Topik Buddhisme > Meditasi

Meditation Won't Boost Health: Study

<< < (2/2)

Lex Chan:
Menurut saya, objek penelitiannya setidaknya harus meditator rutin yang minimal meditasi 1 jam non-stop setiap hari selama 6 bulan.

Kalau cuma 5 menit berhenti, terus 5 menit berhenti sih kurang berasa efeknya..
Sayangnya di berita yang pertama itu kurang detail informasinya.. :-?

Navigation

[0] Message Index

[*] Previous page