Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
46
Kesehatan / Memperbaiki Postur Tubuh
« on: 14 January 2011, 09:38:44 PM »
A good posture can go a long way in avoiding chronic backache, headache, chest pain as well as shoulder muscle pain. This is especially true for computer users like most of us, who slouch in front of the computers for hours at end.
When we talk about posture, the general idea is that a person standing up straight has a good posture and one with slightly arched back has a poor one. But what people don't realize is that your posture is not just limited to the way you stand.
Good posture involves training your body to stand, walk, sit and lie in positions where the least strain is placed on supporting muscles and ligaments during movement or weight-bearing activities. Below, we'll walk through how and why your posture has deteriorated, then offer a few Dos and Don'ts for improving it.
The gradual deterioration of your posture
How your posture looks today is a result of years of activity. Over time, the stress of poor posture can change the anatomical characteristics of the spine, leading to the possibility of constricted blood vessels and nerves, as well as problems with muscles, discs, and joints.
If you are a tall person, you might have slouched to avoid attention when in a group or while sitting in a class. In an exactly opposite situation a shorter person could have overstretched himself to look taller, resulting in a poor posture. And, of course, most of us spend hours every day sitting at a desk where it's all too easy to let your posture slip. Over a period of time such habits have a long lasting impact upon how our posture shapes out. Inculcating the correct habits can go a long way in avoiding chronic pains associated with poor posture.
Understanding your posture
The very first step in improving your posture is getting to know what exactly you might be doing wrong while you stand, sit, or walk. The best approach towards understanding whether your posture is healthy is to observe yourself while you walk. Focus on the body movements from the head to toe.
Make a mental note of posture and back support. This will help you identify the time and locations that tend to result in poor posture. A healthy posture is denoted by easy grace of walking while an unhealthy posture would look labored and disconnected. For some people, asking others to observe them while walking or sitting helps. Another way to check your posture is standing sideways in front of a mirror like you normally do can help reveal a lot about your posture.
The Dos and Don'ts for Maintaining a Good Posture
While Sitting - For people whose work involves sitting at a computer for several hours, it is imperative to cultivate healthy sitting habits. The spine is not designed to bear prolonged loads of weight in a static position, and this can cause future complications to the spinal column to develop.
When you sit on a chair, your lower back or the lumbar region of your spinal cord should get optimum support. This would help maintain a good posture and avoid lower back ache in the long run.
Try to keep the top of the screen at an eye level, while making sure that both the arms and the wrists are properly supported by the chair and the table, while the head is resting back on the chair.
While Standing - A lot of people have the habit of keeping their hands in pocket while standing. Gradually this leads to slouching shoulders, since while standing the proper way to maintain a good posture is to keep the hands by the side of the body.
Keep some distance between your feet so that they align with your shoulder.
To get an idea about how you are doing, stand against a wall. For most people everything except the head would touch the wall. This means you have a scope of improvement there. Try and inculcate the habit of standing with your shoulders upright, which would help the head line up with the spinal cord.
While sleeping – Using a relatively firm mattress is a good idea, since it provides a better support to the body while sleeping.
Sleeping on the back, instead of side can help improve your posture, since while sleeping on back, the spinal cord gets complete support from the bed and the shoulders line up perfectly with the body.
Which kind of pillow you use is an individual preference, but a flat pillow is better if you sleep on back most of the time and the opposite is true of you sleep on the side.
You can also place one or more pillows below your knees when sleeping on the back to reduce strain on lower lumbar region.
Exercising – Getting up regularly from your chair or stretching in regular intervals can help relive the muscle fatigue. People who exercise regularly generally have a better posture than the ones who prefer sitting in one place for long period of time.
So try and include an exercise schedule of 15-30 minutes in your daily schedule. Exercising your back and abs will yield great results eventually.
Extreme Posture Makeover
So you are unhappy with your posture and want to try out something that gives faster results? Well there are a couple of things you can do.
- You can use a duct tape or something similar and create a X mark on your back. Stand up straight with shoulders upright and ask someone to stick the tape from top of your right shoulder to the left hip, do the same from the right shoulder. This tape will remind you whenever you slouch and help you maintain a healthy posture. Not such a good ideas for guys with hairy backs, Ouch. You guys can try out this 2nd tip.
- For people who are serious about getting their posture right, using Posture braces is a good idea. They are generally a "Firm" reminder that you are getting sloppy and you need to stand up or sit straight. It might be uncomfortable in the beginning, but it will help you in the long run.
As mentioned above, you can take any route for a better posture once you identify the flaws—if any—in your posture. Going slow and developing healthy habits is the right way to go, but if that doesn't work out well you can always take the extreme route.
Hope that helps!
via Lifehacker
47
Teknologi Informasi / Realtime Result Google.com
« on: 08 January 2011, 11:13:35 PM »
Baru sadar, sekarang google.com sudah realtime result ya.. 
(tekan Enter aja belom)
Sejak kapan ya.. apa sudah lama?
(tekan Enter aja belom)Sejak kapan ya.. apa sudah lama?
48
Seremonial / Happy New Year 2011
« on: 31 December 2010, 02:02:43 PM »Menjelang detik-detik pergantian Tahun..
Buatlah tekad agar dapat melakukan hal yang lebih berguna..
Semoga kita semua maju dalam Dhamma
Happy New Year 2011
Buatlah tekad agar dapat melakukan hal yang lebih berguna..
Semoga kita semua maju dalam Dhamma
Happy New Year 2011
49
Humor / This Is How Angry Birds Would Look On a BlackBerry
« on: 26 December 2010, 09:21:33 PM »
kapan bisa berubah kek gini ?
50
Politik, ekonomi, Sosial dan budaya Umum / Kowloon Walled City, footage from inside
« on: 18 December 2010, 05:12:10 PM »
Kowloon Walled City
Photo courtesy of Adventurocity.com.
Dokumenter oleh German th 1989, sebelum dimusnahkan awal tahun 1990..
Sekarang sudah jadi Kowloon Walled City Park
Quote
A dystopian megacity, in which buildings merge together to become a single solid block, is the stuff of science fiction — but it already happened, in Hong Kong. The Kowloon Walled City was packed so tightly, it became an arcology.
Photo courtesy of Adventurocity.com.
Dokumenter oleh German th 1989, sebelum dimusnahkan awal tahun 1990..
Quote
ada yg buat mie, ada restoran jg, ada yg ngeramal, ada pengobatan untuk drugs addicted, ada yg kaya, ada yg miskin, lengkap dah nih kota.
Sekarang sudah jadi Kowloon Walled City Park
51
Ilmu Pengetahuan dan Teknologi / 7 Tokoh yang Terbunuh oleh Karyanya Sendiri
« on: 20 November 2010, 08:32:12 AM »
Bak mata pisau, inovasi punya manfaat & mudarat. 7 Tokoh ini dicelakai inovasinya sendiri.
VIVAnews - Teknologi memang bisa memberikan kemudahan. Namun bila tak hati-hati, ia juga bisa membahayakan penggunanya.
Bak 'pagar makan tanaman', inovasi dan teknologi ternyata juga bisa mencelakakan, bahkan merenggut nyawa tuannya. Akhir September lalu, Jimi Heselden, pemilik perusahaan yang memproduksi Segway, sebuah kendaraan semacam scooter yang populer di AS, tewas saat menumpangi kendaraan beroda dua itu.
Discovery mengumpulkan kisah-kisah para penemu atau pemilik inovasi, yang tewas secara tragis oleh produk besutan mereka sendiri. Berikut ini para penemu atau pemilik inovasi yang tewas oleh inovasinya sendiri.
1. James Heselden
Pada 26 September 2010, James Heselden, pemilik perusahaan Inggris Hesco Bastion, perusahaan yang memproduksi Segway, meninggal akibat mengendarai kendaraan roda dua itu.
Menurut saksi mata, pria berusia 62 tahun itu terjatuh dari Segway dan tergelincir ke dalam jurang berkedalaman 30 kaki, hingga akhirnya jasad dan Segway-nya ditemukan di sungai, di dekat kediamannya di West Yorkshire, Inggris.
Ironisnya, kecelakaan tragis ini cuma selang sehari sebelum pengumuman sebuah riset yang mengungkapkan peningkatan angka kasus cidera akibat kecelakaan Segway, yang mayoritas korbannya adalah para pengendara Segway baru yang belum berpengalaman.
2. Harry Houdini
Siapa tak kenal dengan pesulap kondang ini. Harry Houdini, bukanlah pesulap yang menggunakan metoda tradisional. Ia terkenal dengan berbagai trik jenius yang ia ciptakan. Namun, ternyata Houdini meninggal akibat penyakit usus buntu gara-gara memamerkan trik fisik kepada penggemarnya.
Sebelum memulai sebuah pertunjukan, dikabarkan dua orang mahasiswa meminta Houdini untuk memperagakan trik kekuatan fisik, yakni menyerap pukulan-pukulan yang dilayangkan pada tubuh bagian atasnya tanpa terluka.
Karena menuruti permintaan itu, penyakit usus buntu yang telah diidap Houdini makin meradang dan bertambah parah. Pada 31 Oktober 1926, Houdini yang saat itu berusia 52 tahun, meninggal akibat operasi usus buntunya gagal. Houdini dikubur dibaringkan pada kotak tempat ia biasanya mempertontonkan trik ilusi terkenalnya: "buried alive (dikubur hidup-hidup)".
3. Marie Curie
Berkat penemuannya, Marie Curie menjadi wanita pemenang penghargaan Nobel pertama sekaligus menjadi orang pertama yang memenangkan dua penghargaan Nobel sekaligus. Namun, Curie juga merupakan korban dari penemuan dan eksperimennya sendiri: unsur radioaktif.
Marie menemukan dua unsur radioaktif radium dan polonium. Ia giat sekali menggunakan radon, gas yang dihasilkan oleh unsur radium, untuk penyembuhan penyakit bagi para serdadu yang terluka pada perang dunia pertama.
Belakangan, baru diketahui bahwa radon memiliki sisi yang mematikan. Setelah sekian lama berinteraksi dengan unsur mematikan itu, perlahan kesehatannya terus menurun. Akhirnya Curie meninggak pada 4 Juli 1934, di usia ke-66 tahun.
Ia meninggal akibat anemia aplastic, sebuah kondisi di mana sumsum tulang tidak lagi memproduksi sel darah yang baru. Hari ini dunia medis mencatatnya sebagai akibat dari paparan radiasi.
4. Thomas Andrews
Bangkai kapal Titanic di dasar laut Atlantik UtaraThomas Andrews adalah salah seorang arsitek kapal Titanic, asal Irlandia yang saat itu berusia 39 tahun. Sebagai seorang pembuat kapal yang bertugas mengawal kapal besutannya, Andrews turut dalam perjalanan perdana Titanic.
Pada 15 April 1912, akhirnya, sampai akhir hayatnya, Thomas pun 'mengiringi' ajal kapal besar itu bersama para penumpang lainnya.
5. Horace Lawson Hunley
Hunley adalah seorang legislator, pengacara, sekaligus insinyur marinirbagi tentara konfederasi AS. Dan penemuan terkenalnya adalah: kapal selam, yang digunakan pada perang saudara Amerika Serikat.
Namun, saat itu penemuan Hunley memang belum memiliki standar pengamanan yang cukup bagi manusia. Lima dari sembilan anak buah kapal selam saat itu, meninggal pada misi penyelaman perdana.
Pada 15 Oktober 1863, Hunley sendiri pada akhirnya turut ambil bagian pada ujicoba kedua, yakni dengan misi penyerangan terhadap pemblokiran kelompok Union di Charleston Harbour. Pada ujicoba kedua ini, semua kru kapal selam termasuk Hunley yang saat itu berusia 40 tahun, meninggal.
Tentara-tentara konfederasi berhasil mengambil bangkai kapal selam dan memperbaiki kapal selam ini. Pada ujicoba ketiga, akhirnya kapal selam berhasil menenggelamkan sebuah kapal milik Union.
Sayangnya, keberhasilan itu tak dapat dirayakan oleh para kru, mengingat pada akhirnya kapal selam itu tiba-tiba tenggelam bersama seluruh krunya. Setelah hilang selama 132 tahun, akhirnya jenazah Hunley ditemukan di dasar Samudra Atlantik, di dekat Charleston Harbour.
6. Alexander Bogdanov
Tak banyak yang mengenal nama ini. Namun, temuannya sangat penting bagi dunia kedokteran: transfusi darah. Bogdanov, yang juga seorang ekonom, profesor, dokter, dan pendiri Bolshevisme, mencoba untuk menyediakan transfusi darah secara terus menerus.
Pada 1928, Bogdanov berhasil mengujikan alat transfusi ini pada dirinya hingga 11 kantung. Namun, yang ke 12 ternyata fatal, Bogdanov kemudian meninggal. Para peneliti terbelah mengenai penyebab meninggalnya ilmuwan 55 tahun itu. Ada yang mengatakan ia terkena penyakit infeksi darah, inkompatibitas jenis darah, atau bahkan bunuh diri.
7. William Bullock
William Bullock adalah pria kelahiran New York, tahun 1813, yang menemukan alat press cetak putar. Alat ini bekerja mengepres dengan memutar rol kertas secara kontinyu.
Kisah legenda yang berkembang, kemudian menyebutkan Bullock secara tak sengaja tubuhnya tertarik oleh putaran mesin. Kakinya luka oleh mesin ini. Belakangan pria yang saat itu berusia 54 tahun itu, mengalami infeksi dan tak lama kemudian ia meninggal dengan kakinya yang telah membusuk.
vivanews
VIVAnews - Teknologi memang bisa memberikan kemudahan. Namun bila tak hati-hati, ia juga bisa membahayakan penggunanya.
Bak 'pagar makan tanaman', inovasi dan teknologi ternyata juga bisa mencelakakan, bahkan merenggut nyawa tuannya. Akhir September lalu, Jimi Heselden, pemilik perusahaan yang memproduksi Segway, sebuah kendaraan semacam scooter yang populer di AS, tewas saat menumpangi kendaraan beroda dua itu.
Discovery mengumpulkan kisah-kisah para penemu atau pemilik inovasi, yang tewas secara tragis oleh produk besutan mereka sendiri. Berikut ini para penemu atau pemilik inovasi yang tewas oleh inovasinya sendiri.
1. James Heselden
Pada 26 September 2010, James Heselden, pemilik perusahaan Inggris Hesco Bastion, perusahaan yang memproduksi Segway, meninggal akibat mengendarai kendaraan roda dua itu.
Menurut saksi mata, pria berusia 62 tahun itu terjatuh dari Segway dan tergelincir ke dalam jurang berkedalaman 30 kaki, hingga akhirnya jasad dan Segway-nya ditemukan di sungai, di dekat kediamannya di West Yorkshire, Inggris.
Ironisnya, kecelakaan tragis ini cuma selang sehari sebelum pengumuman sebuah riset yang mengungkapkan peningkatan angka kasus cidera akibat kecelakaan Segway, yang mayoritas korbannya adalah para pengendara Segway baru yang belum berpengalaman.
2. Harry Houdini
Siapa tak kenal dengan pesulap kondang ini. Harry Houdini, bukanlah pesulap yang menggunakan metoda tradisional. Ia terkenal dengan berbagai trik jenius yang ia ciptakan. Namun, ternyata Houdini meninggal akibat penyakit usus buntu gara-gara memamerkan trik fisik kepada penggemarnya.
Sebelum memulai sebuah pertunjukan, dikabarkan dua orang mahasiswa meminta Houdini untuk memperagakan trik kekuatan fisik, yakni menyerap pukulan-pukulan yang dilayangkan pada tubuh bagian atasnya tanpa terluka.
Karena menuruti permintaan itu, penyakit usus buntu yang telah diidap Houdini makin meradang dan bertambah parah. Pada 31 Oktober 1926, Houdini yang saat itu berusia 52 tahun, meninggal akibat operasi usus buntunya gagal. Houdini dikubur dibaringkan pada kotak tempat ia biasanya mempertontonkan trik ilusi terkenalnya: "buried alive (dikubur hidup-hidup)".
3. Marie Curie
Berkat penemuannya, Marie Curie menjadi wanita pemenang penghargaan Nobel pertama sekaligus menjadi orang pertama yang memenangkan dua penghargaan Nobel sekaligus. Namun, Curie juga merupakan korban dari penemuan dan eksperimennya sendiri: unsur radioaktif.
Marie menemukan dua unsur radioaktif radium dan polonium. Ia giat sekali menggunakan radon, gas yang dihasilkan oleh unsur radium, untuk penyembuhan penyakit bagi para serdadu yang terluka pada perang dunia pertama.
Belakangan, baru diketahui bahwa radon memiliki sisi yang mematikan. Setelah sekian lama berinteraksi dengan unsur mematikan itu, perlahan kesehatannya terus menurun. Akhirnya Curie meninggak pada 4 Juli 1934, di usia ke-66 tahun.
Ia meninggal akibat anemia aplastic, sebuah kondisi di mana sumsum tulang tidak lagi memproduksi sel darah yang baru. Hari ini dunia medis mencatatnya sebagai akibat dari paparan radiasi.
4. Thomas Andrews
Bangkai kapal Titanic di dasar laut Atlantik UtaraThomas Andrews adalah salah seorang arsitek kapal Titanic, asal Irlandia yang saat itu berusia 39 tahun. Sebagai seorang pembuat kapal yang bertugas mengawal kapal besutannya, Andrews turut dalam perjalanan perdana Titanic.
Pada 15 April 1912, akhirnya, sampai akhir hayatnya, Thomas pun 'mengiringi' ajal kapal besar itu bersama para penumpang lainnya.
5. Horace Lawson Hunley
Hunley adalah seorang legislator, pengacara, sekaligus insinyur marinirbagi tentara konfederasi AS. Dan penemuan terkenalnya adalah: kapal selam, yang digunakan pada perang saudara Amerika Serikat.
Namun, saat itu penemuan Hunley memang belum memiliki standar pengamanan yang cukup bagi manusia. Lima dari sembilan anak buah kapal selam saat itu, meninggal pada misi penyelaman perdana.
Pada 15 Oktober 1863, Hunley sendiri pada akhirnya turut ambil bagian pada ujicoba kedua, yakni dengan misi penyerangan terhadap pemblokiran kelompok Union di Charleston Harbour. Pada ujicoba kedua ini, semua kru kapal selam termasuk Hunley yang saat itu berusia 40 tahun, meninggal.
Tentara-tentara konfederasi berhasil mengambil bangkai kapal selam dan memperbaiki kapal selam ini. Pada ujicoba ketiga, akhirnya kapal selam berhasil menenggelamkan sebuah kapal milik Union.
Sayangnya, keberhasilan itu tak dapat dirayakan oleh para kru, mengingat pada akhirnya kapal selam itu tiba-tiba tenggelam bersama seluruh krunya. Setelah hilang selama 132 tahun, akhirnya jenazah Hunley ditemukan di dasar Samudra Atlantik, di dekat Charleston Harbour.
6. Alexander Bogdanov
Tak banyak yang mengenal nama ini. Namun, temuannya sangat penting bagi dunia kedokteran: transfusi darah. Bogdanov, yang juga seorang ekonom, profesor, dokter, dan pendiri Bolshevisme, mencoba untuk menyediakan transfusi darah secara terus menerus.
Pada 1928, Bogdanov berhasil mengujikan alat transfusi ini pada dirinya hingga 11 kantung. Namun, yang ke 12 ternyata fatal, Bogdanov kemudian meninggal. Para peneliti terbelah mengenai penyebab meninggalnya ilmuwan 55 tahun itu. Ada yang mengatakan ia terkena penyakit infeksi darah, inkompatibitas jenis darah, atau bahkan bunuh diri.
7. William Bullock
William Bullock adalah pria kelahiran New York, tahun 1813, yang menemukan alat press cetak putar. Alat ini bekerja mengepres dengan memutar rol kertas secara kontinyu.
Kisah legenda yang berkembang, kemudian menyebutkan Bullock secara tak sengaja tubuhnya tertarik oleh putaran mesin. Kakinya luka oleh mesin ini. Belakangan pria yang saat itu berusia 54 tahun itu, mengalami infeksi dan tak lama kemudian ia meninggal dengan kakinya yang telah membusuk.
vivanews
52
Lingkungan / Gali Tembaga, Bertemu Biara Kuno 2.600 Tahun
« on: 15 November 2010, 03:23:50 PM »
Gali Tembaga, Bertemu Biara Kuno 2.600 Tahun
Para arkeolog punya waktu 3 tahun menyelamatkannya, sebelum tempat itu menjadi tambang.
VIVAnews -- Kejutan diperoleh saat perusahaan China menggali tambang tembaga di Afghanistan. Di dalamnya ditemukan situs Budha kuno berusia 2.600 tahun.
Reruntuhan itu ditemukan saat para buruh menggali tambang kerjasama pemerintah Afghanistan dan perusahaan China, Metallurgical Group Corp. Dua pihak itu berambisi mengembangkan tambang tembaga terbesar kedua di dunia yang letaknya tepat di bawah reruntuhan.
Mengetahui temuan itu, para arkeolog buru-buru melakukan usaha penyelamatan sebisa mungkin dari situs yang diduga berasal dari tujuh abad sebelum Masehi --di sepanjang Jalan Sutra yang menghubungkan Asia dan Timur Tengah.
Reruntuhan tersebut, termasuk biara dan dan stupa yang telah hancur. Diduga kerusakan itu terjadi saat tambang mulai dikerjakan. Para arkeolog hanya diberi waktu 3 tahun oleh pemerintah untuk menyelamatkan situs ini.
Kompleks biara yang digali menyingkap lorong, dan kamar-kamar yang didekorasi lukisan dinding dan patung-patung tanah liat Sang Budha sedang berdiri atau berbaring, beberapa di antaranya setinggi 10 kaki.
Ada juga suatu area yang dulunya diduga sebuah halaman, dihiasi stupa setinggi empat, atau lima meter. Sejuah ini, lebih dari 150 patung telah ditemukan, meskipun lebih banyak masih berada tempatnya. Tim kesulitan memindahkan patung-patung besar. Sementara, mereka juga kekurangan zat kimia yang berfungsi merekatkan patung-patung kecil agar tak pecah saat dipindahkan.
"Ini situs sangat besar, butuh waktu 10 tahun untuk menyelamatkannya," kata Laura Tedesco, seorang arkeolog yang ditugasi Kedutaan Besar Amerika Serikat. "Tiga tahun mungkin cukup waktu hanya untuk mendokumentasikan apa yang ada di sana."
Sementara, Philippe Marquis, seorang arkeolog Perancis mengatakan, upaya penyelamatan yang sedang dilakukan sangat sedikit dan minimal, karena kurangnya dana dan personel.
Tim berharap bisa mengangkat beberapa patung lebih besar dan sejumlah kuil ke luar sebelum musim dingin pada bulan ini, namun mereka masih belum mendapatkan derek dan alat berat lain.
Sekitar 15 arkeolog Afghanistan, tiga penasihat Perancis dan sejumlah buruh tambang saat ini bekerja di wilayah seluas 2 kilometer persegi. Ini jauh lebih kecil dari standar yang dibutuhkan bekerja di wilayah seluas dan sekaya ini.
Padahal," ini mungkin salah satu lokasi yang paling penting di sepanjang Jalan Sutra, "kata Marquis. "Apa yang kita miliki di situs ini, cukup untuk mengisi museum nasional Afghanistan sampai penuh."
Situs tersebut ditemukan di daerah Mes Aynak, satu titik pertemuan pertarungan kepentingan arkeologi dan ekonomi. Daerah itu diketahui kaya tembaga. Arkeolog Afghanistan sejak 1960-an mengetahui arti penting Mes Aynak. Tetapi penggalian di wilayah itu hampir tidak pernah dilakukan.
vivanews
Para arkeolog punya waktu 3 tahun menyelamatkannya, sebelum tempat itu menjadi tambang.
VIVAnews -- Kejutan diperoleh saat perusahaan China menggali tambang tembaga di Afghanistan. Di dalamnya ditemukan situs Budha kuno berusia 2.600 tahun.
Reruntuhan itu ditemukan saat para buruh menggali tambang kerjasama pemerintah Afghanistan dan perusahaan China, Metallurgical Group Corp. Dua pihak itu berambisi mengembangkan tambang tembaga terbesar kedua di dunia yang letaknya tepat di bawah reruntuhan.
Mengetahui temuan itu, para arkeolog buru-buru melakukan usaha penyelamatan sebisa mungkin dari situs yang diduga berasal dari tujuh abad sebelum Masehi --di sepanjang Jalan Sutra yang menghubungkan Asia dan Timur Tengah.
Reruntuhan tersebut, termasuk biara dan dan stupa yang telah hancur. Diduga kerusakan itu terjadi saat tambang mulai dikerjakan. Para arkeolog hanya diberi waktu 3 tahun oleh pemerintah untuk menyelamatkan situs ini.
Kompleks biara yang digali menyingkap lorong, dan kamar-kamar yang didekorasi lukisan dinding dan patung-patung tanah liat Sang Budha sedang berdiri atau berbaring, beberapa di antaranya setinggi 10 kaki.
Ada juga suatu area yang dulunya diduga sebuah halaman, dihiasi stupa setinggi empat, atau lima meter. Sejuah ini, lebih dari 150 patung telah ditemukan, meskipun lebih banyak masih berada tempatnya. Tim kesulitan memindahkan patung-patung besar. Sementara, mereka juga kekurangan zat kimia yang berfungsi merekatkan patung-patung kecil agar tak pecah saat dipindahkan.
"Ini situs sangat besar, butuh waktu 10 tahun untuk menyelamatkannya," kata Laura Tedesco, seorang arkeolog yang ditugasi Kedutaan Besar Amerika Serikat. "Tiga tahun mungkin cukup waktu hanya untuk mendokumentasikan apa yang ada di sana."
Sementara, Philippe Marquis, seorang arkeolog Perancis mengatakan, upaya penyelamatan yang sedang dilakukan sangat sedikit dan minimal, karena kurangnya dana dan personel.
Tim berharap bisa mengangkat beberapa patung lebih besar dan sejumlah kuil ke luar sebelum musim dingin pada bulan ini, namun mereka masih belum mendapatkan derek dan alat berat lain.
Sekitar 15 arkeolog Afghanistan, tiga penasihat Perancis dan sejumlah buruh tambang saat ini bekerja di wilayah seluas 2 kilometer persegi. Ini jauh lebih kecil dari standar yang dibutuhkan bekerja di wilayah seluas dan sekaya ini.
Padahal," ini mungkin salah satu lokasi yang paling penting di sepanjang Jalan Sutra, "kata Marquis. "Apa yang kita miliki di situs ini, cukup untuk mengisi museum nasional Afghanistan sampai penuh."
Situs tersebut ditemukan di daerah Mes Aynak, satu titik pertemuan pertarungan kepentingan arkeologi dan ekonomi. Daerah itu diketahui kaya tembaga. Arkeolog Afghanistan sejak 1960-an mengetahui arti penting Mes Aynak. Tetapi penggalian di wilayah itu hampir tidak pernah dilakukan.
vivanews
53
Ilmu Pengetahuan dan Teknologi / Teka-Teki Mesin Waktu Charlie Chaplin Terkuak
« on: 01 November 2010, 03:12:51 PM »
VIVAnews - Spekulasi tentang adanya mesin waktu yang tertangkap kamera pada acara premiere film Charlie Chaplin, akhirnya terpecahkan.
Perkiraan adanya mesin waktu pada rekaman video yang dibuat pada 1928 itu ternyata tidak terbukti.
Maraknya spekulasi adanya mesin waktu dipicu oleh rekaman yang mempertunjukka adanya seorang wanita yang dicurigai tengah menelepon seseorang melalui perangkat ponsel.
Wanita itu melintas di acara premiere film Charlie Chaplin "The Circus" di Manns Chinese Theatre, Hollywood, California, berjalan sembil menempelkan sesuatu pada telinganya.
Padahal pada 1928, telepon seluler belum ditemukan. Bahkan, perangkat telekomunikasi pertama 'Walkie-Talkie' Motorola baru dikembangkan sekitar tahun 1940-an, atau lebih dari satu dekade setelah film bisu Chaplin itu beredar.
Pembuat film asal Irlandia, George Clarke mengklaim bahwa wanita yang tertangkap basah oleh kamera adalah seorang time traveler, atau pengelana antar waktu yang menggunakan mesin waktu, yang tengah menggunakan ponsel modern.
Namun hal itu dibantah oleh seorang pakar sejarah. Kepada LiveScience, sejarawan Phillip Skroska mengatakan benda yang dikenakan wanita tersebut kemungkinan adalah sebuah alat bantu pendengaran. "Mesin pembantu pendengaran lawas memiliki bentuk yang tak musti panjang dan melingkar."
"Alat bantu dengar di zaman itu bentuknya bisa pendek dan kompak," kata pria yang berprofesi sebagai pengarsip pada Bernard Becker Medical Library of Washington University di St Louis itu.
Pada abad 19 alat semacam itu masih dibuat dalam jumlah yang banyak, dan terus hingga awal abad 20. "Dengan memperkirakan wanita ini berusia lebih dari 50 tahun, jadi sepertinya ia menggunakan alat bantu dengar model akhir abad 19," kata Skroska.
Penjelasan Skroska tersebut memang tidak terlalu menarik ketimbang spekulasi awal yang muncul. Namun, setidaknya penjelasannya bisa menjadi salah satu alternatif penjelasan yang sangat masuk akal.
Perkiraan adanya mesin waktu pada rekaman video yang dibuat pada 1928 itu ternyata tidak terbukti.
Maraknya spekulasi adanya mesin waktu dipicu oleh rekaman yang mempertunjukka adanya seorang wanita yang dicurigai tengah menelepon seseorang melalui perangkat ponsel.
Wanita itu melintas di acara premiere film Charlie Chaplin "The Circus" di Manns Chinese Theatre, Hollywood, California, berjalan sembil menempelkan sesuatu pada telinganya.
Padahal pada 1928, telepon seluler belum ditemukan. Bahkan, perangkat telekomunikasi pertama 'Walkie-Talkie' Motorola baru dikembangkan sekitar tahun 1940-an, atau lebih dari satu dekade setelah film bisu Chaplin itu beredar.
Pembuat film asal Irlandia, George Clarke mengklaim bahwa wanita yang tertangkap basah oleh kamera adalah seorang time traveler, atau pengelana antar waktu yang menggunakan mesin waktu, yang tengah menggunakan ponsel modern.
Namun hal itu dibantah oleh seorang pakar sejarah. Kepada LiveScience, sejarawan Phillip Skroska mengatakan benda yang dikenakan wanita tersebut kemungkinan adalah sebuah alat bantu pendengaran. "Mesin pembantu pendengaran lawas memiliki bentuk yang tak musti panjang dan melingkar."
"Alat bantu dengar di zaman itu bentuknya bisa pendek dan kompak," kata pria yang berprofesi sebagai pengarsip pada Bernard Becker Medical Library of Washington University di St Louis itu.
Pada abad 19 alat semacam itu masih dibuat dalam jumlah yang banyak, dan terus hingga awal abad 20. "Dengan memperkirakan wanita ini berusia lebih dari 50 tahun, jadi sepertinya ia menggunakan alat bantu dengar model akhir abad 19," kata Skroska.
Penjelasan Skroska tersebut memang tidak terlalu menarik ketimbang spekulasi awal yang muncul. Namun, setidaknya penjelasannya bisa menjadi salah satu alternatif penjelasan yang sangat masuk akal.
54
Ilmu Pengetahuan dan Teknologi / World's longest snake dies
« on: 28 October 2010, 08:59:23 PM »
Quote
Description:
Fluffy, a reticulated python, lives in Columbus Zoo and Aquarium, Powell, Ohio, USA. When measured on 30 September 2009, Fluffy was found to be over 7.3m (24 ft) long
The world's longest snake – at 24 feet and 300 pounds – has died at a zoo in Ohio.
Fluffy, a reticulated python recognized by Guinness World Records as the world's longest snake, died Tuesday night. A necropsy found a tumor on her ovary, according to a press release from the Columbus Zoo and Aquarium.
"She was greatly loved here by the staff, mainly because she was a gentle snake," zoo spokeswoman Carrie Pratt told CNN affiliate WBNS-TV.
Fluffy was 18 years old and had lived since 2007 at the Columbus Zoo, which had built a special habitat for her.
Reticulated pythons are nonvenomous constrictors found in tropical forests in Southeast Asia, according to the zoo's website. They are the world's longest snakes, averaging 10 to 20 feet in length. They live on small mammals like rodents but sometimes eat wild pigs, deer and primates.
CNN
55
Pojok Seni / Rare images beyond the naked eye
« on: 24 October 2010, 02:41:38 PM »
Cancer
Below is a picture of two human cancer cells sitting next to each other right before they're about to divide into four cells. They're derived from the now famous "HeLa" line of cancer cells, which were taken from Henrietta Lacks in 1951 and used for medical research without her permission. "Understanding how cells divide is critical to understanding how cancerous cells multiply and take over," according to Dr. Andrews.
(Photo: Dr. Paul D. Andrews, University of Dundee, Scotland)
Mollusc baby
Dr. Rouse is a marine biologist who started taking photos through a microscope to raise awareness of "the spectacular beauty that lies hidden in the sands of the sea." The baby bivalve, which is part of the Limidae family, was swimming like a scallop by clapping its shells together when the photo was taken.
(Photo: Dr. Gregory Rouse, Scripps Institution of Oceanography, California, U.S.)
Soap film
You can see colors of soap bubbles with the naked eye, but the colors are so much more intense and beautiful under the microscope. The photo above was taken right before the soap film collapsed. Guenther is an organic farmer in Dusseldorf, Germany, who takes microphotos as part of his work -- to get a closer look at plants -- and for the fun of it.
(Photo: Gerd Guenther, Dusseldorf, Germany)
Soy sauce
Wang is a screenwriter who was inspired to take microphotos as a hobby when she looked at snowflakes under a microscope. Here she shows the details of traditional Chinese soy sauce. Wang chose this particular image because it's the only soy sauce crystal that resembles a human face.
(Photo: Yanping Wang, Beijing Planetarium, China)
Wasp eye
Krebs is a professional photographer who specializes in small insects. Here he shows a Ichneumon wasp compound eye magnified 40 times.
(Photo: Charles Krebs, Washington, U.S.)
Source : Yahoo
Below is a picture of two human cancer cells sitting next to each other right before they're about to divide into four cells. They're derived from the now famous "HeLa" line of cancer cells, which were taken from Henrietta Lacks in 1951 and used for medical research without her permission. "Understanding how cells divide is critical to understanding how cancerous cells multiply and take over," according to Dr. Andrews.
(Photo: Dr. Paul D. Andrews, University of Dundee, Scotland)
Mollusc baby
Dr. Rouse is a marine biologist who started taking photos through a microscope to raise awareness of "the spectacular beauty that lies hidden in the sands of the sea." The baby bivalve, which is part of the Limidae family, was swimming like a scallop by clapping its shells together when the photo was taken.
(Photo: Dr. Gregory Rouse, Scripps Institution of Oceanography, California, U.S.)
Soap film
You can see colors of soap bubbles with the naked eye, but the colors are so much more intense and beautiful under the microscope. The photo above was taken right before the soap film collapsed. Guenther is an organic farmer in Dusseldorf, Germany, who takes microphotos as part of his work -- to get a closer look at plants -- and for the fun of it.
(Photo: Gerd Guenther, Dusseldorf, Germany)
Soy sauce
Wang is a screenwriter who was inspired to take microphotos as a hobby when she looked at snowflakes under a microscope. Here she shows the details of traditional Chinese soy sauce. Wang chose this particular image because it's the only soy sauce crystal that resembles a human face.
(Photo: Yanping Wang, Beijing Planetarium, China)
Wasp eye
Krebs is a professional photographer who specializes in small insects. Here he shows a Ichneumon wasp compound eye magnified 40 times.
(Photo: Charles Krebs, Washington, U.S.)
Source : Yahoo
56
Sains / The Asteroids Closest to Killing Us, Visualized
« on: 23 October 2010, 06:43:15 PM »
[Click image for larger view]
The infographic by Mechanicsville, Maryland, designer Zachary Vabolis maps out Near-Earth Objects -- NASA-speak for asteroids and other scary crap that could send us the way of the dinosaurs -- according to how close they’ll get to our planet and when.
The data apparently comes straight from NASA and only shows objects that are 1,000 meters in diameter or wider, ie. big enough to do some damage. Basically, Earth is like one of those movie-star action heroes that gets shot at by about 1,000 machine guns but miraculously never gets hit.
So we’re not sure what this chart can do except frighten the be out of you. But take heart: The biggest one on the list, a gem called 1036 Ganymed that’s double the size of the asteroid thought to have wiped out more than half of the species on Earth 65 million years ago, won’t come into town until... next year.
source : fastcodesign
57
Sains / This Is the Oldest Space Object Ever Found
« on: 22 October 2010, 07:52:33 AM »
This is the oldest object we've found yet in space. It's a galaxy whose light traveled more than 13 billion light-years before it was visible to Hubble. And it's only 600 million years younger than the universe itself.
What you're looking at above is an artist's rendering of UDFy-38135539, the most ancient space object we've been able to locate to date. It's so far away that even to Hubble's powerful lens it appears as not much more than a speck:
It's about 160 million years older than the previous oldest galaxy, which was found back in 2006. The most exciting part? Astronomers speculate that the oldest galaxies formed as early as 200 million years after the Big Bang, meaning we've got a whole lot of discovering still ahead of us. [Discovery via Geekologie]
Gizmodo
58
Politik, ekonomi, Sosial dan budaya Umum / Singapura Kecewa Kabut Asap Sumatera Kembali Datang
« on: 21 October 2010, 05:47:57 PM »
Singapura - Kebakaran lahan di Sumatera kambuh lagi dan menyebarkan kabut asap hingga ke Singapura. Pemerintah Negeri pulau itu pun kecewa atas kejadian yang terus berulang itu dan mendesak Indonesia untuk menanganinya.
Menteri Lingkungan Hidup dan Sumber Daya Air Yaacob Ibrahim mengatakan Singapura telah meminta pemerintah Indonesia pada beberapa kesempatan untuk mengambil langkah-langkah ekstra untuk memastikan bahwa kebakaran hutan tidak terulang.
"Ini adalah masalah yang tidak bisa dianggap enteng," katanya sebagaimana dilansir The Straits Times edisi Rabu (20/101/2010). Dia menambahkan, anggota ASEAN telah setuju untuk mengambil langkah-langkah pada pertemuan baru-baru ini tentang isu asap untuk menekankan perlunya kewaspadaan lebih terhadap pemicu kebakaran.
Dr Yaacob menyarankan warganya yang rentan terhadap penyakit pernapasan untuk mengurangi kegiatan di luar ruangan mereka menyusul memburuknya kabut asap pada hari Selasa. Jika situasi semakin memburuk, pemerintah akan mempertimbangkan menerbitkan saran kesehatan. Tetapi untuk sekarang, Indeks Standar Polutan (PSI) adalah dalam kisaran moderat, yang berarti tidak ada tindakan pencegahan khusus harus diambil.
Citra satelit pada hari Selasa menunjukkan 202 hot spot di Sumatera, menunjukkan petani Indonesia dan perusahaan-perusahaan perkebunan melakukan pembakaran untuk membersihkan sebagian besar wilayah hutan guna mempersiapkan musim tanam. Angin yang berhembus dari barat-selatan membawa asap ke Singapura akibat pembakaran lahan itu.
Banyak daerah di Malaysia juga diselimuti kabut tebal pada Rabu, dengan kualitas udara di Muar mencapai tingkat tidak sehat berdasarkan Polutan Udara Index (API), paling buruk dibandingkan dengan 51 daerah lain secara nasional.
Penurunan kualitas udara telah dilaporkan selama dua hari terakhir di beberapa tempat seperti di utara Johor, Malaka, Negeri Sembilan dan Selangor, karena kabut asap dari Sumatera.
Sementara di Dumai, Riau, kabut asap pada Rabu kemarin menyebabkan otoritas bandara setempat menutup bandara sementara karena jarak pandang yang tidak memungkinkan untuk penerbangan.
(nrl/vit)
detik.com
Menteri Lingkungan Hidup dan Sumber Daya Air Yaacob Ibrahim mengatakan Singapura telah meminta pemerintah Indonesia pada beberapa kesempatan untuk mengambil langkah-langkah ekstra untuk memastikan bahwa kebakaran hutan tidak terulang.
"Ini adalah masalah yang tidak bisa dianggap enteng," katanya sebagaimana dilansir The Straits Times edisi Rabu (20/101/2010). Dia menambahkan, anggota ASEAN telah setuju untuk mengambil langkah-langkah pada pertemuan baru-baru ini tentang isu asap untuk menekankan perlunya kewaspadaan lebih terhadap pemicu kebakaran.
Dr Yaacob menyarankan warganya yang rentan terhadap penyakit pernapasan untuk mengurangi kegiatan di luar ruangan mereka menyusul memburuknya kabut asap pada hari Selasa. Jika situasi semakin memburuk, pemerintah akan mempertimbangkan menerbitkan saran kesehatan. Tetapi untuk sekarang, Indeks Standar Polutan (PSI) adalah dalam kisaran moderat, yang berarti tidak ada tindakan pencegahan khusus harus diambil.
Citra satelit pada hari Selasa menunjukkan 202 hot spot di Sumatera, menunjukkan petani Indonesia dan perusahaan-perusahaan perkebunan melakukan pembakaran untuk membersihkan sebagian besar wilayah hutan guna mempersiapkan musim tanam. Angin yang berhembus dari barat-selatan membawa asap ke Singapura akibat pembakaran lahan itu.
Banyak daerah di Malaysia juga diselimuti kabut tebal pada Rabu, dengan kualitas udara di Muar mencapai tingkat tidak sehat berdasarkan Polutan Udara Index (API), paling buruk dibandingkan dengan 51 daerah lain secara nasional.
Penurunan kualitas udara telah dilaporkan selama dua hari terakhir di beberapa tempat seperti di utara Johor, Malaka, Negeri Sembilan dan Selangor, karena kabut asap dari Sumatera.
Sementara di Dumai, Riau, kabut asap pada Rabu kemarin menyebabkan otoritas bandara setempat menutup bandara sementara karena jarak pandang yang tidak memungkinkan untuk penerbangan.
(nrl/vit)
detik.com
59
Kesehatan / Klorofil, Si Hijau Pencegah Penyakit
« on: 20 October 2010, 07:03:24 PM »
Rabu, 20 Oktober 2010 | 12:57 WIB
Kompas.com - Beruntunglah mereka yang gemar menyantap sayuran hijau. Sumber pangan rendah lemak dan kaya serat ini memiliki banyak khasiat kesehatan karena mengandung zat gizi dan non gizi yang sangat dibutuhkan tubuh, salah satunya adalah klorofil, pigmen pemberi warna hijau pada tanaman.
Dalam kehidupan sehari-hari, klorofil telah menjadi barang konsumsi yang akrab bagi kesehatan kita. Mulai dari sayur mayur yang kita makan, pewarna yang aman untuk makanan dan minuman tradisional, hingga pewarna alami untuk tenun dan batik.
Dalam dunia kesehatan, klorofil kini dikembangkan sebagai salah satu suplemen untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Bahkan peranan klorofil kini terus dikembangkan dalam terapi tumor dan kanker. Banyak hasil penelitian menunjukkan klorofil mempunyai sifat antimutagenik (mencegah penyebaran gen penyebab kanker).
Menurut Prof.dr.Made Astawan, Guru Besar Teknologi Pangan dari IPB, dalam bukunya Kandungan Gizi Aneka Bahan Makanan, klorofil dalam menghambat reaksi pengikatan senyawa karsinogen (penyebab kanker) dengan DNA, dan menangkal reaksi senyawa radikal. Klorofil juga dapat melindungi sistem kekebalan tubuh melalui kemampuannya meredam reaktivitas senyawa radikal.
Bila kita menelurusi situs-situs internet, cukup banyak penelitian Internasional yang membuktikan fungsi klorofil. Fungsi yang menonjol dari klorofil adalah sebagai antioksidan dan membersihkan sistem intestinal (saluran pencernaan makanan mulai dari rongga perut hingga saluran pembuangan atau anus). Klorofil juga berfungsi untuk menetralkan bau mulut, pemacu sirkulasi darah, hingga penenang otak alami.
Dr. Leenawaty Limantara, ilmuwan yang mendalami riset mengenai klorofil, mengatakan molekul klorofil memiliki kesamaan struktur dengan hemoglobin, pigmen merah dalam darah manusia. Karena itu klorofil menjadi nutrisi vital bagi tubuh manusia dan merupakan molekul yang dapat diterima oleh tubuh secara alamiah sehingga potensial meningkatkan ketahanan tubuh.
Kemampuan klorofil dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh ini juga disebabkan oleh adanya pasokan antitumor dan antikuman untuk menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan luka infeksi pada saluran cerna.
Penggunaan oral
Sebenarnya alam telah menyediakan sumber-sumber klorofil yang sangat andal dan dapat dikonsumsi secara mudah. Caranya adalah mengonsumsi sayuran hijau secara rutin. Menurut Leenawaty, katuk merupakan tumbuhan lokal asli Indonesia yang kaya akan klorofil.
Namun, proses pemasakan dan pengolahan sayuran yang tidak tepat juga bisa mengurangi nutrisi yang terdapat dalam bahan makanan. "Gangguan fungsi saluran cerna juga bisa membuat penyerapan makanan tidak baik. Tandanya bisa dilihat dari adanya sisa-sisa makanan dalam feses," kata dr.Roy Indrasoemantri, product consultant PT.Synergy Worldwide Indonesia.
Perkembangan teknologi telah membantu diciptakannya klorofil dalam bentuk suplemen berupa kapsul maupun klorofil. Di Indonesia produk klorofil cair cukup laris di pasaran. Menurut Roy, setiap bulan produk klorofil cair yang dipasarkannya terjual hingga ribuan botol.
Sifat klorofil yang tidak larut dalam air mengharuskan adanya teknik khusus agar klorofil dapat larut dalam air untuk mempermudah distribusinya dalam tubuh. Karena itu hanya produsen tertentu saja yang mampu memproduksi supleme klorofil cair.
Menurut Roy, produk suplemen klorofil yang baik mampu bercampur dengan air tanpa harus dikocok. Bila ditemukan intruksi "kocok dahulu" pada suatu kemasan klorofil cair, bisa dipastikan suplemen itu tidak murni klorofil atau masih campuran dengan senyawa lain.
"Waspadai produk yang memakai senyawa pelarut lemak. Jika dikonsumsi dalam jangka panjang, lama-lama bisa berakumulasi dalam tubuh dan mengganggu fungsi liver," kata Roy.
Suplemen klorofil murni juga tidak memiliki rasa dan aroma. Selain itu juga tidak menimbulkan rasa getir di lidah. Untuk menguji kemurnian suplemen klorofil bisa dilakukan dengan membiarkan produk tersebut di dalam gelas selama beberapa saat. Jika produk itu mengendap, artinya bukan produk murni dan jika didiamkan selama beberapa jam menjadi berbuih dan mengembang, maka produk itu sangat berbahaya.
Karena sifatnya sebagai suplemen, maka fungsi utama dari produk klorofil adalah untuk pencegahan penyakit. "Di Indonesia, produk-produk alami seperti ini sering dipakai sebagai produk alternatif untuk pengobatan penyakit, padahal fungsinya untuk pencegahan penyakit," papar Roy.
Bagi orang yang menderita sakit, menurut Roy produk klorofil boleh dikonsumsi bersama dengan obat-obatan medis. "Fungsinya sebagai suplementasi," katanya. Meski tidak menjanjikan kesembuhan, namun menurutnya jika dikonsumsi rutin produk tersebut bisa meningkatkan kebugaran dan kemajuan. "Misalnya kalau sebelumnya jalan beberapa langkah sudah terasa sesak, sekarang dada rasanya bisa lebih enak," katanya.
Ahli gizi masyarakat dari IPB, Eddy Setyo Mudjajanto, mengatakan pada dasarnya suplemen klorofil cukup aman untuk dikonsumsi. "Bila produk yang dikonsumsi adalah klorofil murni, efek sampingnya hampir tidak ada. Bila ada kelebihan dosis pun barangkali cuma 1-2 sendok saja," katanya. Kendati begitu ia menyarankan agar setiap produk suplemen diminum sesuai dengan dosis anjuran yang tertera pada kemasan.
Penulis: AN | Editor: Lusia Kus Anna
Kompas.com - Beruntunglah mereka yang gemar menyantap sayuran hijau. Sumber pangan rendah lemak dan kaya serat ini memiliki banyak khasiat kesehatan karena mengandung zat gizi dan non gizi yang sangat dibutuhkan tubuh, salah satunya adalah klorofil, pigmen pemberi warna hijau pada tanaman.
Dalam kehidupan sehari-hari, klorofil telah menjadi barang konsumsi yang akrab bagi kesehatan kita. Mulai dari sayur mayur yang kita makan, pewarna yang aman untuk makanan dan minuman tradisional, hingga pewarna alami untuk tenun dan batik.
Dalam dunia kesehatan, klorofil kini dikembangkan sebagai salah satu suplemen untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Bahkan peranan klorofil kini terus dikembangkan dalam terapi tumor dan kanker. Banyak hasil penelitian menunjukkan klorofil mempunyai sifat antimutagenik (mencegah penyebaran gen penyebab kanker).
Menurut Prof.dr.Made Astawan, Guru Besar Teknologi Pangan dari IPB, dalam bukunya Kandungan Gizi Aneka Bahan Makanan, klorofil dalam menghambat reaksi pengikatan senyawa karsinogen (penyebab kanker) dengan DNA, dan menangkal reaksi senyawa radikal. Klorofil juga dapat melindungi sistem kekebalan tubuh melalui kemampuannya meredam reaktivitas senyawa radikal.
Bila kita menelurusi situs-situs internet, cukup banyak penelitian Internasional yang membuktikan fungsi klorofil. Fungsi yang menonjol dari klorofil adalah sebagai antioksidan dan membersihkan sistem intestinal (saluran pencernaan makanan mulai dari rongga perut hingga saluran pembuangan atau anus). Klorofil juga berfungsi untuk menetralkan bau mulut, pemacu sirkulasi darah, hingga penenang otak alami.
Dr. Leenawaty Limantara, ilmuwan yang mendalami riset mengenai klorofil, mengatakan molekul klorofil memiliki kesamaan struktur dengan hemoglobin, pigmen merah dalam darah manusia. Karena itu klorofil menjadi nutrisi vital bagi tubuh manusia dan merupakan molekul yang dapat diterima oleh tubuh secara alamiah sehingga potensial meningkatkan ketahanan tubuh.
Kemampuan klorofil dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh ini juga disebabkan oleh adanya pasokan antitumor dan antikuman untuk menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan luka infeksi pada saluran cerna.
Penggunaan oral
Sebenarnya alam telah menyediakan sumber-sumber klorofil yang sangat andal dan dapat dikonsumsi secara mudah. Caranya adalah mengonsumsi sayuran hijau secara rutin. Menurut Leenawaty, katuk merupakan tumbuhan lokal asli Indonesia yang kaya akan klorofil.
Namun, proses pemasakan dan pengolahan sayuran yang tidak tepat juga bisa mengurangi nutrisi yang terdapat dalam bahan makanan. "Gangguan fungsi saluran cerna juga bisa membuat penyerapan makanan tidak baik. Tandanya bisa dilihat dari adanya sisa-sisa makanan dalam feses," kata dr.Roy Indrasoemantri, product consultant PT.Synergy Worldwide Indonesia.
Perkembangan teknologi telah membantu diciptakannya klorofil dalam bentuk suplemen berupa kapsul maupun klorofil. Di Indonesia produk klorofil cair cukup laris di pasaran. Menurut Roy, setiap bulan produk klorofil cair yang dipasarkannya terjual hingga ribuan botol.
Sifat klorofil yang tidak larut dalam air mengharuskan adanya teknik khusus agar klorofil dapat larut dalam air untuk mempermudah distribusinya dalam tubuh. Karena itu hanya produsen tertentu saja yang mampu memproduksi supleme klorofil cair.
Menurut Roy, produk suplemen klorofil yang baik mampu bercampur dengan air tanpa harus dikocok. Bila ditemukan intruksi "kocok dahulu" pada suatu kemasan klorofil cair, bisa dipastikan suplemen itu tidak murni klorofil atau masih campuran dengan senyawa lain.
"Waspadai produk yang memakai senyawa pelarut lemak. Jika dikonsumsi dalam jangka panjang, lama-lama bisa berakumulasi dalam tubuh dan mengganggu fungsi liver," kata Roy.
Suplemen klorofil murni juga tidak memiliki rasa dan aroma. Selain itu juga tidak menimbulkan rasa getir di lidah. Untuk menguji kemurnian suplemen klorofil bisa dilakukan dengan membiarkan produk tersebut di dalam gelas selama beberapa saat. Jika produk itu mengendap, artinya bukan produk murni dan jika didiamkan selama beberapa jam menjadi berbuih dan mengembang, maka produk itu sangat berbahaya.
Karena sifatnya sebagai suplemen, maka fungsi utama dari produk klorofil adalah untuk pencegahan penyakit. "Di Indonesia, produk-produk alami seperti ini sering dipakai sebagai produk alternatif untuk pengobatan penyakit, padahal fungsinya untuk pencegahan penyakit," papar Roy.
Bagi orang yang menderita sakit, menurut Roy produk klorofil boleh dikonsumsi bersama dengan obat-obatan medis. "Fungsinya sebagai suplementasi," katanya. Meski tidak menjanjikan kesembuhan, namun menurutnya jika dikonsumsi rutin produk tersebut bisa meningkatkan kebugaran dan kemajuan. "Misalnya kalau sebelumnya jalan beberapa langkah sudah terasa sesak, sekarang dada rasanya bisa lebih enak," katanya.
Ahli gizi masyarakat dari IPB, Eddy Setyo Mudjajanto, mengatakan pada dasarnya suplemen klorofil cukup aman untuk dikonsumsi. "Bila produk yang dikonsumsi adalah klorofil murni, efek sampingnya hampir tidak ada. Bila ada kelebihan dosis pun barangkali cuma 1-2 sendok saja," katanya. Kendati begitu ia menyarankan agar setiap produk suplemen diminum sesuai dengan dosis anjuran yang tertera pada kemasan.
Penulis: AN | Editor: Lusia Kus Anna
60
Sains / New fish species found deep below ocean surface
« on: 17 October 2010, 01:53:10 PM »
The ghostly white snailfish was found September 10 in the South Pacific.
Scientists have discovered a new species of fish living almost 4 1/2 miles below the surface of the Pacific Ocean.
The ghostly white snailfish was found September 10 in the Peru-Chile trench in the South Pacific by an international team of marine biologists led by Alan Jamieson of the University of Aberdeen in Scotland. The scientists also found cusk-eels and crustaceans living in the trench off the west coast of South America. Those creatures had never before been observed at such depths, where sunlight never penetrates and water pressure is almost 10,000 pounds per square inch.
“Our findings, which revealed diverse and abundant species at depths previously thought to be void of fish, will prompt a rethink into marine populations at extreme depths,” said Jamieson, who led researchers from Japan and New Zealand in the project.
The researchers discovered the creatures during a three-week expedition during which they took more than 6,000 images at depths between 4,500 and 8,000 meters (15,000 to 26,000 feet).
The most recent mission – August 31 to September 20 - was the seventh in three years by a collaborative research project among the University of Aberdeen’s Oceanlab, the University of Tokyo’s Ocean Research Institute and New Zealand’s National Institute of Water and Atmospheric research.
Previous expeditions had identified another species of snailfish in deep-sea trenches off Japan and New Zealand.
Scientists found large shrimp-like crustacean scavengers in abundance.
“To test whether these species would be found in all trenches, we repeated our experiments on the other side of the Pacific Ocean off Peru and Chile, some 6,000 miles from our last observations,” Jamieson said. “What we found was that indeed there was another unique species of snailfish living at 7,000 meters — entirely new to science, which had never been caught or seen before.”
Jamieson said scientists also observed cusk-eels in a “feeding frenzy that last 22 hours” and large shrimp-like crustacean scavengers in abundance in the trench.
“It begs the question of why and how they can live so deep in this trench but not in any other,” said Niamh Kilgallen, an expert on the creatures at the New Zealand institute.
“These findings prompt a re-evaluation of the diversity and abundance of life at extreme depths," Jamieson said.
Post by: CNN's Brad Lendon