Print Page - [Video] Tutorial berenang

Title: [Video] Tutorial berenang
Post by: Sumedho on 28 July 2009, 10:04:53 PM

Gaya bebas

tips gaya bebas

Gaya bebas hemat energi

Gaya dada (katak)

kupu-kupu

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: Sumedho on 29 July 2009, 02:42:55 PM

kalo udah ada yg coba share yah.

baru coba breast strokenya minggu lalu, cukup lemayan lebih cepet.

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: wen78 on 30 July 2009, 11:13:13 PM

^
kl kepalanya waktu masuk ke air dan melihat ke bawah, lebih cepet lagi. cuma napas nya gak kuat kl jarak jauh :))

paling gak bisa gaya kupu2. gak dapat momentum nya....
katanya sih musti belajar nyelem dulu... kaya gerak gelombang gitu....

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: Sumedho on 31 July 2009, 07:23:00 AM

konon katanya yg kupu2x harus bergerak seperti gelombang badannya baru kena. aye jg belon dapet nih utk kupu2x. nanti dah dicoba lagi tapi tutorial ini punya

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: wen78 on 06 August 2009, 11:00:44 PM

kayanya belajar kupu2 lebih gampang pake bantuan sepatu selam d ;D

tadi ada anak kecil gaya kupu2nya ok banget... bisa bolak balik non-stop ujung ke ujung ukuran half olympic size. cepet lagi...
mantap!

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: Sumedho on 10 August 2009, 08:10:15 AM

kup2xnya, ternyata susah bener... badan pegel2x jadinya. kaki katak kan cuma buat bantu supaya kicknya mendorong maju banyak. yg susah itu ritmenya, belon nemu nih

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: jiangbao on 07 August 2010, 12:47:43 AM

wow! pertama kali lait ada tutorial renang di forum yang pake you tube hehehe.. kreatif banget bro! ;D

Title: Re: [Video] Tutorial berenang
Post by: Jerry on 07 August 2010, 02:35:30 AM

wah!!

Forum Dhammacitta

Komunitas => Hobi dan Kegiatan Ektrakulikuler => Topic started by: Sumedho on 28 July 2009, 10:04:53 PM