sebenarnya wa sedang memfokus kan latihan samantha bhavana. apakah wajar dapat merasakan tubuh misal nya contoh di atas ada menyebut kan peredaran darah ( merasakan darah mengalir, kulit bernafas, badan bergetar ( organ organ bergetar dan bernada/ bersuara)). masalah nya kadang getaran sangat kuat sampai di kira gempa setelah diperhatikan baru sadar cuma badan bergetar natural saja.
Masih wajar itu, sepertinya harus ngucapin selamat untuk bro daimond, biasanya gejala demikian muncul sewaktu batin dan badan jasmani sedang mengarah ke keseimbangan.
Setahu yg pernah saya alami dan pelajari, keadaan demikian adalah PROSES.
Proses kepada apa?
Proses badan jasmani ini menuju KESEIMBANGAN unsur2 dalam tubuh (air, api, tanah dan angin). Manusia terdiri dari batin dan jasmani, nah unsur pembentuk jasmani pada manusia adalah 4 unsur ini yaitu air, api, tanah dan angin. Umumnya setiap orang lemah terhadap satu atau dua unsur diatas, atau kadang2 ada unsur yg terlalu dominan.
Nah, pada saat meditasi, ketika badan jasmani ini berusaha menyeimbangkan ke-4 unsur ini akan muncul gejala2 seperti berikut:
- Unsur tanah : badan terasa kaku, badan terasa lemas, badan terasa membesar/mengecil, badan merasa sakit.
- Unsur air : keringat berlebihan, air ludah tidak terkontrol, perasaan selalu ingin buang air kecil.
- Unsur api : badan terasa sangat panas atau kedinginan
- Unsur angin : badan bergerak tidak terkontrol, badan serasa berputar2, badan merasa ringan seakan melayang.