Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
166
Buddhisme untuk Pemula / [Artikel] Pandangan mengenai Citta oleh Lama Yeshe
« on: 09 June 2010, 11:16:27 AM »[Tanya] Apakah Mengembangkan Cinta Kasih Universal akan membawa kita mencapai penggugahan atau apakah kita mencapai penggugahan terlebih dahulu, baru kemudian kita mengembangkan Cinta Kasih Universal ??!
[Jawab] Pertama-tama, Kita mengembangkan cinta kasih universal ( maitri ) terlebih dahulu sehingga citta kita berada dalam keadaan upeksha dimana kita tidak lagi membeda-bedakan. Citta mencapai keadaan seimbang, dalam terminologi Buddhis, kita melampaui pikiran dualistik.
[Tanya] Apakah benar bahwa citta ( kesadaran ) hanya dapat membawa kita pada jalan spiritual sampai tahap tertentu , dan untuk maju lebih lanjut kita harus meninggalkan kesadaran kita ?
[Jawab] Bagaimana kita dapat meninggalkan kesadaran kita ? Tidak, tidak mungkin meninggalkan kesadaran kita. Sebagai manusia yang menjalani kehidupan biasa, kita memiliki kesadaran; demikian pula ketika kita mencapai penggugahan, kita masih memiliki kesadaran. Kesadaran kita selalu bersama kita. Kita tidak dapat meninggalkannya hanya dengan mengatakan, " Saya tidak ingin memiliki kesadaran " Secara karma, kesadaran dan tubuh kita tergabung bersama. Tidak mungkin meninggalkan kesadaran kita secara intelektual. Jika kesadaran kita merupakan fenomena yang bersifat materi, mungkin kita dapat meninggalkannya, namun kenyataannya tidak demikian.
[Tanya] Jika segala sesuatu di tentukan oleh karma, bagaimana kita tahu apakah motivasi kita benar atau apakah kita berkesempatan memilih secara tidak terkondisi ( oleh karma dan klesha ) ?
[Jawab] Motivasi murni tidak di tentukan oleh karma. Motivasi murni berasal dari prajna. Jika tidak ada pemahaman dalam citta kita, maka sangat sulit untuk mempunyai motivasi murni. Sebagai contoh jika saya tidak memahami sifat keberadaan dari sikap mementingkan diri sendiri, maka saya tidak dapat membantu mahkluk lain. Selama saya tidak mengenali sikap mementingkan diri sendiri, saya akan selalu menyalahkan orang lain atas masalah-masalah yang saya hadapi. Ketika saya mengetahui citta saya sendiri, motivasi saya menjadi murni dan dengan tulus saya dapat mendedikasikan perbuatan, ucapan dan pikiran saya untuk kesejahteraan mahkluk-mahkluk lain.
Jika kita mempunyai motivasi yang murni, kita akan tidur dengan tenang, kita akan mengalami mimpi yang indah dan kita dapat menikmati hidup.
Sumber : Setenang Dasar Lautan by Lama Yeshe.
167
Buddhisme dengan Agama, Kepercayaan, Tradisi dan Filsafat Lain / Stephen Hawking: Agama akan Kalah dari Iptek
« on: 09 June 2010, 10:07:35 AM »
Stephen Hawking: Agama akan Kalah dari Iptek
INILAH.COM, Jakarta- Agama mungkin akan ‘terkalahkan’ oleh ilmu pengetahuan menurut pendapat seseorang yang terkadang dianggap sebagai orang paling pintar di dunia, Stephen Hawking.
Dalam sebuah interview dengan ABC News, Hawking menguraikan sebuah pertanyaan besar apakah ilmu pengetahuan dan keagamaan sejalan dan damai hingga akhir hayat?
Hawking pertama kali mencoba untuk mendefinisikan Tuhan dalam cara pandang dirinya sebagai seorang ilmuwan. “Apa yang bisa mendefinisikan Ketuhanan (berpikir tentang Tuhan) sebagai sebuah perwujudan dari hukum alam. Namun, tidak semua orang dapat berpikir seperti ini tentang Tuhan,” kata Hawking.
Hawking yang merekomendasikan agar kita harus menjauhi alien dan menyarankan Korea Utara memenangkan Piala Dunia mengatakan: "Ada perbedaan mendasar antara agama, yang didasarkan pada otoritas (dan) ilmu di mana berdasarkan pada observasi dan akal. Ilmu akan menang karena ini telah bekerja.”
Hawking juga mengatakan, “Saya berharap dapat hidup dengan kepastian seperti ini. Terkadang, lebih banyak kita tahu, maka semakin jauh kita dari sesuatu yang kita rasa nyata.”[ito]
INILAH.COM, Jakarta- Agama mungkin akan ‘terkalahkan’ oleh ilmu pengetahuan menurut pendapat seseorang yang terkadang dianggap sebagai orang paling pintar di dunia, Stephen Hawking.
Dalam sebuah interview dengan ABC News, Hawking menguraikan sebuah pertanyaan besar apakah ilmu pengetahuan dan keagamaan sejalan dan damai hingga akhir hayat?
Hawking pertama kali mencoba untuk mendefinisikan Tuhan dalam cara pandang dirinya sebagai seorang ilmuwan. “Apa yang bisa mendefinisikan Ketuhanan (berpikir tentang Tuhan) sebagai sebuah perwujudan dari hukum alam. Namun, tidak semua orang dapat berpikir seperti ini tentang Tuhan,” kata Hawking.
Hawking yang merekomendasikan agar kita harus menjauhi alien dan menyarankan Korea Utara memenangkan Piala Dunia mengatakan: "Ada perbedaan mendasar antara agama, yang didasarkan pada otoritas (dan) ilmu di mana berdasarkan pada observasi dan akal. Ilmu akan menang karena ini telah bekerja.”
Hawking juga mengatakan, “Saya berharap dapat hidup dengan kepastian seperti ini. Terkadang, lebih banyak kita tahu, maka semakin jauh kita dari sesuatu yang kita rasa nyata.”[ito]
168
Kesempatan Berbuat Baik / BEC : Kegiatan sosial & Pencetakan DVD Dhamma
« on: 09 June 2010, 04:29:56 AM »Hai Kawan Sedharma !
Di plosok pedesaan masih terdapat banyak masyarakat yang kurang beruntung, mereka tinggal di gubuk2z yang kurang layak untuk dihuni.
Mari pacu kembali semangat untuk berdana , hanya dgn Rp.500,-/ hari selama 108 hari dan kebersamaan kita semua, Mereka akan segera dapat berdiam di dalam rumah sederhana yg layak huni.
Ayo! ramai2 berdana! Hub. Kami Buddhist Education Center, surabaya.
Telp: 031 - 7345135.
Dana dapat disalurkan melalui rek. BCA 101 778 9911 a/n: Yayasan Dharma Rangsi
Terima Kasih.
&
BEC Surabaya sedang mencetak DVD Ceramah Dharma Master Hai Tao dengan judul " Jasa Pahala Membangun Pagoda Buddha " (teks bhs indonesia) sebanyak 2000 keping.
Dana cetak perkeping Rp 6000,-
Bagi yang ingin berpartisipasi dana cetak DVD ini, Dana dapat disalurkan melalui rek. BCA 101 778 9911 a/n: Yayasan Dharma Rangsi.
Informasi lebih lanjut dpt menghubungi kami di 031-7345135
Anumodana.
169
Kesehatan / Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan
« on: 08 June 2010, 05:50:12 PM »YANG orang tahu tentang air kelapa muda adalah bahwa air kelapa muda bisa memuaskan dahaga orang. Membuat orang segar kembali setelah kehausan dan kelelahan. Tapi selanjutnya tak hanya sebatas itu. Air kelapa muda malah punya banyak kandungan berharga untuk kesehatan dan kecantikan. Apa saja kandungannya? Apa saja manfaatnya?
Menurut dr Inayah Budiasti S,MS SpGK, spesialis gizi dari Hang Lekiu Medical Centre, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, pohon kelapa termasuk pohon yang serbaguna. Buah dan airnya bisa dikonsumsi, daunnya bisa dibuat hiasan janur atau sebagai kulit ketupat. Orang pedesaan biasa menggunakan batang pohon kelapa sebagai jembatan. Setelah buah dan airnya dikonsumsi, batoknya dapat digunakan sebagai arang pembakar. Sari buahnya diolah menjadi minyak.
Buah kelapa memiliki berbagai khasiat, antara lain, mengobati berbagai macam penyakit. "Air kelapa baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena diyakini dapat membuat kulit jabang bayi menjadi putih dan bersih," terang dr Inayah. Selain itu, air kelapa juga bisa dibuat sebagai nata de coco dan kecap. Nata de coco dapat dikonsumsi sebagai minuman segar dengan campuran koktail, es buah, maupun pengganti kolang-kaling. Dan air kelapa yang sama ini bisa dibuat kecap dengan cara mencampurkannya dengan kedelai, gula merah, bawang putih, kemiri, daun salam, lengkuas, kluwak, dan natrium benzoat.
Ada kandungan mikro dan makro dalam air kelapa. Unsur makro yang terdapat dalam air kelapa adalah karbon dan nitrogen. Unsur karbonnya berupa karbohidrat sederhana seperti glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lain-lain. Unsur nitrogennya berupa protein yang tersusun dari asam amino air kelapa lebih tinggi ketimbang asam amino dalam susu sapi. Selain karbohidrat dan protein, air kelapa juga mengandung unsur mikro berupa mineral yang dibutuhkan tubuh. Mineral tersebut, antara lain, kalium (K), natrium (Na), kalsium (Ca), magnesium (Mg), ferum (Fe), cuprum (Cu), fosfor (P), dan sulfur (S). Kandungan mineral dalam air kelapa dibutuhkan sebagai pengganti ion tubuh. Tak heran, setelah orang minum air kelapa muda, tubuhnya kembali segar.
Air kelapa juga mengandung banyak vitamin, antara lain, vitamin C, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin. Tak heran jika air kelapa juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional sekaligus kecantikan. Selain mineral, air kelapa juga mengandung gula (bervariasi antara 1,7-2,6 persen) dan protein (0,07-0,55 persen). Karena komposisi gizi yang demikian, air kelapa dijadikan bahan baku produk pangan. "Di Filipina, air kelapa dimanfaatkan untuk proses pembuatan minuman, jelly, alkohol, dektran dan cuka," imbuhnya.
170
Kesehatan / Ciri Tubuh Terkena Banyak Racun
« on: 08 June 2010, 10:01:01 AM »
Ciri Tubuh Terkena Banyak Racun
detikcom - Jakarta, Setiap orang bisa saja terkena racun baik yang berasal dari luar atau dari dalam tubuh, tapi terkadang hal ini tidak disadari oleh masyarakat. Ketahui gejala apa saja yang bisa timbul jika terdapat racun di dalam tubuh.
Racun adalah suatu zat kimia yang bisa terjadi secara alami atau hasil sintetis dari lingkungan. Terdapat dua jenis racun yang bisa merusak tubuh yaitu endotoksin dan eksotoksin.
Endotoksin adalah racun yang diproduksi di dalam tubuh ketika makanan di pecah di dalam usus besar dan melalui proses metabolisme di dalam sel.
Sedangkan eksotoksin adalah racun yang berasal dari luar tubuh bisa berupa bahan kimia atau mikroba, racun ini masuk ke dalam tubuh melalui makanan, air atau udara yang tercemar.
Seperti dikutip dari Immuneweb.org, Selasa (8/6/2010) racun-racun yang masuk ke dalam tubuh ini bisa membunuh atau mematikan sel-sel dan sel yang mati ini tidak akan hidup kembali. Karena itu terkadang racun yang masuk bisa mengubah sel-sel dari DNA.
Secara alami tubuh sudah dirancang untuk memproses dan menghilangkan racun. Organ yang berperan dalam hal memproses racun adalah ginjal, hati, usus, kulit dan paru-paru. Racun di dalam tubuh ini akan dikeluarkan melalui urin, feses, keringat dan pernapasan.
Namun terkadang proses tersebut tidak berjalan mulus sehingg racun yang masuk ke dalam tubuh cenderung menumpuk. Efek racun yang ada di tubuh dapat bervariasi sesuai dengan tingkat racun yang ada.
Gejala adanya racun di dalam tubuh dan cara untuk mendetoksifikasinya:
1. Pada sistem pencernaan.
Seseorang yang memiliki kadar racun dalam tubuhnya akan menunjukkan gejala seperti sembelit, wasir, nyeri di daerah perut serta gangguan pencernaan.
2. Ketidakseimbangan kadar hormon.
Beberapa racun ada yang bertindak seperti hormon perempuan estrogen ketika masuk ke dalam tubuh, hal ini akan menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada perempuan yang mengarah pada gejala endometriosis dan sindrom premenstruasi. Sedangkan pada laki-laki racun yang masuk dapat menurunkan jumlah sperma.
3. Menyebabkan peradangan.
Racun yang masuk ke dalam tubuh akan dianggap sebagai benda asing sehingga dapat memicu berbagai macam peradangan. Jika seseorang sudah memiliki penyakit seperti asma, jantung atau arthritis, maka racun tersebut akan memperparah kondisinya.
4. Masalah pada kulit.
Kulit merupakan salah satu organ yang berperan dalam pengeluaran racun melalui keringat. Jika racun-racun ini sudah menutupi pori-pori kulit, maka akan timbul reaksi yang menyebabkan berbagai gangguan kulit.
5. Masalah kognitif (kecerdasan).
Racun yang berlebih di dalam tuuh bisa mengakibatkan masalah seperti kehilangan memori, perubahan suasana hati atau tidak bisa berpikir dengan jernih. Selain itu terkadang menyebabkan demensia pada orang muda.
Untuk mencegah bertumpuknya racun di dalam tubuh yang bisa menyebabkan beberapa masalah, maka diperlukan detoksifikasi bahan kimia dari dalam tubuh.
Seperti dikutip dari Buzzle, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk detoksifikasi, yaitu:
Mengonsumsi air yang cukup. Karena air bisa membersihkan sistem tubuh dan menghilangkan racun melalui keringat atau urin serta membuat seseorang tetap terhidrasi.
Mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung serat sehingga membantu proses pencernaan dan pengeluaran racun dari dalam tubuh.
Berlatih meditasi atau yoga sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menghindari konsumsi alkohol, merokok serta minuman berkafein, karena bisa meningkatkan kadar racun di dalam tubuh.
Menambahkan bumbu seperti ketumbar, jinten, kunyit dan biji adas dalam makanan, karena rempah-rempah ini dipercaya bisa berfungsi sebagai agen detoksifikasi dan membersihkan tubuh
detikcom - Jakarta, Setiap orang bisa saja terkena racun baik yang berasal dari luar atau dari dalam tubuh, tapi terkadang hal ini tidak disadari oleh masyarakat. Ketahui gejala apa saja yang bisa timbul jika terdapat racun di dalam tubuh.
Racun adalah suatu zat kimia yang bisa terjadi secara alami atau hasil sintetis dari lingkungan. Terdapat dua jenis racun yang bisa merusak tubuh yaitu endotoksin dan eksotoksin.
Endotoksin adalah racun yang diproduksi di dalam tubuh ketika makanan di pecah di dalam usus besar dan melalui proses metabolisme di dalam sel.
Sedangkan eksotoksin adalah racun yang berasal dari luar tubuh bisa berupa bahan kimia atau mikroba, racun ini masuk ke dalam tubuh melalui makanan, air atau udara yang tercemar.
Seperti dikutip dari Immuneweb.org, Selasa (8/6/2010) racun-racun yang masuk ke dalam tubuh ini bisa membunuh atau mematikan sel-sel dan sel yang mati ini tidak akan hidup kembali. Karena itu terkadang racun yang masuk bisa mengubah sel-sel dari DNA.
Secara alami tubuh sudah dirancang untuk memproses dan menghilangkan racun. Organ yang berperan dalam hal memproses racun adalah ginjal, hati, usus, kulit dan paru-paru. Racun di dalam tubuh ini akan dikeluarkan melalui urin, feses, keringat dan pernapasan.
Namun terkadang proses tersebut tidak berjalan mulus sehingg racun yang masuk ke dalam tubuh cenderung menumpuk. Efek racun yang ada di tubuh dapat bervariasi sesuai dengan tingkat racun yang ada.
Gejala adanya racun di dalam tubuh dan cara untuk mendetoksifikasinya:
1. Pada sistem pencernaan.
Seseorang yang memiliki kadar racun dalam tubuhnya akan menunjukkan gejala seperti sembelit, wasir, nyeri di daerah perut serta gangguan pencernaan.
2. Ketidakseimbangan kadar hormon.
Beberapa racun ada yang bertindak seperti hormon perempuan estrogen ketika masuk ke dalam tubuh, hal ini akan menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada perempuan yang mengarah pada gejala endometriosis dan sindrom premenstruasi. Sedangkan pada laki-laki racun yang masuk dapat menurunkan jumlah sperma.
3. Menyebabkan peradangan.
Racun yang masuk ke dalam tubuh akan dianggap sebagai benda asing sehingga dapat memicu berbagai macam peradangan. Jika seseorang sudah memiliki penyakit seperti asma, jantung atau arthritis, maka racun tersebut akan memperparah kondisinya.
4. Masalah pada kulit.
Kulit merupakan salah satu organ yang berperan dalam pengeluaran racun melalui keringat. Jika racun-racun ini sudah menutupi pori-pori kulit, maka akan timbul reaksi yang menyebabkan berbagai gangguan kulit.
5. Masalah kognitif (kecerdasan).
Racun yang berlebih di dalam tuuh bisa mengakibatkan masalah seperti kehilangan memori, perubahan suasana hati atau tidak bisa berpikir dengan jernih. Selain itu terkadang menyebabkan demensia pada orang muda.
Untuk mencegah bertumpuknya racun di dalam tubuh yang bisa menyebabkan beberapa masalah, maka diperlukan detoksifikasi bahan kimia dari dalam tubuh.
Seperti dikutip dari Buzzle, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk detoksifikasi, yaitu:
Mengonsumsi air yang cukup. Karena air bisa membersihkan sistem tubuh dan menghilangkan racun melalui keringat atau urin serta membuat seseorang tetap terhidrasi.
Mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung serat sehingga membantu proses pencernaan dan pengeluaran racun dari dalam tubuh.
Berlatih meditasi atau yoga sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menghindari konsumsi alkohol, merokok serta minuman berkafein, karena bisa meningkatkan kadar racun di dalam tubuh.
Menambahkan bumbu seperti ketumbar, jinten, kunyit dan biji adas dalam makanan, karena rempah-rempah ini dipercaya bisa berfungsi sebagai agen detoksifikasi dan membersihkan tubuh
171
Kesehatan / Anak Cerdas Berkat Tidur 11 Jam
« on: 07 June 2010, 09:31:57 PM »
Anak Cerdas Berkat Tidur 11 Jam
NEW YORK, KOMPAS.com - Ingin anak Anda berprestasi di sekolah? Biasakanlah mereka untuk selalu tidur tepat waktu setiap malam.
Hasil riset terbaru para ahli di Amerika Serikat menunjukkan, pola tidur yang teratur membuat anak-anak lebih cerdas. Dibandingkan anak yang tidurnya tidak teratur, mereka yang istirahatnya selalu terjadwal memiliki kemampuan bahasa, membaca dan matematika yang lebih baik di sekolah.
Ini adalah hasil penelitian independen para ahli di SRI International yang melibatkan 8.000 anak berusia 4 tahun. Salah satu kesimpulan yang dipaparkan dalam pertemuan Associated Professional Sleep Societies itu juga menyebutkan, anak-anak rata-rata tidurnya kurang dari 11 jam setiap hari menunjukkan kemampuan yang kurang baik.
Dalam riset itu, peneliti menganalisis informasi tentang tidur anak-anak melalui wawancara dengan orang tua. Informasi ini dikumpulkan saat anak-anak berusia 9 bulan dan diulang saat mereka menginjak usia empat tahun.
Pimpinan riset Dr Erika Gaylor menyatakan, data riset juga mengungkapkan banyak anak di AS yang tidak memenuhi kebutuhan tidurnya. Alhasil, anak-anak ini mengalami gangguan dalam pertumbuhan dan sulit mencapai prestasi di sekolah.
Ia merekomendasikan para orang tua untuk mengatur jadwal tidur yang tepat sehingga anak-anak dapat mencapai kualitas tidur yang sehat. Orang tua juga harus meluangkan waktu berinteraksi dengan anak di tempat tidur secara rutin seperti membacakan buku atau mendongeng
NEW YORK, KOMPAS.com - Ingin anak Anda berprestasi di sekolah? Biasakanlah mereka untuk selalu tidur tepat waktu setiap malam.
Hasil riset terbaru para ahli di Amerika Serikat menunjukkan, pola tidur yang teratur membuat anak-anak lebih cerdas. Dibandingkan anak yang tidurnya tidak teratur, mereka yang istirahatnya selalu terjadwal memiliki kemampuan bahasa, membaca dan matematika yang lebih baik di sekolah.
Ini adalah hasil penelitian independen para ahli di SRI International yang melibatkan 8.000 anak berusia 4 tahun. Salah satu kesimpulan yang dipaparkan dalam pertemuan Associated Professional Sleep Societies itu juga menyebutkan, anak-anak rata-rata tidurnya kurang dari 11 jam setiap hari menunjukkan kemampuan yang kurang baik.
Dalam riset itu, peneliti menganalisis informasi tentang tidur anak-anak melalui wawancara dengan orang tua. Informasi ini dikumpulkan saat anak-anak berusia 9 bulan dan diulang saat mereka menginjak usia empat tahun.
Pimpinan riset Dr Erika Gaylor menyatakan, data riset juga mengungkapkan banyak anak di AS yang tidak memenuhi kebutuhan tidurnya. Alhasil, anak-anak ini mengalami gangguan dalam pertumbuhan dan sulit mencapai prestasi di sekolah.
Ia merekomendasikan para orang tua untuk mengatur jadwal tidur yang tepat sehingga anak-anak dapat mencapai kualitas tidur yang sehat. Orang tua juga harus meluangkan waktu berinteraksi dengan anak di tempat tidur secara rutin seperti membacakan buku atau mendongeng
172
Politik, ekonomi, Sosial dan budaya Umum / Rachel Aliene Corrie : Ada Cinta Tuhan Di Setiap Jiwa Manusia
« on: 07 June 2010, 08:49:04 PM »
gadis cantik, muda, energik dan mempesona. Lahir dan besar di tengah keluarga kr****n, di Olympia, Washington, Amerika Serikat. Beberapa hari sebelum kematiannya, sebuah Koran harian di Inggris memajang fotonya yang berjilbab di kolom Head line; ketika pertengahan Februari 2003, dia dan pegiat kemanusiaan anti-penjajahan berdemonstrasi di Tepi Barat, lalu di jalur Gaza Palestina, menentang pemugaran paksa rumah-rumah penduduk Palestina oleh militer Israel.
Aktivis-aktivis gereja berbangga karena Rachel lahir sebagai Kristiani yang konsisten berjuang sejak Olympia, Rusia, hingga Palestina. Orang-orang Yahudi menjadikannya sebagai penyambung lidah mereka, bahwa mereka tak setuju dengan pendirian rezim Zionis, Israel. Kaum Muslim, terutama warga Tepi Barat, Palestina, menegaskan bahwa Rachel Corrie belajar bahasa Arab, belajar membaca al-Quran sebelum dilindas Buldozer Israel dan mempersembahkan jiwanya untuk tegaknya keadilan.
Lazimnya, seorang anak, apalagi perempuan, mendapat warna orang tua dalam memilih ”dunianya.” Berbeda dengan Rachel Corrie, justru pengaruhnya teramat besar bagi kedua orang tua, saudara, serta kawan-kawannya. Rachel Corrie telah mencipta ”atmosfer keluarga” dengan nafas cinta kemanusiaan. Semula, keluarga, terutama mama Rachel menghendakinya urungkan niat berangkat ke Palestina. Tapi, Rachel menjawab singkat, ”Ma, telah kukemasi barang-barang yang kubutuhkan di sana (Palestina).” Sekarang seluruh keluarga Rachel menjadi penggiat lingkungan-hijau yang anti-fasis, anti-penjajahan, dan anti-rasisme.
Tak berhenti sampai di situ. Setelah kematiannya, pengaruh Rachel semakin kuat. Sekuat cita-citanya, rachel menggurat pena. Tulisannya menjadi inti api yang memantik lentera-lentera di berbagai penjuru dunia untuk memberi tahu; ada cinta Tuhan di setiap jiwa manusia. ”Inilah titik temu setiap insan. Maka dengan cinta-Nya, gelarlah permadani cinta untuk menari seirama gendang cinta,” ujar Rachel. Naskah catatan harian Rachel Corrie dipentaskan di berbagai Negara; Inggris, Jerman, Italia, Amerika Serikat dan lainnya. Ini bukti bahwa Buldozer Caterpilar D-9 Israel yang mengupas kulit kepala dan meremukkan tulang punggung Rachel tak mampu membungkam suara keadilan yang diujar gadis Olympia itu. Rachel tetap hidup, terutama di sanubari para pecinta keadilan, kedamaian dan kebenaran.
Rachel menegaskan jati diri sebagai penulis dan pelukis. Ada ”warna cerah” dalam tulisannya. Ada haru yang ”gagah” di bait-bait essaynya. Ada canda di gambar-gambarnya. Di puisinya, ada kata yang menari, lalu mencambuk, seperti petir melecut mengakhiri mimpi panjang para pengantuk. Kemudian, ada mata menitikkan bulir-bulir bening saat membaca catatan-catatannya.
Bila kata terujar mulutku tak berarti, biarkan ia mengambang sesaat di udara. Kan kujadikan itu kata-kata canda menghibur hingga kelak kucipta kalimat bermakna mengitarinya. Kumau terbang melayang untuk berkibar…. Beri aku jedah waktu, jangan komentari… Biarkanku menari, mengitari kelopak bunga lily. Kemudian melesat bagai air mancur, terbang menyertai kata-kataku yang tak berarti itu. Kalimat-kalimat ini adalah petikan salah satu catatannya. Kuat dan inspiratif. Seperti penegasannya, ”Beri aku jedah waktu, jangan komentari…” betapa dia sangat menghargai proses menjadi manusia. Dia yakin, tak ada yang sia-sia dari setiap imajinasi yang terujar merdeka.
Imajinasi Merdeka. Ia adalah racikan rasio dan rasa. Hasilnya adalah kekuatan tak tertakar. Ia sublim bersama pemiliknya sebagai energi hidup dan kehidupan. Saat menjelma sebagai tulisan, ia mencabar setiap pembaca waras. Ketika mewujud dalam perilaku, imajinasi merdeka adalah “pijar matahari” membakar setiap sudut gelap penghambat kemanusiaan.
Rachel Corrie, mengabadikan cita-cita cinta dan kemanusiaannya melalui catatan-catatan hariannya. Semua tulisan dan gambarnya ”berbicara” lugas dan berenergi. Dia beritahu dunia, bagaimana cara menjadi manusia. Dengan akal sehat, lalu kata yang waras, tulisan yang hidup, tindakan yang benar, semua telah dilakukan Rachel, di Palestina.
Rachel Corrie. Sejak Olympia Movement for Justice and Peace (OMJP), Olympians for Peace in the Middle East (OPME), Students Educating Students about the Middle East (SESAME), Olympia Fellowship of Reconciliation (FOR) hingga International Solidarity Movement (ISM) disuplai energi kemanusiaan olehnya untuk meneriakkan kata “Merdeka!” Karena penjajahan yang diprakarsai negaranya (AS), Inggris dan Negara-negara Eropa masih berlangsung di hampir setiap sudut bumi ini.
Dengan pilihan merdeka, Rachel Corrie pergi ke Palestina. Rachel mempelajari isu tak masuk akal Palestina yang berhembus ke telinga dunia dengan kata “konflik” Palestina-Israel. Akhirnya dia dapati kenyataan bahwa Israel menjajah Palestina sejak lebih setengah abad lampau.
“Rachel, untuk pergi ke Palestina, kewajibankah? Tak seorangpun menyalahkanmu untuk mengurungkan niat itu,” ujar Mama Rachel. Rachel menjawab pasti, “Barang-barang sudah kukemas. Rasa takut itu manusiawi. Tapi kupikir, melakukannya tak mustahil. Harus kucoba, Mam.” Seatraktif apapun bujukan keluarganya, niat Rachel tak tergoyahkan. Tekad telah bulat, “Goodbye Olympia…”
Januari 2003. Rachel berangkat ke Israel untuk transit ke Tepi Barat. Setibanya di tanah para pengungsi itu, dia langsung bergabung bersama insan internasionalis (dari Inggris, Jerman, Itali dll) di International Solidarity Movement (ISM); wadah para pegiat kemanusiaan anti penjajahan. Pergerakan ini hanya memiliki dua syarat partisipasi: Pertama, pegiatnya yakin bahwa bangsa Palestina berhak merdeka berdasarkan hukum internasional dan resolusi PBB. Kedua, pegiatnya hanya menggunakan cara tanpa kekerasan untuk memperjuangkan kemerdekaan bangsa Palestina.
Ketika tiba di Rafah, Rachel saksikan tank, bulldozer, menara-menara sniper dan pos-pos penggeledahan Israel bertengger di antara puing-puing bekas pemukiman penduduk Gaza. Tembok baja raksasa dibangun di reruntuhan dekat perbatasan Mesir. Matanya menyapu sekeliling; tampak orang-orang Palestina bertahan, meski penindasan terus berlangsung. Wajah-wajah lusuh itu menjalani hidup serba kekurangan, menderita dan menunggu giliran direnggut maut. Itulah kisah jejakan pertama Rachel di bumi Palestina, seperti yang dikisahkan Craig Corrie, Mama Rachel Corrie.
Rachel abstraksikan bahaya di daratan gersang itu. Debam-debam ledakan nyaris tak berjedah diselingi suara peluru-peluru yang dimuntahkan. Sesekali jerit ketakutan penduduk samar terdengar. “Bisakah kau dengar itu…? Bisakah kau dengar itu…?” ujar Rachel terbata-bata saat pertama kali menelepon mamanya dari rumah seorang Palestina tempat dia tinggal.
Di Rafah, Rachel dan penggiat kemanusiaan lainnya menjadi benteng hidup, berdiri mengelilingi pekerja air kota Palestina yang menggali sumur. Dia hadang moncong laras panjang sniper-sniper militer Israel yang berada di menara benteng. Desir angin panas membahanakan deru misil-misil, tak hanya di Palestina, tapi ke seantero jagad.
Rachel dan rekan-rekan terus berdiri mengelilingi sumur-sumur yang sedang digali para pekerja hingga lewat tengah malam. Demi setetes air agar basahi tenggorokan pengungsi Palestina yang terkurung sejak lama di bui Gaza. Hanya itu satu-satunya cara, setelah kebun zaitun penduduk Palestina dilindas buldoser-buldoser tentara IDF (tentara pertahanan Israel), setelah tentara-tentara Israel menimbun sumur-sumur dengan puing-puing rumah penduduk.
Rachel mengasuh bocah yatim massal Palestina dalam naungan Children’s Parliament. Merekalah yang memantapkan kedewasaan Rachel. Melalui mereka, Rachel bisa berbahasa Arab. Melalui Rachel mereka berkenalan dengan bahasa Inggris.
Meski berada dalam situasi gawat di Rafah, Rachel dan kawan-kawan sempat berdemonstrasi menentang militer AS yang meluluhlantak Irak pada 15 Februari 2003. “Ini salah satu tragedi terbesar dalam sejarah,” tutur Rachel.
Kampung halaman: Olympia atau Gaza? Di mata Rachel sama pentingnya. Rachel menjadi tambang yang menyimpul komitmen persaudaraan Gaza-Olympia. Wanita, anak-anak bergabung dalam pekan raya persaudaraan prakarsa Rachel itu.
Rachel menghadang tentara IDF yang hobi meluluhlantak pemukiman penduduk Palestina terutama Gaza. Rachel sengaja menghuni rumah penduduk yang menjadi incaran buldoser-buldoser Zionis-Israel. Rachel sadar, hak hidup merdeka milik semua bangsa, termasuk bangsa Palestina. Ya, Rachel tahu, hukum internasional harusnya melindungi ribuan orang di Rafah, Jalur Gaza. Tak ada hak siapapun untuk memusnahkan bangsa lain, apapun dalihnya, termasuk dalih pendirian negara ilegal Israel dan perluasan wilayahnya oleh IDF dengan membasmi penduduk di daratan berbatasan Mesir itu.
16 Maret 2003. Bersama tujuh pejuang internasional kemanusiaan dari Amerika dan Inggris, Rachel rela menjadi benteng hidup agar sisa rumah-rumah warga Palestina selamat dari serudukan buldoser Caterpillar D-9R milik tentara Israel. Rachel dan aktivis ISM lainnya yakin, bangsa Palestina berhak hidup aman di rumah mereka, di sekolah bahkan di dalam bis. Rachel berprinsip; penjajahan Israel atas bangsa Palestina harus berakhir secepatnya. Pembantaian tak pernah dilakukan orang-orang beradab, apalagi dengan dalih perluasan wilayah. “Mungkin aksi damai efektif sebagai solusi hingga terhenti pembantaian orang-orang Palestina. Sebagaimana penduduk Amerika dan seluruh dunia bisa hidup merdeka, demikian Palestina,” tutur Rachel.
16 Maret 2003. Dua bulldoser dan tank-tank Israel melaju kencang di jalanan Hi Salam, Rafah, Jalur Gaza, perbatasan Mesir menuju rumah-rumah penduduk Palestina. Satu buldoser dikendarai operator, dipandu seorang tentara yang berhenti tepat di depan rumah Nasrallah, salah satu keluarga di Rafah. Sudah beberapa hari Rachel tinggal di dalamnya. Bukan sekedar menumpang tidur, tapi Rachel sengaja menghendaki tentara IDF mengurungkan niat membongkar rumah itu karena keberadaannya. Juga, Rachel menegaskan tekadnya untuk bersama warga Palestina memperjuangkan kemerdekaan. Kesan seram ini dipotret Rachel melalui e-mail yang dikirim kepada Mamanya: Dua kamar depan rumah mereka tak dapat digunakan. Dinding-dindingnya hancur ditembus peluru Israel. Seluruh anggota keluarga; tiga anak dan dua pasang suami istri tidur di ruang tengah. Aku tidur di lantai bersama anak perempuannya, Iman dalam satu selimut.
Sekitar jam 5 sore, buldoser meraung-raung meminta tumbal. Saat melintas, rantai roda baja itu menyemburkan onggokan tanah kering hingga menimpuk aktivis-aktivis yang menjadi benteng hidup rumah warga Gaza itu. Seorang aktivis Amerika terlempar berguling-guling sebelum akhirnya tersangkut di kawat berduri dan seorang aktivis Inggris terjepit dinding. Buldoser D9R Israel siap melindas rumah itu, Rachel bergegas lari menghampiri. Dia tahu, keluarga Nasrallah berada di dalamnya. Dia hadang buldoser itu selayak Polantas menghentikan mobil di jalan raya. Aksi ini biasa dilakukan aktivis ISM sebelumnya.
Buldoser Israel tak berhenti. Aktivis-aktivis ISM lain menjerit histeris melambai-melambaikan tangan. Mereka ketakutan. Raungan buldoser menindih semua suara. Melihat D-9R semakin bergairah menyeruduk, Rachel berupaya memanjat gundukan tanah yang dikeruk pisau buldoser agar tak tertelan. Posisi Rachel di atas gundukan itu cukup tinggi, pasti tentara IDF yang mengoperasikan kendaraan baja itu melihatnya. Tapi serdadu itu tetap tancap gas. Rachel terbanting kemudian terseret pisau Bulldozer. D9R terus melaju. Rantai-rantai baja bergemeretak melindas Rachel, kemudian mundur. Tersisa tubuh hancur Sang gadis Olympia.
Teman-teman Rachel bergegas menghampiri. Rachel masih hidup kala itu. Dia sempat berkata, “Sepertinya punggungku remuk.’’ Tak lama ambulan Palestina datang. Saat itu dipastikan tiada harapan hidup bagi Rachel. Gadis berambut pirang itu dinyatakan meninggal beberapa saat setelah tiba di rumah sakit lokal.
Sayang, Rachel Corrie berada di pihak yang “salah.” Dia mati dilindas buldoser Israel. Karena alasan itulah pemerintahnya (Amerika Serikat) mendiamkan dan menghentikan kasusnya.
Rachel Corrie, abadilah namamu sebagai pejuang kemanusiaan. Engkaulah energi hidup yang menghidupkan
Aktivis-aktivis gereja berbangga karena Rachel lahir sebagai Kristiani yang konsisten berjuang sejak Olympia, Rusia, hingga Palestina. Orang-orang Yahudi menjadikannya sebagai penyambung lidah mereka, bahwa mereka tak setuju dengan pendirian rezim Zionis, Israel. Kaum Muslim, terutama warga Tepi Barat, Palestina, menegaskan bahwa Rachel Corrie belajar bahasa Arab, belajar membaca al-Quran sebelum dilindas Buldozer Israel dan mempersembahkan jiwanya untuk tegaknya keadilan.
Lazimnya, seorang anak, apalagi perempuan, mendapat warna orang tua dalam memilih ”dunianya.” Berbeda dengan Rachel Corrie, justru pengaruhnya teramat besar bagi kedua orang tua, saudara, serta kawan-kawannya. Rachel Corrie telah mencipta ”atmosfer keluarga” dengan nafas cinta kemanusiaan. Semula, keluarga, terutama mama Rachel menghendakinya urungkan niat berangkat ke Palestina. Tapi, Rachel menjawab singkat, ”Ma, telah kukemasi barang-barang yang kubutuhkan di sana (Palestina).” Sekarang seluruh keluarga Rachel menjadi penggiat lingkungan-hijau yang anti-fasis, anti-penjajahan, dan anti-rasisme.
Tak berhenti sampai di situ. Setelah kematiannya, pengaruh Rachel semakin kuat. Sekuat cita-citanya, rachel menggurat pena. Tulisannya menjadi inti api yang memantik lentera-lentera di berbagai penjuru dunia untuk memberi tahu; ada cinta Tuhan di setiap jiwa manusia. ”Inilah titik temu setiap insan. Maka dengan cinta-Nya, gelarlah permadani cinta untuk menari seirama gendang cinta,” ujar Rachel. Naskah catatan harian Rachel Corrie dipentaskan di berbagai Negara; Inggris, Jerman, Italia, Amerika Serikat dan lainnya. Ini bukti bahwa Buldozer Caterpilar D-9 Israel yang mengupas kulit kepala dan meremukkan tulang punggung Rachel tak mampu membungkam suara keadilan yang diujar gadis Olympia itu. Rachel tetap hidup, terutama di sanubari para pecinta keadilan, kedamaian dan kebenaran.
Rachel menegaskan jati diri sebagai penulis dan pelukis. Ada ”warna cerah” dalam tulisannya. Ada haru yang ”gagah” di bait-bait essaynya. Ada canda di gambar-gambarnya. Di puisinya, ada kata yang menari, lalu mencambuk, seperti petir melecut mengakhiri mimpi panjang para pengantuk. Kemudian, ada mata menitikkan bulir-bulir bening saat membaca catatan-catatannya.
Bila kata terujar mulutku tak berarti, biarkan ia mengambang sesaat di udara. Kan kujadikan itu kata-kata canda menghibur hingga kelak kucipta kalimat bermakna mengitarinya. Kumau terbang melayang untuk berkibar…. Beri aku jedah waktu, jangan komentari… Biarkanku menari, mengitari kelopak bunga lily. Kemudian melesat bagai air mancur, terbang menyertai kata-kataku yang tak berarti itu. Kalimat-kalimat ini adalah petikan salah satu catatannya. Kuat dan inspiratif. Seperti penegasannya, ”Beri aku jedah waktu, jangan komentari…” betapa dia sangat menghargai proses menjadi manusia. Dia yakin, tak ada yang sia-sia dari setiap imajinasi yang terujar merdeka.
Imajinasi Merdeka. Ia adalah racikan rasio dan rasa. Hasilnya adalah kekuatan tak tertakar. Ia sublim bersama pemiliknya sebagai energi hidup dan kehidupan. Saat menjelma sebagai tulisan, ia mencabar setiap pembaca waras. Ketika mewujud dalam perilaku, imajinasi merdeka adalah “pijar matahari” membakar setiap sudut gelap penghambat kemanusiaan.
Rachel Corrie, mengabadikan cita-cita cinta dan kemanusiaannya melalui catatan-catatan hariannya. Semua tulisan dan gambarnya ”berbicara” lugas dan berenergi. Dia beritahu dunia, bagaimana cara menjadi manusia. Dengan akal sehat, lalu kata yang waras, tulisan yang hidup, tindakan yang benar, semua telah dilakukan Rachel, di Palestina.
Rachel Corrie. Sejak Olympia Movement for Justice and Peace (OMJP), Olympians for Peace in the Middle East (OPME), Students Educating Students about the Middle East (SESAME), Olympia Fellowship of Reconciliation (FOR) hingga International Solidarity Movement (ISM) disuplai energi kemanusiaan olehnya untuk meneriakkan kata “Merdeka!” Karena penjajahan yang diprakarsai negaranya (AS), Inggris dan Negara-negara Eropa masih berlangsung di hampir setiap sudut bumi ini.
Dengan pilihan merdeka, Rachel Corrie pergi ke Palestina. Rachel mempelajari isu tak masuk akal Palestina yang berhembus ke telinga dunia dengan kata “konflik” Palestina-Israel. Akhirnya dia dapati kenyataan bahwa Israel menjajah Palestina sejak lebih setengah abad lampau.
“Rachel, untuk pergi ke Palestina, kewajibankah? Tak seorangpun menyalahkanmu untuk mengurungkan niat itu,” ujar Mama Rachel. Rachel menjawab pasti, “Barang-barang sudah kukemas. Rasa takut itu manusiawi. Tapi kupikir, melakukannya tak mustahil. Harus kucoba, Mam.” Seatraktif apapun bujukan keluarganya, niat Rachel tak tergoyahkan. Tekad telah bulat, “Goodbye Olympia…”
Januari 2003. Rachel berangkat ke Israel untuk transit ke Tepi Barat. Setibanya di tanah para pengungsi itu, dia langsung bergabung bersama insan internasionalis (dari Inggris, Jerman, Itali dll) di International Solidarity Movement (ISM); wadah para pegiat kemanusiaan anti penjajahan. Pergerakan ini hanya memiliki dua syarat partisipasi: Pertama, pegiatnya yakin bahwa bangsa Palestina berhak merdeka berdasarkan hukum internasional dan resolusi PBB. Kedua, pegiatnya hanya menggunakan cara tanpa kekerasan untuk memperjuangkan kemerdekaan bangsa Palestina.
Ketika tiba di Rafah, Rachel saksikan tank, bulldozer, menara-menara sniper dan pos-pos penggeledahan Israel bertengger di antara puing-puing bekas pemukiman penduduk Gaza. Tembok baja raksasa dibangun di reruntuhan dekat perbatasan Mesir. Matanya menyapu sekeliling; tampak orang-orang Palestina bertahan, meski penindasan terus berlangsung. Wajah-wajah lusuh itu menjalani hidup serba kekurangan, menderita dan menunggu giliran direnggut maut. Itulah kisah jejakan pertama Rachel di bumi Palestina, seperti yang dikisahkan Craig Corrie, Mama Rachel Corrie.
Rachel abstraksikan bahaya di daratan gersang itu. Debam-debam ledakan nyaris tak berjedah diselingi suara peluru-peluru yang dimuntahkan. Sesekali jerit ketakutan penduduk samar terdengar. “Bisakah kau dengar itu…? Bisakah kau dengar itu…?” ujar Rachel terbata-bata saat pertama kali menelepon mamanya dari rumah seorang Palestina tempat dia tinggal.
Di Rafah, Rachel dan penggiat kemanusiaan lainnya menjadi benteng hidup, berdiri mengelilingi pekerja air kota Palestina yang menggali sumur. Dia hadang moncong laras panjang sniper-sniper militer Israel yang berada di menara benteng. Desir angin panas membahanakan deru misil-misil, tak hanya di Palestina, tapi ke seantero jagad.
Rachel dan rekan-rekan terus berdiri mengelilingi sumur-sumur yang sedang digali para pekerja hingga lewat tengah malam. Demi setetes air agar basahi tenggorokan pengungsi Palestina yang terkurung sejak lama di bui Gaza. Hanya itu satu-satunya cara, setelah kebun zaitun penduduk Palestina dilindas buldoser-buldoser tentara IDF (tentara pertahanan Israel), setelah tentara-tentara Israel menimbun sumur-sumur dengan puing-puing rumah penduduk.
Rachel mengasuh bocah yatim massal Palestina dalam naungan Children’s Parliament. Merekalah yang memantapkan kedewasaan Rachel. Melalui mereka, Rachel bisa berbahasa Arab. Melalui Rachel mereka berkenalan dengan bahasa Inggris.
Meski berada dalam situasi gawat di Rafah, Rachel dan kawan-kawan sempat berdemonstrasi menentang militer AS yang meluluhlantak Irak pada 15 Februari 2003. “Ini salah satu tragedi terbesar dalam sejarah,” tutur Rachel.
Kampung halaman: Olympia atau Gaza? Di mata Rachel sama pentingnya. Rachel menjadi tambang yang menyimpul komitmen persaudaraan Gaza-Olympia. Wanita, anak-anak bergabung dalam pekan raya persaudaraan prakarsa Rachel itu.
Rachel menghadang tentara IDF yang hobi meluluhlantak pemukiman penduduk Palestina terutama Gaza. Rachel sengaja menghuni rumah penduduk yang menjadi incaran buldoser-buldoser Zionis-Israel. Rachel sadar, hak hidup merdeka milik semua bangsa, termasuk bangsa Palestina. Ya, Rachel tahu, hukum internasional harusnya melindungi ribuan orang di Rafah, Jalur Gaza. Tak ada hak siapapun untuk memusnahkan bangsa lain, apapun dalihnya, termasuk dalih pendirian negara ilegal Israel dan perluasan wilayahnya oleh IDF dengan membasmi penduduk di daratan berbatasan Mesir itu.
16 Maret 2003. Bersama tujuh pejuang internasional kemanusiaan dari Amerika dan Inggris, Rachel rela menjadi benteng hidup agar sisa rumah-rumah warga Palestina selamat dari serudukan buldoser Caterpillar D-9R milik tentara Israel. Rachel dan aktivis ISM lainnya yakin, bangsa Palestina berhak hidup aman di rumah mereka, di sekolah bahkan di dalam bis. Rachel berprinsip; penjajahan Israel atas bangsa Palestina harus berakhir secepatnya. Pembantaian tak pernah dilakukan orang-orang beradab, apalagi dengan dalih perluasan wilayah. “Mungkin aksi damai efektif sebagai solusi hingga terhenti pembantaian orang-orang Palestina. Sebagaimana penduduk Amerika dan seluruh dunia bisa hidup merdeka, demikian Palestina,” tutur Rachel.
16 Maret 2003. Dua bulldoser dan tank-tank Israel melaju kencang di jalanan Hi Salam, Rafah, Jalur Gaza, perbatasan Mesir menuju rumah-rumah penduduk Palestina. Satu buldoser dikendarai operator, dipandu seorang tentara yang berhenti tepat di depan rumah Nasrallah, salah satu keluarga di Rafah. Sudah beberapa hari Rachel tinggal di dalamnya. Bukan sekedar menumpang tidur, tapi Rachel sengaja menghendaki tentara IDF mengurungkan niat membongkar rumah itu karena keberadaannya. Juga, Rachel menegaskan tekadnya untuk bersama warga Palestina memperjuangkan kemerdekaan. Kesan seram ini dipotret Rachel melalui e-mail yang dikirim kepada Mamanya: Dua kamar depan rumah mereka tak dapat digunakan. Dinding-dindingnya hancur ditembus peluru Israel. Seluruh anggota keluarga; tiga anak dan dua pasang suami istri tidur di ruang tengah. Aku tidur di lantai bersama anak perempuannya, Iman dalam satu selimut.
Sekitar jam 5 sore, buldoser meraung-raung meminta tumbal. Saat melintas, rantai roda baja itu menyemburkan onggokan tanah kering hingga menimpuk aktivis-aktivis yang menjadi benteng hidup rumah warga Gaza itu. Seorang aktivis Amerika terlempar berguling-guling sebelum akhirnya tersangkut di kawat berduri dan seorang aktivis Inggris terjepit dinding. Buldoser D9R Israel siap melindas rumah itu, Rachel bergegas lari menghampiri. Dia tahu, keluarga Nasrallah berada di dalamnya. Dia hadang buldoser itu selayak Polantas menghentikan mobil di jalan raya. Aksi ini biasa dilakukan aktivis ISM sebelumnya.
Buldoser Israel tak berhenti. Aktivis-aktivis ISM lain menjerit histeris melambai-melambaikan tangan. Mereka ketakutan. Raungan buldoser menindih semua suara. Melihat D-9R semakin bergairah menyeruduk, Rachel berupaya memanjat gundukan tanah yang dikeruk pisau buldoser agar tak tertelan. Posisi Rachel di atas gundukan itu cukup tinggi, pasti tentara IDF yang mengoperasikan kendaraan baja itu melihatnya. Tapi serdadu itu tetap tancap gas. Rachel terbanting kemudian terseret pisau Bulldozer. D9R terus melaju. Rantai-rantai baja bergemeretak melindas Rachel, kemudian mundur. Tersisa tubuh hancur Sang gadis Olympia.
Teman-teman Rachel bergegas menghampiri. Rachel masih hidup kala itu. Dia sempat berkata, “Sepertinya punggungku remuk.’’ Tak lama ambulan Palestina datang. Saat itu dipastikan tiada harapan hidup bagi Rachel. Gadis berambut pirang itu dinyatakan meninggal beberapa saat setelah tiba di rumah sakit lokal.
Sayang, Rachel Corrie berada di pihak yang “salah.” Dia mati dilindas buldoser Israel. Karena alasan itulah pemerintahnya (Amerika Serikat) mendiamkan dan menghentikan kasusnya.
Rachel Corrie, abadilah namamu sebagai pejuang kemanusiaan. Engkaulah energi hidup yang menghidupkan
173
Sekolah Buddhis dan Sekolah Minggu / Informasi Yayasan Sekolah Buddhis di Indonesia
« on: 07 June 2010, 06:37:09 PM »
Yayasan Yay. Dana Pendidikan Budhis Nalanda
Nama Sekolah Sekolah Tinggi Agama Budha Nalanda
Alamat Jl. Kramat Raya No. 64 Jakarta Pusat
Telepon 310.6373, 310.6374
Tingkatan
Yayasan STIE Jaya Kusuma
Nama Sekolah STIE Jaya Kusuma
Alamat DELTA BUILDING, Blok A/34. Harmoni Jl. SuryaPranoto No1-9 Jakpus
Telepon 384.0874,384.0430
Fax: 521.2342
Tingkatan
Yayasan Yay. Daya Besar
Nama Sekolah Tridharma Budhi Daya
Alamat Jl. Bidara Raya Gg.G.No.30-36, Pejagalan Jakarta Utara
Telepon 669.4736 F. 666.92891
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Dharma Suci
Nama Sekolah Dharma Suci
Alamat Jl. Komplek Pluit Mas Blok F No.1-6 Jembatan III Jak-Utara
Telepon 669.6437 Fax.6684572
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Karya Dharma Bhakti Indonesia
Nama Sekolah Dharma Budhi Bhakti
Alamat Jl. Agung Tengah 7 No.I Blok i-6 Sunter Agung Jakarta Utara
Telepon 680,232
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Buddhis Tri Ratna
Nama Sekolah Tri Ratna
Alamat Jl. Talib I No. 35-37 Krukut,Taman Sari Jakarta Barat
Telepon 659.9222,6595619
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Nasional Garuda
Nama Sekolah Garuda
Alamat Jl. Duri Utara I No. I Tambora Jakarta Barat
Telepon 631,3205
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pend.Pengajaran Dhammasavana
Nama Sekolah Dhammasavana
Alamat Jl. Padamulya VI No.176B Jembatan II Jakarta Barat
Telepon 630.0967,630.0966
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Sinar Dharma
Nama Sekolah Sinar Dharma
Alamat Jl. K.H.M. Mansyur No.113 Jembatan V Jakarta Barat
Telepon 639.4636,639.7602
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Sariputra
Nama Sekolah Sari Putra
Alamat Jl. Hayam Wuruk No.125 Jakarta Barat
Telepon 6391494
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Budhi Dharma
Nama Sekolah AMITAYUS
Alamat Jl. Seni Budaya I, Jelambar Baru, Jakarta Barat
Telepon 567,6717
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pendidikan Kartini
Nama Sekolah Kartini
Alamat Jl. Cengkareng Indah Blok AC 20/28 Jakarta Barat
Telepon 619.2161,619.4528
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Forum Kerja Guru Agama Buddha
Nama Sekolah Forum Kerja Guru Agama Buddha
Alamat Jl. Kali Besar Timur No. 3 A Jakarta Barat
Telepon 925.0875,55741559
Tingkatan
Yayasan Yay. Dana Tridharma
Nama Sekolah Sila Paramita
Alamat Jl. Cipinang Jaya I Jakarta Timur
Telepon 819.4733,819.4649
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Cahaya Sakti
Nama Sekolah Sekolah Cahaya Sakti
Alamat Jl. Otto Iskardardinata I No. 11 Jatinegara Jakarta Timur
Telepon 62-21-8194761
Tingkatan
Yayasan Yay. Surya Dharma
Nama Sekolah Surya Dharma
Alamat Jl. Toapekong Rawa Kemiri Kebayoran Lama Jakarta Selatan
Telepon 739,8917
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Dharma Widya
Nama Sekolah Dharma Widya
Alamat Jl. Rawa Kucing No.39 Tangerang
Telepon 558.1917,552.3405
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pendidikan Dharma Putra
Nama Sekolah Dharma Putra
Alamat Jl. Otista No.80 Tangerang
Telepon 552,5277
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perkumpulan Padumutara
Nama Sekolah Perguruan Budhi
Alamat Jl. Karawaci Ilir No.11 Tangerang
Telepon 552,2871
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perkumpulan Padumutara
Nama Sekolah Perguruan Setia Bhakti
Alamat Jl. Ki Simaun No. 171 Tangerang
Telepon 552.4381,5579.7106
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Perguruan Setia Bhakti
Nama Sekolah Setia Bhakti
Alamat Jl. Kisamaun No.171 Tangerang 15118
Telepon -
Tingkatan SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Pancaran Tridharma
Nama Sekolah Perguruan Ananda
Alamat Jl. Prof.Mr. H.Muh.Yamin No.28 Duren Jaya Bekasi Timur
Telepon 880.3816, 882.0363
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perguruan Buddhis Kolita
Nama Sekolah Mogallana
Alamat Jl. Ramin I Bekasi Barat
Telepon 885,1565
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Buddhasena
Nama Sekolah Ananda
Alamat Jl. Batu Tulis No. 6 Bogor 16131
Telepon 0251-326643
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMIP
Yayasan Yay. Dharma Ratna
Nama Sekolah Budi Luhur
Alamat Jl. Laks.RE. Martadinata No.49 Sukabumi Jawa Barat
Telepon 0266-223071
Tingkatan TK
Yayasan Yay. Vihara Buddha Diepa
Nama Sekolah Maha Bodhi
Alamat Jl. Bukit Senang No.52 Rt.02/09 Tanjung Balai Karimun 29161 Riau
Telepon -
Tingkatan TK-SD
Yayasan Yay. Vihara Avalokitesvara
Nama Sekolah Perguruan Sariputra
Alamat Jl. Merdeka 423 Padang Sidimpuan Tapanuli Selatan Sum-Ut
Telepon -
Tingkatan TK-SD
Yayasan Yay. Vihara Buddha Sibolga
Nama Sekolah Perguruan Tri Ratna
Alamat Jl. S. Parman No. 58 Sibolga 22522 Sumatera Utara
Telepon 0631-21343
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Bodhisattva
Nama Sekolah Bodhisattva
Alamat Jl. Dr.Setia Budi No.7/8 Kuripan,Telukbetung Barat Bandar Lampung
Telepon 0721-486798
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Ananda
Nama Sekolah Ananda
Alamat Jl. Baloi Blok III Batam
Telepon 0778-455029
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yayasan Sosial Umat Beragama Buddha
Nama Sekolah Perguruan Patria Dharma
Alamat Jl. Rumbia No. 8
Selatpanjang,28753
Kec. Tebing Tinggi, Kab. Bengkalis, Prop. Riau
Telepon 0763-31005, 33090
Tingkatan TK, SD, SLTP & SMK TI
Nama Sekolah Sekolah Tinggi Agama Budha Nalanda
Alamat Jl. Kramat Raya No. 64 Jakarta Pusat
Telepon 310.6373, 310.6374
Tingkatan
Yayasan STIE Jaya Kusuma
Nama Sekolah STIE Jaya Kusuma
Alamat DELTA BUILDING, Blok A/34. Harmoni Jl. SuryaPranoto No1-9 Jakpus
Telepon 384.0874,384.0430
Fax: 521.2342
Tingkatan
Yayasan Yay. Daya Besar
Nama Sekolah Tridharma Budhi Daya
Alamat Jl. Bidara Raya Gg.G.No.30-36, Pejagalan Jakarta Utara
Telepon 669.4736 F. 666.92891
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Dharma Suci
Nama Sekolah Dharma Suci
Alamat Jl. Komplek Pluit Mas Blok F No.1-6 Jembatan III Jak-Utara
Telepon 669.6437 Fax.6684572
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Karya Dharma Bhakti Indonesia
Nama Sekolah Dharma Budhi Bhakti
Alamat Jl. Agung Tengah 7 No.I Blok i-6 Sunter Agung Jakarta Utara
Telepon 680,232
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Buddhis Tri Ratna
Nama Sekolah Tri Ratna
Alamat Jl. Talib I No. 35-37 Krukut,Taman Sari Jakarta Barat
Telepon 659.9222,6595619
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Nasional Garuda
Nama Sekolah Garuda
Alamat Jl. Duri Utara I No. I Tambora Jakarta Barat
Telepon 631,3205
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pend.Pengajaran Dhammasavana
Nama Sekolah Dhammasavana
Alamat Jl. Padamulya VI No.176B Jembatan II Jakarta Barat
Telepon 630.0967,630.0966
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Sinar Dharma
Nama Sekolah Sinar Dharma
Alamat Jl. K.H.M. Mansyur No.113 Jembatan V Jakarta Barat
Telepon 639.4636,639.7602
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Sariputra
Nama Sekolah Sari Putra
Alamat Jl. Hayam Wuruk No.125 Jakarta Barat
Telepon 6391494
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Budhi Dharma
Nama Sekolah AMITAYUS
Alamat Jl. Seni Budaya I, Jelambar Baru, Jakarta Barat
Telepon 567,6717
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pendidikan Kartini
Nama Sekolah Kartini
Alamat Jl. Cengkareng Indah Blok AC 20/28 Jakarta Barat
Telepon 619.2161,619.4528
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Forum Kerja Guru Agama Buddha
Nama Sekolah Forum Kerja Guru Agama Buddha
Alamat Jl. Kali Besar Timur No. 3 A Jakarta Barat
Telepon 925.0875,55741559
Tingkatan
Yayasan Yay. Dana Tridharma
Nama Sekolah Sila Paramita
Alamat Jl. Cipinang Jaya I Jakarta Timur
Telepon 819.4733,819.4649
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU-SMK
Yayasan Yay. Cahaya Sakti
Nama Sekolah Sekolah Cahaya Sakti
Alamat Jl. Otto Iskardardinata I No. 11 Jatinegara Jakarta Timur
Telepon 62-21-8194761
Tingkatan
Yayasan Yay. Surya Dharma
Nama Sekolah Surya Dharma
Alamat Jl. Toapekong Rawa Kemiri Kebayoran Lama Jakarta Selatan
Telepon 739,8917
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Pendidikan Dharma Widya
Nama Sekolah Dharma Widya
Alamat Jl. Rawa Kucing No.39 Tangerang
Telepon 558.1917,552.3405
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yay. Pendidikan Dharma Putra
Nama Sekolah Dharma Putra
Alamat Jl. Otista No.80 Tangerang
Telepon 552,5277
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perkumpulan Padumutara
Nama Sekolah Perguruan Budhi
Alamat Jl. Karawaci Ilir No.11 Tangerang
Telepon 552,2871
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perkumpulan Padumutara
Nama Sekolah Perguruan Setia Bhakti
Alamat Jl. Ki Simaun No. 171 Tangerang
Telepon 552.4381,5579.7106
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Perguruan Setia Bhakti
Nama Sekolah Setia Bhakti
Alamat Jl. Kisamaun No.171 Tangerang 15118
Telepon -
Tingkatan SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Pancaran Tridharma
Nama Sekolah Perguruan Ananda
Alamat Jl. Prof.Mr. H.Muh.Yamin No.28 Duren Jaya Bekasi Timur
Telepon 880.3816, 882.0363
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Perguruan Buddhis Kolita
Nama Sekolah Mogallana
Alamat Jl. Ramin I Bekasi Barat
Telepon 885,1565
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMK
Yayasan Yay. Buddhasena
Nama Sekolah Ananda
Alamat Jl. Batu Tulis No. 6 Bogor 16131
Telepon 0251-326643
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMIP
Yayasan Yay. Dharma Ratna
Nama Sekolah Budi Luhur
Alamat Jl. Laks.RE. Martadinata No.49 Sukabumi Jawa Barat
Telepon 0266-223071
Tingkatan TK
Yayasan Yay. Vihara Buddha Diepa
Nama Sekolah Maha Bodhi
Alamat Jl. Bukit Senang No.52 Rt.02/09 Tanjung Balai Karimun 29161 Riau
Telepon -
Tingkatan TK-SD
Yayasan Yay. Vihara Avalokitesvara
Nama Sekolah Perguruan Sariputra
Alamat Jl. Merdeka 423 Padang Sidimpuan Tapanuli Selatan Sum-Ut
Telepon -
Tingkatan TK-SD
Yayasan Yay. Vihara Buddha Sibolga
Nama Sekolah Perguruan Tri Ratna
Alamat Jl. S. Parman No. 58 Sibolga 22522 Sumatera Utara
Telepon 0631-21343
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Bodhisattva
Nama Sekolah Bodhisattva
Alamat Jl. Dr.Setia Budi No.7/8 Kuripan,Telukbetung Barat Bandar Lampung
Telepon 0721-486798
Tingkatan TK-SD-SLTP-SMU
Yayasan Yay. Ananda
Nama Sekolah Ananda
Alamat Jl. Baloi Blok III Batam
Telepon 0778-455029
Tingkatan TK-SD-SLTP
Yayasan Yayasan Sosial Umat Beragama Buddha
Nama Sekolah Perguruan Patria Dharma
Alamat Jl. Rumbia No. 8
Selatpanjang,28753
Kec. Tebing Tinggi, Kab. Bengkalis, Prop. Riau
Telepon 0763-31005, 33090
Tingkatan TK, SD, SLTP & SMK TI
174
Kafe Jongkok / Dipertemukan Facebook, Anak Tak Akui Ibu Kandung
« on: 06 June 2010, 02:31:24 PM »
Minggu, 06/06/2010 13:52 WIB
Dipertemukan Facebook, Anak Tak Akui Ibu Kandung
Febrina Ayu Scottiati : detikInet
detikcom - Jakarta, Situs jejaring sosial Facebook kembali menjadi media yang mempertemukan seorang ibu dengan anak-anaknya yang hilang. Kali ini, kisahnya tentang seorang ibu yang kedua anaknya hilang diculik 15 tahun silam.
Kedua anak itu akhirnya ditemukan ketika sang ibu melihat profil putra-putrinya yang telah beranjak remaja di Facebook. Putranya kini berumur 16 tahun dan putrinya 17 tahun. Mereka ternyata diculik ayahnya sendiri, Faustino Utrera, saat masih berusia 2-3 tahun.
"Bisa dibayangkan bagaimana perasaan sang ibu sekarang yang tak bisa bersama anaknya selama bertahun-tahun dan melihatnya bersama keluarga lain," kata Wakil Jaksa Distrik San Bernardino, California, Kurt Rowley, seperti dikutip detikINET dari Independent, Minggu (6/6/2010).
Kedua anak itu dirawat oleh keluarga lain yang tak ada hubungannya sama sekali dengan sang ibu atau ayah yang menculiknya. Departemen Anak dan Keluarga Florida yang mengambil kedua anak itu untuk sementara, masih menolak membuka identitas ibu dan anak tersebut.
Namun sang bapak, Utrera, kini telah ditahan dengan dakwaan penculikan. Sementara kedua anak yang ditemukan di Facebook itu, sayangnya masih belum bisa menerima kehadiran dari ibu kandung mereka.
Bisa dimengerti bahwa membangun hubungan setelah terputus selama 15 tahun bukan hal yang mudah. Meski demikian, sang putri masih mau menolong para penyidik mendaftarkan dakwaan penculikan terhadap ayahnya.
Dipertemukan Facebook, Anak Tak Akui Ibu Kandung
Febrina Ayu Scottiati : detikInet
detikcom - Jakarta, Situs jejaring sosial Facebook kembali menjadi media yang mempertemukan seorang ibu dengan anak-anaknya yang hilang. Kali ini, kisahnya tentang seorang ibu yang kedua anaknya hilang diculik 15 tahun silam.
Kedua anak itu akhirnya ditemukan ketika sang ibu melihat profil putra-putrinya yang telah beranjak remaja di Facebook. Putranya kini berumur 16 tahun dan putrinya 17 tahun. Mereka ternyata diculik ayahnya sendiri, Faustino Utrera, saat masih berusia 2-3 tahun.
"Bisa dibayangkan bagaimana perasaan sang ibu sekarang yang tak bisa bersama anaknya selama bertahun-tahun dan melihatnya bersama keluarga lain," kata Wakil Jaksa Distrik San Bernardino, California, Kurt Rowley, seperti dikutip detikINET dari Independent, Minggu (6/6/2010).
Kedua anak itu dirawat oleh keluarga lain yang tak ada hubungannya sama sekali dengan sang ibu atau ayah yang menculiknya. Departemen Anak dan Keluarga Florida yang mengambil kedua anak itu untuk sementara, masih menolak membuka identitas ibu dan anak tersebut.
Namun sang bapak, Utrera, kini telah ditahan dengan dakwaan penculikan. Sementara kedua anak yang ditemukan di Facebook itu, sayangnya masih belum bisa menerima kehadiran dari ibu kandung mereka.
Bisa dimengerti bahwa membangun hubungan setelah terputus selama 15 tahun bukan hal yang mudah. Meski demikian, sang putri masih mau menolong para penyidik mendaftarkan dakwaan penculikan terhadap ayahnya.
175
Kesehatan / Upil Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh?
« on: 06 June 2010, 01:35:51 PM »
Upil Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh?
detikcom - Jakarta, Dokter spesialis paru-paru asal Austria Prof Dr Friederich Bischinger pernah menyarankan orang untuk makan upil (kotoran hidungnya) sendiri karena diklaim bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Penemuan Prof Bischinger tahun 2004 itu sempat menjadi kontroversial. Banyak orang awam dan paramedis yang menolak mentah-mentah teori Prof Bischinger dan mengatakan teori itu tidak masuk akal.
Alasannya upil adalah kotoran yang menjijikkan karena lendir kering itu justru menjadi sampah karena berbahaya masuk dalam tubuh. Jika makan upil sama saja dengan makan semua organisme atau bakteri yang harusnya dikeluarkan melalui hidung. Tapi menurut Prof Bischinger mengupil dengan menggunakan jari-jari sendiri adalah sesuatu yang sehat, menyenangkan dan lebih sesuai dengan tubuh manusia.
"Mengupil dengan menggunakan jari sendiri tentunya bisa menjangkau tempat yang tidak bisa dicapai jika menggunakan sapu tangan. Selain itu juga bisa menjaga hidung agar tetap bersih," ujar Prof Bischinger, seperti dikutip dari DailyTimes, Selasa (27/4/2010).
Upil itu sendiri terbentuk dari kotoran yang masuk ke dalam lubang hidung melalui proses pernapasan. Debu dan kotoran yang masuk ke hidung ini akan disaring oleh filter atau bulu-bulu hidung. Kotoran yang tidak tersaring akan ditangkap oleh lendir yang ada dihidung. Lama kelamaan lendir ini akan mengeras dan terbentuklah upil.
"Makan upil kering adalah cara yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Secara medis itu masuk akal dan hal yang wajar untuk dilakukan. Dalam sistem kekebalan, hidung adalah filter yang menyaring banyak bakteri menjadi satu dan ketika campuran ini tiba di usus akan bekerja seperti obat," kata Prof Bischinger.
"Obat moderen selalu berusaha untuk melakukan hal yang sama dengan metode yang jauh lebih rumit, orang-orang yang mengupil dan memakannya secara alami mendorong sistem kekebalan tubuh mereka secara cuma-cuma," imbuhnya.
Mengupil merupakan kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran. Hal ini tentu saja membuat seseorang bisa bernapas lebih baik karena tidak ada yang menghalangi jalur pernapasan.
Prof Bischinger menunjukkan saat masih kecil anak-anak senang untuk mengupil hidungnya sendiri. Tapi saat beranjak dewasa kebiasaan ini mulai terhalang oleh adanya tekanan dari masyarakat yang menganggap hal tersebut adalah suatu tindakan menjijikkan dan anti-sosial.
Hasil ini memang cukup mencengangkan, karena selama ini orang menganggap kalau upil adalah suatu kotoran yang harus dibuang dan bukan untuk dikonsumsi. Tapi bagi Prof Bischinger, upil juga bisa bertindak sebagai vitamin yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.
Dr. Agus Subagio, Sp THT, dokter spesialis THT yang praktik di RS Puri Indah Jakarta mengaku tidak bisa memberikan komentar apakah penemuan ini terbukti menyehatkan atau tidak. Namun diakui Dr Agus bahwa Prof Bischinger adalah orang yang sangat disegani di dunia medis karena banyak penemuannya yang bermanfaat.
"Banyak teori-teori bedah sinus berasal dari penemuan Prof Bischinger, tapi kalau masalah manfaat upil saya belum paham," kata Dr Agus ketika dihubungi detikHealth, Selasa (27/4/2010).
Tapi pada dasarnya lanjut Dr Agus, tubuh manusia diciptakan sempurna dengan sistem pertahanan yang canggih dan berlapis-lapis. Mulai dari bagian luar hingga bagian dalam terdapat sistem pertahanan tubuh masing-masing.
detikcom - Jakarta, Dokter spesialis paru-paru asal Austria Prof Dr Friederich Bischinger pernah menyarankan orang untuk makan upil (kotoran hidungnya) sendiri karena diklaim bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Penemuan Prof Bischinger tahun 2004 itu sempat menjadi kontroversial. Banyak orang awam dan paramedis yang menolak mentah-mentah teori Prof Bischinger dan mengatakan teori itu tidak masuk akal.
Alasannya upil adalah kotoran yang menjijikkan karena lendir kering itu justru menjadi sampah karena berbahaya masuk dalam tubuh. Jika makan upil sama saja dengan makan semua organisme atau bakteri yang harusnya dikeluarkan melalui hidung. Tapi menurut Prof Bischinger mengupil dengan menggunakan jari-jari sendiri adalah sesuatu yang sehat, menyenangkan dan lebih sesuai dengan tubuh manusia.
"Mengupil dengan menggunakan jari sendiri tentunya bisa menjangkau tempat yang tidak bisa dicapai jika menggunakan sapu tangan. Selain itu juga bisa menjaga hidung agar tetap bersih," ujar Prof Bischinger, seperti dikutip dari DailyTimes, Selasa (27/4/2010).
Upil itu sendiri terbentuk dari kotoran yang masuk ke dalam lubang hidung melalui proses pernapasan. Debu dan kotoran yang masuk ke hidung ini akan disaring oleh filter atau bulu-bulu hidung. Kotoran yang tidak tersaring akan ditangkap oleh lendir yang ada dihidung. Lama kelamaan lendir ini akan mengeras dan terbentuklah upil.
"Makan upil kering adalah cara yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Secara medis itu masuk akal dan hal yang wajar untuk dilakukan. Dalam sistem kekebalan, hidung adalah filter yang menyaring banyak bakteri menjadi satu dan ketika campuran ini tiba di usus akan bekerja seperti obat," kata Prof Bischinger.
"Obat moderen selalu berusaha untuk melakukan hal yang sama dengan metode yang jauh lebih rumit, orang-orang yang mengupil dan memakannya secara alami mendorong sistem kekebalan tubuh mereka secara cuma-cuma," imbuhnya.
Mengupil merupakan kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran. Hal ini tentu saja membuat seseorang bisa bernapas lebih baik karena tidak ada yang menghalangi jalur pernapasan.
Prof Bischinger menunjukkan saat masih kecil anak-anak senang untuk mengupil hidungnya sendiri. Tapi saat beranjak dewasa kebiasaan ini mulai terhalang oleh adanya tekanan dari masyarakat yang menganggap hal tersebut adalah suatu tindakan menjijikkan dan anti-sosial.
Hasil ini memang cukup mencengangkan, karena selama ini orang menganggap kalau upil adalah suatu kotoran yang harus dibuang dan bukan untuk dikonsumsi. Tapi bagi Prof Bischinger, upil juga bisa bertindak sebagai vitamin yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.
Dr. Agus Subagio, Sp THT, dokter spesialis THT yang praktik di RS Puri Indah Jakarta mengaku tidak bisa memberikan komentar apakah penemuan ini terbukti menyehatkan atau tidak. Namun diakui Dr Agus bahwa Prof Bischinger adalah orang yang sangat disegani di dunia medis karena banyak penemuannya yang bermanfaat.
"Banyak teori-teori bedah sinus berasal dari penemuan Prof Bischinger, tapi kalau masalah manfaat upil saya belum paham," kata Dr Agus ketika dihubungi detikHealth, Selasa (27/4/2010).
Tapi pada dasarnya lanjut Dr Agus, tubuh manusia diciptakan sempurna dengan sistem pertahanan yang canggih dan berlapis-lapis. Mulai dari bagian luar hingga bagian dalam terdapat sistem pertahanan tubuh masing-masing.
176
Vegetarian / Ini Dia Laba-laba Vegetarian Pertama di Dunia
« on: 05 June 2010, 05:44:12 PM »
JAKARTA, KOMPAS.com - Hampir semua spesies laba-laba merupakan jenis predator yang memangsa hewan lainnya, dari serangga sampai burung. Di antara lebih dari 40.000 spesies laba-laba yang ada di dunia, laba-laba yang baru ditemukan ini mungkin jenis pertama diketahui makan tumbuh-tumbuhan.
Hewan berkaki delapan yang diberi nama Bagheera kiplingi itu, hidup di Amerika Tengah khususnya Meksiko dan Costa Rika. Laba-laba vegetarian yang besar tubuhnya hanya seukuran kuku orang dewasa itu memangsa ujung daun akasia.
"Ini benar-benar laba-laba pertama yang diketahui memangsa tumbuh-tumbuhan. Ia juga laba-laba pertama yang diketahu menjadikan tumbuh-tumbuhan sebagai mangsa pokoknya," ujar Christopher Meehan dari Universitas Villanova, Pennsylvania, AS yang melaporkan penelitian tersebut bersama peneliti lainnya dalam jurnal Current Biology edisi teranyar. Ia mengatakan hampir semua buku teks laba-laba tak ada yang pernah menyatakan ada laba-laba pemakan tumbuh-tumbuhan.
Dalam memperoleh sumber makanan ia cukup dibantu peran semut penjaga yang hidupnya juga di pohon akasia. Pasalnya dengan semut yang menguasai akasia, tidak ada herbivora lainnya yang berani mendekat. Namun, karena semut juga makan ujung daun, selain nektar, laba-laba harus melakukan strategi khusus.
Saat berburu mangsa, laba-laba tersebut harus menghindari smeut penjaga dengan memanfaatkan jaringnya untuk bergerak naik turun. Laba-laba juga membangun sarangnya di pangkal daun akasia tua yang jarang sekali dilalui semut.
Selain memangsa ujung daun, laba-laba tersebut sebenarnya masih memangsa lainnya seperti larva semut dan nektar. Saat memengsa semut mereka akan berpura-pura menjadi semut dengan melakukan gerakan zig-zag.
Meski demikian, pengamatan yang dilakukan menggunakan rekaman video dan analisis kimia menunjukkan laba-laba tersebut tetap mendapatkan sebagian besar makanan dari tumbuhan. Populasi di Meksiko memperoleh 90 persen makanan dari jaringan tumbuhan dan sisanya larva semut, nektar, dan lainnya. Sementara populasi di Kosta Rika memperoleh 60 persen makanan dari daun akasia.
177
Lingkungan / Hari Lingkungan Hidup Sedunia
« on: 05 June 2010, 12:10:29 PM »
Hari Lingkungan Hidup Sedunia
Jika Bumi Rusak, Tak Ada Planet Pengganti
Andi Saputra : detikNews
detikcom - Jakarta, Semakin hari, bumi semakin rusak padahal tidak ada planet pengganti. Sehingga diperlukan kesadaran untuk penyelamatan lingkungan yang dimulai dari keluarga.
"Bumi ini hanya satu, jika rusak tak ada penggantinya. Sehingga diperlukan upaya sistematis untuk pemulihan," kata Direktur Eksekutif Wahana Lingkungan Hidup Indonesia (Walhi) Berry Eksekutif Forqon dalam aksi Hari Lingkungan Hidup Sedunia di Bundaran HI, Jakarta, Sabtu, (5/6/2010).
Aksi tersebut diikuti oleh sekitar ratusan anak-anak SD yang membawa poster dan tanaman untuk dibagi-bagi ke pengendara.
Lebih lanjut Berry mencontohkan Jakarta dengan 13 sungai dalam kondisi tercemar dan rusak berat. Namun tak ada upaya serius untuk memulihkannya.
"Begitu juga dengan transportasi, dengan tingkat pertumbuhan 0,55 juta mobil dan 5,5 juta kendaraan bermotor. Maka diperkirakan 2014 macet total," bebernya.
Untuk menanggulangi kerusakan lingkungan, di pundak pemerintahlah tanggung jawab pengembalian fungsi alam ke fungsi semula. Selain itu, individu dan keluarga menjadi basis perbaikan lingkungan ke depan.
"Dengan tindakan sederhana seperti tidak buang sampah sembarangan, menanam pohon sebanyak mungkin dan sebagainya," tutupnya.
Jika Bumi Rusak, Tak Ada Planet Pengganti
Andi Saputra : detikNews
detikcom - Jakarta, Semakin hari, bumi semakin rusak padahal tidak ada planet pengganti. Sehingga diperlukan kesadaran untuk penyelamatan lingkungan yang dimulai dari keluarga.
"Bumi ini hanya satu, jika rusak tak ada penggantinya. Sehingga diperlukan upaya sistematis untuk pemulihan," kata Direktur Eksekutif Wahana Lingkungan Hidup Indonesia (Walhi) Berry Eksekutif Forqon dalam aksi Hari Lingkungan Hidup Sedunia di Bundaran HI, Jakarta, Sabtu, (5/6/2010).
Aksi tersebut diikuti oleh sekitar ratusan anak-anak SD yang membawa poster dan tanaman untuk dibagi-bagi ke pengendara.
Lebih lanjut Berry mencontohkan Jakarta dengan 13 sungai dalam kondisi tercemar dan rusak berat. Namun tak ada upaya serius untuk memulihkannya.
"Begitu juga dengan transportasi, dengan tingkat pertumbuhan 0,55 juta mobil dan 5,5 juta kendaraan bermotor. Maka diperkirakan 2014 macet total," bebernya.
Untuk menanggulangi kerusakan lingkungan, di pundak pemerintahlah tanggung jawab pengembalian fungsi alam ke fungsi semula. Selain itu, individu dan keluarga menjadi basis perbaikan lingkungan ke depan.
"Dengan tindakan sederhana seperti tidak buang sampah sembarangan, menanam pohon sebanyak mungkin dan sebagainya," tutupnya.
178
Kesehatan / Manfaat Minum Air Putih
« on: 05 June 2010, 11:50:55 AM »
Air dalam tubuh diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun. Namun, tahukah Anda, ternyata banyak manfaat yang direguk dari air putih, selain nikmatnya kesegaran.
Banyak orang yang tidak mengetahui khasiat air selain untuk menghilangkan dahaga saja. Air dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan cara yang mudah dan murah. berikut 10 manfaat air putih yang mungkin dapat kita jadikan acuan saat akan mengkonsumsi minuman di luar dari air putih.
Manfaat Air Putih :
"
1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
2. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
3. Perawatan Kecantikan
Bila kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh pun harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.
4. Untuk Kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus.
Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi harus mulai dirubah tuh kebiasaannya… :malus
5. Menyehatkan Jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
6. Sebagai Obat Stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan.
Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
7. Efek Relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika memilik shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Konon, shower juga menghasilkan ion negatif.
8. Menguruskan Badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.
9. Tubuh Lebih Bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.
10. Penyeimbang tubuh .
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 - 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 - 90 % bobot tinja atau sekitar 50 - 60 ml air sehari.
Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara di sekitarnya.
Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.
Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!
Jika berada di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.
[FONT="Comic Sans MS"][SIZE="4"][COLOR="Green"]Be rapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Harinya?
Air sangat penting untuk kesehatan, dan tiap individu membutuhkan dalam jumlah yang berbeda. Panduan ini dapat membantu memastikan bahwa Anda telah mencukupi asupan air yang dibutuhkan.
Berapa banyak air yang diminum setiap hari? Sebuah pertanyaan mudah dengan jawaban yang sulit. Studi telah menghasilkan berbagai rekomendasi selama beberapa tahun belakangan ini, tetapi sebenarnya, kebutuhan air tiap orang sangat berbeda tergantung dari banyak faktor, termasuk kesehatan, seberapa aktif dan dimana Anda tinggal.
Meskipun tak ada satu konsep yang cocok untuk semua orang, tau lebih jauh tentang ketubuhan air dari tubuh kita sangat membantu untuk mengira-ira berapa banyak air yang perlu diminum tiap harinya.
Keuntungan air bagi kesehatan
Air merupakan komponen utama dari tubuh, rata-rata tiap orang memiliki 60% air dari berat tubuhnya. Semua sistem didalam tubuh tergantung oleh air. Sebagai contoh, air akan membilas racun dari organ vital, membawa nutrisi ke sel tubuh dan menghasilkan kelembapan bagi jaringan telinga, hidung dan tenggorokan.
Kurangnya air dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi, yaitu keadaan yang timbul karena tubuh kekurangan air sehingga tidak dapat menjalankan fungsi normalnya.
Berapa banyak air yang dibutuhkan?
Setiap saat Anda akan kehilangan air melalui pernafasan, keringat, urin dan pergerakan usus. Agar tubuh berfungsi normal, maka air yang hilang harus digantikan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung air.
Dua pendekatan untuk kebutuhan air rata-rata pada orang dewasa:
Pendekatan pengganti. Rata-rata keluaran urin orang dewasa 1,5 L sehari. Air juga dapt keluar melalui pernafasan, keringat dan pergerakan usus. Makanan biasanya menyumbangkan 20% dari jumlah total yang diperlukan, jadi bila mengkonsumsi 2 L air atau minuman lainnya dalam sehari (kurang lebih 8 gelas), maka cairan yang hilang akan tergantikan.
Rekomendasi harian. Institute of Medicine menyarankan pria untuk mengkonsumsi 3 L (13 gelas) dan perempuan mengkonsumsi 2,2 L(9 gelas) dari total minuman dalam sehari.
Cara lain untuk mengetahui bahwa anda telah minum dalam jumlah yang cukup adalah bila anda jarang merasa haus dan memproduksi satu hingga dua liter urin yang tidak berwarna atau agak kuning.
Tanda dan gejala dari dehidrasi termasuk:
1. Rasa haus
2. Lelah
3. Sakit kepala
4. Mulut kering
5. Tidak atau kurang urinasi
6. Lemah otot
7. Pusing
8. Kepala terasa ringan
Banyak orang yang tidak mengetahui khasiat air selain untuk menghilangkan dahaga saja. Air dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan cara yang mudah dan murah. berikut 10 manfaat air putih yang mungkin dapat kita jadikan acuan saat akan mengkonsumsi minuman di luar dari air putih.
Manfaat Air Putih :
"
1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
2. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
3. Perawatan Kecantikan
Bila kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh pun harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.
4. Untuk Kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus.
Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi harus mulai dirubah tuh kebiasaannya… :malus
5. Menyehatkan Jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
6. Sebagai Obat Stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan.
Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
7. Efek Relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika memilik shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Konon, shower juga menghasilkan ion negatif.
8. Menguruskan Badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.
9. Tubuh Lebih Bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.
10. Penyeimbang tubuh .
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 - 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 - 90 % bobot tinja atau sekitar 50 - 60 ml air sehari.
Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara di sekitarnya.
Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.
Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!
Jika berada di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.
[FONT="Comic Sans MS"][SIZE="4"][COLOR="Green"]Be rapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Harinya?
Air sangat penting untuk kesehatan, dan tiap individu membutuhkan dalam jumlah yang berbeda. Panduan ini dapat membantu memastikan bahwa Anda telah mencukupi asupan air yang dibutuhkan.
Berapa banyak air yang diminum setiap hari? Sebuah pertanyaan mudah dengan jawaban yang sulit. Studi telah menghasilkan berbagai rekomendasi selama beberapa tahun belakangan ini, tetapi sebenarnya, kebutuhan air tiap orang sangat berbeda tergantung dari banyak faktor, termasuk kesehatan, seberapa aktif dan dimana Anda tinggal.
Meskipun tak ada satu konsep yang cocok untuk semua orang, tau lebih jauh tentang ketubuhan air dari tubuh kita sangat membantu untuk mengira-ira berapa banyak air yang perlu diminum tiap harinya.
Keuntungan air bagi kesehatan
Air merupakan komponen utama dari tubuh, rata-rata tiap orang memiliki 60% air dari berat tubuhnya. Semua sistem didalam tubuh tergantung oleh air. Sebagai contoh, air akan membilas racun dari organ vital, membawa nutrisi ke sel tubuh dan menghasilkan kelembapan bagi jaringan telinga, hidung dan tenggorokan.
Kurangnya air dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi, yaitu keadaan yang timbul karena tubuh kekurangan air sehingga tidak dapat menjalankan fungsi normalnya.
Berapa banyak air yang dibutuhkan?
Setiap saat Anda akan kehilangan air melalui pernafasan, keringat, urin dan pergerakan usus. Agar tubuh berfungsi normal, maka air yang hilang harus digantikan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung air.
Dua pendekatan untuk kebutuhan air rata-rata pada orang dewasa:
Pendekatan pengganti. Rata-rata keluaran urin orang dewasa 1,5 L sehari. Air juga dapt keluar melalui pernafasan, keringat dan pergerakan usus. Makanan biasanya menyumbangkan 20% dari jumlah total yang diperlukan, jadi bila mengkonsumsi 2 L air atau minuman lainnya dalam sehari (kurang lebih 8 gelas), maka cairan yang hilang akan tergantikan.
Rekomendasi harian. Institute of Medicine menyarankan pria untuk mengkonsumsi 3 L (13 gelas) dan perempuan mengkonsumsi 2,2 L(9 gelas) dari total minuman dalam sehari.
Cara lain untuk mengetahui bahwa anda telah minum dalam jumlah yang cukup adalah bila anda jarang merasa haus dan memproduksi satu hingga dua liter urin yang tidak berwarna atau agak kuning.
Tanda dan gejala dari dehidrasi termasuk:
1. Rasa haus
2. Lelah
3. Sakit kepala
4. Mulut kering
5. Tidak atau kurang urinasi
6. Lemah otot
7. Pusing
8. Kepala terasa ringan
179
Kafe Jongkok / website PLN di Hack
« on: 05 June 2010, 06:57:26 AM »Weleh ini akibat sering byar prett kali yach.. Ampe website jadi sasaran di hack
Coba aja mampir ke www.pln.co.id
180
Kafe Jongkok / World's Funniest Airport Names: Rudest, Weirdest and Strangest
« on: 05 June 2010, 05:34:18 AM »
World's Funniest Airport Names: Rudest, Weirdest and Strangest.
Skyscanner
Monday, 29th June 2009
From Batman to Bloodvein, Fukui to Fort Dix, Wee Waa to Wuhu, we have painstakingly scoured our vast database of over 10,000 airports from Indonesia to the Ivory Coast and handpicked the funniest, rudest and weirdest airport names in the world.
And no, we haven't made any of these up! All are genuine, official airports, recognised by the International Air Transport Association (IATA).
Skyscanner's Top 10 Personal Favourites:
1. Batman Airport (BAL) Turkey
2. Useless Loop Airport (USL), Australia
3. Black Tickle Airport (YBI), Canada
4. Mafia Airport (MFA), Tanzania
5. Moron Airport (MXV), Mongolia
6. Ogle Airport (OGL), Guyana
7. Brest Airport (BES), France
8. Eek Airport (EEK), USA
9. Pickle Lake Airport (YPJ), Canada
10. Raspberry Strait Airport (RSP), USA
Watch your language - airports that may offend!
1. Old Crow Airport (YOC), Canada
2. Fukui Airport (FKJ), Japan
3. Dang Airport (DNP), Nepal
4. Pratt Airport (PTT), USA
5. Ponce Airport (PSE), Puerto Rico
6. Fort Dix Airport (WRI), USA
7. Tsili Tsili Airport (TSI), Papau New Guinea
8. Gaylord Airport (GLR), USA
9. Shafter Airport (MIT), USA
10. Phi Phi Island Airport (PHZ), Thailand
11. Fak Fak Airport (FKQ), Indonesia
12. Big Bell Airport (BBE), Australia
Say what now? The strangest sounding airports:
1. Gorom-Gorom Airport (XGG), Burkina Faso
2. Wee Waa Airport (WEW), Australia
3. Wagga Wagga Airport (WGA), Australia
4. Woodie Woodie Airport (WWI), Australia
5. Wuhu Airport (WHU), China
6. Xingning Airport (XIN), China
7. Puka Puka Airport (PZK), Cook Islands
8. Flin Flon Airport (YFO), Canada
9. Kar Kar Airport (KRX), Papua New Guinea
10. Linga Linga Airport (LGN), Papua New Guinea
11. Muko-Muko Airport (MAL), Indonesia
12. Mala Mala Airport (AAM), South Africa
13. Sabi Sabi Airport (GSS), South Africa
Airports you might prefer not to fly to...
1. Mafia Airport (MFA), Tanzania
2. Slave Lake Airport (YZH), Canada
3. Asbestos Hill Airport (YAF), Canada
4. Desolation Sound Airport (YDS) Canada
5. Crooked Island Airport (CRI), Canada
6. Deception Airport (YGY), Canada
7. Broken Hill Airport (BHQ), Australia
8. Warroad Airport (RRT), USA
9. Battle Mountain Airport (BAM), USA
10. Battle Creek Airport (BTL), USA
11. Mysore Airport (MYQ), India
12. Bloodvein Airport (YDV), Canada
13. Storm Lake Airport (SLB), USA
14. Red Devil Airport (RDR), USA
15. Rifle Airport (IRD), USA
16. Deadhorse Airport (SCC), USA
17. Cue Airport (CWT), Australia
18. Alert Airport (YLT), Canada
19. Danger Bay Airport (DGB), USA
20. Colon Airport (ONX), Panama
21. Gaspe Airport (YGP), Canada
Airport or Zoo - airports for animals?
1. Monkey Mia Airport (MJK), Australia
2. Atlanta Beaver Ruin Airport (JAO), USA
3. Squirrel Cove Airport (YSZ), Canada
4. Big Trout Airport (YTL), Canada
5. Snake River Airport (YXF), Canada
6. Goose Bay Airport (YYR), Canada
7. Whale Cove Airport (YXN), Canada
8. Beaver Creek Airport (YXP), Canada
9. Muskrat Dam Airport (MSA), Canada
10. Sheep Mountain Airport (SMU), USA
11. Elk City Airport (ELK), USA
12. Deer Park Airport (DPK), USA
13. Hawk Inlet Airport (HWI), USA
14. Big Bear Airport (RBG), USA
15. Red Dog Airport (RDB), USA
16. Moose Jaw Airport (YMJ), Canada
17. Mammoth Lakes Airport (MMH), USA
18. Wolf Point Airport (OLF), USA
19. Chicken Airport (CKV), USA
20. Fox Airport (FOX), USA
21. Duck Airport (DUF), USA
And finally, a little fun with IATA Airport Codes:
1. DIK - Dickinson Airport, USA
2. NOB - Nosara Beach Airport, Costa Rica
3. KOK - Kokkola/Pietarsaari Kruunupyy Airport, Finland
4. BOG - Bogotá Airport, Columbia
5. BUM - Butler Airport, USA
6. PEE - Perm Airport, Russia
7. POO - Pocos De Caldas Airport, Brazil
8. SEX - Sembach Airport, Germany
9. EAT - Wenatchee Airport, USA
10. FAT - Fresno Yosemite Airport, USA
11. CAT - Cat Island Airport, Bahamas
12. DOG - Dongola Airport, Qatar
13. DOH - Doha Airport, Qatar
Skyscanner
Monday, 29th June 2009
From Batman to Bloodvein, Fukui to Fort Dix, Wee Waa to Wuhu, we have painstakingly scoured our vast database of over 10,000 airports from Indonesia to the Ivory Coast and handpicked the funniest, rudest and weirdest airport names in the world.
And no, we haven't made any of these up! All are genuine, official airports, recognised by the International Air Transport Association (IATA).
Skyscanner's Top 10 Personal Favourites:
1. Batman Airport (BAL) Turkey
2. Useless Loop Airport (USL), Australia
3. Black Tickle Airport (YBI), Canada
4. Mafia Airport (MFA), Tanzania
5. Moron Airport (MXV), Mongolia
6. Ogle Airport (OGL), Guyana
7. Brest Airport (BES), France
8. Eek Airport (EEK), USA
9. Pickle Lake Airport (YPJ), Canada
10. Raspberry Strait Airport (RSP), USA
Watch your language - airports that may offend!
1. Old Crow Airport (YOC), Canada
2. Fukui Airport (FKJ), Japan
3. Dang Airport (DNP), Nepal
4. Pratt Airport (PTT), USA
5. Ponce Airport (PSE), Puerto Rico
6. Fort Dix Airport (WRI), USA
7. Tsili Tsili Airport (TSI), Papau New Guinea
8. Gaylord Airport (GLR), USA
9. Shafter Airport (MIT), USA
10. Phi Phi Island Airport (PHZ), Thailand
11. Fak Fak Airport (FKQ), Indonesia
12. Big Bell Airport (BBE), Australia
Say what now? The strangest sounding airports:
1. Gorom-Gorom Airport (XGG), Burkina Faso
2. Wee Waa Airport (WEW), Australia
3. Wagga Wagga Airport (WGA), Australia
4. Woodie Woodie Airport (WWI), Australia
5. Wuhu Airport (WHU), China
6. Xingning Airport (XIN), China
7. Puka Puka Airport (PZK), Cook Islands
8. Flin Flon Airport (YFO), Canada
9. Kar Kar Airport (KRX), Papua New Guinea
10. Linga Linga Airport (LGN), Papua New Guinea
11. Muko-Muko Airport (MAL), Indonesia
12. Mala Mala Airport (AAM), South Africa
13. Sabi Sabi Airport (GSS), South Africa
Airports you might prefer not to fly to...
1. Mafia Airport (MFA), Tanzania
2. Slave Lake Airport (YZH), Canada
3. Asbestos Hill Airport (YAF), Canada
4. Desolation Sound Airport (YDS) Canada
5. Crooked Island Airport (CRI), Canada
6. Deception Airport (YGY), Canada
7. Broken Hill Airport (BHQ), Australia
8. Warroad Airport (RRT), USA
9. Battle Mountain Airport (BAM), USA
10. Battle Creek Airport (BTL), USA
11. Mysore Airport (MYQ), India
12. Bloodvein Airport (YDV), Canada
13. Storm Lake Airport (SLB), USA
14. Red Devil Airport (RDR), USA
15. Rifle Airport (IRD), USA
16. Deadhorse Airport (SCC), USA
17. Cue Airport (CWT), Australia
18. Alert Airport (YLT), Canada
19. Danger Bay Airport (DGB), USA
20. Colon Airport (ONX), Panama
21. Gaspe Airport (YGP), Canada
Airport or Zoo - airports for animals?
1. Monkey Mia Airport (MJK), Australia
2. Atlanta Beaver Ruin Airport (JAO), USA
3. Squirrel Cove Airport (YSZ), Canada
4. Big Trout Airport (YTL), Canada
5. Snake River Airport (YXF), Canada
6. Goose Bay Airport (YYR), Canada
7. Whale Cove Airport (YXN), Canada
8. Beaver Creek Airport (YXP), Canada
9. Muskrat Dam Airport (MSA), Canada
10. Sheep Mountain Airport (SMU), USA
11. Elk City Airport (ELK), USA
12. Deer Park Airport (DPK), USA
13. Hawk Inlet Airport (HWI), USA
14. Big Bear Airport (RBG), USA
15. Red Dog Airport (RDB), USA
16. Moose Jaw Airport (YMJ), Canada
17. Mammoth Lakes Airport (MMH), USA
18. Wolf Point Airport (OLF), USA
19. Chicken Airport (CKV), USA
20. Fox Airport (FOX), USA
21. Duck Airport (DUF), USA
And finally, a little fun with IATA Airport Codes:
1. DIK - Dickinson Airport, USA
2. NOB - Nosara Beach Airport, Costa Rica
3. KOK - Kokkola/Pietarsaari Kruunupyy Airport, Finland
4. BOG - Bogotá Airport, Columbia
5. BUM - Butler Airport, USA
6. PEE - Perm Airport, Russia
7. POO - Pocos De Caldas Airport, Brazil
8. SEX - Sembach Airport, Germany
9. EAT - Wenatchee Airport, USA
10. FAT - Fresno Yosemite Airport, USA
11. CAT - Cat Island Airport, Bahamas
12. DOG - Dongola Airport, Qatar
13. DOH - Doha Airport, Qatar