Salah urat dileher (Tengeng)

[Mas Tidar]

Dear All,

saya sudah beberapa hari ini mengalami salah urat dibagian leher belakang. Orang jawa bilang "Tengeng".
hari ini puncaknya.  Pada saat bangun tidur (pagi) sampai kepala harus dibantu untuk diangkat dengan tangan karena sakit lumayan painfull.
kesulitan2 yang saya hadapi saat ini
- ga bisa menguap karena pada saat menguap rahang bawah yg terbuka membuat sakit dibagian belakang leher
- ga bisa menengadah keatas and mostly cant tengok kanan kiri

pergerakan dari leher juga ga bisa bebas  ((((((  parah banget deh
untuk sementara ini saya kompres dengan air panas. Biasanya saya tempel'in koyo cabe. Salonpas sdh ga berasa lagi.
apakah therapi dg kompres air panas baik ? maksudnya menjadikan kondisi lebih baik ?

Dari teman2 ada yang bisa kasi pencerahan how to overcome this painful, please ....




thx's before

[johan3000]

biasanya sih ke embok tarik urat...., ada juga yg bilang jemur guling n bantal, sekalian selimut... biar hanget.... mandi (celup) dlm air hanget... pakai KOYO CAP CABE...., tapi ingat jangan dipijat sama yg mulus tapi tak tau cara pijatnya... nanti tambah parah (bengkak)..... serahkan yg berpengalaman dlm seni memijat urat...


kalau utk pijat cyber space (online), masih belum ada ya....kalau operasi jarak jauh udah ada lho.....

semoga cepat sembut, sering2lah menjemur bantal n guling, kalau tidur ac jangan terlalu dingin

[FZ]

salah urat seperti itu seh biasa gw juga sering alami, kalau dibiarkan seh nantinya bisa sembuh sendiri juga..
tapi misal sakitnya mengganggu.. bro bisa coba beli obat2 yang NSAID (anti radang dan penghilang rasa sakit).
salah satunya seperti Na. Diclofenac, merk dagangnya seperti Voltaren yang ada dalam bentuk cream dijual bebas terbatas dan bisa di beli di apotek terdekat..

Pemakaian : dioles tipis di bagian yang sakit..

[Mas Tidar]

biasanya sih ke embok tarik urat...., ada juga yg bilang jemur guling n bantal, sekalian selimut... biar hanget.... mandi (celup) dlm air hanget... pakai KOYO CAP CABE...., tapi ingat jangan dipijat sama yg mulus tapi tak tau cara pijatnya... nanti tambah parah (bengkak)..... serahkan yg berpengalaman dlm seni memijat urat...


kalau utk pijat cyber space (online), masih belum ada ya....kalau operasi jarak jauh udah ada lho.....

semoga cepat sembut, sering2lah menjemur bantal n guling, kalau tidur ac jangan terlalu dingin

saran2 tradisional tsb yg biasa-nya dilakukan, thxnk you very much unt mengingatkan

[Mas Tidar]

salah urat seperti itu seh biasa gw juga sering alami, kalau dibiarkan seh nantinya bisa sembuh sendiri juga..
tapi misal sakitnya mengganggu.. bro bisa coba beli obat2 yang NSAID (anti radang dan penghilang rasa sakit).
salah satunya seperti Na. Diclofenac, merk dagangnya seperti Voltaren yang ada dalam bentuk cream dijual bebas terbatas dan bisa di beli di apotek terdekat..

Pemakaian : dioles tipis di bagian yang sakit..

makasih om, ntar saya coba cari Voltaren
btw, om kerja dibagian medis ?

[Wolvie]

mas tidar tinggal di mana sih?

ada obat cair yang buat keseleo gitu, obat china, namanya Zheng Gu Shui, klo di kota anda sulit nyari, bisa PM ke saya, entar kukasih..

[wang ai lie]

coba bro urut dari punggung ke leher dan pijat daerah pundak terutama di bagian yang terasa sakit, biasanya itu agak membantu mengurangi rasa sakit, tujuannya mengendorkan urat2 yang tegang karena urat leher ber hubungan dengan pundak dan punggung . kalau tidak bisa coba ke tempat refleksi

semoga bermanfaat

[Mas Tidar]

mas tidar tinggal di mana sih?

ada obat cair yang buat keseleo gitu, obat china, namanya Zheng Gu Shui, klo di kota anda sulit nyari, bisa PM ke saya, entar kukasih..

Om, wah makasih banget perhatiaannya. sore ini sudah lebih baik'an, berkurang rasa sakitnya dan mudah2an besok sudah berkurang banyak
info obanya saya akan simpan untuk bekal dikemudian hari

[Mas Tidar]

coba bro urut dari punggung ke leher dan pijat daerah pundak terutama di bagian yang terasa sakit, biasanya itu agak membantu mengurangi rasa sakit, tujuannya mengendorkan urat2 yang tegang karena urat leher ber hubungan dengan pundak dan punggung . kalau tidak bisa coba ke tempat refleksi

semoga bermanfaat

skitar awal tahun ini, saya lupa tepat-nya, saya juga mengalami hal seperti sekarang ini dibagian kiri. Saya pijatkan ke tukang pijat langganan ortu,
Apakah yang terjadi saat dipijat ? Saya teriak2 ga kuat bagian yg dipijat ditekan sangat keras. Kapok sekarang pijat2 gituan

[wang ai lie]

skitar awal tahun ini, saya lupa tepat-nya, saya juga mengalami hal seperti sekarang ini dibagian kiri. Saya pijatkan ke tukang pijat langganan ortu,
Apakah yang terjadi saat dipijat ? Saya teriak2 ga kuat bagian yg dipijat ditekan sangat keras. Kapok sekarang pijat2 gituan

itu salah metode pemijatannya bro, pemijatan tidak boleh dilakukan dengan tekanan yang keras , karena bisa merusak otot atau syaraf, pemijatan dilakukan secara berlahan dan bertahap dengan tekanan yang rendah ke tekanan yang sedang, jika orang tersebut merasakan terlalu sakit , maka tekanan harus di kurangi 

resiko pemijatan yang "asal" sangat beresiko, oleh sebab itu saya saran kan ke tempat refleksi jangan ke tukang ijat biasa , karena tukang pijat hanya cenderung berusaha menghilangkan rasa sakit saja tanpa membetulkan tata letak otot/ urat  , kalau refleksi lebih di tekankan ke syaraf dan melancarkan sirkulasi darah pada daerah yang kurang lancar.

[Wolvie]

Om, wah makasih banget perhatiaannya. sore ini sudah lebih baik'an, berkurang rasa sakitnya dan mudah2an besok sudah berkurang banyak
info obanya saya akan simpan untuk bekal dikemudian hari

obat itu manjur loh, ada sekretaris di kantor pernah ditabrak motor, dia pake itu, besoknya mendingan.. kadang2 klo keseleonya rada berat pake koyo cabe gitu percuma, ga terlalu ngaruh, coba pake itu 

kaya gini obatnya, ada yang kemasan spray, jadi praktis tinggal semprot:


sedikit info dari blog orang laen: http://blogerahman.wordpress.com/2011/02/21/zheng-gu-shui-30-ml/

selamat mencari n semoga cepet sembuh..

[Mr.Jhonz]

Sekalian tanya dong,
Kalo terkilir,dan waktu pijat sakitnya luar biasa..apakah berbahaya cara memijat demikian?

Thank sebelumnya

[Mas Tidar]

itu salah metode pemijatannya bro, pemijatan tidak boleh dilakukan dengan tekanan yang keras , karena bisa merusak otot atau syaraf, pemijatan dilakukan secara berlahan dan bertahap dengan tekanan yang rendah ke tekanan yang sedang, jika orang tersebut merasakan terlalu sakit , maka tekanan harus di kurangi 

resiko pemijatan yang "asal" sangat beresiko, oleh sebab itu saya saran kan ke tempat refleksi jangan ke tukang ijat biasa , karena tukang pijat hanya cenderung berusaha menghilangkan rasa sakit saja tanpa membetulkan tata letak otot/ urat  , kalau refleksi lebih di tekankan ke syaraf dan melancarkan sirkulasi darah pada daerah yang kurang lancar.

hmmm, tukang pijat langganan ortu itu tuna netra, pantesan aja deh 

[Wolvie]

Sekalian tanya dong,
Kalo terkilir,dan waktu pijat sakitnya luar biasa..apakah berbahaya cara memijat demikian?

Thank sebelumnya

klo itu kurang tau tuh, tapi baiknya klo kita dah merasa ga beres ato ga cocok sama tukang urutnya jangan diterusin bro.

gw ada pengalaman sama tukang urut, udah sakit kaki keseleo, diurut bukannya tambah enak malah tambah sakit karena tekanan jari dia yang malah bikin tambah sakit.. gw ganti sama tukang urut laen yang lebih mau dengerin kita, misalnya klo kita terlalu sakit, dia kurangin tekanannya.. klo tukang urutnya ga empatik, gw sih males, bukannya dia pengertian malah keukeuh " ya klo diurut memang sakit" gitu katanya, ya udah, males balik deh gw..

[Mr.Jhonz]

klo itu kurang tau tuh, tapi baiknya klo kita dah merasa ga beres ato ga cocok sama tukang urutnya jangan diterusin bro.

gw ada pengalaman sama tukang urut, udah sakit kaki keseleo, diurut bukannya tambah enak malah tambah sakit karena tekanan jari dia yang malah bikin tambah sakit.. gw ganti sama tukang urut laen yang lebih mau dengerin kita, misalnya klo kita terlalu sakit, dia kurangin tekanannya.. klo tukang urutnya ga empatik, gw sih males, bukannya dia pengertian malah keukeuh " ya klo diurut memang sakit" gitu katanya, ya udah, males balik deh gw..

Pengalaman gw waktu kecil,setiap terkilir yg mijatin papaku,karena beliau kesal terhadap kenakalan ku,setiap kali pijat pasti pake tenaga kuda..(tahu sendiri rasanya)
Tapi,akhirnya sembuh juga..
Dan itu terjadi berulang-ulang..