[ASK] sakit di kedua sisi pinggang belakang setelah menahan napas.

[hatRed]

Setelah bermeditasi, dengan cara menahan napas, terasa di kedua sisi pinggang bagian belakang terasa sakit,

apakah itu yg sakit? dan apakah berbahaya?

bolehkah itu dilanjutkan?

[Reenzia]

emang ngapain menahan napas?

[hatRed]

nyoba teknik dari om candra

[Reenzia]

waduh kyknya harus tanya lsg ke om candra nya deh.....
emank tahan napas sampe brp lama?

[hatRed]

gak tau deh berapa lama, tapi keknya gak terlalu lama deh.

tapi sekarang sih sakitnya dah ilang.

[Forte]

Saya rasa ini lebih tepat dibahas di board Meditasi seh..
Bagaimana rekan2 ?

[Reenzia]

iya boleh juga

[Jerry]

Tanya om candra dong sbg guru yg ngasih cara

kalo ku bilang ga usah tahan napas lah..

[Hendra Susanto]

 [at]  hatred

nyari ilmu yak

[hatRed]

 [at] om Hendra

ya.. kalo dapet kan boleh2 aja

[at] om Forte

trus gmana masalah sakit ini? bagian apa yang sakit ya?

apakah berbahaya?

[Jerry]

ya kalo sakit brarti sumthing wrong. hentikan sebelum makin parah. mau menyiksa diri?