Tepukan di Punggung Untuk Atasi Tersedak

[Shining Moon]

JAKARTA, KOMPAS.com - Seringkali, jika tersedak makanan, banyak orang akan langsung menyarankan agar kita segera meminum air sebanyak-banyaknya. Katanya, gelontoran air di kerongkongan bisa memperlancar makanan yang tersangkut. Fungsi air ini hampir sama seperti oli di mesin, yakni melicinkan makanan supaya turun ke lambung.

Logika ini ternyata tidak sepenuhnya benar. Sebab tersedak tidak hanya disebabkan kekurangan cairan saja. Tersedak bisa juga dikarenakan adanya gangguan pada saluran pernafasan atau bahkan saraf yang mempengaruhi fungsi otot.

"Jadi sebenarnya tidak baik juga kalau langsung dikasih minum banyak-banyak," kata Mulyadi, pakar kesehatan dari Klinik Medizone, Jakarta.

Ia kemudian menjelaskan, gelontoran air ini malah kadang bisa membuat makanan masuk ke saluran pernapasan. Jika itu terjadi, akibatnya bisa lebih fatal, napas Anda bisa terhalang.

Suhanto, pakar kesehatan dari Rumahsakit Mediros Jakarta menyarankan, jika tersedak, segeralah menyuruh orang di samping Anda untuk menepuk punggung Anda. Proses tepukan ini bisa merespon tubuh untuk mengeluarkan benda penyebab tersedak itu.

Tetapi ingat, tepukannya juga harus diukur kekuatannya. Seandainya yang tersedak anak Anda yang masih menyusui atau di bawah enam bulan, tepukannya harus pelan-pelan. Nah, setelah benda penyebab tersedak keluar, Anda harus melakukan relaksasi dengan menarik nafas panjang. "Setelah rileks baru bisa Anda minum secukupnya. lanjutnya.

Namun, Anda juga harus memperhatikan, air minum yang Anda konsumsi jangan dalam kondisi dingin atau dicampur dengan es batu. Sebab, air minum dingin justru akan menimbulkan kontraksi baru. "Kalau dikasih air dingin malah bisa tersedak lagi. tambahnya.

Agar terhindar dari tersedak, Mulyadi memberi saran agar kita mengunyah makanan sesuai anjuran medis, yakni sebanyak 32 kali. "Kunyahan ini bisa membuat makanan lebih halus sehingga lebih mudah ditelan," tuturnya.

Selain itu, jangan terlalu banyak bicara saat menyantap makanan. "Soalnya bicara sambil makan juga bisa membuat tersedak," cetusnya.

Suhanto melanjutkan, Anda yang sering tersedak bisa mengganti asupan makanan padat menjadi yang lebih lembut. "Minum juga harus berimbang jumlahnya dengan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh," pesannya. (Raymond Reynaldi)

[Sunkmanitu Tanka Ob'waci]

untuk pertolongan pertama pada tersedak, cara mengatasinya bisa pakai abdominal thrust

[Shining Moon]

^ apa itu om kwaci?

[Sunkmanitu Tanka Ob'waci]

ada videonya, tapi ntar disensor...

[FZ]

google aja : Heimlich Maneuver

[L1M]

google aja : Heimlich Maneuver

waduh bro forte itu untuk gampar ke-4 umpama pas lagi ujan jam 9 malem cuma ada 3orang(suami-istri,n aku) kebetulan lagi di halte nunggu bus karena baru pulang kerja jam segitu  ,alih2 itu sisuami iseng deh sekalian cari payung buat persiapan(musim ujan) kebetulan ada beberapa toko yang masih buka ga jauh posisinya dibelakang halte  trus kebetulan lagi tuh siistri kesedek gara2 makan PemPek(sisa beli sore) tapi main telen aja(lupa ngunyah) n akhirnya daripada terjadi kiamat kecil kepada siistri tersebut  ogut ada kesempatan untuk berbuat baik dengan contoh2 gambar n yang terkahir pas melakukan adegan ke-4 suaminya tiba dateng n main bogem aja ke ogut trus ogut bales    yah endingnya ribut deh 

  pertanyaannya,dengan pembalasan yang ogut lakukan nimbulin kamma buruk ga ye   

[Shining Moon]

ehm...mohon jangan OOT en plesetan/lucu2an di board ini..

[L1M]

ehm...mohon jangan OOT en plesetan/lucu2an di board ini..

maap maap maap beribu2 maap  janji ga akan pleset2an2 lagi dah