Bagaimana cara meditasi yg baik dan benar

[Hendra Tan]

Nammo buddhaya

Utk teman-teman yg di forum DC..saya mau tanya nih..

gimana cara meditasi yg baik dan benar?? Kenapa yah saya setiap habis sembahyang baca paritta di altar rumah dan meditasi koq selalu tdk konsen..kadang suka kayak orang tidur trus kadang suka kayak ada suara orang berbicara malah pernah kayak suara anak kecil bercanda sambil berlari??? Apakah teman-teman DC ada yg mengalaminya..mohon share berbagi pengalaman teman-teman dan kasih masukkan cara meditasi yg baik dan benar..

[rudyk]

Nammo buddhaya

Utk teman-teman yg di forum DC..saya mau tanya nih..

gimana cara meditasi yg baik dan benar?? Kenapa yah saya setiap habis sembahyang baca paritta di altar rumah dan meditasi koq selalu tdk konsen..kadang suka kayak orang tidur trus kadang suka kayak ada suara orang berbicara malah pernah kayak suara anak kecil bercanda sambil berlari??? Apakah teman-teman DC ada yg mengalaminya..mohon share berbagi pengalaman teman-teman dan kasih masukkan cara meditasi yg baik dan benar..

Ada baiknya kita sbg umat Buddha tdk hanya membaca paritta saja, tp juga membaca materi2 utk meningkatkan pemahaman atau menambah pengetahuan Dhamma.
Sebelum memulai meditasi, kita harus menghilangkan 5 rintangan(hindrance) terlebih dahulu. Anda seperti tertidur mgkn krn anda sedang dlm keadaam capek/lelah. Capek termasuk rintangan. Kalau keadaannya demikian, hendaknya coba tidur/istirahat dahulu, dan kalau sudah segar baru mulai meditasi.
Mendengar spt ada orang berbicara atau suara anak kecil bermain, mgkn itu suara orang2 di sekitar anda, tetangga misalnya. Dan perlu diketahui juga kalau membaca paritta dgn cara mengucapkan yg salah dapat mengundang mahluk2 peta(hantu). Ini bkn karangan saya, tp dari bikhu2 yg bilang begitu. Jadi berhati2lah.

 

[bluppy]

Dan perlu diketahui juga kalau membaca paritta dgn cara mengucapkan yg salah dapat mengundang mahluk2 peta(hantu). Ini bkn karangan saya, tp dari bikhu2 yg bilang begitu. Jadi berhati2lah.

 

pernyataan yang kontroversial nig.
terlepas dari benar atau tidak,
bisa dibuktikan atau tidak,

lebih pengen tau, bagaimana cara membaca paritta yg benar?
apakah dari intonasi, panjang pendek suku kata ?
kalau membaca paritta dalam hati ?

[Hendra Tan]

terimakasih utk teman-teman yg sudah kasih masukkan..

[rudyk]

pernyataan yang kontroversial nig.
terlepas dari benar atau tidak,
bisa dibuktikan atau tidak,

Ya silahkan ditanyakan ke bikhu2 saja kalau begitu.

lebih pengen tau, bagaimana cara membaca paritta yg benar?
apakah dari intonasi, panjang pendek suku kata ?
kalau membaca paritta dalam hati ?

Benar, dari intonasi dan panjang pendek suku kata. Utk paling amannya, lebih baik ditanyakan saja ke bikhu juga, kalau tdk ada orang di sekitar anda yg tahu. Kalau saya pribadi, buat saya yg penting membaca artinya saja supaya bs menyelami maknanya. Jaman baca2 paritta buat saya sudah lewat, dulu wkt msh muda saja