Forum Dhammacitta

Topik Buddhisme => Meditasi => Topic started by: Sumedho on 25 July 2007, 09:17:50 AM

Title: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 25 July 2007, 09:17:50 AM
Teman-teman, saya berencana akan mengajarkan meditasi pada anak saya yah hampir 4 tahun lah. Ada yang punya pengalaman ?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: dipasena on 25 July 2007, 09:29:31 AM
Quote from: Sumedho on 25 July 2007, 09:17:50 AM
Teman-teman, saya berencana akan mengajarkan meditasi pada anak saya yah hampir 4 tahun lah. Ada yang punya pengalaman ?


meditasi untuk anak ? ehm... apa anak2 bs diajak hal seperti itu ? coba kita suruh pilih antara PS/mainan dan meditasi pasti dah anak2 milih PS/mainan. memang ada (anak kecil) yg bs kita ajak untuk melatih meditasi tp anak2 model itu langka 1:1000

nti ujung2 nya mereka merasa jenuh, merasa bosen, merasa ga nyaman sehingga timbul kenangan buruk (ati2 kalo salah ngajar meditasi) bagi anak yg mungkin terbawa sampe dia gde, ga mau meditasi lg...

ya tp itu cm pandangan gw aja seh, ada anak (laki-laki) dr rekan, jd nya ya kaya gtu (tp tidak untuk anak 1st dia yg perempuan), ada jg yg berambisi banget ngajar Vipasanna (bapak meditasi kita di MUBI) langsung, gila ga tuh  :-? tp kalo ga salah di barat ada teknik meditasi untuk anak2, menuntun sang anak dengan mendengar arahan2 dr mentor (bs dikatakan mirip teknik relaksasi) tp ga tau apa ada yg udah nyoba ?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 25 July 2007, 09:43:36 AM
nah ini anak perempuan sih... Iya, jangan sampai jadi trauma jg. Sekarang sih sudah menyerah, kayaknya perlu sedikit waktu lagi karena takutnya umur segitu masih belum bisa. But who knows ada yang punya pengalaman :)

Btw Bpk meditasi itu pak hud ? :D
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: FZ on 25 July 2007, 10:01:06 AM
Sekedar saran untuk Bro Sumedho..
Coba kontak ke B.Uttamo di Samaggi Phala atau B.Upaseno, mungkin bisa lebih
memberikan masukan yang lebih berarti di banding kami..

Coba lihat2 juga ini : Ketika Anak Bertanya (http://samaggi-phala.or.id/naskahdamma_lst.php?kat_id=204&endlev=Y&home=y)

Sorry tidak bisa membantu.. belum married soalnya.. Mungkin Jendral LB bisa menolong.. ;)
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 25 July 2007, 10:11:56 AM
menurut saya sih, mendingan jangan diajarin meditasi yg formal...

pertama2 mungkin cuman perlu ditanamkan kebiasaan untuk selalu sadar (mindful). saat makan, makan dengan sadar. saat belajar, belajar dengan sadar.

trend jaman sekarang, anak2 cenderung melakukan segala sesuatu dengan multitask, sambil belajar sambil nonton tivi, sambil kirim sms, sambil ngebrowse, sambil chatting. mungkin perlu dibiasakan untuk melakukan satu hal dalam satu waktu dengan sadar...

saya pikir meditasi formal malah bisa bikin anak kecil kapok...
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 25 July 2007, 10:24:32 AM
Thanks suhu morph.

Tapi model meditasi yang guided, misalnya pakai musik selow juga kayaknya boleh dicoba juga. Si anak akan relaks dan enjoy juga sih. Cuma belum dengar ada yang pernah cobain ke anak2x. Itu bukan formal juga yah.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: langitbiru on 25 July 2007, 01:54:03 PM
waduh.. maap blm sampe ilmunya  ^:)^

anakku msh terlalu kecil buat belajar meditasi. skrg aja, kl i meditasi, dianya malah jadi "mara" >:D
jambak2, jatuhin badan, pukul2.. mother abuse deh  ;D

tp pernah baca di website barat ttg mengajarkan anak meditasi, cuman blm dipraktekkan jd blm tau keefektifan ajarannya itu. coba baca2 aja, dan coba dipraktekkan, kl perlu dimodifikasi.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 25 July 2007, 02:08:00 PM
minta link donk bu mod.  ^:)^
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: langitbiru on 25 July 2007, 02:21:50 PM
link-nya ilang pak sumedho  ^:)^

cari di mbah google aja dulu .. kl ada hasilnya,tolong diposting ya? biar bisa i pake juga tekniknya  ;D
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Wi Tjong on 26 July 2007, 04:05:54 PM
Wah, kebetulan nih saya ada pengalaman...

Bisa kok ajarin anak 4 thn. Anak teman saya malah ikut meditasi yg 1 jam di vihara. Tidak duduk selama itu sih memang, tapi bisa betah gak berisik meskipun gelap-gelap.

Putri saya Angeline juga saat ini baru berumur 4,5 thn. Sekarang sdh meditasi hampir setahun sejak saya ajarkan dgn bolos tdk lebih dari 10 hari. Gak percaya ? saya juga susah percaya ... Mau tau ceritanya ....? Ceritanya panjang, tapi kalo nekad mau tau, ya silahkan aja baca..

Gini, awalnya saya tidak terpikir oleh saya utk mengajarinya. Dia lihat saya sering meditasi. Saya pernah bahas2 dengan istri, posisi duduk dsb. Eh, dia ikut2an nyoba posisi teratai dsb. Jadi nyobanya sambil main-main gitu. Kita tantang, bisa gak angel begini kakinya ?? tar dia pasti terpancing nyoba...Waktu nyoba langsung aja benerin posisinya, punggung, tangan dan kepalanya.

Oiya, sebelumnya saya lanjutkan. Anak saya sejak kecil memang suka diceritain kalo mau tidur. Saya beli banyak buku komik atau cerita anak2 buddhis. Tentang angulimala, ttg Buddha dari lahir sampai parinibbana ada beberap buku, ttg devadatta, ttg nalagiri, ttg ajatasatu, apa sajalah. Boleh beli juga komik Buddha Gotama karangan B.Dhammikha. Saya ceritakan kesaktian2 Buddha, sampai dia terkagum-kagum dan mengidolakan sosok Sang Buddha. Sampai dia berpikir, wah lebih hebat dari Superman dong, dari spiderman juga, dari Yesus juga ? (PG nya di sekolah kr****n didepan rumah, sekarang TK nya sdh di Narada). Saya bilang, iya Superman bisa terbang, tapi masih marah-marah tuh lihat. Yesus juga sakti, tapi murid2nya gak ada yg bisa. Kalau Buddha, semua muridnya yg rajin berlatih meditasi, bisa seperti Buddha. Oh begitu, jadi papa juga bisa seperti Buddha ? Terus dia minta saya, meditasi dong, biar jadi Buddha. Kalau sdh jadi Buddha, nanti ajak Angel terbang. Kalau pas lagi macet dijalan, dia juga bilang, makanya jadi Buddha aja, kalo terbang kan gak usah antri. Waktu saya pergi retret dia bilang, jangan lama-lama, angel kangen, tar kalau sudah jadi Buddha, pulang ya... =))

Gitu cerita bagaimana dia memahami meditasi. Tapi belum praktek waktu itu... masih belum capek baca nya ..??? oke, saya teruskan ...

Nah, setelah itu saya minta dia mulai berlatih juga. Papa setiap hari. Biar capek, biar ngantuk, biar gak enak, biar apa saja, pernah gak Angel lihat papa gak meditasi sehari ?? mengapa papa gak absen ?? Saya tanya, Angel suka papa marah atau senyum terus ? senyum dong. Iya, papa juga maunya senyum terus. Kalau gitu papa mesti banyak latihan. Kalau mama atau papa lagi latihan jangan diganggu ya, serius lho (lihat matanya, pasang muka serius !!).

Terus cerita lagi manfaatnya meditasi...misalnya bisa dapat kekuatan konsentrasi, kalau org gak ada konsentrasi bisa jadi bodoh, diajarin apapun gak bisa mengerti bla bla bla ngarang lah cerita2 lucu kalau anak menghayal dikelas dsb.

Bisa sadar setiap kali. Saya jelaskan pengerti kesadaran pada saat misalnya dia lg makan sambil melamun, main-main dsb. Saya jelaskan, itu namanya tidak sadar. Tuh lihat bentar2 melamun lah, jalan sana jalan sini lah, main-main lah, bengong lah dsb. Coba perhatikan pikirannya. Sebentar2 saya tanya, lagi pikir apa ? teman. Lagi mikir apa ? permen. Begitu terus. Dan saya jelaskan itu namanya angel kurang sadar. Lalu saya sesering mungkin tanyain, Angel sedang apa ? Makan. Apa hubungannya dengan bola ? gak ada katanya. Kalau makan duduk, pegang sendok, ambil, masukan mulut, gigit2. Bentar2 dia mulai entah apa lagi. Tanyain lagi, Angel sedang apa ? Oiya, lagi makan. Kalau gitu duduk, pikirannya jangan kemana-mana, gigit2 dst. Tuh kan, karena konsentrasinya kurang kuat, makanya tuh sering lompat kemana-mana. Waktu makan ingin tidur, waktu tidur ingin main, waktu main ingin cerita, waktu cerita ingin apa lagi...pusing deh. Makanya perlu latihan ya.. tar malam latih ya... gak mau katanya, Angel gak bisa.

Awalnya berontak sedikit.

Oya, saya cerita lagi sedikit faktor pendukung lainnya. Saya ajarkan berulang-ulang bahwa "Tidak semua yg enak-enak itu baik dan tidak semua yg tidak enak itu tidak baik."

Ulangi terus tuh kalimat. Beri contoh misalnya permen warna-warni, chiki dsb enak tapi gak baik, terus ceritalah kisah2 nyata atau kalau perlu ngarang, tapi bukan cerita yg tidak benar, tar anak malah jadi bodoh. Maksudnya, jangan cerita ada anak yg makan permen, terus dikejar T-rex.

Dengan modal percaya kepada apa yg orang tuanya katakan, maka kitapun melakukan aksi "pemaksaan" meditasi yg tidak enak. Awalnya dia gelisah dan pasti berontak. Lakukanlah "negosiasi". Cuma 3 menit. Sekarang umur 3 tahun, 3 menit aja, kalau 4 thn, 4 menit. Eh pangeran Siddharta umur 7 thn sdh bisa duduk lebih dari 1 jam lho. Angel 30 menit aja, bisa gak ? Gak, 3 menit aja. Ya sudah, 3 menit kata saya. Caranya duduk dan amati nafas. Pasang timer. Duduk sebentar saja sdh gelisah, mata buka tutup buka tutup, garuk sana garuk sini dsb. Begitu timer bunyi, langsung "rayakan" keberhasilannya, peluk, puji dan apa sajalah. Harus sabar, akan begitu terus setiap hari sampai 2 mingguan. Ceritakan kehebatannya bermeditasi kepada siapapun saat dia mendengar. Dia akan bangga sekali.

Mengajarkan kebiasaan meditasi sebenarnya SAMA PERSIS dengan mengajarkan anak rutin gosok gigi kok. Anak-anak harus diberi kegiatan rutin yg berurutan. contoh : Jam 8, waktu nya apa nih ? Cerita...katanya. Setelah cerita apa lg ? gosok gigi. Setelah itu ? Bobok katanya.. Eh, meditasi dulu kata saya. Setiap hari ditanyain, lama-lama meditasi menjadi kegiatan yg harus dia lakukan sebelum tidur selain gosok gigi...

Jangan berharap dia bisa memperhatikan nafas, samatha atau vipassana. Yg penting disiplin dulu. Kalau lagi demam / sakit, dia boleh absen. Gosok gigipun demikian. Kalau kemalaman, dia harus bayar besoknya, jangan biarkan bolong. Bisa jadi gagal semuanya, harus disiplin. Kalau kita gak tega, pura-puralah lupa, tar besok bilang wah papa lupa nih kemarin. Ya sudah, karena angel gak susah meditasi nya, dianggap lunas lah.

Setelah itu, saya mulai merubah cara meditasinya karena saya lihat dia bukan memperhatikan nafas, tetapi meditabok (meditasi bobok). Karena target saya adalah kedisiplinan dan kebiasaan saja, maka teknik tidak menjadi prioritas. Akhirnya saya ajarkan metta bhavana. Ucapkan : SATU semua Angel bahagia, semoga papa bahagia, semoga mama bahagia, semoga dedek bahagia, semoga semua makhluk bahagia. DUA semoga angel bahagia dsb...diulang sampai 10 hitungan.

Pelan-pelan saya benarin caranya. Sekarang hitungannya 1 sampai 15. Kalau lagi semangat malah dia minta 20. Gak usah, asal sungguh-sungguh, 15 kali sudah bagus sekali. Dia kira itu 5 menit, tapi sebenarnya 10 sd 15 menit.

Kira-kira begini, Meditasi dimulai...tenangkan diri dulu. Atur nafar, tarik nafas pangjang beberapa kali, rasakan keluar masuk keluar masuk. Terus buatlah tekad..appamadena sampadetha..berjuanglah dgn sungguh2..baru hitung.. setelah hitung...tarik nafas lagi, rasakan keluar masuk beberapa lama, sampai akhirnya sabbe satta... sadhu3X.,..meditasi selesai...cling senyum dan peluklah dia...itu moment yg paling dia suka..hahaha..mungkin dia senang karena akhirnya meditasi selesai

Kalau anak sudah begitu, teruslah konsisten mengingatkan rutinitasnya sbelum tidur. TAPI, kita juga harus meditasi dong. Gak lucu, kalau anak disuruh meditasi, kitanya gak disiplin. Kita harus, kalau lagi sakit, itu waktunya "action" buat anak. Katakan, karena meditasi begitu baik, sehingga sayang kalau bolos. Terus sajalah mempromosikan meditasi, itu yg saya lakukan.

Capek ya bacanya ?? saya juga capek ngetiknya ... mudah2an berguna ya ben...

Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sukma Kemenyan on 26 July 2007, 04:09:06 PM
Meditasi for Kiddo ?
errr.... umur brp ?
4 taon?

yg paling bisa di cerna anak gw rasa cuma "Kesadaran"
Kebijaksanaan rasanya rada susah... but... who knows...

btw...
anak gw (balita),
sering ikut duduk gak jelas di samping gue tutup mata...

en tuk anak 4 taon,
coba cari tau "Objek" apa yg dia suka...
dia suka Tokoh Kartun...
coba suruh dia pegang tuk Objek dalam mata terpejam...

en suruh duduk selama 5 menit...
lalu tanya... apa yg dia lihat...
pelan2x tambah...

lalu... BEBAS'in
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 26 July 2007, 04:12:21 PM
 :o *Speechless*

Terima kasih banyak bro Wi Tjong  ^:)^

Akan di coba segera ..


[at] Mbah menyan:
Mending ikut duduk nga jelas, dari pada ditowel2x dan ngajak kongkow  #-o
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sukma Kemenyan on 26 July 2007, 04:16:53 PM
mantab cara Wi Tjong...  ^:)^
Anak di Tantang...
Ya pasti nyambut...
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 26 July 2007, 04:19:21 PM
saya kurang setuju isinya, tapi  ^:)^ buat kesabarannya nulis panjang2....
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 26 July 2007, 04:23:40 PM
 [at] suhu morph, kurang setuju bagian mananya nih ?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Lily W on 26 July 2007, 04:25:36 PM
Bro Wi Tjong....
Thanks atas sharingnya....bagus sekali...

_/\_
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: FZ on 26 July 2007, 04:50:40 PM
Bagus.. :)
Saya sangat suka walau saya masih single tapi bagi saya ini penting
Tapi tulisan tadi saya print dalam bentuk PDF untuk diarsipin..
Untuk Bro Wi Tjong, sering2 share pengalaman meditasi dengan anak ya..
Thanks 4 d sharing..

Dan mungkin bisa diterapkan dengan pacar..  ^-^
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: langitbiru on 26 July 2007, 06:06:40 PM
sdr wi jong :  ^:)^ for sharingnya...
mo dicatet juga nih *toel2 hedi, minta copy catatan* ^-^

mudah2an anakku umur segituan bisa diajarin meditasi  ;D
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: FZ on 26 July 2007, 06:36:23 PM
 [at]  Jendral LB

Btw ini saya langsung print saja lho.. Jadi ya gak gitu rapi. Belum sempat diedit2.. :D


[attachment deleted by admin]
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 09:41:21 AM
suhu, saya pengen tau, ini akhirnya gimana? berhasil?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 12:02:12 PM
gatot. :)

cuma bisa tertahan sebentar aja. so far, nda dilanjutkan ngelatih meditasi dulu. IMO lebih baik diluruskan pandangan dan cara pikir, pengertian dahulu.

Tapi pertanyaan bro morph mengingatkan utk mencoba lagi. thanks
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Lex Chan on 31 January 2011, 12:19:27 PM
menurut aye, anak itu tidak perlu diberi tahu untuk bermeditasi..

tapi pakai cara men-trigger aja, yaitu "leading by example".
kalau kita bermeditasi, dan si anak sering melihat kita bermeditasi,
dia akan merasa bahwa meditasi adalah hal yang sangat lumrah,
sama seperti makan atau tidur.

lama kelamaan dia bisa ikutan sendiri tanpa diajak lho..

silakan dicoba om Medho.. 8)

PS: ide ini aye peroleh dari salah satu buku meditasi yang pernah aye terjemahkan ke bahasa Indo
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 12:32:59 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 12:02:12 PM
gatot. :)

cuma bisa tertahan sebentar aja. so far, nda dilanjutkan ngelatih meditasi dulu. IMO lebih baik diluruskan pandangan dan cara pikir, pengertian dahulu.

Tapi pertanyaan bro morph mengingatkan utk mencoba lagi. thanks
oh, kalo ada hasilnya tolong dipost ya...
kapan2 kalo udah waktunya mo diterapkan sendiri...
kamsiah.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 01:07:01 PM
 [at] lexchan: sebenarnya bukan masalah mengajaknya sih, tapi apa itu meditasi dan apa fungsinya dst. So far sih kalau liat aye meditasi, mereka cuek2 aja. Personally aye mo built dari ground pengertian bukan karena ngekor tanpa ngerti.

[at] morph: dah nga sabaran aja oom. ;D udah setaon belon oom anaknya?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Lex Chan on 31 January 2011, 01:34:40 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 01:07:01 PM
[at] lexchan: sebenarnya bukan masalah mengajaknya sih, tapi apa itu meditasi dan apa fungsinya dst. So far sih kalau liat aye meditasi, mereka cuek2 aja. Personally aye mo built dari ground pengertian bukan karena ngekor tanpa ngerti.

kalo mau membangun pengertian, menurut aye masih terlalu dini.
biasanya anak2 umur segitu belum punya berpikir analitis kayak orang dewasa.

kalo mereka masih cuek, teruskan.. ;D
nanti kalo mereka mengekor itu, itu sudah merupakan tanda awal yang baik..

btw, ini cuma menurut aye yang nyolong sedikit ilmu psikologi anak.
di lapangannya kayak gimana, aye belom punya anak buat diuji coba.. ^:)^
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 01:49:07 PM
niru sih ada dikit2... apalagi kalo lagi iseng, bergaya meditasi di bawah meja sembahyang leluhur -.-!
kaki sih dah pada model half lotus para anak2 itu.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: tesla on 31 January 2011, 01:57:40 PM
Quote from: Lex Chan on 31 January 2011, 01:34:40 PM
kalo mau membangun pengertian, menurut aye masih terlalu dini.
biasanya anak2 umur segitu belum punya berpikir analitis kayak orang dewasa.

kalau menurut gw yah... anak2 itu justru lebih analitis, logika yg dimengerti hanya sebab-akibat (tergantung cara mendidik jg mungkin). biasa kalau anak2 udah mengajukan pertanyaan2 yg bersifat belief, pasti mereka kurang puas dg jawaban kita (apalagi kalau ortunya belief pada something yg abstract kaya G*d).

anak gw skr usia memasuki 3thn... dia mulai mempertanyakan tentang kematian. pusing jawabnya...
Title: anak kelak akan lebih sukses bila dpt mengendalikan pikirannya
Post by: johan3000 on 31 January 2011, 02:00:54 PM


Sebuah tes sederhana dalam ruangan kecil, marshmallow, bocah2 empat tahun banyak  memberitahu kita tentang apa yang akan dicapai anak tsb di kemudian hari.

The "uji marshmallow" asli dilakukan di Stanford pada akhir tahun 1960 oleh seorang peneliti bernama Walter Mischel. Setiap anak empat tahun dalam penelitian ini diberikan satu marshmallow dan mengatakan bahwa dia bisa makan sekarang, dalam hal ini ia hanya akan memiliki satu, atau dia bisa menunggu orang dewasa untuk kembali ke ruangan lima belas menit kemudian, maka dia bisa memiliki dua marshmallow.

Beberapa anak memakannya segera, banyak menunggu waktu yang singkat dan kemudian menyerah, sedangkan sekitar tiga puluh persen bertahan selama imbalan ganda manis  datang. Mischel telah mengikuti mata pelajaran ini selama puluhan tahun dan menemukan bahwa orang yang menunda kepuasan memiliki nilai yang lebih tinggi, nilai SAT tinggi, dan bernasib lebih baik sebagai remaja dengan persahabatan yang sehat.




It's called "the marshmallow test" and it can predict the future - sort of. Originally conducted more than 40 years ago, the studies continue today. Researchers consistently find that the group of kids who could force themselves to wait tend to have better lives and relationships. They also averaged 210 points higher on their SATs than the kids who could not hold off.

source :
http://www.cbsnews.com/stories/2010/04/21/eveningnews/main6419289.shtml (http://www.cbsnews.com/stories/2010/04/21/eveningnews/main6419289.shtml)
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 02:05:00 PM
 [at] tesla: logis tapi perbendaharaan kata dan pengertiannya dikit. jadi ribet teranginnya. Kek mo install gnome tapi dependencies nya belon ada semua :)) 
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Lex Chan on 31 January 2011, 02:11:52 PM
Quote from: tesla on 31 January 2011, 01:57:40 PM
kalau menurut gw yah... anak2 itu justru lebih analitis, logika yg dimengerti hanya sebab-akibat (tergantung cara mendidik jg mungkin). biasa kalau anak2 udah mengajukan pertanyaan2 yg bersifat belief, pasti mereka kurang puas dg jawaban kita (apalagi kalau ortunya belief pada something yg abstract kaya G*d).

anak gw skr usia memasuki 3thn... dia mulai mempertanyakan tentang kematian. pusing jawabnya...

kayaknya anak om Tesla pengecualian nih.. 8)

btw, ada yang pernah baca cerita mengapa Sang Buddha membuat peraturan bahwa untuk menjadi samanera minimal harus berusia 7 tahun?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 02:12:34 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 01:07:01 PM
[at] morph: dah nga sabaran aja oom. ;D udah setaon belon oom anaknya?
anak owe udah 2 taon lebih nih.
setelah dipikir2 dan baca2 thread sebelah, owe makin condong untuk gak mengajarkan agama buat anak owe. kalaupun mengajarkan, hanya sekadar pengetahuan bagaimana itu kepercayaan2 yg ada. intinya bagaimana dia bisa berpikir kritis.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 02:22:53 PM
Quote from: morpheus on 31 January 2011, 02:12:34 PM
anak owe udah 2 taon lebih nih.
setelah dipikir2 dan baca2 thread sebelah, owe makin condong untuk gak mengajarkan agama buat anak owe. kalaupun mengajarkan, hanya sekadar pengetahuan bagaimana itu kepercayaan2 yg ada. intinya bagaimana dia bisa berpikir kritis.
kekna baru taon lalu selametin punya anak... how time flies... ternyata dah 2 taon lebih pulak :hammer:

let him choose sendiri yah?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 02:34:21 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 02:22:53 PM
let him choose sendiri yah?
apa aja asal dengan alasan yg bener.
intinya sebenernya bagaimana supaya dia gak masuk salah satu dari samawi  :hammer:
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 02:52:50 PM
:))
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: tesla on 31 January 2011, 03:30:28 PM
Quote from: morpheus on 31 January 2011, 02:12:34 PM
anak owe udah 2 taon lebih nih.
setelah dipikir2 dan baca2 thread sebelah, owe makin condong untuk gak mengajarkan agama buat anak owe. kalaupun mengajarkan, hanya sekadar pengetahuan bagaimana itu kepercayaan2 yg ada. intinya bagaimana dia bisa berpikir kritis.

gw juga gitu... jadi semua pertanyaan diberi jawaban yg logis krn anak gampang nerima sebab-akibat.
jgn ajarkan logika salah seperti ini:
"cepat tidak cepat bobo nanti digigit nyamuk"

imo, anak itu dasarnya emg reasoning, tp cara mendidik yg bikin mereka tambah binggung, kalau gw ubah jadi seperti ini:
"kalau tidak bobo, nanti kurang istirahat & akhirnya sakit"
"kalau sakit?" anak gw tanya lagi
"kita harus ke dokter."
"kalau ke dokter?"
"dikasih minum obat atau disuntik. kalau ga sembuh jg, tinggal di rumah sakit, bobo sendiri tanpa mama" (akhirnya ngancam gw :)) )

nah belakangan ini dia lagi nanya2 tentang orang tua, tiap orang kan ada papa & mama. kakek dr pihak papanya (bokap gw) kan udah meninggal. dia tanya "mana papanya papa? kok ga nampak?"
"udah meninggal"
"meninggal itu apa?"
"mati"
"hidupin lagi"
"ga bisa" (emangnya mainan :hammer:)
"kok ga bisa?"
"udah pergi jauh"
"ke mana?"
"ke surga" (kata mamanya)
"papa ikut ja" (suruh gw ikut ke sana :hammer:)
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Indra on 31 January 2011, 03:36:52 PM
Quote from: morpheus on 31 January 2011, 02:12:34 PM
anak owe udah 2 taon lebih nih.
setelah dipikir2 dan baca2 thread sebelah, owe makin condong untuk gak mengajarkan agama buat anak owe. kalaupun mengajarkan, hanya sekadar pengetahuan bagaimana itu kepercayaan2 yg ada. intinya bagaimana dia bisa berpikir kritis.

maksudnya thread yg mana, bang?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 04:57:52 PM
Quote from: tesla on 31 January 2011, 03:30:28 PM
gw juga gitu... jadi semua pertanyaan diberi jawaban yg logis krn anak gampang nerima sebab-akibat.
jgn ajarkan logika salah seperti ini:
"cepat tidak cepat bobo nanti digigit nyamuk"

imo, anak itu dasarnya emg reasoning, tp cara mendidik yg bikin mereka tambah binggung, kalau gw ubah jadi seperti ini:
"kalau tidak bobo, nanti kurang istirahat & akhirnya sakit"
"kalau sakit?" anak gw tanya lagi
"kita harus ke dokter."
"kalau ke dokter?"
"dikasih minum obat atau disuntik. kalau ga sembuh jg, tinggal di rumah sakit, bobo sendiri tanpa mama" (akhirnya ngancam gw :)) )

nah belakangan ini dia lagi nanya2 tentang orang tua, tiap orang kan ada papa & mama. kakek dr pihak papanya (bokap gw) kan udah meninggal. dia tanya "mana papanya papa? kok ga nampak?"
"udah meninggal"
"meninggal itu apa?"
"mati"
"hidupin lagi"
"ga bisa" (emangnya mainan :hammer:)
"kok ga bisa?"
"udah pergi jauh"
"ke mana?"
"ke surga" (kata mamanya)
"papa ikut ja" (suruh gw ikut ke sana :hammer:)
saya tertarik mendengar cara papanya steve wozniak menjawab anaknya.
konon sang ayah selalu menanggapi pertanyaan sang anak dengan serius dan jawaban yg benar bahkan pada pertanyaan yg sangat teknis.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 04:58:20 PM
Quote from: Indra on 31 January 2011, 03:36:52 PM
maksudnya thread yg mana, bang?
tentang kurikulum sekolah minggu dan buku agama anak sd.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 05:14:41 PM
untungnya konsep hidup-mati sudah dicover dengan baik oleh video game :))
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: tesla on 31 January 2011, 05:23:56 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 05:14:41 PM
untungnya konsep hidup-mati sudah dicover dengan baik oleh video game :))

gimana konsepnya?
jujur gw sendiri ga tau mati tuh kaya mana & setelahnya gimana :))
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 05:25:35 PM
bukan matinya loh, tapi konsep ini hidup, ini mati.

kalau game kan ada monster, lalu di pukul, lalu mati. seperti itu lah. kalau mati yah artinya tidak hidup, tidak ada lagi sekarang/pada saat ini. (ini belum disambung ke konsep rebirth).

Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Lex Chan on 31 January 2011, 05:26:03 PM
Quote from: tesla on 31 January 2011, 05:23:56 PM
gimana konsepnya?
jujur gw sendiri ga tau mati tuh kaya mana & setelahnya gimana :))

si anak disuruh main video game.. :hammer:
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: tesla on 31 January 2011, 05:30:10 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 05:25:35 PM
bukan matinya loh, tapi konsep ini hidup, ini mati.

kalau game kan ada monster, lalu di pukul, lalu mati. seperti itu lah. kalau mati yah artinya tidak hidup, tidak ada lagi sekarang/pada saat ini. (ini belum disambung ke konsep rebirth).


takutnya anak gw pikir lebih jauh lagi nih... soalnya emg pemikir berat dia...
dari pertanyaan yg timbul ini aja udah pusing jawabnya (dari hasil dia banding2kan tiap orang ada papa & mama)
kalau dikasih tau hidup akan berakhir (semua orang pasti mati) takutnya bisa sedih dia...
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: morpheus on 31 January 2011, 05:34:25 PM
Quote from: Sumedho on 31 January 2011, 05:14:41 PM
untungnya konsep hidup-mati sudah dicover dengan baik oleh video game :))
ntar dikira hidup punya 3 nyawa kayak video game.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 31 January 2011, 07:27:25 PM
kalo itu dah diupdate susulan supaya kgk terjadi hidup kek video game donk
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: The Ronald on 31 January 2011, 08:33:18 PM
btw ada effek buruknya.. anak2 jdnya suka cheat biar ga mati..dan game tamat dgn mudah...dlm kehidupan real mereka mencari keselamatan dgn cara yg mudah juga..hanya dgn percaya..jd selamat
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: No Pain No Gain on 31 January 2011, 09:16:15 PM
saya jd teringat masa kecil...

IMO, mengenalkan kematian melalui video game tdk bermanfaat...anak kecil hanya sekedar TAHU saja tapi belum bisa MENYADARI hakekat dr kematian tersebut..

makanya sang buddha menggariskan batas usia bagi samnera adalah 7 tahun..karena pada saat usia 7 tahun, anak2 sudah mulai bisa berpikir..
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 01 February 2011, 07:08:50 AM
 [at] the_ronald: yah sama seperti pisau. ada 2 sisi. kalau kita melihat bahwa dalam game itu kita bisa continue, cheat, tambah nyawa dkk, di dalam kehidupan nyata itu sama sekali berbeda dengan itu, life is not a game.

[at] NPNG: tidak ada yg bahas tentang hakekat kematian lewat video game aja, tapi soal pertanyaan anak bro tesla tentang konsep mati-hidup. eniwe, hekekat dari kematian itu apa sih bro? penasaran jg nih.
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Indra on 01 February 2011, 07:34:16 AM
Quote from: Sumedho on 01 February 2011, 07:08:50 AM
[at] the_ronald: yah sama seperti pisau. ada 2 sisi. kalau kita melihat bahwa dalam game itu kita bisa continue, cheat, tambah nyawa dkk, di dalam kehidupan nyata itu sama sekali berbeda dengan itu, life is not a game.

[at] NPNG: tidak ada yg bahas tentang hakekat kematian lewat video game aja, tapi soal pertanyaan anak bro tesla tentang konsep mati-hidup. eniwe, hekekat dari kematian itu apa sih bro? penasaran jg nih.


ha·ki·kat
n 1 intisari atau dasar: dia yg menanamkan -- ajaran Islam di hatiku; 2 kenyataan yg sebenarnya (sesungguhnya): pd -- nya mereka orang baik-baik;
syariat palu-memalu, pd -- nya adalah balas-membalas, pb kebaikan harus dibalas dng kebaikan
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: hemayanti on 01 February 2011, 01:29:10 PM
wah.... pengalamannya om Wi Tjong oke bangettt... :jempol:
boleh disimpen buat masa depan nih...  ;D

walaupun belum punya anak..
setidaknya saya pernah menjadi anak2...  ;D
saya pertama kali belajar meditasi itu disekolah minggu.. diajarin metta bhavana sama anapanasati..
kuncinya kalo ngajak anak meditasi,, jangan lama2 ko medho.. kalo kelamaan nanti jadinya bosen, jenuh, jadinya ga mau  lagi..
satu sampai 2 menit sepertinya udah cukup..
yang jelas dianya mau dulu..  ;D
kalau anaknya perempuan, sepertinya lebih mudah..
karena anak perempuan biasanya lebih penurut..
intinya mesti dikasi tau pelan2 dan dengan cinta kasih..  :x

kalau latihan sendiri agak sulit..
mungkin bisa diajak satu atau 2 orang temen deketnya buat latihan bersama..
atau bareng sama anaknya om Wi Tjong aja dan om2 yang lainnya.. hehe..   :D
sewaktu kecil saya sering latihan bersama teman saya..
jadinya bisa lebih semangat..
kalo ada temennya kan jadi lebih tertantang..
saya pasti bisa lebih baik dari dia.. makanya berusaha sebaik mungkin, jadi semangatnya ada..
kalo sendiri ya masa bodoh,, namanya juga anak2.. hehe..  ;D
setelah itu,, ingat untuk ngasih pujian (seperti kata om Wi Tjong)  atau hadiah sekalian..
biasanya kalo dikasih hadiah anak2 jadi lebih seneng.. :)
dan kalo udah seneng yah walaupun sama hadiahnya setidaknya dia tau kalo mau dapat itu harus berusaha dulu.. meditasi.. setelah itu baru dikasi..
heheh...  :D
tapi sambil dikasi tau pengertian yang bener juga tentang meditasi..
apa yang harus dia lakukan waktu meditasi..
saya perhatikan di sekolah minggu juga begitu..
kalo dulu saya jadi murid, sekarang udah jadi guru.. hehe..
kalo di bilangin mau dikasi hadiah,, semua pasti pada serius, walaupun masih ada beberapa yang usil..
hehe...

atau kalo ngak...
bisa juga dibuatin semacam celengan meditasi..
jadi tiap dia meditasi dapat semacam kupon atau apa gitu..
nanti bisa ditabung.. nah kalo udah banyak bisa ditukar dengan hadiah..
hadiahnya bisa bermacam2,, misalnya 10kupon untuk cokelat.. 20 kupon untuk boneka barbie...
yang jelas hadiah2 yang disenangin sama si anak..  :D
yah ini hanya teknik supaya dianya jadi semangat ko medho.. selebihnya harus di kasi pengertian yang bener juga tentang meditasi..
namanya juga anak2,, mesti dibujuk dikit2,,, kalo udah besar dia juga pasti ngerti ..
hehhe...
jadinya ga perlu dibujuk2 lagi..
tapi intinya kan bagaimana menumbuhkan kesenangan dulu.. setelah dia senang.. bisa mulai diarahkan pelan2..
bagaimana seharusnya, atau apa yang mesti dia lakukan kalo lagi meditasi, ko medho lebih tau lah bagaimana teknik2 meditasi..
hehe..
intinya juga,,, selain si anak,, kitanya mesti sabar dan sering2 ngasih dia semangat dan konsisten dengan apa yang kita janjikan..  :D

_/\_ semoga bermanfaat..
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: bawel on 02 February 2011, 10:57:12 AM
wah mau dong dibimbing sama nona hema ;D.
biar bisa dapet celengan :)).
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Hendra Susanto on 02 February 2011, 08:32:46 PM
jd uda berhasil belom didik anaknya bos?
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: Sumedho on 02 February 2011, 09:50:01 PM
belon ;D
Title: Re: Pernah punya pengalaman mengajar meditasi ke anak ?
Post by: hemayanti on 03 February 2011, 07:55:56 AM
Quote from: comel on 02 February 2011, 10:57:12 AM
wah mau dong dibimbing sama nona hema ;D.
biar bisa dapet celengan :)).

:hammer:  :))