Terima kasih untuk materi latihan meditasi ini, sangat menarik untuk dipraktikan nanti. Saya baru awal melakukan meditasi dan biasa sebelum bekerja melakukan meditasi 5 - 10 menit tapi masih belum tahu benar bagaimana melakukannya dengan baik.
Topik ini sangat bermanfaat
Topik ini sangat bermanfaat