seperti kita ketahui dalam 12 sebab kemerosotan (prabava sutta [sorry bila salah nulis])
ada tertulis tentang malas dan tak bersemangat hidup (bait ke 5)
bagaimana membuat kita bersemangat hidup( atau bersemangat dalam menjalankan kehidupan ini). Adakah sutta yang dapat membantu kita untuk lebih bersemangat hidup dari keterpurukan.
aku menemukan Utthana sutta di dc
1. Bangkitlah! Duduklah tegak-tegak!
Apa untungnya tidur?
Tidur macam apa yang ada bagi yang terserang penyakit,
Yang ditembus oleh anak panah penderitaan? (331)
2. Bangkitlah! Duduklah tegak-tegak!
Berlatihlah dengan mantap untuk mencapai Kedamaian.
Jangan biarkan Raja Kejahatan (Mara) membodohimu dan merengkuhmu ke dalam kekuasaannya,
Karena mengetahui engkau lengah. (332)
http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,15244.0.html
adakah sutta lain nya, kadang manusia pada awal nya bersemangat sampai berapi api tapi setelah itu apinya padam dan susah membangunkan kembali semangat hidup manusia.
Sdr
Inilah akibatnya jika belajar pancasila dan mengabaikan sradha atau keyakinan.
Akibatnya saat meditasi anda pelan pelan tapi pasti bergerak
Melambat, berputar putar spt kayu yg dihanyutkan disungai
Sebelum mencapai lautan, terkena pusaran air, tidak bisa lepas darinya.
Cara mengatasi kemalasan adalah dengan mengurangi obyek indriya
Yg menyebabkan malas. Salah satunya adalah makanan. Biasakan makan
Yg membuat semangat meditasi.
apa itu.
1. Posisi Full teratai
2. Saat uposata 8 sila
3. Makan sesuai porsi yg cukup. 15 sendok sebelum kenyang berhenti makan.
4. Berlatih kesegaran jasmani yg cukup. Dalam pengertian ada perhatian saat melakukan.
Senam ringan contohnya. Jangan yg jingkrak jingkrak.
5. Lupakan tradisi makan banyak, berlatih banyak, tidur banyak.
6. Daripada nonton tv mending dengar radio saja.
7. Setelah semua itu bisa dijalankan, tekankan keyakinan bahwa
Walaupun berbeda dgn yg lain, ini adalah kebahagian sy.
Tidak boleh satu orangpun merusak jalan saya. Ini sradha.
setelah itu bisa, bolehkah latihan sila, brahmavihara, merta sutta dll.
pasti semangat.