Hilang nya tempat penyimpanan

[hexel]

Ugaha  nimitta saya berjalan di tempat....setelah usaha memvisualisasikan ugaha nimitta tercapai maka nimitta jadi stabil.....tapi piti tidak muncul mengakibatkan batin tetap keras....sehingga membuat saya menghentikan meditasi....padahal baru belasan menit meditasinya...

Nanti saya coba perbesar bentuk objek belatung putihnya hingga memenuhi sekeliling....tanpa harus menunggu patibagha nimitta....jika muncul pity maka saya anggap cara ini sudah benar....apalagi jika saya bisa meditasi dalam waktu lama....mk berarti....berada di jalan yg benar

[hexel]

Pikiran saya menjadi cerah saat merenungkan hal hal positif...sekaligus memunculkan pity......nah masalahnya.....mereka akan meneror gempa jika mereka mendeteksi aura kepala saya menunjukkan aura pity....

Sedangkan jika saya berpikiran buruk maka akan muncul bencana....jika bencana menimpa negara mereka....maka mereka akan meneror gempa.....walaupun mereka tidak mendeteksi aura pity di kepala saya

[hexel]

Saya perkirakan....peneror ini antek artificial intelegence atau mumgkin antek alien....karena hanya abhina yg bisa mengatasi ancaman artificial intelwgence dan alien

[hexel]

Saya akan memberikan bantuan uang selama tiga bulan kepada wanita itu...dan setelah itu saya akan menjauhinya....

Setelah melewati tiga bulan itu...saya berniat berdana 1jt perbulan kepada wihara yg menaungi bhante nannuk...karena bhante ini telah memberiku banyak nasehat dan ilmu....(ini baru rencana tapi bukan janji)

Mohon norek bca nya bhante....sebagai persiapan setelah melewati waktu tiga bulan...berarti bulan keempat....setelah gajian....mudah mudahan terlaksana niat saya ini

[hexel]

Karena kasina putih hanya sampe uggaha nimitta dan tak ada kemajuan selain itu durasi meditasinya hanya beberapa belas menit saja karena pitynya sulit dihasilkan maka saya pindah ke anapasati aja deh

Kalo anapanasati...pitynya dapet...durasi meditasinya lama...dan bagus untuk kesehatan saya...
Kelemahannya cuman sering ketiduran saat anapanasatidan tubuh lamban untuk rilek....
Selain itu...penjelasan ttg anapanasati lebih banyak...

Ganti ganti objek mulu....wakaka

[hexel]

Saya mencoba fokus di sekitar area mulut (seperti yg diajarkan bhante N...) dan ternyata benar ...saya bernapas halus setelah berhasil fokus disitu beberapa saat...
Tapi kadang kadang ....setelah fokus disitu...tiba tiba pandangan bathin jadi gelap....dan tiba tiba fokusnya tanpa disadari memperhatikan area kening...

Saya sudah mulai tau cara fokus yg baik ...yaitu fokus ke area sekitar mulut dengan kesadaran penuh

[hexel]

Anapanasati
Tahap 1...napas keluar masuk
Saya mengarahkan bathin dengan tenang dan tidak memaksakan usaha berlebihan....ini kuncinya...
Ketika muncul sensasi yg terasa seperti enak atau napas semakin halus maka saya lanjut ke
tahap 2...napas panjang pendek
Sama seperti diatas
Tahap 3....napas awal tengah akhir
Sama seperti diatas
Tahap 4....menenangkan napas
Pada tahap ini napas terasa masih kasar

Ini membuktikan bahwa jalannya sudah benar...
Harus banyak jam terbang meditasi lagi...

Wakaka

[hexel]

Saya kembali membaca buku vissudhi magga saya...
Saya coba pahami kalimat kalimat dalam buku itu...

Oh ternyata...awal tengah akhir napas dirasakan nafasnya pada satu titik sentuhan...bukan awal di ujung hidung...tengah di lobang hidung ...akhir di kerongkongan...wakaka

Terus yang diperhatikan bukan titik sentuhannya...
Tapi "napas" di titik sentuhan...wakaka

Wakaka...ya resiko meditasi tanpa pembimbing

[hexel]

Mereka" sibuk dengan isu yg mereka buat yaitu devil...

"Masa depan belum bisa pasti"....dan mereka dengan ideologi agama menjudge ini jahat dan ini baik...ini buruk dan ini bagus...wskaka

Bagi orang yg sudah tercerahkan..

Baik buruk...jahat baik...adalah netral dan takkan terpengaruh kepada orang yg tercerahkan...yang ada sebab akibat karma....

Jadi percuma kalian berusaha mempengaruhi orang yg tercerahkan untuk mengikuti permintaan kalian

[hexel]

Bhante...adakah cara mengatasi "hipnotis" yg menimpa seseorang?...

Nafsu sudah berkurang terbukti saya tak melakukan onana dan nonton porno dalam beberapa bulan ini...

Masalahnya...rasa kantuk menimpa ku di saat saat meditasi ku mulai mengalami kemajuan....
Ini terjadi berulang kali...bahkan rasa kantuk ini bisa membuatku tidur seharian....

Memang benar....mereka memiliki peralatan frekwensi otak untuk membuat seseorang merasa mengantuk....tapi saya merasa saya telah mengantisipasinya...

Ada info dari teman teman bayangan saya bahwa saya telah dihipnotis oleh "mereka"...

Oleh karena itu ...saya meminta saran dan nasehat bhante untuk membuka hipnotis ini

Terimah kasih

[hexel]

Kamu" disuruh menghentikan meditasi saya...mungkin bisa dimaklumi...

Tapi ini kamu disuruh menginfiltrasi wanita itu untuk menguras duit saya..."ini tidak bisa ditolerir"...

Sudah saya bilang..."jangan memgintervensi saya"...

"Kau kan sudah gila ...memgikuti perintah psikopat itu untuk menginfiltrasi wanita itu untuk menguras duit saya"...

Ini sudah bersifat menyerang saya individual bukan demi kepentingan rakyat...

Seharusnya kau bisa menolak mereka jika itu bersifat serangan individual...karena ini sudah di luar jalur

[hexel]

Melihat wajah pucat jokowowi di medsos membuat saya merasa bersalah...

Habis gimana...saya dilarang meditasi padahal kolestrol saya tinggi...terus saya diserang melulu...

Yah...harap maklum jika bawaannya emosian

[hexel]

Rupanya kunci meditasi anapanasati itu ada pada "perhatian"...
Awalnya ...bermeditasi ...perhatiannya selalu menghilang atau lupa saat napas kelima...
Nahhh...sekarang saya usahakan dan paksa perhatiannya tetap fokus ke objek setelah napas kelima...ternyata saya berhasil...setelah napas keenam...ketujuh...delapan dan seterusnya...rasa rileks muncul dan perhatiannya tidak hilang lagi dan perhatian tetap terus fokus ke objek...rasa rileks ini mungkin adalah pity....dengan teknik ini ...piti muncul lebih cepat ketika perhatian berhasil dipertahankan...

Nafasmya tidak terlalu halus karena baru tahap pertama ...keluar masuk napas....
Yang lebih mengejutkan...ternyata napas halus itu membuat kaki tidak mudah sakit saat duduk meditasi....sudah setengah jam duduk meditasi tapi kaki belum merasakan sakit....mungkin ini efek nafas halus...

Saya tinggal memperlama durasi waktu dan memperhalus napas di tahap tahap berikutnya....

Senang ....akhirnya saya menuju keberhasilan

[hexel]

Saya tidak menggunakan teknik berhitung pada napas...
Napas kelima itu adalah bentuk penjelasan posisi napas dimana perhatian atau fokusnya sering hilang...

[hexel]

Saya belum bisa menjelaskan banyak tentang perhatian penuh ini...

Saya perkirakan jika perhatian ini bisa dipertahankan  maka semuanya muncul...
Dari piti...napas halus...kesadaran...konsentrasi ...dll

Saya sedang berusaha melawan rintangan bathin yg muncul karena kadang tiba tiba bathin berkata cukup dan hentikan meditasi padahal baru setengah jam kurang lebih...

Jika perhatian ini mampu dipertahankan dan mampu fokus selama setengah jam maka mungkin di hari berikutnya saya akan beralih ke napas panjang pendek....tapi mudah mudahan tidak terburu buru dulu