hahahahahha..
rekan Marcedez terima kasih ...memang kenyataan realitanya memang begitu .
mohon di renungkan :
memang harus kita sadari bahwa kehidupan hanya tersedia di momen ini .
Kita harus melatih diri untuk melalui setiap momen kehidupan sehari-hari secara mendalam .
kita semestinya akan berusaha untuk tidak lepas kendali emosi dalam
kekacauan pikiran ,
terseret oleh penyesalan masah lalu ,
kecemasan masa depan ,
napsu rendah ,
kemarahan ,
kecemburuan di masa sekarang .
Kita semestinya mempraktikan bernafas secara penuh kesadaran untuk kembali pada apa yang terjadi pada saat ini .
Kita semestinya bertekad untuk mempelajari seni hidup berkesadaran melalui menyentuh berbagai elemen :
menakjubkan ,
menyegarkan ,
dan menyembuhkan yang ada didalam maupun disekeliling
juga merawat benih -benih suka cita ,
cinta kasih dan pengertian dalam diri kita ,
sehinga mefasilitasi terjadinya tranformasi dan penyembuhan kesadaran /citta