ga ngerti dah... gw sih gitu, apa gw salah latihan? jujur aja gw ga ngerti apa yg org maksud dengan vipasana 
gw sih lebih nyaman anapanasati.... kl vipasana sih, setau gw pas di retret kita buat aliran bebas dengan menyisir setiap bagian tubuh... cuma kalo gitu, gw pasti pikiran berkeliaran.
kl anapanasati, sejak retret terakhri itu sih baru merasakan kenikmatan. gmn, ya... rasanya tuh kosong... damai.... tenang.... enak dah.... gw jg ga ngerti disebut apa.... soalnya jujurnya sih ga ada apa-apa pas perhatiin nafas itu, cuma ada sesuatu yang menarik aja dari ga ada pa2 itu.
yuk tukeran... gw sangat senang denger perkataan "greed know no limits"

gw sih lebih nyaman anapanasati.... kl vipasana sih, setau gw pas di retret kita buat aliran bebas dengan menyisir setiap bagian tubuh... cuma kalo gitu, gw pasti pikiran berkeliaran.
kl anapanasati, sejak retret terakhri itu sih baru merasakan kenikmatan. gmn, ya... rasanya tuh kosong... damai.... tenang.... enak dah.... gw jg ga ngerti disebut apa.... soalnya jujurnya sih ga ada apa-apa pas perhatiin nafas itu, cuma ada sesuatu yang menarik aja dari ga ada pa2 itu.
yuk tukeran... gw sangat senang denger perkataan "greed know no limits"





