Messages

keknya kenal deh sama bhikkhu ini

ini bhante Nyanadasa (kalo gak salah ngetik
sama muda-mudi Vihara Dharma Ratna Sukabumi

Kok,semua infonya yang di Jakarta ya.. kalo bisa update yang di kota lain juga
(kebetulan saya di Bandung sii)
Saya dah 3 kali donor darah, dan senang sekali rasanya, karena merasa kalo darah yang saya donorkan bisa membantu mahluk lain yang membutuhkan

Kalo datang ke PMI langsung stepnya ada 6:
1. Isi formulir pendaftaran (kalo pertama kali dateng ntar dapet kartunya, kartu ini di apply di semua PMI)
2. DI periksa dokter tekanan darah, berat badan, dsb dsb.. konsultasi doktek gitu lah
3. Cek HB, buat cewe biasanya bermasalah disini. HB suka ga cukup. normalnya di angka 12. Buat info aja, ningkatin HB dengan banyak makan ati ayam (tapi berhubung saya ingin jadi vegetarian saya ganti dengan sayuran), sayur bayam, dan sayur buah lain yang mengandung banyak zat besi.
Jarumnya pasti di ganti kok, mereka dah siapin banyak jarum, dan tiap kali selesai cek HB, jarum langsung di buang.

Kalo cek HB ato konsultasi dokter tidak memenuhi syarat, kita langsung pulang deh, tapi kalo di terima, bisa lanjut ke step 4

4. Cuci lengan sampai siku
5. Di ambil darahnya. Ini jarumnya juga pasti baru, karena jarumnya nempel sama kantong darah, tiap pendonor dapet kantong darah baru. Jarumnya emang lebih besar dari jarum biasa (buat memepercepat penyaluran darah). DI ambil darah kalo ga dari kiri ya kanan. Biasanya di ambil sesuai berat badan, 48-58 kg 250 ml, diatas itu 300 ml
6. Kita dapet makanan, biasanya telur dan susu, biar ga ngerasa lemes juga

TIps lain kalo ngerasa lemes abis donor darah, tiduran dulu aja, ambil nafas panjang, minum segelas air putih, tenangin diri, dan akan merasa segar lagi...

Thx