meditasi

[bluppy]

anda apakah sudah lama memeluk agama buddha . iya
dan berapakah umur anda unpolite question for a female hehehe
dan apakah anda seorang laki-laki? bukan cowo
soalnya biar gampang menyapanya aja. panggil sis aja kali yag

sulit menjaga konsentrasi saat meditasi.

nag ini dia, banyak yg memiliki persepsi salah ttg meditasi
meditasi bukan sekedar menjaga konsentrasi
sifat pikiran memang suka lari sana lari sini
dan pikiran bisa berkeliaran ke mana2 dalam hitungan detik

jika pikiran berkeliaran, terimalah
jangan menghakimi atau benci pada diri sendiri
jangan marah atau kesal
tapi terimalah kalau pikiran sedang berkeliaran
itu adalah hal yang sangat wajar

setelah sadar pikiran berkeliaran
terimalah dengan lapang dada,
dan dengan sabar kembali ke objek meditasi

dan tujuan meditasi itu adalah menerima apa adanya
saat pikiran anda berkeliaran, terima apa adanya
saat pikiran adan terkonsenstrasi, terima apa adanya
karena semuanya tidak kekal

[silvia liem]

aduh betapa bodohnya saya,seharusnya saya bisa melihat di profil anda bahwa anda adalah seorang perempuan.maaf ya ce trima kasih atas sarannya.

[M14ka]

menyakiti diri sendiri sich gak pernah tapi pikiran untuk bunuh diri sich pernah terlintas.galau bgt rasanya.

sekarang udah ga ada pikiran itu kan cc?

[silvia liem]

ada sich kdg2x muncul pas lg depresinya.btw ada yang tau gak apakah i kuan tao termasuk dalam aliran agama buddha atau bukan?

[bluppy]

ada sich kdg2x muncul pas lg depresinya.btw ada yang tau gak apakah i kuan tao termasuk dalam aliran agama buddha atau bukan?

kalau di taiwan,
sepertinya i kuan tao tidak mengaku2 sebagai aliran buddhis

kalau di indonesia, karena masalah hukum dll
dipaksakan /mengaku2 aliran buddhis
aliran maitreya dibagi menjadi
i kuan tao dan mi le ta tao
http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,1102.msg401349.html#msg401349

tapi karena i kuan tao
tidak mempunyai dasar ajaran buddhist seperti
Empat Kebenaran Mulia dll
IMO, and in the opion of many other people 
i kuan tao bukan aliran buddhis

[silvia liem]

iya sich aku pernah diajak ke suatu vihara aku sangkanya itu aliran buddhist gak taunya itu i kuan tao.langsung di chiu tao deh.tp lama kelamaan kok aku merasa ada yang janggal makanya sekarang aku pindah ke aliran mahayana sis.

[silvia liem]

ehm apakah topik i kuan tao ini akan menyinggung perasaan pengikut aliran i kuan tao?jika iya saya mohon maaf,tapi saya benar2x bingung dengan ajarannya sangat menyimpang dari ajaran agama buddha bahkan tidak pernah diajarkan tentang meditasi.

[bluppy]

ehm apakah topik i kuan tao ini akan menyinggung perasaan pengikut aliran i kuan tao?jika iya saya mohon maaf,tapi saya benar2x bingung dengan ajarannya sangat menyimpang dari ajaran agama buddha bahkan tidak pernah diajarkan tentang meditasi.

tenang aja dag,
di thread ini udah banyak dibicarakan
http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,1102.msg401349.html#msg401349

ada sich kdg2x muncul pas lg depresinya.

kalau pikiran seperti itu muncul berkali2
apakah sudah pernah curhat ke temen atau org yg bisa dipercaya?
ini bukan hal yg bisa dianggap enteng
lebih baik mencari pokok masalahnya dulu

semoga masa2 ini bisa berlalu

[Mas Tidar]

sekarang ini sebener-nya musim mangga & durian
disini, DC, sedang musim galau     

Spoiler: ShowHide

anicca

kalau depresi berat, lebih baik cari bantuan dokter/psikiater
tergantung taraf depresi nya seperti apa?
kalau depresi sampai ngk pengen bangun dari tempat tidur berhari2
sampai ada pikiran bunuh diri, menyakiti diri sendiri
ada halusinasi, dll
itu udah termasuk depresi yang lebih parah

kalau hanya galau2 dikit, stress karena kerjaan, dll
tapi masih bisa beraktivitas normal
meditasi masih lumayan lar
tapi meditasi jangan dianggap "obat" depresi

hehehe bingung yag?

[silvia liem]

Mudah-mudahan deh aku gak terlalu depresi lagi karena aku ngerasa aku paling malang di dunia ini.semoga diberikan kekuatan oleh sang tri ratna.aku cuma takut aja menghadapi masa depan dengan kekurangan aku ditambah lagi dengan cercaan orang-orang sekitar.