[ask]4 kasina dan Upasamanussati,Aharapatikulasanna,Maranasati dan Catudhatuvava

[DragonHung]

loh bukannya diamternya mesti sebesar kelapa ya ?

hahahaha cuman di kasih sebutir kecil tanah, lebih kecil dari 1 ruas kelingking.

[No Pain No Gain]

hahahaha cuman di kasih sebutir kecil tanah, lebih kecil dari 1 ruas kelingking.

ohya..pilih tanah yang baik mesti bgmn? di mana bisa nyari tanahnya?

[Sukma Kemenyan]

Egh ?
masa... dalam practice'nya...
bergumam... 'tanah... tanah... tanah...' ?

bukankah samatha itu...
mempertahankan objek didalam pikiran,
bukan didalam ucapan (seperti layaknya nian-fo)

seperti contoh light kasina,
yg gw jadikan objek adalah...
gambaran yang gw ingat tentang dari light objek awal

[DragonHung]

ohya..pilih tanah yang baik mesti bgmn? di mana bisa nyari tanahnya?

tanah apa saja sebenarnya bisa yang penting segumpal bentuknya untuk tahap permulaan.  Ntar kalau udah mahir bisa pakai tanah yang manapun asalkan masih keluarga tanah.

[No Pain No Gain]

Egh ?
masa... dalam practice'nya...
bergumam... 'tanah... tanah... tanah...' ?

bukankah samatha itu...
mempertahankan objek didalam pikiran,
bukan didalam ucapan (seperti layaknya nian-fo)

seperti contoh light kasina,
yg gw jadikan objek adalah...
gambaran yang gw ingat tentang dari light objek awal

biar persepsi atau konsep merah/putih/hijua/dsb melekat di batin
itu hanya beberapa wkt saja kok

[Sukma Kemenyan]

Ngomongin yang demikian rawan di bantai, mendingan sih ngomongi anapannasati saja, lebih aman.

seakan2 DC ini tempat pembantaian aja

Jangankan kita yg umat awam.
Para bhikkhu saja sering membantai.

Sudah sering terjadi ketika gw ngerasa butuh "Guru pembimbing"
dalam menentukan objek yang sesuai dengan carita gw

Kebanyakan dari mereka membantai dengan,
ngerasain nafas dan kembang-kempis perut (vipasanna),
ataupun perhatikan nafas (semi samatha-vipasanna)...

Whats wrong here ?
Apakah mereka hanya ngarti anapanasati ?

Beruntung sekali anda yang berkesempatan memiliki "Guru pembimbing"

[No Pain No Gain]

tanah apa saja sebenarnya bisa yang penting segumpal bentuknya untuk tahap permulaan.  Ntar kalau udah mahir bisa pakai tanah yang manapun asalkan masih keluarga tanah.

tapi yang saya baca dr panduan pa auk sayadaw itu...ada tanah yang khusus buat meditasi...dr warnanya... biasanya tanah yg digunakan berwarna kuning muda...ada jg yang lain..tapi bingung jg nyari di maan itu..apa tanah liat boleh ya?

[DragonHung]

Egh ?
masa... dalam practice'nya...
bergumam... 'tanah... tanah... tanah...' ?

bukankah samatha itu...
mempertahankan objek didalam pikiran,
bukan didalam ucapan (seperti layaknya nian-fo)

seperti contoh light kasina,
yg gw jadikan objek adalah...
gambaran yang gw ingat tentang dari light objek awal

Dalam pikiran membayangkan bentuk tanah, dan kata tanah, tanah, tanah itu digumamkan dalam hati.

Nantinya menggumamkan tanah ini ada fungsi tertentunya.  Kalau nanti sudah mahir begitu menyebut tanah maka pikiran langsung masuk ke jhana IV.

[Sukma Kemenyan]

tapi yang saya baca dr panduan pa auk sayadaw itu...ada tanah yang khusus buat meditasi...dr warnanya... biasanya tanah yg digunakan berwarna kuning muda...ada jg yang lain..tapi bingung jg nyari di maan itu..apa tanah liat boleh ya?

Kalau menurut gw jangan terlalu ribet di objeknya,
pick one objek, bentuk objek tersebut agar gampang di memorize bentuknya
dan... do it...

[DragonHung]

Jangankan kita yg umat awam.
Para bhikkhu saja sering membantai.

Sudah sering terjadi ketika gw ngerasa butuh "Guru pembimbing"
dalam menentukan objek yang sesuai dengan carita gw

Kebanyakan dari mereka membantai dengan,
ngerasain nafas dan kembang-kempis perut (vipasanna),
ataupun perhatikan nafas (semi samatha-vipasanna)...

Whats wrong here ?
Apakah mereka hanya ngarti anapanasati ?

Beruntung sekali anda yang berkesempatan memiliki "Guru pembimbing"

Kebetulan guru yg saya jumpai mahir dalam berbagai metode dan beliau sangat paham hambatan apa yang sedang dialami muridnya, apa penyebab hambatan itu dan cara untuk menanggulangi hambatan itu.  Cuman kadang2 sering binggung juga, lagi berlatih satu objek sedang asyik2nya tiba2 disuruh berhenti ganti dengan objek yang lain.  Memang sih hasil yang didapat lebih cepat dan luar biasa.

[No Pain No Gain]

Dalam pikiran membayangkan bentuk tanah, dan kata tanah, tanah, tanah itu digumamkan dalam hati.

Nantinya menggumamkan tanah ini ada fungsi tertentunya.  Kalau nanti sudah mahir begitu menyebut tanah maka pikiran langsung masuk ke jhana IV.

seperti u mengambil object api
demikian jg object tanah air dan udara
bukan warna yg diperhatikan melainkan tanah itu
misalnya u liat tanah
tentu saja u tau itu tanah tanpa harus melihat warna dan bentuk serta kerasnya
melainkan di dalam pikiran u lgsg mengetahui o itu tanah
ityulah yg dijadikan object

[DragonHung]

tapi yang saya baca dr panduan pa auk sayadaw itu...ada tanah yang khusus buat meditasi...dr warnanya... biasanya tanah yg digunakan berwarna kuning muda...ada jg yang lain..tapi bingung jg nyari di maan itu..apa tanah liat boleh ya?

Gw pake yang hampir mirip tanah liat cuman kebetulan bentuknya sudah agak kehitam2an.  Kalau tanah warnanya apa saja boleh asal jangan mirip dengan salah satu warna dari kasina yg ada biar gak salah meditasi, maunya berlatih objek tanah, malah jadi objek warna kuning yg diperhatikan misalnya.

Yang penting esensi tanah itu : SIFATNYA PADAT

[No Pain No Gain]

Kebetulan guru yg saya jumpai mahir dalam berbagai metode dan beliau sangat paham hambatan apa yang sedang dialami muridnya, apa penyebab hambatan itu dan cara untuk menanggulangi hambatan itu.  Cuman kadang2 sering binggung juga, lagi berlatih satu objek sedang asyik2nya tiba2 disuruh berhenti ganti dengan objek yang lain.  Memang sih hasil yang didapat lebih cepat dan luar biasa.

mungkin supaya pikiran yang dilatih menjadi lebih fleksibel ya?

[DragonHung]

mungkin supaya pikiran yang dilatih menjadi lebih fleksibel ya?

Biar lebih cepat majunya!

[No Pain No Gain]

Biar lebih cepat majunya!

tapi bukannya kalo latih satu objek samapai mahir dl br ganti objek itu lbh ok ya? hehhee..persepsi gw aja seh...