Messages

121

Jurnal Pribadi / Re: Kisah Kasus di Sekolah...

« on: 03 April 2009, 06:58:25 PM »

masalahnya gmn cara memaksa menyukai pelajaran?
cinta ga bisa dipaksakan.. susahnya ya itu..
cth: dulu gw ga suka pelajaran2 IPS, bahkan klo mau ujian aja males belajar.. paling2 paginya di sekolah baru belajar, bahkan sering baca aja cuma baca dikit, klo ujian ngawur2.. memang nilainya ga seberapa bagus, tp mayan lah lulus..
bahan sampe kuliah aja hal spt ini tetap jadi fenomena.. mis: ilmu kesehatan masyarakat, pelajaran yg dianggap paling ga penting.. kalo kul banyak yg TA, tp gw cm pernah 1x.. trus pernah kul diganti di jam lain, jd habis kul lain break 2 jam trus kul itu.. alhasil, yg dateng ga sampe 20 orang dari 220 orang.. katanya dosennya sampe ngitung jumlah mhsw yg dateng..
dosennya sampe ngamuk.. tau pelajarannya ga dipentingkan.. hahaha..

122

Kesehatan / Re: CARA CEPAT KURANGI LEMAK TUBUH

« on: 13 March 2009, 04:27:18 PM »

berarti lemak gw bakal berkurang donk :)gw skrg dapet kelas kuliah yg jauh... krn saking jauhnya, gw sering jalan cepat2, supaya cepat sampe, kecepatannya setara dgn kecepatan di alat treadmill 5.5-6.0.. tp lucunya saking jalan kecepatan kadang lupa belok, jadinya salah jalan deh
ntar 2 bulan kuliah di kelas itu mgkn bisa tambah kurus berarti.. well, let's see
mayan lah klo lemak tubuh berkurang.. setidaknya ada manfaat dapet kelas jauh..

123

Kesehatan / Re: [ASK] Maag / Gastritis

« on: 13 March 2009, 04:00:57 PM »

Angin Duduk lebih dikenal dengan sebutan Angina bahasa "gaulnya"
Info lebih lengkap dapat ke http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,2179.0.html

Sedangkan asam lambung itu penyakit maag yang diakibatkan peningkatan kadar asam lambung atau HCl yang berlebihan di dalam lambung.

Ada beberapa treatment yang bisa dilakukan dalam pengobatan maag ini :
1. Dengan menetralkan asam lambung
Biasanya digunakan obat2 golongan antasida yang mengandung basa agar bereaksi dengan asam lambung sehingga terjadi reaksi asam basa di dalam lambung sehingga dapat menaikkan pH asam lambung agar tidak terlampau asam.
Contoh nya : mylanta, dll

2. Dengan menekan produksi asam lambung
Lambung merupakan organ yang diselimuti oleh otot polos yang dapat mensekresikan asam lambung. Otot polos ini dalam bekerja berkaitan dengan sistem saraf perifer. Jadi diusahakan tidak mempertinggi konsentrasi asam lambung dengan merangsang saraf simpatis seperti meminum kopi, stress yang berkepanjangan.

Selain itu, sekresi asam lambung juga erat kaitannya dengan reseptor Histamin khususnya H2. Jadi digunakanlah obat2 yang dapat memblok histamin agar tidak mencapai reseptornya. Dengan terbloknya histamin, maka perangsangan pengeluaran asam lambung pun terhambat. Obat2 nya seperti yang dikenal seperti Ranitidine.

3. Dapat melapisi lambung
Lambung merupakan organ yang dilapisi oleh selaput lendir / mukus.
Terjadinya maag diakibatkan lapisan ini sudah menipis dan akibatnya lambung tidak ada protector dan asam lambung segera mengiritasi dinding lambung.. Jadi dalam hal ini dibutuhkan protector, seperti sucralfate.
 
Selain itu biasanya saya menyarankan mengkonsumsi pisang (bisa dijus dengan ditambah dengan tomat, wortel)
Karena secara logika terjadinya suatu kontraksi diakibatkan adanya cetusan cetusan potensial aksi. Cetusan potensial aksi ini berkaitan dengan ion Natrium dan Kalium. Ion Natrium mendukung terjadinya kontraksi sedangkan Ion Kalium mendukung terjadi relaksasi. Jadi intinya supaya terjadi relaksasi, maka perlu ditingkatkan kadar Kalium. Nah pisang itu merupakan buah yang kaya dengan Kalium Selain itu, pisang bila dimakan juga dapat membantu melapisi lambung

Info lain berkaitan dengan lambung juga dapat dibaca di :
http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,2087.0.html
 
Semoga bermanfaat..

ko, lam nal grace mau tanya, banyak kata orang yang bilang kl mylanta itu tidak boleh terlalu sering di konsumsi karena dapat berpengaruh ke ginjal saking kerasnya.. benar gak? thanks.

yg gw tau sih mylanta (antacid) ga boleh dikonsumsi jangka panjang, mis: berbulan2 tanpa dihentikan.. soalnya bisa ganggu absorbsi zat2

124

Seremonial / Re: [2009] Selamat Ulang Tahun Felix Angkasa

« on: 13 March 2009, 03:59:10 PM »

Happy birthday

125

Kesehatan / Re: Kesehatan Gigi

« on: 28 February 2009, 09:51:23 PM »

wew.. sapa rekan sejawat itu ?
Boleh juga hehehe..

Tinggal perawat n bidan kali ya yang belum ada di forum ini

yg gw tau sih ada 2 orang..
bisa jadi ada dokter gigi di forum ini yg gw blom tau..

perawat n bidan sapa tau jg ada..
coba cari info, hehehe..

126

Kesehatan / Re: Kesehatan Gigi

« on: 28 February 2009, 09:48:26 PM »

jangan makan ceker ayam!!!!
Btw kalau makan makanan yang masih panas2 boleh gak? kan kalau udah dingin gak enak tuh.. pa lagi mie baso..
Boleh.

panasnya berapa derajat dulu?
klo makanan itu sangat panas bisa menyebabkan nasopharyng carcinoma..

127

Diskusi Umum / Re: Cara orang sibuk menjalankan Dhamma dengan baik

« on: 28 February 2009, 08:48:28 PM »

oh gitu toh ternyata menurut KBBI

iya nih susah juga ngatur waktu, om medho bantu ngaturin waktu ya
sekalian bantu ngusir pasien klo terlalu byk supaya gw ada waktu buat meditasi
bilangin tuh "silahkan pulang dulu, sekarang waktunya dokter bermeditasi"

128

Perkenalan / Re: salam perkenalan

« on: 28 February 2009, 08:44:25 PM »

salam kenal..
tanpa tandingan, setengah dewa?? ampoen deh..

129

Pengembangan DhammaCitta / Re: mod kaki lima

« on: 28 February 2009, 08:29:05 PM »

congratulations..

130

Kesehatan / Re: Makan pedas??

« on: 28 February 2009, 08:22:25 PM »

fistuani ?

Apa yah istilah ilmiahnya ?? Sejenis peradangan atau infeksi disekitar dubur  Yg menyebabkan benjolan mirip bisul.

apa yg dimaksud fistula? fistula ani? (fistula yg letaknya di anus)
fistula itu spt saluran patologis yg menghubungkan rongga dengan dunia luar, dlm hal ini anus dengan dunia luar
apa itu yg dimaksud?
klo bisul istilah ilmiahnya furunkel.. ato apa yg dimaksud furunkel itu?

131

Kesehatan / Kesehatan Gigi

« on: 28 February 2009, 12:05:00 AM »

Yg punya pertanyaan seputar kesehatan  gigi...
Ato yg punya masalah dengan giginya..
Silahkan tanya di sini..
Sekarang udah ada kehadiran beberapa calon dokter gigi di forum ini

Klo yg punya masalah dan kebetulan kasusnya cocok dengan kasus pasien yg dicari mereka, ntar bisa dijadikan pasien oleh mereka..
kasihan tuh, lihat perjuangan mereka mencari pasien..

132

Diskusi Umum / Re: Cara orang sibuk menjalankan Dhamma dengan baik

« on: 27 February 2009, 11:54:41 PM »

kalau dalam 16 jam itu kalau diisi dengan main, nonton, jalan2x, itu sibuk tidak? definisi sibuk itu, cmiiw, adalah ketika kita tidak sempat mau melakukan hal yang kita inginkan karena melakukan hal2x yg harus kita lakukan. tul nga bu dokter? kalau gitu, yah, beralih ke kegiatan/aktivitas yg tidak bikin sibuk. tapi kalau namanya kul kedokteran yg banyak tugas, memang demikian keadaannya. bahasa tetangga, nasip deeh. sementara yah jalanin dulu aja, nanti kalau buka praktek jgn serakah2x *kek dokter deket rumah, bisa sehari >100 pasien*

ya mgkn itu definisnya.. sebaiknya dilihat di kamus besar Bahasa Indonesia.. maklum, bahasa Indonesia dulu nilainya ga bagus, jd bisa salah mendefinisikan..
ya bener sudah nasih deh..
bukannya serakah, tapi klo pasiennya dah dateng mau gimana? masa diusir? jd klo pasiennya udah terlalu banyak diusir dengan perkataan "mohon maaf, silahkan pulang, dokter mau meditasi dulu nih, silahkan kembali besok" masa diusir gitu? salah2 ntar pasiennya malah jd kesal, trus bilang "ini dokter ato bhante", pake acara meditasi segala..

133

Diskusi Umum / Re: Cara orang sibuk menjalankan Dhamma dengan baik

« on: 27 February 2009, 11:48:24 PM »

Saya rasa batasan antara sibuk dan mau itu terkadang tipis lohh..

Kalo kita emang mau dan suka, biasa kita bela2in deh tuh, contoh : nonton dipidi serial, sampe playernya berasappun juga cuek tuh, kita bakal lanjut terus nonton sampe gonta ganti dipidinya

Nah giliran yang namanya contoh : meditasi...

Kita emang udah tahu meditasi itu baik dan bermanfaat, tapi kenapa kita tidak melakukannya ya ?
Itu karena kita pada dasarnya emang mau meditasi, tau manfaat meditasi, tapi kita tidak suka efek2 yang ditimbulkan ketika kita sebagai pemula bermeditasi
Maka itu kita jadi ga bela2in bermeditasi, sehingga dalam setiap langkah kesibukan kita sehari2, meditasi tadi yang kita tahu bermanfaat, tetapi kita menempatkan meditasi sebagai prioritas yang terakhir setelah kesibukan duniawi kita terselesaikan (ini sering terjadi karena anggapan, tunggu tua dulu deh baru meditasi, setelah pensiun atau ga ada kerjaan lain deh, tunggu udah bau tanah deh, baru deh aku akan mulai bermeditasi)

Sama aja ketika baca buku Dhamma, ketika topiknya kurang menarik, jadi mengantuk..akhirnya males baca, laen efeknya ketika kita baca komik kho ping hoo tuhh.. lanjut terus bleh...

Mo dengerin Dhamma kudu liat dulu penceramahnya sapa ya ? Kalo nggak terkenal dan menarik ogah ahh..

Apalagi baca paritta ? Ga pede, abis ga ada temennya, hal ini juga sering terjadi pada umat Buddha yang ke Vihara males, kecuali kalo bareng sama minimal satu temen, kalo sendiri males ahhh... mending ke mall..

Yahh gitu deh hidup ini, banyak halangan dan rintangannya untuk melangkah dalam Dhamma

Semoga ada yang membaca postingan ini ^_^

klo itu sih namanya sibuk yg dibuat2 klo sampe ga sempat meditasi tapi sempat nonton dvd..
gw bilang sibuk itu sih berdasarkan perasaan gw.. tiap hari bangun pagi banget.. jam 5 mau bangun meditasi, baca Paritta tapi seringnya telat bangun/malah ga bangun, trus kuliah, kdg ada kerja tugas lagi, pulang dari kampus udah sore.. kdg masih lanjut les2 yg ga berhubungan dengan kuliah spt les mandarin.. pulang rumah dah malem.. trus masih ada kerjaan lagi..
jd biasanya emang ga nonton dvd serian.. pernah sih kecanduan nonton, akhirnya kapok deh dah kena karmanya juga makanya jd tobat
Kalo baca buku Dhamma, dengerin Dhamma gw suka kok malah buku yg gw baca klo ga buku pelajaran ya buku Dhamma, soalnya sering dapat buku Dhamma, jd ga nyari2 buku2 topik lain buat dibaca, spt novel, gw rasa ga ada manfaatnya, lebih bermanfaat buku Dhamma
Baca Paritta klo udah terbiasa malah jd ga tenang klo ada 1 hari gw ga baca Paritta.. krn udah gitu jdnya ya tiap hari baca aja..
klo meditasi bisa dibilang dulu lebih rajin.. justru ketika udah merasakan banyak manfaat meditasi malah jd lebih malas krn udah ehipassiko .. tp lama2 sadar klo ga dilatih kemampuan meditasinya bisa turun.. dulu jg jelas rajin soalnya ada yg ngajak "lomba meditasi" maklum, masih "anak kecil", jd ya masih childish.. tp yg jelas sisi positifnya buat gw sempat rajin meditasi..

klo ga ada halangan dan rintangan buat melangkah dalam Dhamma ya semua orang sudah jadi Arahat deh

setidaknya gw sudah membaca postingan diatas jd sudah ada org yg membaca

134

Informasi dan Pengumuman Kegiatan Buddhis / Re: jadwal vihara-vihara

« on: 27 February 2009, 11:19:47 PM »

Vihãra Buddha Kirti
Jl. Ngagel Tama Selatan III / 5
Surabaya
Telp : (031) 5040350

Jadwal kebaktian:
Kebaktian pagi: Minggu 07.30-09.00
Kebaktian siang: Minggu 09.00-11.00
Sekolah minggu: Minggu 07.30-09.00
Latihan meditasi: Jumat 18.00-selesai

135

Diskusi Umum / Re: Cara orang sibuk menjalankan Dhamma dengan baik

« on: 26 February 2009, 10:43:46 PM »

Semakin seorang sibuk dengan pekerjaannya, semakin sedikit ia memiliki waktu untuk melakukan hal2 lain, termasuk yg berhubungan dengan Dhamma, misalnya: baca Paritta, meditasi, membaca buku2 Dhamma, mendengarkan Dhamma, dan hal ini tentu bisa mengakibatkan orang tsb lupa dengan Dhamma, jadi dalam kehidupan sehari-hari bisa melenceng dari Dhamma. Karena baca Paritta bisa lebih mengingatkan kita tentang pedoman hidup, mis: di Mangala Sutta ada disebut tidak bergaul dengan orang bodoh, dsb. Ketika membaca Paritta itu tentu saja kita akan diingatkan supaya hidup sesuai dengan Dhamma. Kalo ga baca Paritta, ga mendengar/membaca Dhamma, apalagi ditambah ga ada orang yang mengingatkan kalo sudah melenceng dari Dhamma, tentu saja orang yg sibuk mudah hidup melenceng dari Dhamma. Kalo seseorang sangat sibuk, bagaimana seharusnya orang tersebut bisa tetap hidup selaras dengan Dhamma? Ada yg ingin memberi pendapat/berbagi pengalaman
Terima kasih

dear sis,

kl saya saran, coba utk selalu melihat ke batin kita...... selalu usahakan tetap dalam kondisi kusala


misal seperti pada saat sibuk belajar, terus ada yg ngisengin. Hendaknya ini bisa jadi latihan utk tidak melekat pada "belajarnya" sehingga menjadi marah (dosa mula citta)

Langkah lain yg saya lakukan secara pribadi adalah mengusahakan utk halt/diam sejenak pada wkt mo berpindah dr 1 kegiatan (sibuk belajar) ke kegiatan lain (merespons iseng temen).
Dengan halt/diam sejenak, memungkinkan kita utk bisa manage/menenangkan batin kita dulu

Dengan melakukan ini, akan membuat batin kita makin lama akan makin lebih tenang

semoga bisa bermanfaat

metta

terima kasih buat sarannya..

ada tips n trick gimana supaya batin bisa tetap berada dalam kondisi kusala terus?
karena seperti yang saya rasakan, ada kalanya kadang batin berada dalam kondisi akusala.. kdg2 sangat halus..
mis: gw nitip teman gw klo nilai udah keluar tolong nilai gw diliatin sekalian.. trus teman gw ga ngabari ttg nilai gw pdhl udah keluar.. tentu agak kesal, lalu secara tidak disadari bisa timbul pikiran buruk pada teman tersebut, tetapi akhirnya gw pikir ga selalu krn hal buruk tsb, bisa saja org tsb lupa, jdnya pikiran buruk itu lenyap kembali
dalam kehidupan sehari-hari sering tjd kondisi dimana batin jatuh ke dalam kondisi akusala..

dalam kehidupan sehari-hari, kadang kok orang2 sekitar justru merasa aneh apabila orang yg diganggu/diisengin tidak marah.. gw pernah waktu lagi konsentrasi lihat2 mikroskop diganggu teman, kemudian gw ga marah, bahkan bisa dibilang tenang saja, melanjutkan melihat mikroskop.. teman gw justru malah heran, soalnya diganggu ga ada ekspresi marah, tetap tenang.. malah kadang gw dibilang orang yg ga berekspresi.. kadang kok orang2 sekitar aneh gitu, padahal kan klo dilihat lebih bagus org yg diganggu ga marah daripada yg diganggu dikit aja udah marah