//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - CKRA

Pages: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 ... 62
46
Kafe Jongkok / Re: Program click
« on: 31 August 2009, 01:20:27 PM »
 [at]  mas jubah compang camping, udah berbuah juga

47
Kafe Jongkok / Re: Program click
« on: 31 August 2009, 01:16:09 PM »
gagal panen jadi pace-click

48
Seremonial / Re: Nyanadhana ultah...... yg ke 25
« on: 28 August 2009, 01:41:55 PM »
happy birthday, boss nyana.

49
Theravada / Re: Mengapa Aku Condong Ke Theravada?
« on: 28 August 2009, 11:31:32 AM »
tenang sodara2x, panatik itu bukan penyakit keturunan atau penyakit menular....

mau apapun itu theravada, mahayana, ato laennya, tetep aja bisa kena panatik.

permisiiii....

Yang penting bisa disembuhkan gak, dok?

50
Theravada / Re: Mengapa Aku Condong Ke Theravada?
« on: 28 August 2009, 11:05:11 AM »
sepertinya ada niat tertentu dibalik sharingnya TS...



aye juga merasakan demikian bos

IMO, jgn2 ini ada orang yang meregister nick baru, tapi sebenarnya orang lama
dengan misi tertentu???

maksudnya musik dan mobil sama-sama diawali dengan huruf "m"?

51
Theravada / Re: Mengapa Aku Condong Ke Theravada?
« on: 28 August 2009, 10:40:56 AM »
Ibarat sebatang pohon buah. Pada dasarnya, di dalam tanah hanya ada satu akar pohon. Dari akar yang satu itu, hanya ada satu batang pohon yang tumbuh. Dari batang pohon itu baru mulai timbul cabang dan ranting yang berpusat pada batang pohon tersebut. Dari cabang dan ranting tersebut tumbuh daun-daun yang sama warna dan bentuknya. Dari cabang dan ranting tersebut menghasilkan buah yang sama bentuknya, sama warnanya, sama manisnya. Jadi untuk apa meributkan cabang dan ranting, kalau akar, batang, dan hasil buahnya adalah sama?

52
Kesehatan / Kolesterol 'Jahat' Justru Penting Selama Kehamilan.
« on: 27 August 2009, 10:32:02 AM »
MENDENGAR kata kolesterol, yang terbayang adalah lemak yang menumpuk di mana-mana pada bagian tubuh. Hmm, ternyata tak semua kelesterol itu "jahat", lho? Masa sih?

Untuk Anda yang ingin mengetahui apa saja kolesterol jahat yang baik selama kehamilan, dr Ekky M Rahardja, MS, SpGK dari RS Royal Taruma, Jakarta Barat dan dr Cindy Rani Wirasti, SpOG dari RS Royal Taruma, Jakarta Barat memaparkannya.

Pembentuk Hormon

Kolesterol adalah lemak berwarna kekuningan dan berbentuk seperti lilin yang diproduksi oleh organ liver (hati) yang tidak dapat larut dalam darah.

Sekitar tiga per empat dari total kolesterol tubuh dihasilkan di dalam tubuh, sementara hanya seperempat kolesterol yang ada di dalam makanan. Konsentrasi kolesterol tinggi yang ada dalam sel-sel tubuh berada di hati, syaraf tulang belakang, otak, atheroma, kelenjar adrenal dan organ reproduksi.

Kolesterol melayani banyak fungsi penting. Tubuh kita memerlukan kolesterol untuk menjaga kesehatan dinding sel, membuat hormon, membuat vitamin D, dan membuat empedu acids. Tapi, jika kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi, tentu tak baik juga bagi kesehatan.

Perempuan setelah menopause cenderung memiliki kolesterol tinggi dibandingkan sebelumnya. Kolesterol terdiri dari 2 jenis, yaitu High Density Lipoproteins (HDL) yang biasa disebut kolesterol baik dan Low Density Lipoproteins (LDL) si kolesterol jahat.

Peran LDL dalam Kehamilan

Pada wanita dewasa normal yang tidak dalam keadaan hamil LDL dianggap sebagai kolesterol jahat, namun pada masa kehamilan justru LDL inilah yang memiliki peran penting dalam steroidogenesis (pembentukan steroid) yang mendukung proses kehamilan.

Bahkan jika BuMil kekurangan kolesterol LDL bisa menyebabkan terjadinya kelainan dalam pembentukan kelamin dan kelainan-kelainan kongenital lainnya.

Pada kehamilan trimester kedua kadar LDL biasanya cenderung meningkat. Pasalnya pada usia 3 bulan ke atas plasenta telah terbentuk sempurna dan akan menghasilkan hormon progesterone, selain itu bagian adrenal janin pun membentuk LDL. Adapun zat lipostat di bagian hipotalamus otak BuMil yang memicu hormon progesteron untuk menghasilkan LDL.

Kolesterol Meningkat pada Usia Kehamilan 32 Minggu

Jika dibuat grafik, peningkatan kolesterol seorang BuMil memang fluktuatif namun cenderung meningkat. Dan pada usia kehamilan 32 minggu terjadilah puncak peningkatan kadar kolesterol.

Namun Anda tak perlu khawatir Moms, ia akan turun dengan sendirinya setelah Anda melahirkan karena tubuh memiliki autoregulasi. Nilai kadar kolesterol normal pada wanita hamil berkisar antara 10 - 20 persen di atas wanita normal biasanya.

Waspada, Belum Hamil Sudah Berkolesterol Tinggi

Yang patut diwaspadai adalah wanita yang memiliki riwayat kolesterol tinggi sebelum masa kehamilan. Karena pembuluh darahnya sudah menyempit dikhawatirkan dapat terjadi gangguan saat hamil ataupun melahirkan.

Meskipun tubuh memiliki sistem autoregulasi yang dapat mengatur dan menyeimbangkan kadar kolesterol Anda semasa hamil, namun ada baiknya sebelum merencanakan kehamilan Anda mulai berolahraga dan mengatur pola hidup serta pola makan.

Jika dalam waktu tiga bulan status kolesterol dalam darah belum juga turun, berkonsultasilah dengan dokter agar diberikan obat penurun kolesterol. Barulah setelah kadar kolesterol dalam darah stabil, program untuk memiliki momongan dapat direalisasikan.

Berikut kadar normal kolesterol dalam darah pada wanita hamil:

- LDL normal pada BuMil: 149 mg/dl (+/-) 10
- HDL normal pada BuMil: 59 mg/dl (+/-) 6
- Kolesterol Total normal pada BuMil: 200 - 259 mg/dl (+/-) 10

Kenali si "Jahat" dan si "Baik", Yuk!

Pada wanita yang tidak dalam keadaan hamil, LDL kerap disebut sebagai "kolesterol buruk" karena jika terlalu banyak dapat menumpuk di dinding pembuluh darah arteri dan mengakibatkan tersumbatnya aliran darah menuju jantung dan otak.

LDL disebutkan dapat menyebabkan atherosclerosis yang akhirnya dapat mengakibatkan serangan jantung atau stroke. Dalam jumlah tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung sehingga penting untuk menjaganya dalam kisaran normal.
Sedangkan High Density Lipoproteins (HDL) di sisi lain disebut sebagai kolesterol baik, karena HDL dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung dan mendeteksi serta menangkal serangan. HDL tidak menempel pada arteri melainkan meninggalkan arteri dan tidak masuk ke dalam hati. Contoh lemak baik adalah asam lemak omega 3 (ikan), asam lemak omega 6 (sayuran) dan asam lemak omega 9 (minyak zaitun).

Cara Tepat Mengontrol Kadar Kolesterol

Faktor penyebab kolesterol tinggi di antaranya adalah kegemukan, kurangnya olahraga, keturunan, peningkatan usia dan jenis kelamin. Makanan yang kita makan juga berperan besar dalam jumlah kolesterol dalam tubuh. Jika kita kelebihan makan makanan yang mengandung lemak jenuh, hati akan memroduksi kolesterol lebih banyak dibandingkan dengan kebutuhan tubuh. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan!

- Kurangi mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh yang berasal dari hewan karena mengandung kolesterol tinggi, contohnya daging sapi, babi, anak sapi. Juga makanan lain seperti susu, telur, mentega, krim dan keju.

- Kurangi konsumsi makanan yang digoreng dengan menggunakan lemak hewan atau minyak tropis.

- Masak makanan dengan menggunakan minyak nabati.

- Konsumsi kacang-kacangan, gandum utuh, biji-bijian, buah-buahan dan sayuran. Karena faktanya sayuran tidak mengandung kolesterol apapun.

- Lakukan diet rendah kolesterol dan kombinasikan dengan olahraga teratur.

- Berkonsultasilah pada dokter jika kadar kolesterol tak juga turun meski sudah melakukan diet rendah kolesterol dan berolahraga. Biasanya Anda akan diberikan obat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol.(Mom& Kiddie//nsa)

53
Studi Sutta/Sutra / Re: Arwah dan pengadilan di alam baka...
« on: 26 August 2009, 01:31:01 PM »
[at] Bro Purnama

Apakah dalam Mahayana, yang disebut sebagai batin = nama skandha = roh = jiwa?

yah itu termasuk.
Jiwa atau roh itu ngak harus dalam tubuh manusia. tapi Dewa, Hantu, iblis, hewan, itu semua merupakan bagian roh.
Ajaran mahayana tidak jauh beda dengan teravada, dalam mahayana justru memberikan solusi supaya roh-roh yang berasal dari alam peta lain yang masih mengalami samsara, itu bisa pindah ke alam peta kehidupan jauh lebih baik, sama seperti point bro indra, semesti bagaimana supaya roh itu tidak ada.

Jawabannya dalam teravada ada di Tirana sutta dimana Buddha membantu raja Bimbimsara agar roh roh gentayangan di istana beliau, bisa pindah ke alam peta kehidupan lebih baik. ini adalah intisari kenapa ada cioko. tujuannya semua roh yang masih berada dialam samsara bisa pindah kealam yang lebih baik. tidak mengalami perputaran kehidupan

Mungkin maksud bro purnama itu Tirokudda Sutta?

54
Personality / Re: direktur vs cairan pengusir nyamuk
« on: 26 August 2009, 10:44:49 AM »
Kalau begitu lain kali kalau mau berkunjung lagi kesana bawa saja alat pengusir nyamuk elektrik. Jadi waktu ditawarin autan jawab saja: "terima kasih, pak. saya bawa sendiri yg tidak merusak kulit saya dan bisa untuk kita berdua. tapi saya mau pinjam colokan listrik, pak". mudah-mudahan dia bisa merasa malu dan mau membersihkan kantornya. atau ngobrol sambil pake jaket, sarung tangan, dan helm?  :))

55
saya cuman pakai pepatah dari Konfisius.

Orang  yang terlalu banyak teori ngak tau kearah jalannya kemana.
Orang  yang terlalu banyak pratek ngak tau apa yang harus di bicarakan.

artinya pepatah ini jangan teralu banyak teori dan juga jangan banyak pratek semua harus dilandais dengan seimbang

Begitu pengemis nodong minta recehan,...
maka gw bilang, minggu depan aja... soalnya belum seimbang.
=))

koq gw kurang yakin itu yg dikatakan konfisius ya....


Quote
Orang  yang terlalu banyak pratek ngak tau apa yang harus di bicarakan.
bagaimana kalau orang yg praktek/latihan menjadi public speaker (pembicara didepan umum),
bukankah dia selalu berlatih/praktek berbicara?  ;D

Quote
Orang  yang terlalu banyak teori ngak tau kearah jalannya kemana.
ikut pola pikir bro johan. bagaimana dengan orang NASA yg mau ke bulan tanpa teori?  :))

56
Personality / Re: direktur vs cairan pengusir nyamuk
« on: 26 August 2009, 09:37:49 AM »
Itu perusahaan apa, bro? Kalau direktur perusahaan kargo yg lokasi kantornya di komplek pergudangan ya wajar kalau banyak nyamuk. Dan karena dia sudah berpuluh tahun beraktifitas disana (dari staff biasa sampai sdh jadi direktur), dia itu sudah kebal sama nyamuk. Makanya tamunya yg ditawari salep anti nyamuk. Dan karena operasional bisnisnya yg sampai larut malam maka tidak mungkin AC dinyalain terus. Selain boros listrik juga tidak baik bagi kesehatan. Mungkin juga dia perokok sehingga jendela perlu dibuka.
Kalau demikian kondisinya, menurut saya dia itu direktur yg baik dan low profile. Dia tidak mementingkan ruangan yg mewah, masih tetap bekerja sampai larut malam, dan concern pada tamunya.

57
Seremonial / Re: chubby ulang tahun yg ke 20
« on: 25 August 2009, 08:43:39 PM »
happy birthday, chubby

58
kan ada juga tuh yg cerita si gajah yg harusnya mencapai kesucian... karena prakteknya... cuman karena dia binatang yg Moha jadi gak tau hakikat prakteknya.. makanya sama aja bodong.. gak bisa mencapai kesucian... :D

Maksudnya gajah Nalagiri? Gajah Nalagiri yang sedang mabuk dan menjadi buas, setelah mendengar suara Sang Buddha menjadi pulih kembali kesadarannya. Dan setelah Sang Buddha melantunkan dua bait syair kepadanya, gajah itu menjadi sangat gembira. Bila saja dia bukan seekor binatang (tapi manusia) pastilah dia akan menjadi Sotapanna pada saat itu. Jadi gajah itu "hampir" menjadi suci karena mendengar kata-kata Sang Buddha, bukan karena prakteknya. cmiiw

59
Menurut saya, tahapan praktek dan pengetahuan teori adalah:
1. Praktekkan seberapapun yang kita ketahui
2. Sambil mempraktekkan yang kita ketahui, coba belajar lagi sehingga pengetahuan bertambah
3. Kembali ke tahap 1

60
Studi Sutta/Sutra / Re: apakah Buddha Gotama itu SETAN ????
« on: 22 August 2009, 11:34:44 AM »
apakah Buddha Gotama itu SETAN ????
Bukan !!!!

Pages: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10 11 ... 62