kesemutan, mungkin karena meditasinya terlalu lama. jangan terlalu menyusahkan diri! kalau kesemutan, ubah posisi duduk. jalan-jalan dulu, atau berbaring dulu. nanti, teruskan meditasi.
jika Anda sudah dapat "memutus stimulus mental", maka perasaan kesemutan seperti itu tidak akan muncul, walaupun Anda bermeditasi semalam suntuk. Tapi, saya rasa hal itu tidak terlalu penting.