Dear All,
saya sudah beberapa hari ini mengalami salah urat dibagian leher belakang. Orang jawa bilang "Tengeng".
hari ini puncaknya. Pada saat bangun tidur (pagi) sampai kepala harus dibantu untuk diangkat dengan tangan karena sakit lumayan painfull.
kesulitan2 yang saya hadapi saat ini
- ga bisa menguap karena pada saat menguap rahang bawah yg terbuka membuat sakit dibagian belakang leher
- ga bisa menengadah keatas and mostly cant tengok kanan kiri
pergerakan dari leher juga ga bisa bebas
(((((( parah banget deh
untuk sementara ini saya kompres dengan air panas. Biasanya saya tempel'in koyo cabe. Salonpas sdh ga berasa lagi.
apakah therapi dg kompres air panas baik ? maksudnya menjadikan kondisi lebih baik ?
Dari teman2 ada yang bisa kasi pencerahan how to overcome this painful, please ....
thx's before