Poll
Question:
Olahraga yg rutin saya lakukan:
Option 1: Fitness ke gym
votes: 9
Option 2: Maen bultang / bola / tennis / etc
votes: 11
Option 3: Yoga atau tai chi atau chi kung
votes: 0
Option 4: Seni bela diri
votes: 3
Option 5: Molor
votes: 8
Option 6: Ngetik buat forum
votes: 15
Option 7: Mencet remot kontrol tivi
votes: 4
Option 8: Berhubungan ama ranjang (ngangkat ranjang, etc)
votes: 0
Pengen tau pola hidup sehatnya buddhis dan simpatisannya ;D ;D ;D
Ngetik dan dll. Lebih lama didepan komputer dibanding tidur ;D
Terakhir kali berolah raga rutin.... hampir 10 tahun yang lalu. Yah belakangan ini cuma impromtu karena korban kondisi untuk berenang atau ngejar bus.
push up... di kamar o_O
[at] Admin
wakz...parah abiz.. :o
Hm.. :-?
Saya lebih banyak di depan laptop di banding tidur |-)
Nge-coding pake foxpro #-o dan kalau lagi stress ~X( main2 di forum.. ;D
Terus browsing2 mengenai kesehatan.. :P
[at] elsol:
:>-
sekarang sih sekeluarga lagi hobby berenang tiap minggu...demi si kecil :P
Quote from: Hedi KasmantoTerus browsing2 mengenai kesehatan.. :P
jd ceritanya, at least pikirannya sehat ya? =))
Quote from: langitbiru on 16 July 2007, 07:16:17 PM
sekarang sih sekeluarga lagi hobby berenang tiap minggu...demi si kecil :P
Quote from: Hedi KasmantoTerus browsing2 mengenai kesehatan.. :P
jd ceritanya, at least pikirannya sehat ya? =))
Ya.. semoga pikiran sehat d.. :D
Quote from: Sumedho on 16 July 2007, 10:14:34 AM
Ngetik dan dll. Lebih lama didepan komputer dibanding tidur ;D
Ooo pantesan, malem-malem kok masih nongkrong di YM and sibuk buat forum ^-^
Tidak lupa minum kan, B ?? ~o)
Quote from: Kelana on 19 July 2007, 05:12:55 PM
Quote from: Sumedho on 16 July 2007, 10:14:34 AM
Ngetik dan dll. Lebih lama didepan komputer dibanding tidur ;D
Ooo pantesan, malem-malem kok masih nongkrong di YM and sibuk buat forum ^-^
Tidak lupa minum kan, B ?? ~o)
Guru.. Guru amat berjasa sehingga ada forum ini ^:)^
wah, pada invi nih, bisa liat aye :))
terkadang YM nyangkut juga sih.....
[at] Kelana: minum buanyak :) thanks
[at] Hedi: wah, forum ini juga ada sebabnya nih.... *lirik kiri, lirik kanan* ::)
jangan absen olahraga, suhu...
kebanyakan di depan pc banyak payahnya, badan pegel, saraf tegang, otot tegang...
ntar umur 40 udah jantungan atau stroke :))
blakangan saya usahain ke gym... baru bisa seminggu sekali :P
olah raga official diganti jadi olahraga unofficial nih.
jalan2x (baca: bener2x jalan lama sampe kaki pegel), terkadang sambil bawa beban 15 kiloan (baca: gendong).
so far sih masih oke semua, dari berat badan, tensi, dst...
mo ke gym udah kehilangan minat karena kurang waktu. Kalau ada waktu mending buat bertapa 8->
Kalo mau coba ikutin senam2 di VCD/DVD di rumah, asik juga lho... saya sudah nyoba yoga, belly dance, aerobic striptease, pilates.... coba deh biar berasa seksi ;D :))
btw, kalo attasila senam beginian boleh ga ya? :-[
yoga keknya oke, belly dance ? heheheh lucu donk
aerobic striptease ? >:)
kalo attasila pake aerobic striptease sih bubar tuh hehehehhe
olahraga tangan termasuk ga? :o
maen game olahraga gitu ato brantem" ampe tangan n jari pegel mebcet joystick ^-^
Quote from: 7th on 20 July 2007, 02:40:15 PM
olahraga tangan termasuk ga?
maen game olahraga gitu ato brantem" ampe tangan n jari pegel mebcet joystick ^-^
Sms juga termasuk olah raga ?
hahha.. senengnya seh basket... tapi opsinya kaga ada...
tapi dah jarang banget akhir" ini... ga da lawan seh, pada takut 8)
perut jadi melar neh... gawat... #-o
basket ada tuh: Maen bultang / bola / tennis / etc (segala macem yg pake bola, masup ke sini) :))
buset dah masuknya 'etc'....
kaga trima neh... >:(
Salut sama yg olahraganya ngetik n ngeliatin forum aja. mgelihatin termasuk olahraga mata juga kale ;D
Saat ini hanya satu olahraga yg masih sering dilakonin yaitu main bultang. minimal seminggu sekali masih ikutan gabung teman2.
Mumpung masih bisa olahraga kapan lagi, itung2 kumpul sama teman2 lama.
QuoteSalut sama yg olahraganya ngetik n ngeliatin forum aja. mgelihatin termasuk olahraga mata juga kale Grin
hm... bukannya malah ngerusak mata neh... perasaan sejak masang inet nih mata makin rusak deh... :-\
olahraga mata yang bener tuh jalan ke mall... liat cewe cakep di kanan, lirik, di kiri ada juga, lirik, nah katanya ini mengasah refleks dan memperkuat otot bola mata lho.., ;D
weleh... sms kok masuk olahraga :))
jangan2 nonton Tv bentar lagi masuk olahraga :P
belly dance n salsa tuh lumayan menarik,ada tempat kursusnya di jkt :-?
harusnya menari masukin juga di polling ^-^
keknya harus mulai planning utk olah raga .....
sebelum terjadi physical and nerve breakdown ...... :|
waduh boss.. kebanyakan kerja ya? :|
nanti deh buka thread baru..
Quote from: Sumedho on 07 September 2007, 04:17:27 PM
keknya harus mulai planning utk olah raga .....
sebelum terjadi physical and nerve breakdown ...... :|
been there...
mending mulai sekarang jaga badan...
ada pengaruh dari loe jg kali g jadi kepikiran :P
Quote from: 7th on 20 July 2007, 06:01:18 PMolahraga mata yang bener tuh jalan ke mall... liat cewe cakep di kanan, lirik, di kiri ada juga, lirik, nah katanya ini mengasah refleks dan memperkuat otot bola mata lho.., ;D
Betul tuh :)) Tempat untuk olahraga mata yg paling cocok & ok adalah di mall. Bisa lirak lirik cowo keren (kl cewe) or cewe seksi (kl cowo) :))
buat anak2 forum...
ini lg musim pancaroba...
jaga kesehatan masing2 ya,
soalnya banyak yg jatuh sakit... :'(
By : Zen
minum vitamin C, makan yg bergizi dan cukup beristirahat ;D
hari minggu kemarin aye iseng2 main badminton..
gara2 diledekin sama temen2 orang Taiwan, katanya orang Indo terkenal jago badminton karena sering jadi juara di ajang internasional.. ;D
padahal sebelumnya belom pernah main serius lho..
eh, ketagihan.. hari minggu depan mau main lagi ah.. ^-^
olah raga paling rutin (https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi269.photobucket.com%2Falbums%2Fjj73%2FLotharGuard%2FBig%2520Onion%2FA_014.gif&hash=58a0a2ce11e7d0db76bc831ef5308f3771b9eefe)(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi269.photobucket.com%2Falbums%2Fjj73%2FLotharGuard%2FPopiman%2Fberdoa-1.gif&hash=648a989e60e228980d4ee49965dea24a36e1b91c)(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi269.photobucket.com%2Falbums%2Fjj73%2FLotharGuard%2FPopiman%2Fsujud.gif&hash=9e70f7e15bd731ee555331cd9af4e222b6572285)(https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi269.photobucket.com%2Falbums%2Fjj73%2FLotharGuard%2FLucu%2Fyo11.gif&hash=44074672f410412b61e07b40f348992346e01e80)
olahraga ranjang ga dimasukin kriteria??
Quote from: Fudotakika on 08 September 2008, 05:35:30 PM
olahraga ranjang ga dimasukin kriteria??
Sekarang lagi di giat kan Ci!!! :))
Yoga, Tai Chi, Combat(Taekwondo,Karate, yang penting nonjok2) trus satu lagi Fitness Kesegaran Mata yang artinya melihat yang cantik2 di tempat fitness...hauhauha
Ha kebanyakan molor ama ngetik,mencet remot tivi
Udah beberapa bulan saya tidak belajar TAI CHI.... karena harus ajarin anak saya belajar..... ;D Kekna saya udah mulai lupa ama jurus TAI CHI... :))
_/\_ :lotus:
ce lily latihan dimana?
kalo yg suka tai chi bisa latihan di jembatan besi, minggu jam 8 pagi.
Saya latihan di pinangsia I (klenteng LUPAN)
Minggu kagak bisa latihan... karena harus jemput anak di vihara toasebio (sekolah minggu)....;D
Bro Ben.....Anumodana atas infonya... _/\_
_/\_ :lotus:
yang saya mau g ada di pilihannya tuh.... ;D
yang paling sering saya lakukan adalah olahraga muka ( nyanyi) ;D
kalo wa maen basket and nge gym :)
Sekarang saya belajar Tai Chi lagi dan sudah sampai jurus 42 lho... ;D
_/\_ :lotus:
Elin pilih option polling "molor"..
a.k.a streching di kasur.. ;D
Quote from: Lily W on 21 August 2009, 02:37:57 PM
Sekarang saya belajar Tai Chi lagi dan sudah sampai jurus 42 lho... ;D
_/\_ :lotus:
mantabs...
tai chi 42 gw udah "dibalikin" ke suhunya neh jurusnya. udah lupa semua..
yg 24 aja udah muai lupa sebagian.. jarang latihan :))
Makan tidur ntn
Keliling mal n naik turun tangga dengan beban 15kg :))
plus kalo weekend jalan berjinjit dengan high heels hehe
ngedipin cwek cantik (olahraga mata)
dtampar cwek (olahraga muka)
dteriakin copet gara2 sok kenal sok deket (olah raga kaki....lari sih..drpd dgebugin)
tp seringna badminton dink...just kiding
mikir
red...km g pernah olahraga kan...perut dah jd bukti nyata...hahaha
;D .....
Quote from: Lily W on 21 August 2009, 02:37:57 PM
Sekarang saya belajar Tai Chi lagi dan sudah sampai jurus 42 lho... ;D
_/\_ :lotus:
paling demen 42 emang.. bnyk gerakan2 dr brbagai aliran TaiChi. pribadi sih paling demen gerakan Chen ama Sun :D :jempol:
kok gak ada pilihan lari c?
jalan kaki juga ga ada
favorite saya tuh, maklum masih kere..
Pilih olahraga yg paling bodoh sedunia.... ;D
olahraga otak.. memanfaatkan otak buat mikir ini, itu.. kok kagak ada opsinya :(
tiap hari dari pagi sampe siang selalu pake otak.. ditambah lagi kalo jaga.. melatih otak lagi..
selain itu, memakai otak buat menganalisa fenomena2 sekitar, otaknya kerja lagi..
apalagi klo dah mau ujian, otak jarang banget bisa istirahat :'(
jd mengurangi harga otak.. padahal otak yg jarang dipake kan harganya paling mahal :))
tp ada balance juga sih olahraga fisik, tapi tentu dengan frekuensi yg lebih jarang daripada olahraga otak.. ke gym aja ga sering krn capek, malas, byk kerjaan.. kecuali kalo libur, agak sering dgn pemikiran supaya ga rugi bayarnya :)) kan bayarnya per bulan, datang berapa kali sama aja..
Soon, olah raga ke gym. Ada yang mau pergi bareng gak? Belom pernah nge-gym tapi terkena rayuan marketing hhh..
Wueh.. Mau join member dimana, sis? Offering dr sales nya brp duit per bulan nya? Elin mau sih tp takut nanti banyak lembur, ga punya waktu nge-gym... :( "baca : padahal males olah raga"
I pny guest pass. Elin mau nggak? Bisa buat 1 kali masuk..nanti sms aja ya kalo okie. Ps: ada sauna. Kita bisa lulur n krembat sekalian :D
paling enak main badminton.. apa lagi kalo ada koko koko ganteng... mantappppp
tapi sekarang lagi cidera.. hikssss... naik lagi deh badan nyaa
Quote from: Yuri-chan on 05 September 2009, 03:01:13 PM
I pny guest pass. Elin mau nggak? Bisa buat 1 kali masuk..nanti sms aja ya kalo okie. Ps: ada sauna. Kita bisa lulur n krembat sekalian :D
waaah enak nya, dmn tuh sis..? jgn2 di daerah pluit doank nih bisa dipakainya.. :-SS
Counter strike.
Soalnya picu andrenalin..
^termasuk olahraga ga?
Ada yg suka main cs?
tau aja lin...
Quote from: Elin on 06 September 2009, 12:20:50 AM
Quote from: Yuri-chan on 05 September 2009, 03:01:13 PM
I pny guest pass. Elin mau nggak? Bisa buat 1 kali masuk..nanti sms aja ya kalo okie. Ps: ada sauna. Kita bisa lulur n krembat sekalian :D
waaah enak nya, dmn tuh sis..? jgn2 di daerah pluit doank nih bisa dipakainya.. :-SS
Aku ikut yah.... ;D
_/\_ :lotus:
Maap ci. Guest pass cuman ada 1.
waaah c'Lily mau ikutan juga ;D
Elin punya free pass di tempat lain, yuks kita bareng2 nge-gym :)
i'll inform u later bout this.. hehehe
Quote from: Mr.Jhonz on 06 September 2009, 07:32:23 AM
Counter strike.
Soalnya picu andrenalin..
^termasuk olahraga ga?
Ada yg suka main cs?
CS ? Hehehe..
Sekarang jamannya mafia wars di fb bleh...
Kalo olahraga gw sih jalan kaki
Maklum kemana2 masih ngeteng .. jadi suka lari2 ngejar bus.. gitu
lagi niat belajar taichi.
lagie rutin jalanin program nge gym.... ;) minat ikut2 audisi body contest... hehehe..... :whistle: :whistle: manfaat nya banyak... badan sehat, ideal, pola makan teratur, stamina dan kondisi terjaga, ;D ;D ;D n bisa dapet duit juga klo menang audisi.... :P :P syukur2 kepilih 10 besar audisi l men 2010... apalagi masuk icon next l men... wah!! :o (ngarep mode on) ^-^ hahaha... salam sehat... _/\_ ;)
Olahraga main game olahraga...
kalo gw olahraga fitness ama jogging aja buat cardio...
kalo ada yg rutin maen futsal ato airgun PM gw yah...gw mao ikutan...
Quote from: Mr.Jhonz on 06 September 2009, 07:32:23 AM
Counter strike.
Soalnya picu andrenalin..
^termasuk olahraga ga?
Ada yg suka main cs?
main air soft gun aja bro
Balet
Quote from: Ocean Heart on 06 March 2010, 02:17:14 PM
Olahraga main game olahraga...
[spoiler](https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-3FBjAum_yAg%2FTadgp8hGJAI%2FAAAAAAAAJA8%2FShJULkDMyFc%2Fs1600%2Fnintendo-wii-2.jpg&hash=5a0ce5eeae882665e467af6b2062d481f7c12dd3)
;) Main game sambil gerak²
[/spoiler]
[spoiler](https://forum.dhammacitta.org/proxy.php?request=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-9_rgFiyFYDA%2FTV02avo3E7I%2FAAAAAAAAACc%2FWR2D1KS1Wco%2Fs400%2Fddr3.jpg&hash=3e16e94911e85efd72b8ef9bbc703403826995cc)
;) Biasannya Meme² yg mainin game tersebut(Timezone)
[/spoiler]
[spoiler]
;) Siyuegen KoFelix
_/\_ SSBS
[/spoiler]
Sepakbola :)