//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala  (Read 3941 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline kullatiro

  • Sebelumnya: Daimond
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.153
  • Reputasi: 97
  • Gender: Male
  • Ehmm, Selamat mencapai Nibbana
Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« on: 17 May 2011, 10:10:02 PM »
Quote
Jakarta, Sakit kepala merupakan masalah umum yang bisa diderita siapa saja dari segala usia dan lapisan masyarakat. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit kepala, salah satunya dari makanan. Makanan apa saja yang bisa bikin sakit kepala?

Lebih dari 100 juta orang menderita berbagai jenis sakit kepala kronis. Ada berbagai jenis penyebab mengapa orang mengalami sakit kepala, seperti stres, sakit dan alergi. Tetapi pada banyak pasien, makan makanan tertentu juga dapat menyebabkan sakit kepala.

Berikut beberapa makanan yang bisa memicu sakit kepala, seperti dilansir Lifemojo, Jumat (13/5/2011):

1. Keju
Keju mengandung asam amino yang disebut tyramine, yang telah dikaitkan dengan berbagai jenis sakit kepala, terutama migrain. Tyramine terbentuk dari pemecahan protein dalam makanan tertentu. Umumnya, semakin tinggi usia protein makanan, semakin besar konten tyramine.

Karena variasi dalam pengolahan, fermentasi atau penuaan keju yang berbeda, jumlah tyramine mungkin berbeda pada setiap keju. Makanan lain yang tinggi tyramine adalah anggur merah, ikan asap, daging olahan, acar, kacang tertentu seperti lima, alpukat dan kacang-kacangan.

2. Makanan yang mengandung nitrit atau aditif nitrat
Aditif seperti natrium nitrit atau natrium nitrat digunakan sebagai pengawet, pewarna dan aroma dalam makanan seperti hot dog, bacon, salami, sosis dan daging olahan lainnya.

Aditif ini dapat melebarkan pembuluh darah menyebabkan sakit kepala pada beberapa orang. Sakit kepala disebabkan oleh aditif biasanya dirasakan di kedua sisi kepala.

3. Makanan yang mengandung monosodium glutamat (MSG)
Monosodium glutamat adalah aditif makanan atau penambah rasa yang ditemukan di kecap, pelunak daging dan banyak makanan kemasan. Sakit kepala yang disebabkan oleh MSG dapat terjadi dalam waktu 20 sampai 30 menit setelah dikonsumsi dan dapat menimbulkan gejala seperti tekanan di dada, pusing, sakit kepala di bagian depan atau sisi kepala, perut tidak nyaman atau sensasi terbakar di leher, dada atau bahu.

4. Makanan dingin
Makan atau minum sesuatu yang terlalu dingin dapat menyebabkan sakit kepala yang biasanya berlangsung selama kurang dari lima menit. Sebelumnya juga dikenal sebagai 'pembekuan otak' atau sakit kepala es krim. Rasa sakit pada sakit kepala jenis ini biasanya dirasakan di tengah dahi.

Lebih dari 90 persen penderita migrain melaporkan kepekaan terhadap es krim dan perlu berhati-hati dengan makanan dan minuman yang dingin.

5. Makanan lain
Beberapa penderita sakit kepala juga melaporkan makanan lain yang dapat memicu sakit kepala, seperti bawang, pisang, buah jeruk, cokelat, aspartam dan pemanis buatan lainnya.

http://health.detik.com/read/2011/05/13/160917/1639191/766/makanan-yang-bisa-bikin-sakit-kepala

Offline wang ai lie

  • Sebelumnya: anggia.gunawan
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.204
  • Reputasi: 72
  • Gender: Male
  • Terpujilah Sang Bhagava,Guru para Dewa dan Manusia
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #1 on: 17 May 2011, 10:20:49 PM »
tambah 1 lagi bro, garam atau makanan yang asin, soalnya kalau makan terlalu asin tambah nyut...nyut..nyut ini kepala  ;D
Namo Mahakarunikaya Avalokitesvaraya, Semoga dengan cepat saya mengetahui semua ajaran Dharma,berada dalam perahu Prajna,mencapai Sila, Samadhi, dan Prajna,berada dalam kediaman tanpa perbuatan,bersatu dengan Tubuh Agung Dharma

Offline kullatiro

  • Sebelumnya: Daimond
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.153
  • Reputasi: 97
  • Gender: Male
  • Ehmm, Selamat mencapai Nibbana
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #2 on: 17 May 2011, 10:26:08 PM »
 _/\_ oke

Offline Smurfette

  • Sahabat
  • ***
  • Posts: 154
  • Reputasi: 26
  • Gender: Female
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #3 on: 18 May 2011, 09:33:32 AM »
tambah lagi, duren...
apalagi kalau makannya dalam jumlah banyak

Offline M14ka

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 4.821
  • Reputasi: 94
  • Gender: Female
  • Live your best life!! ^^
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #4 on: 18 May 2011, 09:35:35 AM »
indomie abang adek....yg pedas mampus, sakit kepala sekaligus sakit perut  :)) ^:)^

Offline Mokau Kaucu

  • Sebelumnya: dtgvajra
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.293
  • Reputasi: 81
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #5 on: 18 May 2011, 10:14:58 AM »
Kalau anda bayar Rp 3 milyard untuk  makan Perkutut (juara nasional)  goreng .; setelah makan pasti pusing deh.  :)) :))
~Life is suffering, why should we make it more?~

Offline wang ai lie

  • Sebelumnya: anggia.gunawan
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.204
  • Reputasi: 72
  • Gender: Male
  • Terpujilah Sang Bhagava,Guru para Dewa dan Manusia
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #6 on: 18 May 2011, 01:29:05 PM »
indomie abang adek....yg pedas mampus, sakit kepala sekaligus sakit perut  :)) ^:)^
itu sih karena kebanyakan sambel dd  :))

Kalau anda bayar Rp 3 milyard untuk  makan Perkutut (juara nasional)  goreng .; setelah makan pasti pusing deh.  :)) :))
=))
Namo Mahakarunikaya Avalokitesvaraya, Semoga dengan cepat saya mengetahui semua ajaran Dharma,berada dalam perahu Prajna,mencapai Sila, Samadhi, dan Prajna,berada dalam kediaman tanpa perbuatan,bersatu dengan Tubuh Agung Dharma

Offline ndrosubiyanto

  • Sahabat
  • ***
  • Posts: 308
  • Reputasi: 9
  • Gender: Male
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #7 on: 02 June 2011, 08:47:54 PM »
MSG / micin buat penderita migren pantangan terbesar!!

Saya sebagai saksi hidup...
This too shall pass.........

Offline wang ai lie

  • Sebelumnya: anggia.gunawan
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.204
  • Reputasi: 72
  • Gender: Male
  • Terpujilah Sang Bhagava,Guru para Dewa dan Manusia
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #8 on: 02 June 2011, 08:54:36 PM »
MSG / micin buat penderita migren pantangan terbesar!!

Saya sebagai saksi hidup...
sudah di masukan bro  point ke 3  ;D
Namo Mahakarunikaya Avalokitesvaraya, Semoga dengan cepat saya mengetahui semua ajaran Dharma,berada dalam perahu Prajna,mencapai Sila, Samadhi, dan Prajna,berada dalam kediaman tanpa perbuatan,bersatu dengan Tubuh Agung Dharma

Offline hemayanti

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 4.477
  • Reputasi: 186
  • Gender: Female
  • Appamadena Sampadetha
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #9 on: 02 June 2011, 09:27:09 PM »
wah... saya penggemar keju om, dan sering makan dalam porsi yang cukup banyak (menurut takaran orang2 disekeliling saya)..
tapi aman2 saja..  ;D
"Sekarang, para bhikkhu, Aku mengatakan ini sebagai nasihat terakhir-Ku: kehancuran adalah sifat dari segala sesuatu yang terbentuk. Oleh karena itu, berjuanglah dengan penuh kesadaran."

Offline amarabandhu

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 32
  • Reputasi: 0
  • Gender: Male
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Makanan yang Bisa Bikin Sakit Kepala
« Reply #10 on: 01 August 2011, 11:12:34 PM »
indomie abang adek....yg pedas mampus, sakit kepala sekaligus sakit perut  :)) ^:)^

sakit kepala karena tunggunya kelamaan ampe setengah jam - sejam... hahahaha

sakit perut karena kebanyakan cabe dan sakit maag karena kelamaan tunggunya

 

anything