Ternyata daging kambing dapat menurunkan kadar kolesterol

[Sumedho]

Ternyata daging kambing dapat menurunkan kadar kolesterol...!!! luar biasa........!

Daging kambing yg dimasak, disajikan dan dikonsumsi dengan benar, ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol......
{Saya juga baru tahu setelah baca artikel ini}

Cara masak yg benar :

1. Cuci bersih daging kambing.

2. Rebus lah daging tersebut bersama 2 helai daun salam dan kayu manis secukupnya hingga empuk & matang.

3. Angkat dan dinginkan.

4. Persiapkan bumbu sesuai dgn keinginan dan selera.

5. Tumis bumbu sesuai selera.

6. Masukkan daging kambing ke dlm tumisan bumbu, tambahkan air sedikit2 dan masak sampai empuk selama +- 3 jam hingga bumbu meresap.

7. Setelah dirasa empuk dan matang, angkat.

8. Hidangkan masakan tersebut, dan sajikan dengan ubi yg direbus.

9. Bila anda mau mengkonsumsinya, usahakan yg anda makan hanya ubi rebusnya saja.

Daging kambing cukup anda tatap. lalu segera bungkus dan kirim ke rumah teman yg jaraknya 10 KM dgn jalan kaki PP

Jika cara ini rutin anda lakukan minimal 2x seminggu,
Niscaya kadar kolesterol dalam tubuh anda akan berkurang

Semoga tips di atas berguna dan bisa menghindarkan anda dari penyakit kolesterol......

Indah nya berbagi......

Selamat mencoba......!!!

[Rico Tsiau]

kirain serius, setelah baca separoh baru nyadar ternyata saya masuk thread di board humor 

[Shasika]

Resep yang indah....

[ryu]

kalau makan tahu dan tempe malah bisa darah tinggi

[suli]

tips yg sangat idealis bangetz wkwkwkwk.........

[marioteguh]

Orang seusia saya sudah harus mengurangi makan daging kambing, cukup steak rusa saja.

[sanjiva]

Orang seusia saya sudah harus mengurangi makan daging kambing, cukup steak rusa saja.