Buang Racun di Tubuh dengan Jahe

[Mokau Kaucu]

saya sudah baca.. makanya saya pengen tahu..
apakah dengan berendam sehingga berkeringatan termasuk detox.. ? tentu anda akan jawab iya..
dan misal saya tanya lagi.. kalau misal kita berlari.. sehingga berkeringatan.. apakah termasuk detox juga ?

iya itu namanya detox alami CMIIW

setahu gw seh keringat merupakan bagian dari pengeluaran sistem ekskresi ya..
apakah sistem ekskresi juga merupakan detox ?

iya. Seperti yang gua baca berkeringat itu merupakan detoxifikasi alamiah. Apa perlu source lg? ntar gua cariin dulu deh biar u puas

no need..
kembali ke serius mode..

sistem ekskresi memang merupakan sistem yang bekerja untuk "membersihkan diri". senyawa2 yang tidak berguna akan dibuang melalui sistem ini. salah satu dari sistem ini adalah kulit, maka jelas kulit sebagai organ ekskresi akan mengeluarkan keringat untuk membuang yang tidak dibutuhkan lagi.

namun, jika peranan jahe hanya digunakan untuk menghangatkan agar berkeringat.. cukup disayangkan, karena jahe juga memiliki aktivitas hepatoprotektor, di mana berguna untuk melindungi hati. Hati juga merupakan salah satu organ yang membantu membersihkan senyawa2 yang gak dibutuhkan dari tubuh..

saya tidak menyalahkan artikel jahe bagus untuk berendam, namun berendam hanya memberikan efek topikal, padahal dengan mengkonsumsi jahe, kita bisa mendapatkan efek sistemik dari jahe itu sendiri, yaitu :
- melindungi hati yang kerjanya juga membantu dalam detox (yang mana tidak diperoleh dari efek topikal dengan berendam)
- menghangatkan tubuh..
- aktivitas lain seperti antiinflamasi, dll

Resep berikut ini sering saya pakai utk menghilangkan masuk angin, kembung, body not delicious, gejala flu.

jahe yg cukup tua    4 sd 5 jari   dimemarkan (dipukul pukul)
sereh                       3 sd 4    batang
kayumanis                  1 gulung
gula aren/jawa         kira kira sendiri, ada yg suka manis ada yg tdk suka.

daun jeruk purut      5 lembar
cengkeh                   10 buah.


Semua direbus, dengan 2 liter air sampai mendidih.

daun jeruk dan cengkeh dimasukkan terakhir.

pokoknya sedap, bikin berkeringat.

Peringatan : kalau tidur sekamar berdua, bisa mengganggu,  karena akan buang gas cukup banyak.


Silahkan coba.

[kullatiro]

di indonesia dan dunia luar tahu jahe putih( jahe gajah) sangat ter kenal, tetapi skrg ini ada jenis jahe merah apa khasiat nya berbeda dgn jahe putih