10 Jenis Makanan "Sampah" Yang Diumumkan WHO
1. Makanan gorengan
Golongan makanan ini kandungan kalorinya tinggi, kandungan lemak/minyak dan oksidanya tinggi. Bila dikonsumsi secara regular dapat menyebabkan kegemukan, mengakibatkan hyperlipitdema dan sakit jantung korener. Dalam prosese menggoreng sering terjadi bnayak zat karsiogenik, hal mana telah dibuktikan kecenderungan kanker bagi mereka yang mengkonsumsi makanan gorengan jauh lebih tinggi dari yang tidak / sedikit mengkonsumsi makanan gorengan.
2. Makanan kalengan
Baik yang berupa buah kalengan atau daging kalengan, kandungan gizinya sudah banyak dirusak, terlebih kandungan vitaminnya hampirseluruhnya dirusak.
Terlebih dari itu kandungan proteinnya telah mengalami perubahan sifat hingga penyerapannya diperlambat.
Nilai gizinya jauh berkurang. Selain itu banyak buah kalengan berkadar gula tinggi dan diasup ke tubuh dalam bentuk cair sehingga penyerapannya sangat cepat. Dalam waktu singkat dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat, memberatkan beban pancreas. Bersamaan dengann tingginya kalori, dapat menyebabkan obesitas.
3. Makanan asinan
Dalam proses pengasinan dibutuhkan penambahan garam secara signifikan, hal mana dapat mengakibatkan kandungan garam makanan tersebut melewati batas, menambah beban ginjal.
Bagi pengkonsumsi makanan asinan terbut, bahaya hipertensi dihasilkan. Terlebih pada proses pengasinan sering ditambahkan amonium nitrit yang menyebabkan peningkatan bahaya kanker hidung dan tenggorokan.
Kadar garam tinggi dapat merusak selaput lender lambung dan usus. Bagi mereka yang secara kontinu mengkonsumsi makanan asin radang lambung dan usus kemungkinan tinggi.
4. Makanan daging yang diproses (ham, sosis, dll)
Dalam makanan golongan tersebut mengandung garam nitrit dapat menyebabkan kanker, juga mengandung pengawet/pewarna dll yang memberatkan beban hati/hepar.
Dalam ham dsb kadar natriumnya tinngi, mengkonsumsi dalam jumlah besar dapat mengguncangkan tekanan darah dan memberatkan kerja ginjal.
5. Makanan dari daging berlemak dan jerohan
Walaupun makan ini mengandung protein yang baik, vitamin dan mineral tapi dalam daging berlemak dan jerohan mengandung lemak jenuh dan kolestrol yang sudah divonis sebagai pencetus penyakit jantung. Makan jerohan binatang dalam jumlah banyak dan waktu lama dapat menyebabkan pernyakit jantung koroner dan tumor ganas (kanker usus besar), kanker payudara dll.
6. Olahan Keju
Sering mengkonsumsi olahan keju dapat menyebabkan penambahan berat badan hingga gula drah meninggu. Mengkonsumsi cake/kue keju bertelur menyebabkan kurang gairah makan. Konsumsi makanan berkadar lemak dan gula tinggi sering mengakibatkan pengosongan perut. Banyak kasus terjadinya hyperakiditas dan rasa terbakar.
7. Mi instant
Makanan ini tergolong makanan tinggi garam, miskin vitamin, mineral. Kadar garam tinggi menyebabkan beratnya beban ginjal, meningkatkan tekanan darah dan mengandung trans lipid, memberatkan beban pembuluh darah jantung.
8. Makanan yang dipanggang/dibakar
Mengandung zat penyebab kanker.
9. Sajian manis beku.
Termasuk golongan ini ice cream, cake beku dll. Golongan ini punya 3 masalah karena mengandung mentega tinggi yang menyebabkan obesitas karena kadar gula tinggi mengurangi nafsu makan juga karena temperature rendah sehingga mempengaruhi usus.
10. Manisan kering
Mengandung garam nitrat.
Dalam tubuh bergabung dengan ammonium menghasilkan zat karsiogenik juga mengandung esen segai tambahan yang merusak hepar dan organ lain, mengandung garam tinggi yang menyebabkan tekanan darah tinggi dan memberatkan kerja ginjal
lahh...
makan apa dong...
Mutih :hammer:
sekali-kali WHO ngeluarin "makanan yng boleh dimakan dan cara, dimana mendapatkannya"...
dlm seminar yg pernah rere tau,nasi tu ga blh dmkan krn kandungan glukosanya tinggi..baiknya makan sayur dan buah,,tapi jangan bangkainya(jgn pake diolah,,harus murni segar...tanam ndiri yukkk
Quote from: freya on 11 September 2010, 03:56:55 PM
dlm seminar yg pernah rere tau,nasi tu ga blh dmkan krn kandungan glukosanya tinggi..baiknya makan sayur dan buah,,tapi jangan bangkainya(jgn pake diolah,,harus murni segar...tanam ndiri yukkk
[without bold] Vegetarian??
Quote from: freya on 11 September 2010, 03:56:55 PM
dlm seminar yg pernah rere tau,nasi tu ga blh dmkan krn kandungan glukosanya tinggi..baiknya makan sayur dan buah,,tapi jangan bangkainya(jgn pake diolah,,harus murni segar...tanam ndiri yukkk
Ya itu benar..makan sayur yang mentah2...Ada orang jama dahulu makannya yg mentah2 dan umurnya panjang banget krng banyak org meninggal krn kanker,dll itu krn makanan yang ga bagus...Nasipun sebenarnya ga bagus..
Quote from: andry on 11 September 2010, 06:54:24 PM
Quote from: Ocean Heart on 11 September 2010, 01:03:58 PM
Mutih :hammer:
ntar jadi dukun dong gw
Kalo km mau jadi dukun boleh lah...inget bawa kemenyan yach..hehehe...
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
heh?
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
Quote from: Forte on 14 September 2010, 02:05:40 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
g dengar nya sih bgtu yah..
kurg mkn dging bisa muda kenq julukan (d dukun)..
hihihi
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 02:43:48 PM
Quote from: Forte on 14 September 2010, 02:05:40 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
g dengar nya sih bgtu yah..
kurg mkn dging bisa muda kenq julukan (d dukun)..
hihihi
lah, kok ntuh bikhu2 mahayana, pada nda makan daging. kok kuat2(tidak ter-dukuni)
Quote from: andry on 14 September 2010, 02:57:43 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 02:43:48 PM
Quote from: Forte on 14 September 2010, 02:05:40 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
[/quot
g dengar nya sih bgtu yah..
kurg mkn dging bisa muda kenq julukan (d dukun)..
hihihi
lah, kok ntuh bikhu2 mahayana, pada nda makan daging. kok kuat2(tidak ter-dukuni)
tu mah, bikhunya membaca tripitaka tiap hr.. ;D
Klo gitu orang yang vegetarian mudah di dukunin.... ???
*Tiba2 keinget penganut2 maitreya yg kebanyakan vegetarian... Itu kena dukun ato apa ya???*
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
Mengapa mesti kucing?
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 02:43:48 PM
Quote from: Forte on 14 September 2010, 02:05:40 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
g dengar nya sih bgtu yah..
kurg mkn dging bisa muda kenq julukan (d dukun)..
hihihi
ngasal deeeh..
btw sis, kalo ngetik jgn disingkat2 yg cuma diri sendiri donk ngerti nya..
kasian member lain baca nya harus berulang2 supaya ngerti.. (include me) :)
Quote from: Elin on 15 September 2010, 10:26:41 AM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 02:43:48 PM
Quote from: Forte on 14 September 2010, 02:05:40 PM
Quote from: Meili Yeo on 14 September 2010, 01:06:51 PM
byk x yg ga blh dimakan..
klo cuman makn syur aj, bisa ngampang d dukunin lo..
wew..
kenapa sis ? coba diuraikan hubungan makan sayur aja dengan gampang didukunin
g dengar nya sih bgtu yah..
kurg mkn dging bisa muda kenq julukan (d dukun)..
hihihi
ngasal deeeh..
btw sis, kalo ngetik jgn disingkat2 yg cuma diri sendiri donk ngerti nya..
kasian member lain baca nya harus berulang2 supaya ngerti.. (include me) :)
oke, akan saya perbaiki cara ketik :)
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
[-X [-X [-X :no: :no: :no: :hammer: :hammer: :hammer:
semua makanan adalah sehat asal tidak kebanyakan, apapun itu jenisnya.
bila kita selalu diliputi kekuatiran akan makanan maka kita tidak bisa makan apapun...(pengalaman pribadi)."sabbe satta ahaditthiko" semua mahluk hidup butuh makanan, jadi untuk melangsungkan hidup, kita butuh makan dan tidak berlebihan makan. walau goreng, atau asin, atau manis, atau beku, atau apapun jika tidak berlebihan hanya seperlunya (ga mungkin tiap hari makan itu dan porsi 5 piring) pasti aman dan menyehatkan.
mettacittena,
wah who ada ada saja jadi manusia makan apa makan roti (ini mah propaganda mereka dah biar gandum nya laku keras).
Quote from: pannadevi on 15 September 2010, 10:49:28 AM
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
[-X [-X [-X :no: :no: :no: :hammer: :hammer: :hammer:
Orang Manado suka makan kucing loh...
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Quote from: pannadevi on 15 September 2010, 10:49:28 AM
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
[-X [-X [-X :no: :no: :no: :hammer: :hammer: :hammer:
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
klapertart nya Manado enak lho.. =P~
* gak nyambung :hammer: *
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
denger2 org batak suka makan anjing lohh..
Quote from: andry on 17 September 2010, 12:41:21 PM
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
denger2 org batak suka makan anjing lohh..
itu mah, pasti..
d kampung saya pernah liat org batak makan anjing..
anjing pelihara tetangga g lagi
kasihan nya.. :'( :'( :'(
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
[spoiler](https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F_1i7sgmdKixc%2FSHwOqgLC9cI%2FAAAAAAAAACQ%2FcT9MccRlITE%2Fs320%2FtikusEkorPutih.jpg&hash=e835f4d5383c720dd9d503b084ef81fb83f57233)
^ Yang seperti itu, di Manado bisa dijual Rp 40.000,- per ekor.
^
^
^
seram yah baru tahu beneran bisa dimakan tuh?
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Quote from: pannadevi on 15 September 2010, 10:49:28 AM
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
[-X [-X [-X :no: :no: :no: :hammer: :hammer: :hammer:
Orang Manado suka makan kucing loh...
sorry baru kebaca posting ini soalnya jarang ngecek postingan wkt ujian kemarin, sory ya bro, wah...wah...mana mungkin kucing dimakan....hiiyyy...serem banget....tega nya... :( :(
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Quote from: pannadevi on 15 September 2010, 10:49:28 AM
Quote from: andry on 14 September 2010, 12:51:56 PM
Quote from: sobat-dharma on 14 September 2010, 08:44:22 AM
Makanan rebus-rebusan kan tidak termasuk...
baiklah kalau begitu, menu besok kucing rebus..
[-X [-X [-X :no: :no: :no: :hammer: :hammer: :hammer:
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
kalo ini saya dulu juga pernah baca dikoran bahwa bakso2 yang murah tapi rasanya enak, agar waspada karena ama pedagang nya dicampur dg daging tikus, saya sih ga percaya waktu itu. tapi setelah baca ini jadi keinget lagi masalah itu, jangan2 beneran ya berita nya. ngeri juga ahhh...
Quote from: Elin on 17 September 2010, 12:24:58 PM
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
klapertart nya Manado enak lho.. =P~
* gak nyambung :hammer: *
gak nyambung ga apa2 kok sis...
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 02:43:07 PM
Quote from: andry on 17 September 2010, 12:41:21 PM
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
Quote from: upasaka on 16 September 2010, 10:35:25 PM
Orang Manado suka makan kucing loh...
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
denger2 org batak suka makan anjing lohh..
itu mah, pasti..
d kampung saya pernah liat org batak makan anjing..
anjing pelihara tetangga g lagi
kasihan nya.. :'( :'( :'(
bro Andry kok tahu sih? tetangga ada yang orang batak ya? ihh teganya....kasihan...
sis itu kok tetangganya tega banget ya? ihh...kasihan....saya selalu memelihara anjing, bahkan sekarang aja di nunnery saya ada 4 ekor anjing, gara2 saya dan wkl.kepala nunnery sayang anjing, jadi wkt melahirkan 5 ekor, kami ga tega kalo dikasihkan orang, setelah dipaksa ama kepala nunnery untuk dikasihkan orang dg alasan kami ini bukan ngurusi anjing tapi melatih diri dan melayani masyarakat dlm keagamaan, jadilah anjing2 kecil itu dibagi2 ke orang tp kami memohon agar tetap diijinkan memelihara 2 ekor, abis ga tega klo dikasihkan orang semua. kasihan.
mettacittena,
Quote from: upasaka on 17 September 2010, 03:10:37 PM
Quote from: Meili Yeo on 17 September 2010, 12:12:41 PM
makanan favorit manado kan tikus hutan, ko
???
[spoiler](https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F_1i7sgmdKixc%2FSHwOqgLC9cI%2FAAAAAAAAACQ%2FcT9MccRlITE%2Fs320%2FtikusEkorPutih.jpg&hash=e835f4d5383c720dd9d503b084ef81fb83f57233)
^ Yang seperti itu, di Manado bisa dijual Rp 40.000,- per ekor.
ngeri ahh...
Setau saya kalo tikusnya tikus desa yang makanannya berupa padi2an bukan kek tikus kota, emang boleh dimakan...
Quote from: junxiong on 06 October 2010, 10:02:20 AM
Setau saya kalo tikusnya tikus desa yang makanannya berupa padi2an bukan kek tikus kota, emang boleh dimakan...
waduh bro Jun yg baik, saya kok ga bisa ngebayang ya...tetap aja ngeri bagi saya....(***peace... ;D***)
Gak perlu bayang sis..
Kalo bentuknya gini gak bakal ada yang curiga jadi wohohoho...
[spoiler]
yummy!!
(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.jabulela.com%2Ffiles%2Fmedia%2Frat-cooked-9.jpg&hash=40e6ff348b3e607f3710001e45c175beb71ac2d5)
(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.jabulela.com%2Ffiles%2Fmedia%2Frat-cooked-7.jpg&hash=786308a1f2395f772a8ebf7eb5e6e301f3507dbe)
diambil dari : http://www.jabulela.com/food-drink/how-rat-cooked (http://www.jabulela.com/food-drink/how-rat-cooked)
[/spoiler]
Emang harus hati-hati nih makan daging ayam, salah-salah.... :o
Quote from: junxiong on 08 October 2010, 09:36:07 AM
Gak perlu bayang sis..
Kalo bentuknya gini gak bakal ada yang curiga jadi wohohoho...
[spoiler]
yummy!!
(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.jabulela.com%2Ffiles%2Fmedia%2Frat-cooked-9.jpg&hash=40e6ff348b3e607f3710001e45c175beb71ac2d5)
(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.jabulela.com%2Ffiles%2Fmedia%2Frat-cooked-7.jpg&hash=786308a1f2395f772a8ebf7eb5e6e301f3507dbe)
diambil dari : http://www.jabulela.com/food-drink/how-rat-cooked (http://www.jabulela.com/food-drink/how-rat-cooked)
[/spoiler]
Emang harus hati-hati nih makan daging ayam, salah-salah.... :o
haa... :o :o :o
serius nih? bener2 ga sangka....
Gak tau juga sih itu beneran atau nggak
tapi mungkin ada baiknya waspada kalau makan di kaki lima, yang harganya terlalu murah
^-^