Taichi itu termasuk Vipassana bukan?

[hengki]

Kalau org yg latihan Taichi atau Aikido kan gerakannya lembut dan perlahan kan mirip Vipassana krn melakukannya dgn perlahan dan kesadaran.
Apakah Taichi itu termasuk Vipassana?
Menurut teman2 gimana?

[Indra]

Vipassana bukan berarti bergerak perlahan, dalam Vipassana yang penting adalah perhatian, bukan gerakan.
Apakah memasukkan benang ke lubang jarum adalah Vipassana?

Jika dalam Taichi, seseorang dengan penuh perhatian menyadari setiap gerakannya, maka yes, itu vipassana, bagian perenungan terhadap jasmani, tapi pada saat bergerak perlahan tsb, ada kemungkinan pikiran juga bergerak, ini juga harus disadari. CMIIW.

[markosprawira]

Ikut urun rembug.

Kalau saya bilang, tai chi itu lebih ke samatha karena memfokuskan pada gerakannya itu...... jadi masuk ke konsentrasi.

Berbeda dengan vipassana, yang "menyadari" gerakannya itu....

jadi kalau dalam jalan utama berunsur delapan :
- Konsentrasi Benar : Jhana, atau samatha
- Perhatian benar : vipassana

semoga perbedaannya bisa jadi jelas yah......

[nyanadhana]

Um Tai Chi itu termasuk olah raga ,meditasinya ada setelah latihan tai chi biasanya diiringi chi kung. kalo tai chi itu samatha atau vipasana ada ga yang belajar taichi trus masuk ke jhana 1,2,3,4 atau mendapatkan nyana2?tai chi sistemnya itu martial arts dibagi atas 3 aliran besar yang saya tahu adalah aliran Chen(Pukul),aliran Yang(kesehatan),lupa satu aliran lagi namanya apa.

[markosprawira]

dear nyana,

yg dimaksud samatha disini adalah dalam hal melatih konsentrasi.....

saya pernah diskusi dgn rekan yg melakukan taichi, dan beliau menyebutkan bhw selama melakukan gerakan, gerakan itu diperhatikan perlahan-lahan.....
bahkan utk sekedar mengubah kuda2 saja pun, tetap diperhatikan......

apakah bisa masuk jhana? saya rasa memang jawabannya adalah tidak
tapi apakah itu bisa membantu dalam melatih konsentrasi? dan saya rasa jawabnya iya.

semoga dimengerti 

[nyanadhana]

Samatha lebih ditujukan ke arah Jhana bukan hanya melatih konsentrasi saja. Pemusatan pikiran di satu titik akan menghasilkan jhana tapi kembali lagi bagaimana kita berpraktek taichi,ada yang bisa dengan gerakan taichi memperhatikan tubuh dan gerak seperti vipasana dan ada yang mendapat manfaat konsentrasi.

[Jerry]

Yah.. lebih ke hybrid deh (meski tdk mendapat hasil dr ke-2 cara secara optimal) menurut saya, krn taichi bergerak, jelas bukan samatha yg hanya berpegang pd 1 fokus dan mencapai jhana.
Dan dlm taichi yg dikembangkan bukan konsentrasi kuat, tetapi lebih ke perhatian gerakan kita dan merasakan gerak lawan (dr Thui Shou/Pushing Hands). Tapi jika dikatakan vipassana, jelas tidak, karena vipassana adlh perhatian yg tdk dibatasi bergantung kondisi yg timbul, bukan berdasar perhatian yg terbatas rangkaian gerak yg teratur/diatur.


just my 2 cents

mettacittena

[Reenzia]

Samatha lebih ditujukan ke arah Jhana bukan hanya melatih konsentrasi saja. Pemusatan pikiran di satu titik akan menghasilkan jhana tapi kembali lagi bagaimana kita berpraktek taichi,ada yang bisa dengan gerakan taichi memperhatikan tubuh dan gerak seperti vipasana dan ada yang mendapat manfaat konsentrasi.

bro...samatha lebih ditujukan ke arah Jhana, ini maksudnya apa ya? bisa jelasin gk? << maklum baru belajar meditasi

[nyanadhana]

Pendapat xuvie sudah memberikan gambaran mengenai samatha itu apa 

[markosprawira]

 [at] nyana

mgkn persepsi samatha-nya yg berbeda yah
karena samatha (shamatha : sanskrit) itu sendiri sebenarnya berasal dari kata shama yg artinya damai, tenang, sejuk
Jadi singkatnya, inti dari samatha adalah bagaimana menenangkan pikiran yg biasanya berkeliaran kesana sini, menjadi fokus pada apa yg sedang dilakukan pada saat ini

Jika dikaitkan dengan meditasi samatha yg fokus pada 40 objek, memang akan menghasilkan jhana
Tapi ada juga meditasi samatha yg dijalankan oleh paham2 lain, yg tidak menjalankan 40 objek loh

Banyak yg sebenarnya menjalankan samatha misal kundalini atau dukun
Tapi krn objeknya akusala, maka tidak bisa mencapai jhana krn dalam jhana, nivarana sudah ditekan sehingga tidak cocok dgn objeknya si dukun

semoga bisa dimengerti yah

[Reenzia]

 [at] markos

40 objek yg menghasilkan jhana itu apa aja ya?

[markosprawira]

dear reenzia

senang melihat ketertarikan anda.....

Berikut objek2 meditasi samatha :
10 obyek kasina (unsur2, warna)
10 obyek yang menjijikkan (asubha)
10 obyek perenungan (anussati)
4 obyek kediaman luhur (brahmavihara)
4 obyek tanpa bentuk (arupa)
1 obyek perenungan terhadap makanan (aharepatikulasana) dan
1 obyek empat unsur (catu dathu vatana).

[Jerry]

Saat berlatih taichi, perhatian, terutama melalui mata, diarahkan ke melihat gerakan tangan, atau anggota tubuh kita. Sedangkan gerakan yg terlihat perlahan itu sebenarnya disesuaikan dgn kata2 filosofi taoism "dalam gerakan yg perlahan, chi mengalir cepat, sedangkan dalam gerakan cepat, chi [malah] bergerak lambat."
Dan selain itu tentunya untuk membentuk perhatian/fokus dan mengembangkan pemahaman yg benar pada gerakan jurus yg dilakukan.

At least berlatih taichi memberi manfaat kesehatan pada "rupa" dan ketenangan pikiran, juga konsentrasi yg lebih baik lah..  hehe.. ga masalah mao digolongin samatha atau vipassana. Menjaga tubuh tetap sehat demi tujuan2 baik pun 1 kewajiban yg perlu dilakukan lho ^^

Kemungkinan utk mencapai jhana mungkin pada gerakan yg melambangkan "wu ji"nya, saat akan memulai jurus atau menutup jurus. Di saat itu praktisi cuma berdiri diam dan perhatian ditujukan ke aspek internal.

Maaf cuma penjelasan yg cupu dari mantan praktisi yg stengah2, cmiiw >.<