Mau tanya sama pakar, saya disuruh dokter mengkonsumsi makanan yang mengandung Vit. K, mau tanya nih makanan apa yang mengandung vitamin K, yg saya tau cuma Keledai, Kelapa, Kangkung, Kailan, Kopi, apa lagi ya?
TIA
Source :
Sayuran hijau, dan kecambah seperti toge.
mungking Kaki meja juga termasuk tuh :P
Sumber vitamin K dalam makanan adalah hati, sayur-sayuran berwarna hijau yang berdaun banyak, sayuran sejenis kobis (kol) dan susu.
Dikatakan bakteri dalam saluran pencernaan jg memproduksi Vitamin K.
Want Kefir?
vit K berfungsi untuk apa?
Quote from: Hendi Wijaya on 22 April 2009, 01:50:25 PM
vit K berfungsi untuk apa?
berperan dalam pembekuan darah. kalau dijelaskan jalurnya pasti bosan ^^
tapi intinya ya itu, mencegah hemofilia
Quote from: Forte on 22 April 2009, 01:51:53 PM
Quote from: Hendi Wijaya on 22 April 2009, 01:50:25 PM
vit K berfungsi untuk apa?
berperan dalam pembekuan darah. kalau dijelaskan jalurnya pasti bosan ^^
tapi intinya ya itu, mencegah hemofilia
gue jadi lupa, harus makan Vit.K atau gak boleh Vit.K, intinya darah gue kental dan mesti diencerin
ooo...gt ya...
wah jadi inget dulu ada temen SMP betul2 kasian,cuma dari gusi berdarah gk mau berhenti2 darahnya...gk selamat...masih muda padahal...omitofo
oh..
kalau begitu diganti resepnya..
Aspirin 80 mg :D atau ada yang bilang Aspilet (R)
Hindari makanan yang berlemak, dll.
Btw udah coba cek darah belom, bagaimana kadar Trigliserida, dkk. Kalau di atas 200 mg, berarti hiperlipidemia, jadi harus stop makan jeroan juga.
Kalau ginjal gak bermasalah, perbanyak minum air.. :)
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
wah jago ya om hedi... ;D
buka apotek di pekan aja (ada rencana?)...pulkam2 :))
ntar gw jadi assistennya ^-^
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:16:42 PM
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
kalau hanya dari segi vitamin K saja, karena darah kental berarti vitamin K nya bekerja dengan baik.
Jadi gak ada indikasi bro menderita darah sulit membeku, soalnya di dalam pembuluh darah saja bisa mengental sendiri.
Usul seh, coba cek kadar yang saya sebutkan di atas, terus kadar Calsium juga
Quote from: Hendi Wijaya on 22 April 2009, 02:22:22 PM
wah jago ya om hedi... ;D
buka apotek di pekan aja (ada rencana?)...pulkam2 :))
ntar gw jadi assistennya ^-^
emang sekolah SAA ?
Quote from: Forte on 22 April 2009, 02:40:40 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:16:42 PM
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
kalau hanya dari segi vitamin K saja, karena darah kental berarti vitamin K nya bekerja dengan baik.
Jadi gak ada indikasi bro menderita darah sulit membeku, soalnya di dalam pembuluh darah saja bisa mengental sendiri.
Usul seh, coba cek kadar yang saya sebutkan di atas, terus kadar Calsium juga
Sepertinya salah paham nih tapi i got the point, sebenarnya darah gue memang cenderung over kental, dan harus diencerin, karena vit.k membantu proses pembekuan, berarti vit.k harus dihindari. CMIIW
Thanks, Mr.Drug
^
^
Saya tidak berani berasumsi begitu bro bahwa vitamin K harus dihindari , karena banyak yang menyebabkan darah over kental. Bisa jadi jumlah kalsium yang cukup banyak, bisa juga karena kolesterol, bisa juga karena vitamin K, bisa juga karena kurang minum
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:44:30 PM
Quote from: Forte on 22 April 2009, 02:40:40 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:16:42 PM
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
kalau hanya dari segi vitamin K saja, karena darah kental berarti vitamin K nya bekerja dengan baik.
Jadi gak ada indikasi bro menderita darah sulit membeku, soalnya di dalam pembuluh darah saja bisa mengental sendiri.
Usul seh, coba cek kadar yang saya sebutkan di atas, terus kadar Calsium juga
Sepertinya salah paham nih tapi i got the point, sebenarnya darah gue memang cenderung over kental, dan harus diencerin, karena vit.k membantu proses pembekuan, berarti vit.k harus dihindari. CMIIW
Thanks, Mr.Drug
cek lou tau dari mana darah lou itu kental
apa loh dah potong leher??? :D ;D
Quote from: Hendra Susanto on 22 April 2009, 03:14:08 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:44:30 PM
Quote from: Forte on 22 April 2009, 02:40:40 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:16:42 PM
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
kalau hanya dari segi vitamin K saja, karena darah kental berarti vitamin K nya bekerja dengan baik.
Jadi gak ada indikasi bro menderita darah sulit membeku, soalnya di dalam pembuluh darah saja bisa mengental sendiri.
Usul seh, coba cek kadar yang saya sebutkan di atas, terus kadar Calsium juga
Sepertinya salah paham nih tapi i got the point, sebenarnya darah gue memang cenderung over kental, dan harus diencerin, karena vit.k membantu proses pembekuan, berarti vit.k harus dihindari. CMIIW
Thanks, Mr.Drug
cek lou tau dari mana darah lou itu kental
apa loh dah potong leher??? :D ;D
kemaren gue sunat kok gak berdarah?
:backtotopic:
Quote from: Forte on 22 April 2009, 02:40:40 PM
Quote from: Hendi Wijaya on 22 April 2009, 02:22:22 PM
wah jago ya om hedi... ;D
buka apotek di pekan aja (ada rencana?)...pulkam2 :))
ntar gw jadi assistennya ^-^
emang sekolah SAA ?
apaan itu SAA?
haha just kidding lha om...gw gk ada latar farmasi/yg berhub dgn itu sama sekali...
Sekolah Asisten Apoteker
Sekarang udah gak ada seh, udah diganti namanya menjadi D3 Farmasi
Quote from: Indra on 22 April 2009, 03:20:31 PM
Quote from: Hendra Susanto on 22 April 2009, 03:14:08 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:44:30 PM
Quote from: Forte on 22 April 2009, 02:40:40 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 02:16:42 PM
makanan pokok gue kebetulan yg haram2 bro, tapi sejauh ini sih dokter gak melarang, cuma soal vit.k aja yg masih bingung, harus atau gak boleh?
kalau hanya dari segi vitamin K saja, karena darah kental berarti vitamin K nya bekerja dengan baik.
Jadi gak ada indikasi bro menderita darah sulit membeku, soalnya di dalam pembuluh darah saja bisa mengental sendiri.
Usul seh, coba cek kadar yang saya sebutkan di atas, terus kadar Calsium juga
Sepertinya salah paham nih tapi i got the point, sebenarnya darah gue memang cenderung over kental, dan harus diencerin, karena vit.k membantu proses pembekuan, berarti vit.k harus dihindari. CMIIW
Thanks, Mr.Drug
cek lou tau dari mana darah lou itu kental
apa loh dah potong leher??? :D ;D
kemaren gue sunat kok gak berdarah?
whout! jgn2 salah sunat, ko... mantrinya yg di sunat ma ko indra =))
btw... HB ku jg tinggi.. katanya batas 17 yah? bener gk forte? ... sy di usia sekarang 16,1. dokter waktu itu saranin kurangin makanan junk food. Kalau makan mungkin kadang suka makan di luar, tp kalau minum mah sehari2 cuman air putih dan teh aja. Menurut dokter, jaga kesehatan karna kalau terlalu tinggi HB, nanti di usia 50 susah jantung mempompa darah nantinya. cmiiw. thanks
Quote from: Felix Thioris on 22 April 2009, 03:44:35 PM
sy di usia sekarang 16,1.
itu satuannya apa? tahun, abad, tahun cahaya?
gk tau nih, ko ... waktu di cek pakai alat tuh... muncul angka 16,1 ^-^ , entah apa alatnya keliru atau memang demikian adanya ;D
Quote from: Felix Thioris on 22 April 2009, 03:52:12 PM
gk tau nih, ko ... waktu di cek pakai alat tuh... muncul angka 16,1 ^-^ , entah apa alatnya keliru atau memang demikian adanya ;D
O itu angka HB toh, kok tulisnya USIA?
Quote from: Indra on 22 April 2009, 03:50:27 PM
Quote from: Felix Thioris on 22 April 2009, 03:44:35 PM
sy di usia sekarang 16,1.
itu satuannya apa? tahun, abad, tahun cahaya?
satuan : g/dL
Hb itu gunanya sebagai inti dalam sel darah merah, biasa jika tinggi Hb diiringi dengan tingginya sel darah merah. Saya rasa tingginya Hb diakibatkan karena sering aktivitas olahraga yang sering dilakukan, sehingga tubuh terbiasa untuk memproduksi banyak darah, agar suplai oksigen yang dibawah oleh darah ke tubuh lancar. Idealnya, hal ini juga terjadi pada penduduk di dataran tinggi yang kadar oksigennya kurang.
Quote from: Indra on 22 April 2009, 03:54:40 PM
Quote from: Felix Thioris on 22 April 2009, 03:52:12 PM
gk tau nih, ko ... waktu di cek pakai alat tuh... muncul angka 16,1 ^-^ , entah apa alatnya keliru atau memang demikian adanya ;D
O itu angka HB toh, kok tulisnya USIA?
Masih dalam tahap normal
Pria : 13,5 - 16,5
Wanita : 12 - 15
Quote from: Forte on 22 April 2009, 03:57:12 PM
Quote from: Indra on 22 April 2009, 03:50:27 PM
Quote from: Felix Thioris on 22 April 2009, 03:44:35 PM
sy di usia sekarang 16,1.
itu satuannya apa? tahun, abad, tahun cahaya?
satuan : g/dL
Hb itu gunanya sebagai inti dalam sel darah merah, biasa jika tinggi Hb diiringi dengan tingginya sel darah merah. Saya rasa tingginya Hb diakibatkan karena sering aktivitas olahraga yang sering dilakukan, sehingga tubuh terbiasa untuk memproduksi banyak darah, agar suplai oksigen yang dibawah oleh darah ke tubuh lancar. Idealnya, hal ini juga terjadi pada penduduk di dataran tinggi yang kadar oksigennya kurang.
ow bisa pengaruh dari olahraga juga. memang rutin olahraga, hm... berarti masih aman yah. mesti lebih jaga kesehatan lg. thanks boss.
Quote from: Forte on 22 April 2009, 04:01:19 PM
Masih dalam tahap normal
Pria : 13,5 - 16,5
Wanita : 12 - 15
Kalo untuk pria, apa efeknya kalo angkanya diatas 16.5, bro?
kalo gak salah (berarti bener :P )
darah lebih kental
jantung lebih kerja keras
bila dibarengi dengan lemak tinggi bisa stroke
cmiiw
yup..