Jhana, .... Jhana .... Hmm ketika pertama di retreat ada orang mengatakan telah mencapai Jhana 4
langsung gw tolak dan gak percaya
didalam benak gw ...... orang yg mencapai Jhana 4 udah bisa melihat alam lain, berjalan di atas air, punya mata dewa, telinga dewa dll
tetapi di retreat dengan gampang mengatakan ada orang yg mencapai Jhana 4 bahkan 1 orang sudah mencapai Jhana 8 setelah belajar Meditasi di Myanmar.....
Akhirnya gw percaya ..... JIka seruis dalam Meditasi dan didukung kamma yg baik Guru yg baik, bisa saja seseorang mencapai Jhana dalam waktu yg singkat
Waktu di retreat dalam bisik-bisik, orang selalu menanyakan Hey!!! udah liat Nimmita(cahaya) lom??
Haha ..... Jangankan Nimmita, lilin-lilin kecilpun tak "nampak"
ini Jadwal rutin Meditasi, ada yg mao mencoba dirumah??
04.30 - = Bangun Pagi
05.00 - 06.00 = Meditasi duduk
06.00 - 07.00 = Sarapan Pagi
07.00 - 08.00 = Meditasi Jalan
08.00 - 09.00 = Meditasi duduk
09.00 - 10.00 = Meditasi jalan / interview
10.00 - 11.00 = Meditasi duduk
11.00 - 12.00 = Makan Siang
12.00 - 13.30 = Istirahat
13.30 - 14.00 = Meditasi jalan
14.00 - 15.30 = Meditasi duduk
15.30 - 16.30 = Meditasi jalan / interview
16.30 - 18.00 = Meditasi duduk
18.00 - 19.00 = Istiharat
19.00 - 20.30 = Meditasi duduk / Dhammatalk (10 hari. 3x Dhammatalk)
20.30 - = Bobo