sewaktu berjalan orang bisa memulai dengan kaki kanan dulu juga bisa dengan kaki kiri dulu, kaki manakah yg digunakan oleh Sang Buddha ketika mulai berjalan?
banyak pertanyaan menarik tapi sedikit yg bermanfaat
terus terang saya tertarik dengan meditasi setelah berlindung pada Ti Rarana.
dan pada suatu kesempatan banyak melihat aktivitas meditasi dan akhirnya pula ikut retreat meditasi.
dari sanalah ujian untuk mendptkan postur kaki yang paling cocok untuk saya berlangsung. saya mencoba 2 gaya semi lotus dan burmese. saya melakukan percobaan tersebut selama mengikuti retreat selama berbulan2 dan akhirnya burmese style lah yang paling cocok dengan karakter kaki saya.
pada kesempatan lain, saya melihat, mendengar dan merasakan sendiri peserta retreat yogi ataupun meditator mengeluh dengan postur kaki mereka saat duduk meditasi selama berjam2 pada kurun waktu yang lama selama retreat (retreat bukan berdasarkan hitungan hari ataupun minggu tapi berbulan2).
jadi kalau saya bertanya apakah postur kaki yang terbaik bagi seorang meditator yang diambil dari pengalaman Sang Buddha kiranya dapat memberikan sedikit masukan bagi para yogi ataupun meditator ketika masuk ke dalam kondisi retreat dalam jangka waktu yang lama dan memberikan sedikit jalan pintas dari pada harus mencoba satu persatu postur kaki yang ada (jalan pintas) sehingga mereka dapat lebih mempunyai waktu yang lebih banyak untuk mencurahkan perhatian dan konsentrasi pada kemajuan batin.
salam dan semoga bermanfaat