susahnya dimana?
susahnya karena karma dan salah pandang akan makna dan arti dari meditasi itu sendiri,...
melepas ataupun mencapai dapat dikatakan ini saja sudah salah pandang dan susahnya disini.
kita mau bermeditasi tetapi menjadi susah karena semua karma kita belum cukup kuat untuk melakukannya.
kita mau bermeditasi tetapi sudah bisa duduk atau pun ikut retret meditasi 3 hari 7 hari 14 hari 30 hari tetapi salah pandang masih ada di benak kita dan ini pun menjadi susahnya disini.
meditasi bukan sesuatu jenis kegiatan ataupun ritual belaka.
meditasi adalah suatu keadaan dimana kesadaran penuh terjadi dan mengetahui sebagai mana adanya.
meditasi bukan hanya duduk bersila dan memejamkan mata, meditasi adalah sebuah kesadaran yang penuh menyadari sebagai suatu kesadaran sebagaimana adanya. ia ber ada di dalam bahtin bukan di posisi duduk bersila saja. ia bisa ada didalam semua kegiatan kita setiap saat saat kita duduk, berdiri, berjalan, atau pun berbaring. bahkan saat kita berbicara, makan, atau pun saat kita baca topik ini. meditasi adalah kesadaran itu sendiri bukan duduk bersila.
meditasi yang sebenarnya adalah saat kita bernafas itu lah meditasi.
nafas adalah meditasi
meditasi susahnya dimana?
meditasi susahnya dipengertian kita.
meditasi susahnya dimana?
meditasi susahnya dikesadaran kita.
meditasi susahnya dimana?
meditasi susahnya dinafas kita.