gimana ya caranya membuang unsur yang berlebihan itu?
Tubuh secara otomatis akan menyeimbangkan ke empat unsur itu. Cuman masalahnya yang sering terjadi orang biasanya terganggu dengan proses itu.
Contohnya saya pernah dengar dari seorang samaneri, dia melihat seorang yogi yang bermeditasi dan dari mulutnya keluar ludah yang tidak berhenti sampai meleleh kemana-mana dan membasahi bajunya.
Atau teman saya sendiri, yang mengalami 'kebelet pipis' setiap kali bermeditasi ketika memasuki tahap serius.
Atau kasus orang yang keringat keluar tidak berhenti sewaktu bermeditasi.
Kalau kasus anda keluar air mata masih tergolong 'ringan'
Kunci untuk mengatasi proses ini hanya perlu tekad yang lebih kuat dan jangan berhenti meditasi akibat dari 'proses' itu.