saat apakah terbaik utk konsumsi obat ?

[cumi polos]

tadi beli omega3 100 bj rp95rb...

nah spt barang begini,... paling baik dikonsumsi saat apa ya... sebelum, sesudah makan ?
pagi siang malam ? atau terakhir sebelum tidur makan ?

tertulis : 2 X sehari

[sanjiva]

tadi beli omega3 100 bj rp95rb...

nah spt barang begini,... paling baik dikonsumsi saat apa ya... sebelum, sesudah makan ?
pagi siang malam ? atau terakhir sebelum tidur makan ?

tertulis : 2 X sehari

1.  Itu bukan obat melainkan supplemen.  Judulnya kurang tepat.
2.  Saat yg tepat tergantung jenis obat dan penggunaannya, juga orangnya. 

[will_i_am]

loh, bukannya cumi kaya omega 3???

 

[cumi polos]

1.  Itu bukan obat melainkan supplemen.  Judulnya kurang tepat.
2.  Saat yg tepat tergantung jenis obat dan penggunaannya, juga orangnya. 

duhhh bener bro... judulnya salah.... duhhh gw depressi berat dehhhh tolong tolong...

[Forte]

namanya suplemen ya dikonsumsi jika dibutuhkan..
untuk obat, apakah pemberiannya sebelum / sesudah makan, pagikah, siangkah, malamkah tergantung jenis obatnya gak bisa digeneralisir..

duhhh bener bro... judulnya salah.... duhhh gw depressi berat dehhhh tolong tolong...

terkadang dalam bertanya ada manner nya juga bro.. kalau bertanya sambil bercanda.. orang tidak akan menanggapi serius dan akibatnya thread ini akan tenggelam tanpa ada yang menggubris..


dan yang terpenting, dosen saya pernah ngomong, ilmu itu mahal alias gak gratis. Dan saya bagikan pengetahuan saya di sini gratis. Namun saya pikir saya berhak untuk memfilter mana pertanyaan yang perlu saya jawab dan tidak perlu saya jawab jika penanya hanya bertanya u/ iseng ya buat apa saya capek2 menjawab


contoh tadi, saya pm bro tanya soal TREQ pocket pun saya bertanya dengan serius karena saya ingin tahu, saya tidak menggunakan dalam bertanya
jadi mungkin ke depannya, bro cumi bisa lebih menghargai board ini untuk bertanya hal yang benar2 ingin diketahui.

[cumi polos]

pertanyaan serius :

utk supplemen spt omega3, apakah sebelum tidur adalah saat yg baik utk mengkonsumsi nya ? kenapa ?

[cumi polos]

loh, bukannya cumi kaya omega 3???

 

kalau kaya tinta iya.....

[William_phang]

pertanyaan serius :

utk supplemen spt omega3, apakah sebelum tidur adalah saat yg baik utk mengkonsumsi nya ? kenapa ?

kalo anda mengikuti yg naturalis...rekomendasi adalah 5 biji setiap makan dan sehari 3X...... coba search di google dr tan shot yen

[cumi polos]

kalo anda mengikuti yg naturalis...rekomendasi adalah 5 biji setiap makan dan sehari 3X...... coba search di google dr tan shot yen

thx bro atas masukannya....

tapi kedengarannya spt org marketing dari omega3 sedang bicara...

bagaimana kalkulasi 5bj tsb didapat ?

[William_phang]

thx bro atas masukannya....

tapi kedengarannya spt org marketing dari omega3 sedang bicara...

bagaimana kalkulasi 5bj tsb didapat ?

iya nih saya orang marketing omega3...... saya rasa cukup sampai disini saja....

[Forte]

pertanyaan serius :

utk supplemen spt omega3, apakah sebelum tidur adalah saat yg baik utk mengkonsumsi nya ? kenapa ?

setelah / saat sedang makan. Karena omega 3 larut lemak, jadi penyerapannya lebih optimal dengan adanya makanan

[cumi polos]

iya nih saya orang marketing omega3...... saya rasa cukup sampai disini saja....

sorry ya bro William phang... thx bro udah kasih masukan.... mungkin cumi yg kurang berpengetahuan tentang omega 3...

 

[cumi polos]

setelah / saat sedang makan. Karena omega 3 larut lemak, jadi penyerapannya lebih optimal dengan adanya makanan

cuma sy lagi pikir,... kalau malam 30 menit sebelum tidur... omega3 dikonsumsi....
   sptnya perut khusus mencerna omega3 tsb...., maka kerjakan dan penyerapannya akan lebih optimal...
   tapi cumi sih gak tau gimana cara kerja mag yg sebenarnya....

apakah begitu ?

setelah / saat sedang makan. Karena omega 3 larut lemak, jadi penyerapannya lebih optimal dengan adanya makanan

maksudnya larut dalam lemak ?

[Forte]

cuma sy lagi pikir,... kalau malam 30 menit sebelum tidur... omega3 dikonsumsi....
   sptnya perut khusus mencerna omega3 tsb...., maka kerjakan dan penyerapannya akan lebih optimal...
   tapi cumi sih gak tau gimana cara kerja mag yg sebenarnya....

apakah begitu ?
 maksudnya larut dalam lemak ?

pernah belajar kan ada zat yang gampang larut lemak.. ada zat yang gampang larut air.. contoh lain vitamin A, D, E, K adalah vitamin yang larut dalam lemak.. nah bayangkan kalau vitamin tersebut dikelilingi air, ya gak bisa larut, ya gimana bisa diserap..

sama halnya dengan omega 3, larut dalam lemak, jadi agar bisa diserap ya harus larut dulu dalam wujud molekul

[morpheus]

omega3 dari minyak ikan katanya ada unsur blood thinningnya. jadi jangan sampe kecampur obat yang sama2 bisa bikin blood thinner.
kalo bisa pilih yg udah disuling (disaring?) jadi mercurynya dah gak ada.

terakhir baca2 artikel kesehatan, yg diteliti bermanfaat itu makan ikan yang berlemak bisa mengurangi resiko jantung. minyak ikan yg disupplemenkan blom tentu punya manfaat yang sama...

cheers

[M14ka]

Kemarin smpt tanya" ad jg omega 3 cmpr squalene jg... Ktnya omega 3 bs turuin kolestrol yaa...

[will_i_am]

iya..
omega 3 bisa menurunkan kadar LDL dan trigliserida.... 

[cumi polos]

pernah belajar kan ada zat yang gampang larut lemak.. ada zat yang gampang larut air.. contoh lain vitamin A, D, E, K adalah vitamin yang larut dalam lemak.. nah bayangkan kalau vitamin tersebut dikelilingi air, ya gak bisa larut, ya gimana bisa diserap..

sama halnya dengan omega 3, larut dalam lemak, jadi agar bisa diserap ya harus larut dulu dalam wujud molekul

Take your supplement with a meal. Slightly higher rates of absorption are demonstrated when an Omega-3 supplement is taken with food. However, there has been no documentation that the time of the day will affect the rate of absorption---as long as you take the supplement with food.

Read more: How to Best Absorb Omega 3 | eHow.com http://www.ehow.com/how_5761906_absorb-omega-3.html#ixzz2DLyH7jR7

ternyata bro Forte benar,...tapi hal tsb pun tidak tertulis dalam packagingnya supplement tsb...

[Forte]

omega3 dari minyak ikan katanya ada unsur blood thinningnya. jadi jangan sampe kecampur obat yang sama2 bisa bikin blood thinner.
kalo bisa pilih yg udah disuling (disaring?) jadi mercurynya dah gak ada.

terakhir baca2 artikel kesehatan, yg diteliti bermanfaat itu makan ikan yang berlemak bisa mengurangi resiko jantung. minyak ikan yg disupplemenkan blom tentu punya manfaat yang sama...

cheers

Untuk blood thinning dulu yang pernah saya baca begitu, oleh karena itu omega 3 banyak digunakan sebagai suplemen salah satunya untuk mencegah stroke / penyumbatan pembuluh darah. Hubungannya apa, karena penyumbatan terjadi karena adanya terbentuk pembekuan darah di arteri sehingga menyebabkan tersumbat dan tekanan darah menjadi tinggi sehingga memicu stroke. Namun beberapa bukti penelitian terbaru mengatakan memang omega 3 melindungi tapi tidak berdaya juga terhadap jantung koroner. Jadi ya ditekankan untuk "mencegah" bukan "mengobati"

http://canceranddiet.nl/cardiovascular_disease/omega-3-fatty-acids.html

Walau itu merupakan benefit, namun jangan dikombinasikan dengan antikoagulan lainnya seperti warfarin, heparin, bahkan aspirin(obat sakit kepala = asetosal). Hubungan dengan asetosal apa ? Karena asetosal juga berpotensi sebagai blood thinner dan ada sediannya yang namanya aspilet dijual dengan tujuan sebagai blood thinner.

Dikatakan juga jangan mengkonsumsi omega 3 berlebihan, (lebih dari 3g) karena dapat memicu pendarahan internal.

[cumi polos]

kalau cara konsumsi supplement/obat dgn benar, maka ada tambahan katakan 5% lebih baik penyerapannya...

maka dari itu... discount pun dapat DIDAPAT dari cara mengkonsumsi yg benar... apakah begitu ?

adakah dosis minimum mengkonsumsi omega3 sehingga bermanfaat ?