Besok mau ke Borobudur mendampingi rombongan Bhante Nanavamsa ke Borobudur-Yogya Tgl.1-4 Feb, jadi ini Oma ketik2 dikit buat cicil hutang cerita ke DC
Hari pertama masuk ke tempat Retreat Tgl. 14-01-2014, ketemu panitia menyerahkan HP dll. Ketemu sis Cinta Violet…halooo…senengnya akhirnya ketemu keluarga DC disana......
Disuruh makan dulu utk terakhir kali makan malam krn besok udah atthasila. Mandi keramas air dingin dengan maksud agar tidak kedinginan. Untuk sementara berhasil, memang menjadikan tubuh hangat. Amannnn....
(#namun hari berikutnya tetap kedinginan, wlu tiap hari mandi air dingin trs#)Start meditasi 15-01-2014, bangun jam 4.30 dini hari, duuhhh...…masih ngantuk.....
tapi mau gimana lagi musti bangun, walau malas sekali rasanya......
Mulai meditasi, mengamati nafas, tapi kok ga konsen ya, malessss….
16-01-2014 pengambilan Sila dengan Bhante Nanavamsa, dan diberi pengarahan utk focus ke “one pointed point” napas masuk dan keluar.
Mulai meditasi dan menjalankan pengarahan bhante, tapi mana nih, mana nih, pikiran mulai ngoceh. Mana nih one pointed point? Ah kagak ada…pikiran saling ngoceh, saling nanya, saling jawab, mana ya? Kok kgk ada, yg ada hny terasa napas masuk dan keluar, ga ahh..coba perhatiin dulu, pasti ada, mana, mana, kgk ada ahhh…tunggu, perhatiin baek2. Wah ada nih, tp kok didlm hidung dan kedua lubang, bukan one pointed point, ngacooo…
Karena cape dengan pikiran sendiri, saling tanya, saling jawab, saling ngoceh, akhirnya boring…gagal total.
Menghadap bhante karena jengkel, kesal ama pikiran sendiri. Dalam diskusi dg bhante :
Me (M) : Bhante, mengapa saya gagal menemukan one pointed point ?
Bhante (B) : Mengapa belom apa2 kok udah merasa gagal, apakah sister bisa merasakan napas ? napas masuk dan keluar ?
M : Ya Bhante, saya bisa merasakan, napas masuk dari lobang kiri dingin rasanya, keluar dari lobang kanan panas rasanya.
B : Apakah sister benar2 yakin ?
M : Iya Bhante, sy yakin se-yakin2nya.
(#udh was2 jgn2 salah#)B : Sister, itu klo dirasa dengan jelas sekali berarti sister udah focus dengan benar, ada Yogi yg pake one pointed point, ada yg pake 2 lobang napas. Tiap Yogi tidak sama, tergantung karakter mereka masing2. Jadi sister jangan kuatir, itu udah benar
(#duuhhh…lega dah…#). Sister lanjutkan terus, dg focus in and out aja, abaikan rasa dingin ato hangat yg timbul di hidung. Sister hny mengawasi saja in and out bagai satpam di hotel yg mengawasi tamu masuk n keluar tp satpam hny mengawasi saja tidak ikut masuk kedlm, demikian pula sister, jangan masuk kedlm, cukup diamati saja.
OK, Lanjut medit dengan keyakinan penuh, tapi kenapa msh kagak focus juga, mampusssssss....
Menghadap bhante lagi ahhhhh......
(#dari dlu saya memang paling boring ama anapana, ntah napa#)
17-01-2014
Medit lagi msh nyoba terus, wlu gagal.
18-01-2014
Diskusi lagi, diberi tips oleh Bhante utk tidak lari2 pikirannya, dengan cara di hitung, in n out itu satu, hitung hingga 8 kmdn balik ke 1 lagi.
19-01-2014
Nyoba lagi, yakinnnn.....!!! lho kok jadi 10 ? mampusssss.....melamunnnnn lagiiiiii....
balik lagi hitung dari awal, lanjut ke 8 trs balik 1 dan sukses, tp mana nihhhh…kok kgk nemu nimitta? ...... boring ahhh.....
Singkat kata, saya ternyata orang yang mudah putus asa, kurang bisa teguh, kurang bisa memiliki jiwa petarung, masak gini aja kagak becus ?
Meninjau ulang, perasaan dari hari ketiga udah ngurangi makan (17-01-2014), gilaaaakkkk....makanan bener2 MENGGODA, semua lezattt2......
jadi kepengin nyobain semua, tp musti SATI, SATI, SATI......
semula 2 sendok utk nasi, kemudian hny 1 sendok saja (sendok nasi bukan sendok makan). Selanjutnya kgk berani ambil nasi, kalo pagi udah pake nasi mk siang kgk ambil nasi, klo pagi kgk ambil nasi mk siang baru ambil nasi, demi menjaga sati dari thina middha.
Singkat kata tgl.22-01-2014 pagi sebelum jam 9.00 pagi terjadilah apa yg saya harapkan…wooooowww…!!! Akhirnya saya masih dipenuhi rasa “full of joy” saya segera berdana
(#wlu cuman sedikit, sesuai kantong#). Yessss…..finallyyyyyyy…..!!!!
(#blom berani lapor bhante tapinya#)Pdhal sehari sebelom nya saya dah menyerah menghadap Bhante, minta diijinkan kembali ke kasina yg diajarkan papa sy, karena sy tidak mampu anapana. Lalu oleh Bhante di jelaskan bhw “bagaimana sy bs mencapai ke tujuan jk yg dlu blom slse trs mundur, skrg blom slse jg mundur, kpn nyampe nya?”
Akhirnya mencoba lagi dan bisaaaaaa……Anumodana Bhante yg sungguh amat sangat sabar sekali menghadapi saya yg super duper bawelllllll.......
Anumodana Bhante Nanavamsa.
*sorry lanjut stlh plg dari Borobudur s.d 4 feb*