[ask]tidur atau hiburan?

[Mr.Jhonz]

HHmm..

Pertanyaan Ini sempat membuatku bingung..
Disaat tubuh sudah letih,karena kerja seharian,sesampai di rumah sudah malam...
Mana yg lebih penting istirahat(tidur) <=terkesan monoton dan menyiyikan waktu
atau
hiburan(broswing,baca,main game,ntn,dll)
<= dgn resiko tidur larut malam,dan besok harus bangun pagi untuk bekerja...

kalo ga salah,sang buddha hanya tidur kurang dari tiga jam sehari,tapi di dunia kesehatan,disaranin tidur 8 jam sehari..

Menurut para senior..
Langkah mana yg paling bijak
thank sebelumnya

[F.T]

Meditasi!

*pintar omong tp sendiri gk jalanin

Tergantung kondisi jg, kalau sdh lelah mending istirahat supaya besok bisa FIT! Kadang lelah tp msh gelisah lum bisa tidur, yah cari hiburan untuk melepas stress atau meditasi xixixi...

[hariyono]

Mr. jhonz ..
kamu seorang perumah tangga yang mempunyai banyak kerja pakai otak dan otot serta tanggung jawab ...sebaiknya kamu tidur 8 jam
Buddha seorang samanera
sudah wajar untuk tidur 3 jam ..banyak waktunya digunakan untuk meditasi dan perenungan

     

[Indra]

Mr. jhonz ..
kamu seorang perumah tangga yang mempunyai banyak kerja pakai otak dan otot serta tanggung jawab ...sebaiknya kamu tidur 8 jam
Buddha seorang samanera
sudah wajar untuk tidur 3 jam ..banyak waktunya digunakan untuk meditasi dan perenungan

     

Buddha seorang Samanera? yang bener?

[Adhitthana]

Sang Buddha Tidur hanya 1 jam setiap hari selama 45 tahun .....

Jangan samakan pola tidur anda, saya, sodara/i dan semua Makhluk 
Diantara guru-guru spirilitual didunia dari zaman Sang Buddha sampe sekarang tidak ada yg bisa menyamapi SEMANGAT guru Agung kita .... 

[Lex Chan]

rasanya bukan cuma karena semangat..
tetapi batin memang berhubungan erat dengan fisik.

[wen78]

Langkah mana yg paling bijak

tutup mata
tarik napas panjang & buang napas panjang 3x
tanyakan diri sendiri, apa yg saya inginkan.

kalau blm ketemu, ulangi lagi...
masih blm ketemu, ulangi lagi...
sampai ketemu

pertanyaan dari kamu, untuk kamu sendiri, jawabannya ada di kamu sendiri 

[FZ]

Tidur

[hariyono]

Tidur

thanks indra
mohon bimbingannya

Mr. jhonz ..
kamu seorang perumah tangga yang mempunyai banyak kerja pakai otak dan otot serta tanggung jawab ...sebaiknya kamu tidur 8 jam
Buddha seorang samanera
sudah wajar untuk tidur 3 jam ..banyak waktunya digunakan untuk meditasi dan perenungan

     

Buddha seorang Samanera? yang bener?

[indera_9]

Lebih baik Tidur  Good Night

[Shining Moon]

Kecuali terkapar sakit/ketiduran, saya lebih suka baca/main game/browsing. Tidur 4-5 jam cukup, tapi konsekuensinya mata jadi kek panda

[Hendra Susanto]

tidur

[FZ]

kayaknya perlu dibedakan antara LETIH dan BOSAN.

Letih ya TIDUR. Bosan ya cari kesibukan seperti main GAME..

[calon_arahat]

tidur sambil bermimpi sedang cari hiburan seperti nonton, browsing
sekali dayung 2 pulau terlampaui

[7 Tails]

Kecuali terkapar sakit/ketiduran, saya lebih suka baca/main game/browsing. Tidur 4-5 jam cukup, tapi konsekuensinya mata jadi kek panda

kok gw kagak,, gw tidur cuma rata2 sehari = 2 1/2 jam
masih ganteng dan mempesona