Selain meditasi,apakah ada cara lain unt menenangkan diri??

[Yen]

saya masi minim dlm ajaran agama buddha,selama ini hanya buddha di ktp..
selain meditasi apakah ada cara lain unt menenangkan diri dlm ajaran buddha?

[Sumedho]

jalankan pancasila buddhis dengan baik

[Yen]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

[johan3000]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

menghindari yg 5 ini....

bunuh
curi
zinah
bohong
mabok

[fabian c]

jalankan pancasila buddhis dengan baik

Dan juga menjauhkan diri dari hal-hal yang membuat kita tidak tenang.... 
Oh my god nambahin.... 

[adi lim]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

apa kata dunia !

[andry]

merokok
wakakakaka

[Mr.Jhonz]

Ubah pola pikir dengan belajar dhamma..

**Btw,orang sekarang maunya serba instant ya..
Ga mau belajar/berlatih tapi mau yg absolut

[kevin_kin]

Sering2 ke vihara, dengar Dhammadesana. Suka membaca buku ttg Dhamma, Menyadari setiap perbuatan yg kita laksanakan, Berdana dan jgan lupa sering2 nge-post di DC !! 

[Yen]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

apa kata dunia !

harap maklum.. karna selama ini cuma budhha di ktp doank..

[ryu]

orang cung2 cep juga bisa nenangkan diri kok

[DragonHung]

saya masi minim dlm ajaran agama buddha,selama ini hanya buddha di ktp..
selain meditasi apakah ada cara lain unt menenangkan diri dlm ajaran buddha?

Ikuti retreat meditasi yg 2 minggu.  Kalo tidak bisa ikut full latihan meditasinya, hitung2 ganti suasana refreshing.  Manjur kok cara ini.

[ryu]

saya masi minim dlm ajaran agama buddha,selama ini hanya buddha di ktp..
selain meditasi apakah ada cara lain unt menenangkan diri dlm ajaran buddha?

Ikuti retreat meditasi yg 2 minggu.  Kalo tidak bisa ikut full latihan meditasinya, hitung2 ganti suasana refreshing.  Manjur kok cara ini.

pertanyaannya selain "meditasi".

[Adhitthana]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

apa kata dunia !

harap maklum.. karna selama ini cuma budhha di ktp doank..

[at] Sis or Bro ? Yen
ini ada ceramah bagus dari Bhante Sri Pannavaro
http://dhammacitta.org/forum/index.php?topic=17939.0
atoo sini ...
ceramahdhamma.com/contents

[Adhitthana]

maaf,pancasila buddhis itu apa aja ya?

. PANCASILA

Dibawah ini adalah kelima Sila dari Pancasila yang telah dijalankan oleh ummat Buddha setidaknya sejak jaman Sang Buddha Gotama ( kurang lebih 600 tahun sebelum Masehi ) :


1. Pāņatipātā veramaņī sikkhāpadam samadiyami

( Aku bertekad melatih diri menghindari pembunuhan makhluk hidup )

2. Adinnadana veramani sikkhapadam samadiyami

( Aku bertekad melatih diri menghindari pengambilan barang yang tidak diberikan )

3. Kamesumicchacara veramani sikkhapadam samadiyami

( Aku bertekad meatih diri menghindari perbuatan asusila, tindakan sexual yang tidak benar )

4. Musavada veramani sikkhapadam samadiyami

( Aku bertekad melatih diri menghindari ucapan tidak-benar / dusta )

5. Surameraya majjapamadatthana veramani sikkhapadam samadiyami

( Aku bertekad melatih diri menghindari meminum minuman keras, mengkonsumsi barang madat hasil peragian yang menyebabkan lemahnya kesadaran )


Dalam pelaksanaan latihan moralitas / Sila tidak ada unsur paksaan, karena itulah semua Sila tersebut senantiasa diawali dengan kalimat " Aku bertekad melatih diri...dst.". Aturan moralitas ini bukanlah "Perintah-Tuhan" ; namun sebuah praktik yang didasari atas kesadaran dan kehendak baik yang telah timbul di dalam diri seorang siswa Sang Buddha. Dengan didasari kesadaran dan kehendak baik inilah, maka pelaksanaan Sila ini diliputi dengan kebijaksanaan, dan seorang siswa Sang Buddha yang telah menyadari pentingnya praktek latihan Sila ini, tidak akan melanggar latihan ini, sebab mengetahui bahwa setiap bentuk pelanggaran atas masing-masing Sila ini memiliki akibat / konsekuensi bagi dirinya sendiri berupa vipaka ( buah-karma ).