Yg anda alami skg mirip2 dgn apa yg sy alami dulu, jika sdh sendawa br bdn terasa enak krn tekanan di dlm tubuh rasanya menyusahkan sekali... kita sahring aja y bro, sblm semua masalah ini mucul, aktifitas apa saja yg biasa sdr lakukan?? baca mantra atw meditasi atw apapun itu?

