pacar yg gk perhatian and rada cuek..
Arghhhh :'(
udah mending pacar cc orangnya cuek.. :P :P
kalau engga cuek, mungkin hubungannya udah ga tahan lama kali(maaf, bukannya bermaksud menghina ato apa loh), soalnya kan (nih kata cc sendiri loh), cc orangnya agak sering protes sama cowo.. ^:)^ ^:)^ ^:)^
syukuri apa yang ada, hidup adalah anugerah...  ;D ;D
hiduplah hanya pada hari ini, jangan mengkhawatirkan masa depan ataupun terpuruk dalam masa lalu.
berbahagialah akan apa yang anda miliki, jangan mengejar keinginan akan memiliki
_/\_

Yani Puk

#18
15 December 2011, 05:42:44 AM
Hahaha bs aj loe wil.
Mlah syukur tuh co bs tahan sm g. G jg aneh knp tahan sm ce yg suka ngomel2 kyk g ya.. G ngoceh2 itu gk pernah dinyautin

will_i_am

#19
15 December 2011, 12:48:54 PM
Quote from: Yani Puk on 15 December 2011, 05:42:44 AM
Hahaha bs aj loe wil.
Mlah syukur tuh co bs tahan sm g. G jg aneh knp tahan sm ce yg suka ngomel2 kyk g ya.. G ngoceh2 itu gk pernah dinyautin
wkwkwkwk..
bagus donk ga pernah nyaut..
kalo nyaut, entar jadinya bertengkar..
mending yang cowo ngalah..  :)) :))

^:)^ ^:)^
hiduplah hanya pada hari ini, jangan mengkhawatirkan masa depan ataupun terpuruk dalam masa lalu.
berbahagialah akan apa yang anda miliki, jangan mengejar keinginan akan memiliki
_/\_

Yani Puk

#20
15 December 2011, 01:38:40 PM
Quote from: will_i_am on 15 December 2011, 12:48:54 PM
wkwkwkwk..
bagus donk ga pernah nyaut..
kalo nyaut, entar jadinya bertengkar..
mending yang cowo ngalah..  :)) :))

^:)^ ^:)^

benar ;D

Rina Hong

#21
24 December 2011, 10:54:22 PM
hmmmff ....
versi gue sihhh... :p :
1. karaoke
2. makan/minum cemilan (coklat)
3. shopping
4. meditasi
5. itungin bonus yang bakal di dapet :p
The four Reliances
1st,rely on the spirit and meaning of the teachings, not on the words;
2nd,rely on the teachings, not on the personality of the teacher;
3rd,rely on real wisdom, not superficial interpretation;
And 4th,rely on the essence of your pure Wisdom Mind, not on judgmental perceptions

johan3000

#22
24 December 2011, 11:03:36 PM
bagaimana kalau ...

1. melihat anjing jenis TOY yg imut2...
2. melihat gadis cantik yg imut2 (ini khusus utk cowok lho)
3. mendptkan pijatan reflexi dan sejenisnya...
4. bath tub dan sejenisnya.
5. makan babi panggang (yg kecil dan krispy)
Nagasena : salah satu dari delapan penyebab matangnya kebijaksanaan dgn seringnya bertanya

Rina Hong

#23
24 December 2011, 11:07:47 PM
Quote from: johan3000 on 24 December 2011, 11:03:36 PM
bagaimana kalau ...

1. melihat anjing jenis TOY yg imut2... --> oke lah
2. melihat gadis cantik yg imut2 (ini khusus utk cowok lho) --> masih ok
3. mendptkan pijatan reflexi dan sejenisnya... --> ga kuat di pijit yg ada badan tambah sakit.. ;P
4. bath tub dan sejenisnya. --> susah nyarinya harus ke hotel dunk.. katanya mau hemat..beli bathtub jg ga murah.
5. makan babi panggang (yg kecil dan krispy) --> oke lah.. --> jgn lupa ajak gue
The four Reliances
1st,rely on the spirit and meaning of the teachings, not on the words;
2nd,rely on the teachings, not on the personality of the teacher;
3rd,rely on real wisdom, not superficial interpretation;
And 4th,rely on the essence of your pure Wisdom Mind, not on judgmental perceptions

Yani Puk

#24
26 December 2011, 01:18:27 AM
Versi g :
Pergi ke SPA bt luluran n massage
Shopping
Hitungin pengeluaran dan pemasukan
Cari brg yg bs g jual hehe
Cuci mata smbl nongkrong di cafe

andry

#25
26 December 2011, 01:25:52 AM
Quote from: Yani Puk on 26 December 2011, 01:18:27 AM
Versi g :
Pergi ke SPA bt luluran n massage >>expense
Shopping  >> expnse
Hitungin pengeluaran dan pemasukan >>> netral
Cari brg yg bs g jual hehe>>>income
Cuci mata smbl nongkrong di cafe >>expnse

3 expnse: 1 income = losses
summary Bad strategy
Samma Vayama

helenfransisca

#26
26 December 2011, 07:36:40 AM
Melakukan kegiatan yang bisa menyalurkan emosi dan kalau bisa hal yang qt sukai  ;D
Everything should be made as simple as possible but not simpler

FZ

#27
26 December 2011, 08:35:29 AM
- listening music
- nonton film (beli hdd gede terus isi film2 .. minta ama teman2 :P )
- cari2 hal baru.. seperti otak atik linux.. :P

Yani Puk

#28
26 December 2011, 09:04:30 PM
 [at] andry: yes,women can spend more than income. That's why they need man who earn more rather than spend more. Lol :)) kidding

kullatiro

#29
26 December 2011, 09:10:05 PM Last Edit: 26 December 2011, 09:22:20 PM by daimond
Sebelum tidur malam Minum susu sapi yang hangat dan makan roti gandum agar asupan triptofan (kalau tidak salah tulis)nya menjadi tinggi hingga hormon serotonin nya dan melatonin (kalau tidak salah tulis ) lebih tinggi  dan mampu membantu tidur pulas dan mengurangi stress.

Bisa menggunakan aroma terapi seperti wangi lavender, camomile, mandi/ berendam dengan air hangat (mau mandi susu, bunga, dll).
Print
Go Up Pages 1 2 3 All
User actions