Cara mengobati badan sakit nich.?

[blood_demon]

All mao nanya nich. misalnya kita latihan atau exericse gt, mungkin agak berlebihan, shg badan pegal, sakit, mao gerakkan tangan aja dada jg sakit, pake obat apa ya agar bs cepat pulih. soalnya udh 2 hari 

[pannadevi]

gampang cari aja Vit.B1 yg 100mg. smg cepat sembuh.

itu murah kok bro, di apotik beli 100 biji cuman goceng.

mettacittena,

[blood_demon]

thanks sis devi. rupanya B1 buat badan sakit sakit dan pegal ya. saya td baru liat susu Hi L* ada mengandung B1 jg.

[tuwino gunawan]

kalo dibiarin juga sembuh sembuh sendiri......3-5 hari.....
kalo perlu minum neurobion biru, itu vitamin B juga....kalo tidak salah 1 strip isi 10 harga nya ce ban...
semoga bisa membantu...

[M14ka]

counterpain, salonpas, dll hehe....

[kuswanto]

baru pertama kl Gym atau da lama pensi gym trus br mulai lg y.. 

kl dulu saya gym di awal2, di anjurin temen saya makan makanan dengan kadar garam lebih byk sedikit.. pengaruh nya gede juga lho, gk tll cepet pegal,, tapi kl fitness bukannya lebih enak rasa sakit serasa di bakar gitu otot2nya? wahahahhahah

emang aneh2 aja kadang gua pikir2 lagi pas jaman dulu.. duka n sakit gitu kok malah demen yah

[blood_demon]

Wih thanks ko tiwino. baru tau saya neurobian bs. hahaha.

Miaka, ya saya make counterpain nich, tp kagak sembuh wkwkw. harus nunggu lagi kyknya. thanks\\

Kusw, ooo gw biasa latihan tp nga berat, yg biasa biasa aja, kemarin aja yg extrem, kiranya karena badan nga cape, ya udh latih lebih, tp badan tetap nga sakit, bsknya baru sakit wkwkwkw.

[kuswanto]

gpp lanjut terus, no pain no gain kan motto nya wkwkwkkwkwkw intinya jgn sampe hari ini latihan besoknya gak pegel.. biasa otot gak maksimal perkembangannya nanti.. 

[blood_demon]

so, apa nunggu sampai nga pegal baru latihan lagi ko?

[kuswanto]

so, apa nunggu sampai nga pegal baru latihan lagi ko?

wah harus di bedakan dl antara pegal dan sakit lho..
kl cuma pegal2 sih tetep lanjut latihan kl memang ada jadwalnya (mis lat, dada senin kamis, hari kamis ms pegel tetep harus latihan lah  )

tapi kl sakit, jgn latihan.. apalagi kl ngilu tajam sekali di otot2 tertentu ( dulu pernah sakit di otot bisep gr2 over, beneran gk bisa ngangkat2 selama 2 mgg) itu namanya cidera/sakit. harus istirahatkan.. hehe2 moga2 jgn sampe gt.. maklum kl fitnes entah knp bisep begitu di agungkan buat para pria2

[blood_demon]

dada gw yg sakit dan tricep bicep yg sakit tuh. wkwkwkw. padahal gw ada warm up dulu loh sebelum latihan. ada yoga dikit dikit lho.  . kalo gw bs wushu, gw udh warm up make wushu. hahaha. ya padahal jadwal gw seharusnya hari ini bahu. tp karena angkat tangan aja sakit di dada, jd nga bs dhe

[OBAMA]

dada gw yg sakit dan tricep bicep yg sakit tuh. wkwkwkw. padahal gw ada warm up dulu loh sebelum latihan. ada yoga dikit dikit lho.  . kalo gw bs wushu, gw udh warm up make wushu. hahaha. ya padahal jadwal gw seharusnya hari ini bahu. tp karena angkat tangan aja sakit di dada, jd nga bs dhe

Beli tabung oksigen dan dihisap. Daripada belajar wushu lebih baik belajar pencak silat.

[wang ai lie]

coba aja pijat di daerah pundak ke punggung, tapi kalau lebih baiknya lagi ke pijat refleksi aja

[PIKOCHAN RAPTOR]

Cb pake ilmu Reiki 

SSBS

[blood_demon]

obama. wkwkwkw pencak silat hahaha.
Wang . geli kalo gw dipijat. kalo make kursi pijat boleh. masalahnya bagian dada dan otot lengan yg sakit
pikachu... reiki? praktisi reiki ya? ajarin donk