Kiat mencegah timbulnya ketombe dikulit kepala

[dewi_go]

Ketombe adalah masalah yang umum terjadi di kulit kepala. Timbulnya ketombe juga memiliki penyebab yang berbeda-beda. Daripada sibuk mengobati ketombe, lebih baik mencegah kedatangannya.



Berikut kiat mencegah ketombe muncul di kulit kepala seperti yang dikutip dari Helium.

1. Bersihkan kulit kepala dan rambut secara rutin
Idealnya, keramasi rambut dua hari sekali, agar kebersihannya terjaga. Kotoran yang menempel di kulit kepala bisa menjadi salah satu penyebab ketombe.

2. Hindari stres
Sekilas stres sama sekali tak ada hubungannya dengan kesehatan kulit kepala. Padahal, saat seseorang merasa stres, hormon-hormon di tubuhnya bergejolak dan menjadi tidak seimbang. Hormon tadi bisa menyebabkan kesehatan kulit kepala terganggu. ketombe pun timbul. Sebisa mungkin, atasi stres Anda sehingga tidak berdampak pada penampilan dan mental.

3. Gaya hidup sehat
Kesehatan kulit kepala dapat dijaga secara alami dengan menjaga asupan nutrisi yang masuk. Kulit kepala dan rambut yang sehat butuh vitamin B kompleks, zat besi dan protein yang cukup. Pastikan, menu makanan yang Anda santap setiap hari bisa memenuhi kebutuhan tersebut.

4. Kurangi pemakaian produk penata rambut
Produk-produk penata rambut seperti hairspray, foam dan gel akan menjadi kotoran yang menempel di kepala, jika tidak dibersihkan dengan baik. Memakainya di saat-saat khusus seperti pesta tentu tak akan menjadi masalah. Namun jika Anda memakai produk tadi sehari-hari, Anda juga harus memastikan kebersihan rambut, agar ketombe tidak timbul.

5. Menjaga kelembaban kulit kepala
Kulit kepala kering juga dapat menimbulkan ketombe. Anda bisa menjaga kelembabannya dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya.

Selamat mencoba

[Mas Tidar]

mohon penjelasannya, apa kah itu ketombe?

[M14ka]

‎​​​​(⊙▂⊙) masa ga tau ketombe mas tidar wkwkwk... Tu yg biasa putih2 bikin kepala jd gatal...kalo digaruk2 bs jatuh ke baju, makanya iklan clear pake hitam siapa takut hehehe...

[bawel]

kalo ketombe jatuh ke makanan terus kita makan makanan itu, kira-kira bisa menular ngak yah?

menular dalam bentuk lain maksudnya, misalnya sariawan, bibir pecah-pecah, bau mulut, infeksi tenggorokan, dll .

[M14ka]

‎​‎​ω̲̅k̲̅=Dω̲̅k̲̅:pω̲̅k̲̅=))ω̲̅k̲̅=))ω̲̅k̲̅:pω̲̅k̲̅

‎​​​​(′▽`)hªªhªªhªªhªªhªª(′▽`)
 ​​​‎​
 

[bawel]

hahaha... kenapa nona yenyen?

kalo ketombe itu bakteri atau virus kan bisa juga terjadi .

[tesla]

hahaha... kenapa nona yenyen?

kalo ketombe itu bakteri atau virus kan bisa juga terjadi .

ketombe itu kulit kepala yg mengelupas.

kalau penyebabnya barulah seringnya jamur (cmiiw)

[bawel]

oh karena jamur yah .

jamur berarti spora, spora tumbuh di tempat lembab, berarti telinga, mata, hidung dan mulut juga bisa terjangkit jamur itu yah om tesla?

[tesla]

oh karena jamur yah .

jamur berarti spora, spora tumbuh di tempat lembab, berarti telinga, mata, hidung dan mulut juga bisa terjangkit jamur itu yah om tesla?

bukan jenis jamur yg sama... kalau telinga, mata, hidung & mulut kayanya ga bs terjangkit jamur deh. masing2 ada proteksinya.
telinga ada kotorannya yg membunuh kuman, mata disapu terus dgn kedip & juga ada air, hidung kalau kemasukan akan bersin, mulut udah terlalu byk bakteri

yg jadi sasaaran jamur emg kulit, tapi jenis jamurnya beda antara kulit kepala ama kulit lain. jadi obatnya pun beda. kalau utk kulit kepala ditangkal dg Selenium sulfide (ada dalam shampoo merk head & shoulder --- tau dr film evolution). nah kalau utk kulit badan mis kaki... pakai daktarin (nama zatnya ga tau krn tidak dijelaskan di film/komik yg kutemui)

[bawel]

oh begitu toh, thanks om .

cuma terkadang saya ada melihat, yang ada ketombe, telinganya juga seperti berminyak, sekitar mata muncul titik2 putih, di pinggiran mulut juga ada titik-titik putih, kalo di hidung saya ngak berani lihat .

kirain itu juga karena jamur itu .

[tesla]

oh begitu toh, thanks om .

cuma terkadang saya ada melihat, yang ada ketombe, telinganya juga seperti berminyak, sekitar mata muncul titik2 putih, di pinggiran mulut juga ada titik-titik putih, kalo di hidung saya ngak berani lihat .

kirain itu juga karena jamur itu .

mata, telinga, hidung mensekresikan suatu lendir yg menyapu kotoran & lendir ini mengering setelah kena udara :p
nah kalau mulut ada titik2 putih itu saya ga tau & lom pernah liat... mungkin siap minum susu/ice cream ga di lap?

[M14ka]

 ​​​‎​:p=))º°˚˚°º≈=Dнåнåнå=))º°˚˚°º≈º:p=))
 Lucu skli kalian

[junxiong]

karena penasaran bintik putih saya coba googling...
hasilnya ketemu:

bintik putih di rongga mulut disebut sebagai "fordyce granules", ada yang menyebutkan bahwa ini adalah struktur anatomi yang normal namun pada literatur lain disebutkan kondisi ini terjadi karena "developmental anomaly".
Fordyce granules ini adalah granula (bintik kecil) yang berwarna putih kekuningan di permukaan mukosa (jaringan lunak) yang bisa terjadi di bagian mana saja di dalam mulut tapi umumnya terjadi di bagian dalam pipi. Bintik ini adalah kelenjar minyak normal, yang jumlahnya biasanya makin banyak saat mencapai masa puber. Namun tidak semua orang mengalami hal ini. Kondisi ini tidak membutuhkan perawatan apapun.

[bawel]

mata, telinga, hidung mensekresikan suatu lendir yg menyapu kotoran & lendir ini mengering setelah kena udara :p
nah kalau mulut ada titik2 putih itu saya ga tau & lom pernah liat... mungkin siap minum susu/ice cream ga di lap?

hm... iya mungkin karena orangnya jorok aja kali yah, kurang menjaga kebersihan wajah .
ntar saya bilangin ke orangnya .
thanks om .

karena penasaran bintik putih saya coba googling...
hasilnya ketemu:

bintik putih di rongga mulut disebut sebagai "fordyce granules", ada yang menyebutkan bahwa ini adalah struktur anatomi yang normal namun pada literatur lain disebutkan kondisi ini terjadi karena "developmental anomaly".
Fordyce granules ini adalah granula (bintik kecil) yang berwarna putih kekuningan di permukaan mukosa (jaringan lunak) yang bisa terjadi di bagian mana saja di dalam mulut tapi umumnya terjadi di bagian dalam pipi. Bintik ini adalah kelenjar minyak normal, yang jumlahnya biasanya makin banyak saat mencapai masa puber. Namun tidak semua orang mengalami hal ini. Kondisi ini tidak membutuhkan perawatan apapun.

sebenernya sih bukan di dalam mulut, lebih tepatnyadi sudut bibir .
tapi ternyata ada juga bintik putih di dalam rongga mulut yah, hmm... sepertinya itu semacam jerawat yah .
thanks om infonya .

[Mas Tidar]

‎​​​​(⊙▂⊙) masa ga tau ketombe mas tidar wkwkwk... Tu yg biasa putih2 bikin kepala jd gatal...kalo digaruk2 bs jatuh ke baju, makanya iklan clear pake hitam siapa takut hehehe...

oh itu tho...
taunyaa scalp, maaf orang desa.... anyway thax's info-nya