efeknya : kita jadi insomnia berat (takut bobo)
gitu Lo
bayangin 1 malam kita ga tidur, besok migraine and berbagai penyakit muncul
masak gitu aja musti dijelasin?
di agama:
kita umat buddha mengharuskan MEDITASI n Vegetarian
Meditasi -> menenangkan Jiwa -> mencapai penerangan / tahap kekosongan jiwa / melepaskan roh dalam badan .
ini penghinaan film thdp meditasi